全身卧位保健按摩.ppt

全身卧位保健按摩程序,汪莹,一、头面部按摩,被操作者取仰卧位，操作者坐于被操作者头前。,分抹印堂至太阳。,印堂,鱼腰,球后,印堂Yntng（EX-HN3）【定位】在额部，当两眉头之中间。【主治】头痛，眩晕，失眠，小儿惊风鼻塞，鼻渊，鼻衄，眉棱骨痛，目痛【操作】提捏进针，从上向下平刺，或向左、右透刺攒竹、睛明等，深0.51寸。,太阳,耳尖,太阳Tiyng（EX-HN5）【定位】正坐或侧伏坐位。在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。【主治】头痛，目疾，齿痛，面痛【操作】直刺或斜刺0.30.5寸，或用三棱针点刺出血。,轻摩眼眶。,攒竹,睛明,眉冲,曲差,睛明*Jngmng（BL1）手、足太阳、足阳明、阴蹻、阳蹻脉交会穴【定位】在面部，目内眦角稍上方凹陷处。【主治】近视，目视不明，目赤肿痛，迎风流泪，夜盲，色盲，目翳急性腰痛【操作】嘱患者闭目，医者押手轻轻固定眼球，刺手持针，于眶缘和眼球之间缓慢直刺0.51寸，不宜提插捻转，以防刺破血管引起血肿；不宜灸。,推摩鼻翼至颧髎。,迎香*LI20穴名迎者，接也。有开通鼻窍，迎闻香臭的作用。主治“鼻鼽不利，窒洞气塞”，鼻塞不闻香臭。定位在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。主治鼻塞，鼽衄，口歪，面痒，胆道蛔虫症。刺灸直刺0.10.2寸，或斜刺0.30.5寸。刺鼻病宜沿鼻唇沟斜刺；针治胆道蛔虫症，向四白透刺。,禾髎,迎香,四白,承泣,巨髎,地仓,巨髎巨髎(ST2)【定位】在面部，目正视，瞳孔直下，平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧。【主治】眼睑瞤动面痛，口喎，齿痛，鼻衄，唇颊肿。【操作】直刺0.30.5寸；或沿皮透刺睛明；或向外上方斜刺0.5寸入眶下孔。,颧髎,听宫,颧髎*(SI18)手少阳、太阳经交会穴【定位】在面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。【主治】口喎，眼睑瞤动，齿痛，面痛，颊肿【操作】直刺0.30.5寸或斜刺0.51寸。,推抹水沟至地仓。,水沟,素髎,兑端,水沟*（DU26）督脉、手足阳明经交会穴【定位】在面部，当人中沟的上13与中13交点处。【主治】昏迷，晕厥，中风，癫狂痫，抽搐口口呙，唇肿，齿痛，鼻塞，鼻衄，牙关紧闭闪挫腰痛，脊膂强痛消渴，黄疸，遍身水肿【操作】向上斜刺0.30.5寸(或用指甲按掐)。一般不灸。,四白,承泣,巨髎,地仓,1承泣*（ST1）足阳明、阳蹻、任脉交会穴【定位】在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。【主治】目赤肿痛，流泪，夜盲，口喎（面神经麻痹），面肌痉挛，眼睑瞤动（眼轮匝肌痉挛）近视【操作】嘱患者闭目，医者押手轻轻固定眼球，刺手持针，于眶下缘和眼球之间缓慢直刺0.51寸，不宜提插捻转，以防刺破血管引起血肿；禁灸。,地仓*(ST4)【定位】在面部，口角外侧，上直瞳孔。【主治】口喎，流涎眼睑瞤动【操作】斜刺或平刺0.50.8寸，或向迎香、颊车方向透刺1.02.0寸。,轻摩下颌至颊车。,头维,下关,颊车,大迎,颊车*(ST6)【定位】在面颊部，下颌角前上方约一横指，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。【主治】口口呙，颊肿齿痛，口噤不语【操作】直刺0.30.5寸，或向地仓方向透刺1.52.0寸。,轻揉颊车至太阳。,点揉印堂至百会。,后顶,百会,前顶,囟会,上星,神庭,百会*（DU20）督脉、足太阳经交会穴【定位】在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。【主治】头痛，眩晕，中风失语，癫狂痫失眠，健忘脱肛，阴挺，久泻“或针风，先向风府百会中”百会偏于治疗内风（肝风）；风府偏于治疗外风。【操作】平刺0.51.0寸。,神庭（DU24）督脉、足太阳、足阳明经交会穴【定位】在头部，当前发际正中直上0.5寸。,点揉攒竹至百会。,攒竹,睛明,眉冲,曲差,攒竹*Cunzh（BL2）【定位】在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。【主治】头痛，眉棱骨痛目视不明，目赤肿痛，眼睑瞤动，眼睑下垂，迎风流泪面瘫，面痛腰痛【操作】平刺0.50.8寸。,勾压风池、风府穴。,脑空,风池,风池*Fngch(GB20)足少阳、阳维脉交会穴【定位】在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。【解剖】皮肤皮下组织斜方肌和胸锁乳突肌之间头夹肌头半棘肌头后大直肌与头上斜肌之间。浅层布有枕小神经和枕动、静脉的分支或属支。深层有枕大神经。,【功效】祛风解表，清头明目。为治头面、五官病之要穴。【主治】头痛，眩晕，失眠，癫痫，中风（内风）目赤肿痛，视物不明，鼻塞，鼻衄，鼻渊，耳鸣，咽喉肿痛感冒，热病，颈项强痛（外风）【操作】向鼻尖方向斜刺0.81.2寸。,强间,脑户,风府,哑门,风府*（DUl6）督脉、阳维脉交会穴【定位】在项部，当后发际正中直上l寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中。【主治】头痛，眩晕，项强，中风不语，半身不遂，癫狂痫目痛，鼻衄，咽喉肿痛【操作】伏案正坐，使头微前倾，项肌放松，向下颌方向缓慢刺入0.51.0寸。针尖不可向上，以免刺入枕骨大孔，误伤延髓。,梳理头皮。,轻揉耳廓。,二、胸腹部按摩,被操作者取仰卧位，操作者站其一侧。,掌根按压双肩。,分推胸部至两肋。,全掌揉腹部。,轻拿腹直肌。,点压上脘、中脘、下脘、天枢、气海、关元穴。,中庭,鸠尾,巨阙,上脘,中脘,建里,下脘,水分,下脘*Xiwn（RN10）任脉、足太阴经交会穴【定位】在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。【主治】腹痛，腹胀，食谷不化，呕吐，泄泻虚肿，消瘦【操作】直刺1.02.0寸。可灸。,中脘*Zhngwn(RN12)胃募穴，腑会，任脉、手太阳、小肠、足阳明经交会穴【定位】在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。【主治】胃痛，呕吐，吞酸，腹胀，食不化，泄泻，黄疸咳喘痰多癫痫，失眠【操作】直刺1.01.5寸。,不容,承满,梁门,关门,太乙,滑肉门,天枢,天枢*（ST25）大肠募穴【穴名】枢指枢纽。脐上应天，脐下应地，穴当脐旁为上下腹之界，通于中焦，斡旋上下，职司升降。【定位】在腹中部，脐中旁开2寸。【主治】腹胀肠鸣，绕脐腹痛，便秘，泄泻，痢疾癥瘕，月经不调，痛经【操作】直刺1.01.5寸。,神阙,阴交,气海石门,关元中极,曲骨,关元*Gunyun（RN4）小肠募穴，任脉、足三阴经交会穴【定位】在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。【主治】虚劳羸瘦，中风脱证，眩晕阳痿，遗精，月经不调，痛经，闭经，崩漏，带下，不孕，遗尿，小便频数，癃闭，疝气腹痛，泄泻【操作】直刺1.02.0寸，需排尿后进行针刺。孕妇慎用。,气海*Qhi（RN6）【定位】在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。【主治】腹痛，泻泄，便秘遗尿，阳痿，遗精，闭经，痛经，崩漏，带下，阴挺，疝气中风脱证，虚劳羸瘦【操作】直刺1.02.0寸。,摩腹。,三、上肢部按摩,被操作者取仰卧位，操作者站其一侧。,拿揉上肢。,轻揉腕关节。,点按曲池、手三里、内关、神门、合谷、劳宫穴。,(六)偏历LI6络穴穴名由本穴偏侧别出越历本经走向手太阴。定位屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上3寸处。主治目赤，耳鸣，鼻衄，喉痛，手臂酸痛，水肿。配伍配太渊疏风解表，为原络配穴法。治感冒，头痛，咽喉疼痛。配水分，阴陵泉健脾利水。,手三里LI10定位在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下寸处。主治齿痛颊肿，上肢不遂，腹痛，腹泻。配伍配曲池治上肢不遂。多数肩周炎患者的患侧手三里穴处有明显的压痛，故在此针刺、艾灸、穴位注射、穴位点按等均有治疗作用。,曲池*LI11合穴定位在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。主治咽喉肿痛，齿痛，目赤痛，瘰疬，瘾疹，热病上肢不遂，手臂肿痛，腹痛吐泻，高血压，癫狂。配伍配三阴交是治疗皮肤病的常用有效方。曲池是祛风退热要穴，三阴交是血证要穴，并有行湿的作用。皮肤病多与风、湿、热、血有关，故常配伍。配血海,足三里治瘾疹；配手三里治上肢不遂；配太冲、大椎治高血压。,郄门,间使,内关,大陵,内关*PC6定位在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。主治心胸肺胃一切疾患。心痛，心悸，胸闷眩晕，癫痫，失眠，偏头痛胃痛，呕吐，呃逆肘臂挛痛心血管系统：心率、血压、心脏功能；消化系统：透外关配合深呼吸治疗急腹症；神经系统：配伍配公孙治胃心胸部疾患；配中脘、足三里治胃脘痛、呕吐、呃逆；配合谷可做针麻手术，镇静止痛；配患侧悬厘治偏头痛；配外关、曲池治上肢不遂、手振颤。,合谷,合谷*LI4穴名两骨相合如山谷处是穴。定位在手背，第、掌骨间，当第掌骨桡侧的中点处。主治一切头面诸症（面口合谷收）头痛，目赤肿痛，鼻衄，齿痛，牙关紧闭，口眼歪斜，耳聋，痄腮，咽喉肿痛,热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。,配伍治疗头面五官病随症配穴(如鼻塞流涕配迎香，治疗耳聋耳鸣配听宫、率谷，治疗痄腮配下关、风池，治疗口眼歪斜配太阳、睛明、下关或地仓、颊车等)；治疗感冒配风池、外关；退热配大椎、曲池；止痛随症配穴(如目赤肿痛配睛明、太阳；咽喉疼痛配列缺、照海或配少商；痛经配三阴交、归来；头痛配太阳；上肢麻痹疼痛配曲池、外关等)治疗肠胃病配足三里、上巨虚；治疗汗症(包括自汗、盗汗、热病汗不出)配复溜；治疗妇科病配三阴交；配太冲，称为四关穴。镇静安神，平肝熄风。配列缺，原络配穴法。刺灸孕妇禁针。,劳宫,劳宫*PC8定位在手掌心，当第、掌骨之间偏于第掌骨，握拳屈指的中指尖处。功用泻心火，开关窍主治口疮，口臭，鼻衄，鹅掌风中风昏迷，中暑，癫痫狂胸胁痛，呕吐配伍配后溪治三消、黄疸；配涌泉治痫证。,推按手掌并拔伸指关节。,抖动上肢。,摇肩关节。,四、下肢前、内、外侧部按摩,被操作者取仰卧位，操作者站其一侧。,直推下肢前、内、外侧。,拿揉下肢前、内、外侧。,按压血海、足三里、三阴交穴。,血海,箕门,血海*(SP10)【定位】屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。取法：屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45斜置，拇指尖下是穴。对侧取法仿此。【主治】月经不调，经闭，崩漏湿疹，瘾疹，丹毒,足三里,足三里*（ST36）合穴【穴名】三里即3寸；或说因能治理腹部上中下三部诸证而名。【定位】在小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。【主治】胃痛，呕吐，噎嗝，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘，痢疾，乳痈虚劳羸瘦，咳嗽气喘，心悸气短，头晕失眠，癫狂膝痛，下肢痿痹，脚气，水肿【功用】机体强壮要穴，肚腹疾病常用穴。益气养血，健脾补虚，扶正培元。【操作】直刺1.02.0寸。,【配伍】1配中脘为“合募配穴法”。不仅治疗胃腑病，还治疗病理上与胃腑功能失常有关的疾病。配补益气建中，养胃益脾；配泻通降胃气，消积导滞。2配胃俞为“合俞配穴法”。配补健胃养胃；配泻和胃导滞，疏降胃气。3泻足三里、中脘，点刺四缝穴，消食导滞，类似保和丸功效。4配补关元、气海、合谷，益气回阳固脱。配中脘、梁丘治胃痛；配内关治呕吐。配阳陵泉、悬钟治下肢痹痛；常灸足三里可养生保健。,三阴交,漏谷,地机,阴陵泉,三阴交*(SP6)足太阴、少阴、厥阴经交会穴【定位】在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。【主治】月经不调，崩漏，带下，阴挺，经闭，难产，产后血晕，恶露不尽，不孕，遗精，阳萎，阴茎痛，疝气，小便不利，遗尿，水肿肠鸣腹胀，泄泻，便秘失眠，眩晕下肢痿痹，脚气【操作】直刺1.01.5寸。,抱揉膝关节。,拍打下肢前、内、外侧。,推摩足背。,活动踝关节。,五、颈、肩部按摩。,被操作者取俯卧位，操作者站其一侧或头前。,拿揉颈项部。,指压棘突两侧。,拿揉肩部。,按压肩井、秉风、天宗穴。,肩井,大椎,肩峰,肩井*Jinjng(GB21)手足少阳、足阳明与阳维脉交会穴【定位】在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。【解剖】皮肤皮下组织斜方肌肩胛提肌。【主治】头痛，眩晕，颈项强痛，肩背疼痛，上肢不遂，瘰疬，乳痈，乳汁少，难产，胞衣不下【操作】直刺0.30.5寸，切忌深刺，捣刺，以防刺伤肺，造成气胸。或针尖向外或向内平刺，孕妇禁用。,肩贞,臑俞天宗,秉风,曲垣,天宗*Tinzng(SI11)【定位】在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。【主治】肩胛疼痛乳痈气喘【操作】直刺或向四周斜刺0.51寸。,滚肩部。,叩击肩部。,六、背腰部按摩,被操作者取俯卧位，操作者站其一侧。,按揉背腰部。,弹拨足太阳膀胱经。,按压足太阳膀胱经。,滚脊柱两侧。,拍打腰背部。,轻揉肾俞穴。,肝俞,胆俞,脾俞,胃俞,三焦俞,肾俞,气海俞,大肠俞,关元俞,肾俞*Shnsh（BL23）背俞穴【定位】在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】遗精，阳痿，月经不调，带下，遗尿，小便不利，水肿耳鸣，耳聋气喘腰痛【操作】直刺0.51寸。,搓命门。,直推背腰部。,七、下肢后侧部按摩,被操作者取俯卧位，操作者站其一侧。,拿揉臀部及下肢后侧。,滚臀部及下肢后侧。,按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴。,骶管裂孔,股骨大转子最凸点,环跳,环跳*Huntio(GB30)足少阳、太阳经交会穴【定位】在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。取法：侧卧，被压于下面的下肢伸直，上面的髋、膝关节屈曲，于股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外中三分之一交点处取穴。【主治】下肢痿痹，半身不遂，腰腿痛【操作】直刺23寸。,承扶Chngf（BL36）【定位】在大腿后面，臀下横纹