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文档简介

现在已经是大二下学期了,也是大学体育的最后一学期。回想之前的体育课,充满着各种心酸与乐趣。记得刚刚上第一学期体育课的时候是打五步拳,第一次知道上体育课还要打拳,那时候单是想就觉得好激动,因为觉得学完之后可以防身甚至救人。上了几节课之后,我开始觉得有些力不从心,动作不协调但还是坚持了下来。到了考试的时候因为紧张所以分数也不高。第二学期就进入的太极拳的教学,即二十四式简化太极拳,其实我对它的认识不太深,起初只是看广场上的大爷大妈们练,觉得挺有意思,可是真正接触之后,才发现看似简单的东西原来还挺难的,它对身体的协调性要求很高,而且特别注重心静。太极的训练:每一节课刚上课不久就要开始训练了,而且一训练就是一个多钟,有点不想练,还有就是有点累,但是老师比我们更加累,我们也不能辜负老师的用心良苦,还是咬紧了牙关加把劲练习。想想在高中的时后体育课基本是用来写作业,聊天,打球的,哪有老师管着,考试也是很随意的。第一次接触太极感觉新奇,但练久了和其它的东西一样会觉得有一点的不对,这其中哪的不对也说不清了。还有我们经常练的时候会忘了之前老师教的招式,就连刚刚教的也会忘记了。学期末太极考试后,给我的感觉是锻练我们的耐心,是放下情、静下心的时刻,不但可以健身还可以放松自己心灵,何乐不为?到了大二上学期,听说体育考试要考篮球,我当时就好像觉得五雷要轰顶。因为对于篮球的认识和接触是少之又少,莫名的恐惧涌上了心头。起初篮球考试包括定点投篮,三步上篮,折返跑。在这一个学期里,老师每次都能在课前做好充分的准备,使我们在课上能好好利用每一分钟训练,从最初的练习运球,传球到后来在篮下投篮。在这一过程中老师将学习篮球的整个过程安排得井井有条,让我从对篮球厌恶的阴影中走出来,让我慢慢对篮球提起兴趣,使我获益良多。我的不足之处就是还是缺乏锻炼,投篮的准度还是不行,可能是没有找到准心,所以前几周的练习一直都是很糟糕,投篮的准度很差,练习的时候单是定点投篮就完全击溃了我要努力练习的信心,就在我觉得下学期要补考的时候,学校体育改革拯救了我。改革取消了定点投篮,我迎来了又一次的心潮澎湃,瞬间心花怒放。究其改革原因,便是新一代大学生身体素质不如师兄师姐了,我认为出现这种原因是因为现在的学生都沉迷于科技带来的后果,手机,网络,游戏逐渐取代我们用来体育锻炼的时间。本学期学习排球,除了联系后手臂痛之外,就没什么难度了。排球运动就是一个集体性项目,是一项通过集体配合取胜的竞赛项目,在双方水平相当对抗越激烈时,其默契配合越要紧密,更能体现出集体性,需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏,才能取得最后的胜利。最近学校刚好也在举行排球赛,大学生在参与排球学习或比赛活动的过程,即是一个人际交往的过程,这都有助于大学生的交际能力的提高,具备了交往能力,待将来走向杜会时,能应对社会中的各种复杂的关系和交往。 对于学校体育课程我觉得供学生选修的体育项目太不多,比较简单枯燥,很多学生不能依自己的爱好选择所修课程,这就挫伤了学生上体育课的积极性,建议学校增设一些课程,如羽毛球、乒乓球等。学校体育设施稍显落后,高新校区没有室内练习场,缺乏一些优良设备。大学体育在整个教育中的地位,有助于培养优良的个人品行竞技体育有助于培养人的乐观精神和自信心,敢于竞争,敢于胜利,要求改革自我、超越自我等社会生活中不可缺少的优良品行;通过体育来培养领导与服从和充分展示与自我约束的良

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