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秋天成熟的水果及图片 秋天落叶纷飞是个果实丰收的季节田地里一片金灿灿各种各样的水果也在这时候丰收成熟接下来小编为大家推荐的是秋天成熟的水果相关内容仅供参考 1、苹果 苹果是人们最常食用的果实苹果树栽种以后23年才可以结出果实一般果实呈红色也有黄色和绿色甘甜爽脆热量低营养成分可溶性大有“活水”之称是世界四大水果之冠吃苹果有补脾气养胃阴的作用 2、梨子 梨子一般为金黄色或暖黄色果肉通亮呈白色鲜嫩多汁口味甘甜的梨子一般在79月份成熟采收梨子性味寒甘生吃可以清热解毒生津润燥煎水或加蜜熬膏则有清热润肺止痰化咳之效 3、葡萄 葡萄的栽种历史悠久产量大营养价值高可以制成葡萄汁葡萄干和葡萄酒等葡萄富含镁维生素C和铁有延缓衰老的功效葡萄性平味甘酸生吃可以滋肝肾阴液强筋骨常吃可以补气益血通利小便是很好的滋补水果 4、柿子 柿子是柿科植物浆果类水果成熟季节一般在十月左右柿子品种有1000多个在中国以涩柿最为常见一般市面上所卖的柿子都是经过了脱涩的甜柿柿子性寒味甘涩有润肺止咳祛痰解酒毒的作用凡是柿子中鞣酸物质含量多所以不宜大量吃空肚吃以免损伤肠胃 5、橘子 橘子主要种植与南方是秋冬季节常见的美味佳果橘子常与柑子统称为柑橘色彩鲜艳酸甜可口一般呈橘黄色果皮克入药橘籽中富含维生素C等170余中植物化合物和60种黄酮类化合物大多数都为天然抗氧化剂;橘子性温味甘酸有顺气健脾化痰止咳的功效中医认为橘子吃多易上火所以不能多吃 6、柚子 柚子清洗酸甜凉润食用和药用价值都很高是人们喜爱的水果之一们也是医学界公认的最具食疗效果的水果皮可入药柚子一般与10与至11月成熟多呈黄色橙色中医认为柚子味甘酸性寒其果汁可生津止渴和胃化滞助消化解酒毒孕妇适量食用可开胃 延伸阅读：常见秋季水果的挑选方法 1柚子 柚子含有大量的维生素C其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量并有助钙、铁的吸收而且能够和胃化滞生津解渴同时还有去火的功效 如何挑选 1、掂量柚子皮的厚度决定柚子的甜度和水分同样大小的柚子要挑选分量重的外形小体重大的柚子含水多 2、如果柚子皮细洁表面油细胞呈半透明状态颜色呈现淡黄或橙黄的说明柚子的成熟度高汁多味甜 3、用手摸柚子皮的光滑度用力按压时不易按下的说明囊内紧实质量好 4、柚子是上尖下宽、底部扁圆选颈短底平的柚子较好 2猕猴桃 猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱其维生素C的含量极高另外此果还含有血清促进素可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化猕猴桃性酸味甘寒还具有生津润燥解热除烦的功效也是秋季水果的及佳之选！ 如何挑选 1、看外形一般在外观上体型饱满颜色均匀接近土黄色的外皮会更甜一些同时猕猴桃也要挑选头尖尖的那种那样的话一般是激素用的要少一些； 2、看手感注意表面是否完整有没有凹陷的情况如果局部或者整体比较软的话存放时间不宜久； 3、看颜色果皮呈黄褐色有光泽的为佳同时果皮上的毛不容易脱落为好一般像这种类型的果实酸甜可口 3梨 秋季正是梨成熟采收的好时节梨含有蛋白质及维生素等多种营养成分具有润肺凉心化痰止咳的功效 如何挑选 1、形状比较匀称外形比较圆的梨口感较好 2、表皮光滑的梨要比表皮粗糙的梨水分多口感甜 3、底部凹凸范围比较大且凹凸层