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文档简介

实习报告课程名称: 体育场馆运行管理 院 (系): 体育系 专业班级: 姓 名: 学 号: 指导教师: 体育场馆运行管理实习报告实习目的:掌握更多的专业知识,拓宽知识面,通过实习了解体育场馆的运行和管理,更好的提高自己的能力。实习时间:2012.9.82012.9.15实习地点:青海多巴国家高原体育训练基地实习主要内容:了解体育场馆的社会效益、经济效益、人力资源、体育设施,通过测量评价体育场馆和体育场地,熟悉整个基地的布局和建筑景观。指导教师:贾丽欣多巴基地基本情况 多巴位于青海省湟中县,为进一步发挥青海多巴高原体育训练基地在高原训练中的作用,备战2004年和2008年奥运会,为我国体育健儿提供良好的高原训练环境,国家体育总局经研究已经决定,将多巴体育训练基地命名为“青海多巴国家高原体育训练基地”。 多巴高原体育训练基地始建于1982年,距青海省省会西宁市21公里,现占地约400亩,海拔高度2366米,是我国海拔最高、最适合耐力性项目训练的高原训练基地。这个基地冬无严寒,夏无酷暑,空气清新,交通便利,是运动队到高原进行封闭式或半封闭式强化训练和进行体能恢复、运动康复的良好场所,也是国内不多见的天然避暑胜地。多巴基地现有各种室内外训练场馆19处,还有环基地体育公园1000米红砖粉越野跑道和绕基地半周公里林荫小道以及一座高206米的小山。多巴高原体育训练基地有“培养世界冠军的摇篮”、“铸造金牌的工厂”等美誉。据不完全统计,到目前为止,曾在多巴基地进行过高原训练的田径运动员已取得3个奥运会冠军、1个奥运会亚军(竟走队员李春秀,青海互助籍)、1个奥运会季军,13个世界冠军。我国在竞走、中长跑、马拉松项目上所取得的成绩都与高原训练有关。王丽萍、王军霞、孙英杰等运动员在大赛前都到此训练。 青海多巴国家高原训练基地场馆建设工程目前,建设的射击馆(建筑面积6816平方米)、综合训练馆(建筑面积4026平方米)、田径馆(建筑面积9818平方米)、游泳馆(建筑面积3964平方米)等四大场馆以及道路、配电室、锅炉、科研康复理疗中心、运动员宿舍、路网和基础建设个项目组成,共投资1.2亿元。总建筑面积25172平方米,已经成为国家面积最大、功能齐全、具有一流水平的综合性的训练基地。 多巴基地占地总面积2320亩,拥有各种室内外训练场馆19处,可满足田径、游泳、射击、射箭、足球、篮球、羽毛球、排球、乒乓球、柔道、摔跤、散打、跆拳道等项目的训练需求。近年来,多巴基地以它独特的高原自然生态优势和配套齐全的训练、生活环境设施及训练效果,受到越来越多的国内外高水平运动队和科研人员青睐。原体育训练基地以其独特的地理环境、气候条件、日臻完善的设施,受到了国内外提育界士的 在二十余年的风风雨雨中,这里曾经创造了辉煌,从青藏高原走出的多巴,从多巴走出的世界冠军,这里是创造“神话”的地方,而“神话”已成为现实。随着2008北京奥运会的渐渐临近,在历史的机遇中,多巴基地正面临着一次新的发展。练后,实现了冲出亚洲走向世界的梦想。 多巴位于青海省湟中县,今年初,为进一步发挥青海多巴高原体育训练基地在高原训练中的作用,备战2004年和2008年奥运会,为我国体育健儿提供良好的高原训练环境,国家体育总局经研究已经决定,将多巴体育训练基地命名为“青海多巴国家高原体育训练基地”。多巴基地基本情况 基地平面图 多巴基地 体育场馆运行管理绩效评估体育场馆运行管理绩效评估,是对体育场馆运行管理的效果进行全面、综合的检查与评定。绩效评估不仅是体育场馆绩效管理的重要环节,也是体育场馆能否可持续发展的重要保障手段。体育场馆运行管理绩效量化评估,顾名思义是指对体育场馆运行管理的效果用量化的形式表现出来。体育场馆运行管理绩效量化评估,是指评估主体根据体育场馆的绩效量化评估标准,对社会效益、经济效益的绩效进行系统的量化评估、衡量的过程。体育场馆运行管理绩效量化评估,是体育场馆在不断发展过程中逐渐产生与发展起来的。绩效量化评估的运用,对体育场馆科学化和规范化管理起着重要的作用。体育场馆运行管理绩效评估是保证管理工作顺利开展的一项重要工作其绩效评估的内容,主要包括对体育场馆社会效益、经济效益、和体育人力资源,以及体育设施资源的评估:体育场馆运行管理绩效量化评估内容经济效益体育设施社会效益人力资源体育设施建筑设施创新研究固定资产社会活动机电设施人员培训无形资产社会评价器材设施人员结构职工待遇获奖成果场地设施规章制度创造利润场馆宣传景观环境投资管理安全卫生办公条件社会效益体育场馆的社会效益是影响体育场馆运营的重要因素之一。因此,必须将体育场馆的社会效益评估放在首位。体育场馆的绩效评估,是为了了解体育场馆在社会影响力方面的信息,其评估指标体系主要包括体育场馆所承办的体育赛事与各类社会活动、社会各方面对体育场馆的评价、体育场馆获得的各类奖项与研究成果、体育场馆对外宣传,以及体育场馆自身的安全卫生等内容。1 社会活动:承办多届全国成年、青少年射击锦标赛及西北地区射击比赛;基地每年承接多项企事业单位的会议。举办两届中国多巴国际高原训练与健康论坛,为多巴基地的高原训练提供了强有力的理论基础。环青海湖国际公路自行车赛每年均以多巴基地为接待大本营,从这里出发骑向各个赛段,基地良好的自然环境给来自世界各地的自行车选手留下深刻的印象。2 社会评价:基地向社会公众开放,成为青海各族人民最为喜爱的场所之一,为全民健身运动的开展发挥了极为重要的作用,成为全国20个民族体育圈之一的环青海湖民族体育圈中最为耀眼的一块;同时被评为青海八景之一。被誉为“世界冠军的摇篮”“铸造金牌的工厂”“高原训练的风水宝地”。3 获奖成果: 2008年北京奥运会突出贡献奖2008年北京奥运会残奥会后勤服务先进集体2009年第八届环青海湖国际公路自行车赛先进集体2009年度先进集体2010年青海省第十五届运动会优秀赛区1992年,第25届巴萨罗纳奥运会上陈跃玲获10公里竞走金牌:1993年,斯图加特第四届世界田径锦标赛上王军霞、曲云霞和刘东分别获得女子10000米、女子3000米、女子1500米金牌;1995年,在第17届世界杯竞走赛上获得女子10公里竞走团体冠军;1996年,第26届奥运会王军霞获得女子5000米金牌;1999年,在塞维利亚第7届田径锦标赛上,刘宏宇、王岩摘金夺银;2000年,第27届奥运会上王丽萍获女子20公里竞走冠军;2004年,第28届奥运会上邢慧娜获女子10000米金牌等另外多名冠军在多巴基地进行训练取得优异成绩。4 安全卫生:三栋接待楼,不同档次客房160间,298个床位,餐厅包括运动餐厅,教练员餐厅和特灶餐厅,餐厅建筑面积达1072平方米可容纳600人同时用餐,以运动员特色自助餐为主,推出川湘菜系、青海特色菜、海鲜、粤系菜、精美凉菜等八大种类的美味菜品。 经济效益体育场馆的经济效益主要从财务的角度衡量。对体育场馆的经济效益进行评估,可以让管理者清楚体育场馆的经营收入、人均产值以及对社会所做的贡献等。评估指标体系主要包括体育场馆的固定和无形资产、职工的薪酬待遇、创造的利润、以及投资管理等内容。1 固定资产:多巴基地资产总额2.78亿元,仅2004年,国家发改委和国家体育总局投资8000多万修建了射击馆、田径馆、游泳馆和综合馆,场馆内安装国际较为先进的体育器材设施;基地建设有青海省体育科学研究所。2 无形资产:多巴基地在原废旧的兵工厂建造而成,并承包了基地后面的象山,经过绿化,修建了7公里的跑道,成为青海省八大景之一;同时也成为青海三大赛事(环青海湖自行车公路赛、攀岩、强渡黄河)的后勤保障基地。3 创造利润:营业收入方面除游泳馆外,每个场馆都对外开放。射击馆收费是每发子弹4元,枪自带。综合馆的篮球场每人5元/小时,羽毛球没人15元/小时,田径馆可以包馆,一般费用2000元/天。另外多巴基地门票5元/人,住宿、餐饮、娱乐等都有收入。政府拨款占少部分,大部分是自收自支。4 投资管理:在投资方面,基地领导人可谓是深谋远虑,有很多创意之处。依托体育场馆大力发展体育产业,等到场馆收入不可观时,通过体育产业来弥补其他损失。存在的投资风险是先投资后上报。到目前为止所有的投资都开始有所回收。体育人力资源体育场馆人力资源是影响管理绩效的另一个重要指标。体育人力资源的开发、利用、管理体现体育场馆运行管理的水平,是体育场馆能否可持续发展的动力资源。评估指标体系主要包括体育场馆管理者的创新与研究、人员的培训、专业技术与管理人员的结构、场馆制度建设、以及办公条件与环境等因素。1 人员培训:客房、餐饮管理人员接受青海省体育局组织的集体培训,场馆管理人员没有组织正规专业的培训2 人员结构:学历有本科和专科,专业结构没有管理专业、体育建筑管理专业出身的,大多数都是体育专业出身。行政人员47人,专业技术人员6人,正式职工53人,临时职工70-100人3 规章制度:场馆内部24小时有人值班,在周六、周天,运动人员比较多,因此,工作人员休息时间安排在周一、周二。每个场馆有一个馆长,负责各自场馆的运行和管理。另外,每个场馆配有2-3名工作人员4 办公条件:办公室设备齐全,有电脑、打印机等办公用具。办公环境舒适、干净、优雅。体育设施体育设施资源主要包括体育建筑、体育场地和体育器材。通过对体育设施资源的绩效评估,管理者能够了解体育场馆对体育设施的利用情况、体育设施的开发与经济效益等。评估指标体系主要包括体育场馆的建筑设施、机电设施、器材设施,以及体育景观环境等因素。1 建筑设施:从建筑结构上采用钢结构屋顶和钢筋混凝土墙柱结构;使用天然气热辐射采暖,因为多巴基地冬无严寒、夏无酷暑,所以没有使用空调,通风采用排风扇;给排水设施只有在田径馆和游泳馆设有排水沟,其他场馆无排水沟。2 机电设施:照明除游泳馆使用碘钨灯以外,其他场馆都使用卤化物灯,个别场馆照明灯毁坏严重,每个场馆配有简单的音响设施,综合场馆配有LED大屏,但不能作为计时计分系统。3 景观环境:水体景观有假山,鱼塘,凉亭,花园;雕塑景观有历届奥运会展,文化墙,雕塑铜像等;植物绿化景观有绿树成荫,乔、灌、草、花配置合理,常青树、色叶树比例适当,绿化率达60.59% 雕塑 奥运会展 花园 文化墙和广场场馆介绍综合训练馆,始建于2004年,场馆占地面积4240平方米。内设网球馆、乒乓球室、篮球场及羽毛球场地,场馆内所有场地均达到国家一流标准。另外,场馆内配有高原体育训练科学研究实验室、医务室和教练员、运动员休息室。场馆主要接待国家队、各省内外运动队及社会各团体的活动和比赛,是目前国内比较先进的大型综合训练场馆。游泳馆,始建于2004年,场馆占地面积3940平方米。达到国际标准的比赛场地,无论软硬件设施均达到高内顶尖场馆水平,。另外,场馆内配有先进的健身房、专门针对游泳项目的器材训练室和教练员、运动员休息室。场馆主要接待国家队、各省内外运动队的训练任务,从这里游出了许多泳坛名将,在世界大赛中取得了骄人战绩。射击馆是,始建于2004年,场馆占地面积6800平方米。场馆建有国际标准的10米气手枪比赛靶场、25米小口径、50米小口径比赛靶场。另外,青海省体育科研所也在场馆内科研办公。每年的全国青少年射击锦标赛西北赛区(西宁站)等大型比赛就在射击馆举行。场馆每年多次接待国家队、各省内外运动队的训练任务。田径馆,始建于2004年,场馆占地面积9818平方米,内建200米室内塑胶田径场,跳远、铅球等场地,场馆可容纳600多人同时进行训练比赛。另外,场馆内配有先进的健身房,6张标准台面的乒乓球室。场馆主要接待国家队、各省内外运动队及社会各团体的活动和比赛。 综合馆 游泳馆 射击馆 田径馆综合馆平整度的测试1.测试仪器:楔形尺和靠尺 楔形尺 靠尺2. 场地平整度测试的方法(1)测试步骤以体育场地上进行选点,选点时可随机选取,标识出要测点的位置,用直尺放在所选点位上,让直尺上的水准点位于正中,然后用塞尺在直尺下的间隙测试,测出其间隙数值并记录,最大局部凹陷不超过3mm即为合格点。(2)结果计算方法说明 P(%)=R1/R2100% 式中:P平整度合格率,%; R1合格点数; R2总测量点数。整个场地的平整度合格率不小于85%。综合馆篮球场平整度测试测试点测试值(mm)备注测试点测试值(mm)备注11.8合格112.3合格21.8合格121.8合格31.7合格131.0合格42.7合格141.2合格51.2合格151.8合格63.2不合格161.8合格70.5合格171.5合格81.5合格181.5合格91.6合格193.2不合格101.5合格201.8合格数据统计:一共20个点,合格点18个,不合格点2个平整度= P(%)=R1/R2100% =18/20100%=90%结论:根据测试值和检测标准对照,综合馆篮球场平整度合格综合馆羽毛球场平整度测试测试点测试值(mm)备注测试点测试值(mm)备注12合格112.5合格21.1合格120.2合格31合格131.1合格40.2合格140.2合格53合格151.5合格60.2合格161.3合格72.2合格172.5合格82.6合格181.5合格91.5合格191合格100.2合格201.2合格数据统计:一共20个点,合格点20个,不合格点0个平整度= P(%)=R1/R2100% =20/20100%=100%结论:根据测试值和检测标准对照,综合馆篮球场平整度优秀综合馆乒乓球场平整度测试测试点测试值(mm)备注测试点测试值(mm)备注10.5合格60.1 合格21.5合格71.5合格31.6合格81.9合格40.5合格92.1合格50.2合格101.5合格平整度= P(%)=R1/R2100% =20/20100%=100%结论:根据测试值和检测标准对照,综合馆篮球场平整度优秀- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志,1989,8(2):10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18(4):372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003,2(6)31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003,23(6):31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志,1991,10(1):49. 聂晓莉,李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志,2007,7(4):323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志,2001,20(1):83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力,加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床,1987,3(3):11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床,1995,7(7):283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志,1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi,同疲),肝主筋,人之运动皆由于筋,故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用;提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用,常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如,阿胶能治疗缺铁性贫血,再生障碍性贫血等贫血症状,阿胶对血小板减少,白细阿胶是一类明胶蛋白,经水解分离得到多种氨基酸,阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多,主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性,具有很大的潜力和市场前景,白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥,老少皆宜,一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大,运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象,胞减少等症也具有效果明显效果;另外,经配伍,阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用,阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用;同时,阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面:一是通过阿胶的抗疲劳能力,来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象,以谷丙转氨酶、谷表明,阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安,先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后,不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标,产生运动。从中医学的观点来看,筋就是聚集在一起的肌肉束,膜是筋的延长和扩布;常所说的肌腱和韧带等器官,韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用,有提高血红蛋白红细胞,白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品;因始产于聊城东阿,故名阿胶,距今已有两千多年的生产历史;最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量; 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率;提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备,以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即:韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳,而较少涉及肝脏实质器而略于补立法,以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝,人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置,共同掌管着气化的职责,所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关,由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切,在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为,胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋,为“罴极之本”,有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄,调畅气机,对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间,维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量; 降低运动后血清尿素氮含量;加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰:“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来,疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器,与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间,抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在,中医药抗疲劳出还认为“食气入胃,全赖肝木之气以疏泄之,而水谷乃化,气血方得以运生”,说明和血虚者,如服用阿胶补益,也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常,促进酸碱平衡的恢复,减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑,肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练,然而伴随现代竞技体育的强度越来越大,娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起,对运动起着重要的作用;并且,筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点,另外,在素问五脏生成论里,也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报,1997,20(4):37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用,是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力;如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑,此即“肝者将军之官,谋虑出焉”,也说是说肝和某些高级神经功能有关。(3)年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来,在我国运动医学界,对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目,其经济效益不可估量。平,红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率;提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送;当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以,素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世,阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度,表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏,五脏之中与运调节血量的功能,即“人动则血运于诸经,人静则血归于肝”,所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等,适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量; 降文献综述五脏六腑,是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量,也就是来自系,才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时,肝脏下,肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。(2)肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现,与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用,因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式,那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方,以疏为补或寓谢,增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的,更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞,肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:(1)肝藏血,具有需的能量来源。内经载:“肝者,罢极之本”,王冰注:“运作劳甚者谓之罢(音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时,运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充;如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带,让关节润滑流利、屈伸有力自如,同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平

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