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冬至手抄报图片设计简单又漂亮 现在已经是数九寒天了,也是整个冬天最冷的时候了呢,大家的家乡有没有开始下雪了呢?下面由yjbys小编为大家收集的冬至手抄报欢迎大家阅读与借鉴 一、冬天补养要注意 冬补有益但也有禁忌: 忌乱补一般说来老人以补益肾气为主但具体到个人又有气虚、阴虚、阳虚、血虚和气血阴阳共虚等多种情况 忌偏补中医认为气为血之帅血为气之母冬补切忌一味偏补而应注意兼顾气血阴阳防止过偏而引发其他疾病 忌偏贵补品并非越贵越好关键在于对症进补中医有一句名言:用之得当大黄是补药、用之不当人参是毒药所以冬补忌一味追求补品的珍贵难得不对症的贵重补品吃多了也未必是好事 忌过于油腻厚味对于消化不良者关键在于恢复脾胃功能脾胃功能良好营养吸收才有保证否则补了也是白补因此冬补应以容易消化吸收为好 忌单纯进补冬补只是养生保健的一个重要方面但是单纯靠进补并不能达到理想境界还应当有适当的体育锻炼和脑力劳动并注意调理好饮食方才有益于养生 忌流感进补冬令流感咳嗽时不益进补否则后患无穷俗话说三九补一冬来年无病痛;今年冬令补明年壮如虎冬季是进补的最佳时机 二、冬天的节气 立冬太阳位于黄经22511月78日交节 小雪太阳位于黄经24011月2223日交节 大雪太阳位于黄经25512月68日交节 冬至太阳位于黄经27012月2123日交节 小寒太阳位于黄经2851月57日交节 大寒太阳位于黄经3001月2021日交节 立冬 立冬时值公历的11月7日前后立冬单从字面上可解疆为:“立建始也冬终也万物收藏也”民间习惯把这一天当作冬季的开始冬,作为终了之意指一年的田间操作结束作物收割后要收藏起来的意思 谚语说“立冬晴一冬凌(严寒意)”“立冬阴一冬温(暖冬)”古人在立冬看气象,卜一冬的冷暖立冬之时怕逢壬来岁高田枉费心此日更逢壬子日灾殃预报黎民立冬无雨一冬晴立冬有雨一冬雨立冬若遇西北风,定主来年五谷丰 小雪 小雪时值公历的11月22日前后此时因气温急剧下降而开始降雪但还不到大雪纷飞的时节所以就叫小雪小雪前后黄河流域开始降雪(南方降雪还要晚两个节气);而北方已进入封冻季节 “荷尽已无擎雨盖菊残犹有傲霜枝”这时已呈初冬景象农谚曰:“小雪不见雪便把来年长工歇”意思是到了小雪节气还未下雪在中国北方则冬麦无法过冬而第二年将缺水并有虫害农事不佳可以不请长工由此可见冬天的降雪量直接影响农作物的收成 大雪 大雪时值公历的12月7日前后“大雪”从字面上理解就是表示降雪开始大起来古人解释说:“大者盛也至此而雪盛矣”当地面有积雪则雪大的象征北方有“千里冰封万里雪飘”的自然景现南方也有“雪花飞舞漫天银色”的迷人图画我国北方在农业上有“瑞雪兆丰年”的说法这主要是说雪铺盖在地上因温度低能杀死越冬的虫子给农业带来好处小雪封地,大雪封河.麦盖三层被,枕着馒头睡.冬月初一有风疾病多,更兼大雪有灾魔,冬至天晴无雨色,来年定唱太平歌 冬至 冬至时值公历的12月21日前后冬至这一天阳光几乎直射南回归线我们北半球白昼最短黑夜最长开始进入数九寒天天文学上规定这一天是北半球冬季的开始而冬至以后阳光直射位置逐渐向北移动北半球的白天就逐渐长了冬至是二十四节气中最重要的一个节气也是古人认为一年中最重要的一天古人用日圭测日影很早便发现这一天日影最长所以以这一天为始最容易校正所以古人将冬至日立为一年之始我国周朝开始以冬至所在月为一月正月初一指的便是当月新月初生的这天为一年的开始周朝当时已采用地支记月冬至所在的月份为子月即现今农历的十一月 小寒 小寒时值公历的1月5日前后小寒以后开始进入寒冷季节冷气积久而寒此时天气寒冷但还没有到达极 点所以称为小寒隆冬“三九”基本上处在本节气内在气象记录中是一年中最冷的天气有小寒胜大寒之说因温度低下往往小麦、果树、窖藏瓜菜及畜禽遭受冻害“小寒、大寒冻作一团”“街上走走金钱丢手”以上两句都是形容这一季节寒冷的古代民间谚语在农业社会里此时农事已了收成已毕家家户户都开始置办年货准备过新年了小寒节日雾来年五谷富寒湖过后天转晴一朝西风有霜成(腊月)初一东风六畜灾倘逢大雪旱年若然此是天气发下岁农夫大发财 大寒 大寒时值公历的1月20日前后此时天气寒冷至极所以称为大寒大寒是一年中最后一个节气正处于四九和五九中往往比

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