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妇产科知识,.,入待产室待产，请准备手机、水杯（最好带吸管）、润唇膏、功能性饮料、巧克力、自己喜欢的食物、一次性胎监带、卫生纸等，产房门口换拖鞋，破膜者准备女式便盆。,待产前物品准备,.,待产期间最好穿开身薄衣物或宽松套头衫，另准备一套开身干爽的睡衣产后更换。产房内手机不可充电，需携带充电宝。贵重物品不要带入产房。,待产前物品准备,.,现阶段在待产室待产孕妇所需一切物品及饭食，均由家属自己准备，贴上标签，注明病区和孕妇姓名放在一号门口置物筐内,按门铃，工作人员会交给孕妇。,待产期间饮食准备,.,我们采取限制性会阴侧切，即条件允许不会侧切，具体会视生产时的实际情况综合决定。第一次生孩子的妈妈大多会有伤口，在我们缝合伤口的过程中，妈妈要抱紧怀里的宝宝，带给宝宝安全感。我们一切以母婴安全为第一。,关于侧切和裂伤,.,硬膜外麻醉镇痛产妇宫口开至2cm以上可以申请分娩镇痛。无创低频脉冲镇痛即通过电传导刺激穴位，达到镇痛效果,分娩镇痛方法选择,导乐车，导乐球，导乐凳如果您羊水未破可以采取自由体位待产，可自行选择分娩镇痛方法减轻疼痛；羊水已破者需根据医嘱取适当的体位。您的主管助产士将为您提供专业的陪伴和指导。,.,康乐待产申请流程,孕妇通知家属至产房号门与助产士签署协议,家属签字确认后，孕妇更换至康乐待产室,助产士陪伴并指导至宫口开大10cm，送入分娩室,分娩后观察无特殊返回病区休息,.,有侧切刀口者请尽量健侧卧位（一般为右侧卧位），有裂伤者以左右交替侧卧为宜，可以适当的活动：比如自己如厕,洗漱,进食，短时间照顾宝宝等。避免提重物及久蹲久坐。住院期间会有专人为您会阴消毒，出院后可以用温水清洗。使用消毒透气卫生纸和垫巾，纯棉内衣裤，按时更换。勿用劣质一次性内裤。,产后刀口护理,.,产后观察期间可以且只能有一位家属陪同，中间不允许换人。接到通知产后陪伴的家属需由2号门进入，入产房后需要更换专用拖鞋，在固定区域陪伴，不得随意走动，听从工作人员安排。陪伴期间可以协助产妇进水（产房内有热水）、进食少量清淡流质饮食如热米粥、蛋花汤、西红柿汤等（需自备）；看护新生儿早期吸吮。期间我们有专业的工作人员指导。,产后观察注意事项,.,1、营养丰富，婴儿生长发育最佳食品。2、免疫抗体强，有防病治愈功能。3、增强母婴感情交流。4、促进宫缩，减少产后出血和贫血，减少乳腺癌及卵巢癌发病率。5、安全卫生、经济方便，增进家庭和睦。,母乳喂养的好处,.,正确的母乳喂养姿势,用手托住乳房，拇指在上，手指避开乳晕部位；用乳头轻触宝宝嘴唇，使他张大嘴巴；当宝宝张大嘴的瞬间，拉紧宝宝，将乳头及乳晕送入口中；当宝宝张大嘴的瞬间，拉紧宝宝，将乳头及乳晕送入口中；抱住宝宝，避免吸吮过程中乳头松开,.,正确的衔乳方法,要点：宝宝嘴巴张大，含住乳头和大部分乳晕宝宝口腔上方露出的乳晕比下方多宝宝下颌紧贴乳房,.,营养健康均衡的饮食可以加速产后恢复，利于乳汁分泌。产后应多食些富含优质蛋白质、矿物质、维生素且易消化的食物，如肉糜、鱼肉、鸡肉、鸡蛋羹、小米粥、面条、菜粥、炖菜、各种炒菜、豆腐、花生、芝麻、核桃等。适当补充含糖的食物，以补充分娩后的热能供给，如纯果汁、甜藕粉等。,产后饮食指导,.,忌吃生、冷、硬、油腻及辛辣刺激性食物，如油条、辣椒等。产后营养过度，不利于母婴健康，如果过多增加滋补品，易造成产妇营养过剩、消化不良等。总之产后饮食以营养均衡，食物多样，合理搭配为宜,产后饮食注意事项,.,目的：为了产后形体恢复及盆底肌肉群功能恢复采取：腿部运动：1.仰卧，双手放平。2.将右腿尽量抬高至垂直角度，脚尖伸直，膝部不可弯曲，然后慢慢放下，换左腿。3.最后双腿并拢一起抬高，再慢慢放下。4.重复510次。作用：可促进子宫及腹部肌肉收缩，并使腿部恢复较好的曲线。,产后康复腿部运动,.,收缩阴部运动：1.仰卧，双手放平，腿弯曲成直角。2.身体挺起用肩部支持，两膝并拢，两脚分开，同时收缩臀部肌肉。3.重复数次，每日2遍。作用：此运动可促使阴道肌肉收缩，预防子宫、膀胱下垂及阴道松弛。,产后康复阴部运动,.,凯格尔运动：产后学会此运动可以锻炼盆底肌，需要循序渐进，随时随地可进行，需长期坚持。如果还有疑问或建议，请关注我们，联系我们，我们将为您提供专业的服务和指导。,产后康复盆底康复,.,公告内容,产前准备：孕期检查各项化验单、温水、吸管、润唇膏、红牛、巧克力、可口饭食、一次