户外活动一般常识.doc

户外活动一般常识 引导语：下面小编整理了一些户外活动一般常识希望能够帮助大家谢谢您的阅读 一、注意事项 野营很有趣但安全是第一要素以下几点是必须注意的： 1.应尽量在坚硬.平坦的地上搭帐篷不要在河岸和干涸的河床上扎营 2.帐篷的入口要背风帐篷要远离有滚石的山坡 3.为避免下雨时帐篷被淹应在蓬顶边线正下方挖一条排水沟 4.帐篷四角要用大石头压住 5.帐篷内应保持空气流通在帐篷内做饭要防止着火 6.晚间临睡前要检查是否熄灭了所有火苗帐篷是否固定结实了 7.为防止虫子进入睡觉前一定将内帐拉链拉好 8.帐篷面最好朝南或东南面能够看到清晨的阳光营地尽量不要在棱脊或山顶上 9.至少要有凹槽地不要搭於溪旁如此晚上不会太冷 10.营地选於沙地草地或岩屑地等排水佳的营地 二、对付雨天的小常识 将地图放在好拿的地方如雨衣口袋或背包顶袋并作好防泼水处理若有戴眼镜请先戴一顶前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽如此可令你视线较佳遇雨马上穿雨具勿因雨小而不穿淋到落汤鸡再穿就来不及了雨具以两截式雨衣为宜雨裤用吊带支撑可防止下滑 雨具永远要放在方便拿取的地方如背包之侧袋.顶袋或主袋顶部短绑腿可防止雨水从裤管滑进登山靴内部雨中记录是件苦差事可用封口塑胶袋包装笔记本以防水市面上有卖一种笔记本可防止纸张因水浸湿或墨水量开 千万记住湿冷而裸露在外的皮肤远较贴着湿冷棉布的皮肤为保温不论背包厂商如何夸耀其防水性加罩一个防水罩在背包外是必要的背包内的衣物.睡袋等要用防水袋或塑胶袋包好硬壳保鲜盒可用来装易碎折潮的食品.药材.底片或火柴等杂物 三、渡河常识 河流是野外活动时常遇到的障碍有的河流缓缓而过清澈见底;有的则是水流急你该如何涉水渡河呢? 1.首先你要对河流进行一番“侦察”做到心中有数 2.先了解河道的深浅.流速河底的结构仔细观察之后再确定渡河的地点和方法 3.涉水渡河要选择河水较浅.水流平缓.无暗礁.暗流和漩涡的地点如果水深过腰.水流速度超过每秒钟4米的急流.不要无保护地涉水过河涉水过河时应当穿鞋以免河底尖石划破脚同时也可以更好地保持平衡如果河底是淤泥底应脱去鞋袜赤足过河 4.山区河流通常水流湍急水温低.河床坎坷不平涉渡时要有适当的保护 5.手持一竹竿帐篷杆树枝等支撑在水的上游方向; 6.腰间绑一保护绳在水中摔倒或被水冲倒有保护可避免危险; 7.在河两岸石块上或树木上拉架一条绳索涉渡者手抓绳索或将安全带通过绳套和铁锁挂在绳索上过河; 8.在河两岸架设一条有保护的绳索拉过河集体涉渡时两人或三人.四人彼此环抱肩部.身体强壮者应于上游方向相互移动过河 9.冬季涉渡冰河应将棉衣和棉鞋脱下涉水过河后再立即穿上应注意不能穿棉衣裤和棉鞋过河水湿后容易造成冻伤和失温 10.遇有较大的河流不要轻易涉渡可就地取材制作漂渡工具如竹筏.木排或简易救生衣等 11.涉渡冰河时最好在早晨通过因为河水主要来源是冰川消融形成的夜间气温低.消融量小早晨时河水最浅容易涉渡 四、野外活动中的安全保护 我们在野外活动中会经常遇到陡峭的冰雪坡.岩壁.湍急的河流.冰雪.岩石裂缝等难以越过的地形你将如何确保安全的通过?这就需要你初步掌握自我保护和相互保护的技术和方法 在野外活动必备品中都需有一根直径8毫米以上的尼龙绳这条绳索是你和同伴越过困难地段的保障别小看这条绳索它不但可以救你自己的命也可以挽救你同伴的生命 保护首先是保护者自己要确保安全要利用地形.地物用绳索反自己和固定物(如树木.岩石等)或固定点连接在一起保护者可采取坐式或立式两面三刀种姿式 一般保护分为上方保护和下方保护两种方式上方保护指保护绳索通过被保护者上方的固定物或固定点保护者在下方进行保护;或保护者在被保护者的上方(如岩顶.冰雪坡的上部)直接进行保护下方保护指保护绳索通过被保护者下方固定物或固定点进行的保护 另外在野外登山.探险活动中经常采用结组保护.一般一个结组为34人通过一条4050米长的保护绳索连接在一起在通过困难.危险地段时相互保护通过一个结组必须要有两个以上有攀登和保护经验的人如果全是没有经验的初学者结组保护有时不但不能起到保护作用反而会造成更