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中小学关于心理健康手抄报内容大全 以下是pincai小编为您整理相关内容欢迎参考阅读希望对您有所帮助想了解到更多的相关范文内容欢迎关注品才网 1、充分的安全感 安全感是人的基本需要之一如果惶惶不可终日人便会很快衰老抑郁、焦虑等心理会引起消化系统功能的失调甚至会导致病变 2、充分了解自己对自己的能力做出恰如其分的判断 如果勉强去做超越自己能力的工作就会显得力不从心于身心大为不利由于超负荷的工作甚至会给健康带来麻烦 3、生活目标切合实际 由于社会生产发展水平与物质生活条件有一定限度如果生活目标定得太高必然会产生挫折感不利于身心健康 4、与外界环境保持接触 因为人的精神需要是多层次的与外界接触一方面可以丰富精神生活另一方面可以及时调整自己的行为以便更好地适应环境 5、保持个性的完整和和谐 个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一方能得到最大的施展 6、具有一定的学习能力 现代社会知识更新很快为了适应新的形势就必须不断学习新的东西使生活和工作能得心应手少走弯路以取得更多的成功 7、保持良好的人际关系 人际关系中有正向积极的关系也有负向消极的关系而人际关系的协调与否对人的心理健康有很大的影响 8、能适度地表达和控制自己的情绪 人有喜怒哀乐不同的情绪体验不愉快的情绪必须释放以求得心理上的平衡但不能发泄过份否则既影响自己的生活又加剧了人际矛盾于身心健康无益 9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好 人的才能和兴趣爱好应该充分发挥出来但不能妨碍他人利益不能损害团体利益否则会引起人际纠纷徒增烦恼无益于身心健康 10、在不违背社会道德规范下个人的基本需要应得到一定程度的满足 贪婪是长在心中的杂草这种草会支使您把手伸得很长很长捞了财物还要捞钱捞了一万块还要捞十万百万甚至千万直到把您“捞”进监狱您想坐牢?当然不想那就赶快拔掉这种杂草去找回那个两袖清风廉洁奉公的真我吧 自卑是长在心中的杂草这种草会让您觉得自己这也不行那也不好从而丧失了自信亲爱的朋友们赶快拔掉这种杂草去找回那个自信自强自立的真我吧 自傲是长在心中的杂草这种草会让您高高在上目空一切除了自己瞧不起任何人谁喜欢跟盛气凌人的人交朋友呢?亲爱的朋友们赶快拔掉这种杂草去找回那个满面春风平等待人的真我吧 亲爱的朋友们当您拔掉了这种种杂草就等于为心灵卸下了种种负担您就会感到浑身轻松自在您的人生也会更加丰富多彩 在岁月的浸润下人的心中会滋生出种种杂草使心灵不堪重负奄奄一息要想使心灵重现生机我们就应该毫不留情地拔掉那些长在心中的杂草自私是长在心中的杂草这种草会蒙蔽您的双眼让您只看到自身的利益而看不到别人和集体的利益从而干出损公肥私损人利己的事时间一长您的朋友甚至亲人都会离您而去让您成为“孤家寡人”您想成为“孤家寡人”?不想那么赶快拔掉这种杂草吧使心灵重现往日那种大公无私心胸开阔的繁荣景象 忌妒是长在心中的杂草这种草会天天驱使您跟别人攀比：比吃比穿比用只要别人有一点超过了您它就会疯狂地长长长如果实在比不
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