2020年新高三学生应尽快调整心态制定计划.doc

新高三学生应尽快调整心态制定计划 对于开学就迈入高三的学生来说新学期到底意味着什么不言而喻开学的头一周各学校必定会召开全年级的动员大会每个班主任每个任课老师也会纷纷为学生鼓舞士气“高考倒计时”、“冲刺的一年”、“胜败在此一举”类似的声音都会从开学的第一天起飘荡在新高三学生的耳边 面对扑面而来的种种声音不少新高三学生表示在开学这段时间有些不知所措陷入紧张不安之中那么如此重要的一年该如何过呢对此记者采访了不少高三一线老师和刚经历过高考的学生新高三学生们不妨看看他们是平稳度过高三这一年的 心态：调整心态为自己把好脉 关于心态不少学生和家长认为谈到心态就是空话事实上真正能做到高三一年中持续淡定、镇静、从容、理性的家长太少当然只要学生能适时地调整和反思纠偏那基本可以平稳并较正常地度过高三这一年面对考生的成绩波动、心理起伏、状态摇摆、目标现实差距、专业选择多变、志愿确定反复等重要问题任何一个不良心态反应都可能影响到最后高考的走势 小王在高一高二时基础不是太好快进入高三了他心里很担心怕辜负父母的期望所以一提到将要到来的高三生活就战战兢兢也没法静下心来“面临高考其实端正心态放松心情比埋头苦读更重要”崔老师是一所重点高中的特级教师她表示在她教过的学生里有的进入高三时成绩并不好但经过心态调整加上学习方法的改进成绩突飞猛进的大有人在“大可不必为了过去学习不是很好而对高三抱有畏惧心理在开学前一定要把心态放端正只要有毅力再加上正确的学习方法完全可以考上理想的大学” 崔老师建议高三学生正确地自我定位非常重要对自己整体情况的正确认知将直接影响到整个学年的复习节奏有些学生可能觉得考进好学校的希望不大那么就可以集中精力掌握基础知识不用把时间浪费在难题怪题上更不用埋头“题海战术”高考中基础分仍占很大比例要确保不失该拿的分况且基础题做熟练了面对较难的题目时也会更灵活变通有更多向上进步的可能性 方法：不被考试牵着走复习讲究轻重缓急 经历过高三的学子都会对这一年里考试之频繁印象深刻：周考、月考、三次模拟考、毕业考、期中/期末考、联考等花样繁多 有多年带毕业班经验的何老师提出学生不要被这么多考试牵着鼻子走模拟考也好、小测验也好其实都只是一种评估手段并不能完全代表实际水平如果学生一切跟着考试走每次大考小考都用劲准备会打乱原有的复习节奏反而达不到很好的效果不如按照自己的复习节奏走周考、月考顺其自然来得好 另外何老师认为每个学生对知识点掌握情况的个体差异很大因此应制订出最适合自己的复习计划从最薄弱的环节入手应在对自己的水平整体定位后充分认识对各项知识点的掌握情况如英语的弱势是阅读还是完形填空、数学的弱势是立体几何题还是数形结合题等有针对性的复习才是有效率的复习学生千万不要畏惧困难而把薄弱点留到最后留到最后的往往都是来不及的弱势的部分只会更弱势而高中学科知识点往往环环相扣一个薄弱点会牵连到众多题型也会影响到综合大题的解答 变化：制定目标关注高考变化 新高三生还要了解以往考试的基本情况如试卷结构、试题特点等对高考有一个基本的认识还要了解一下今年的考试变化包括题型、内容、题量、分值等把握高考趋势明确复习重点只有对高考有较全面的了解复习时才能做到心中有数 而且新高三生除了要了解高考的变化外还要在知识的梳理、能力的形成、方法的掌握上提前做好准备新高三生不要过度玩乐要高度重视知识的积累独立完成对学科知识网络的构建从知识的接受者转变成知识的梳理者把自己所学的知识尽可能全部梳理一次从中发现自己的薄弱点有针对性地查缺补漏强化自己的知识储备比如梳理语文的文言文、古诗词英语的词汇、语法数理化的公式、定理等梳理这些知识要以课本为主适当参考其他资料 效率：注重学习效率增强时间观念 “高三是不是每天都得考试每天都得做很多题做很多卷子”对很多刚踏入高三的学生来说埋头深入题海是他们脑海里对高三的第一印象 与高一、高二相比高三的学习最大的特点就是快节奏、高效率为此新高三生还应该针对高三学习的特点修正学习方法和策略以求在最短的时间内把学习的效果最大化 不少高三科任老师都表示高三的学习一定要抓基础并把知识网络化、系统化在此基础上学以致用应用到实际生活中因为现在的高考正由知识型向能力型转化有的同学喜欢陷入题海战术觉得自己做题越多越好却忽视了最基本的课本知识高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭所以有牢固的知识基础是非常必要的对于高三学生来说从现在开始就应该扎扎实实打牢基础第一步就应从巩固课本知识做起 高三学生的另一大困惑是面对琳琅满目的教参、教辅难以选择有些学生会一下子买好几本教辅今年刚考上福建师范大学的小吴表示自己刚进高三的时候也是这样买了一堆教辅材料回来结果最后有用的也就两三本这并不合理各书之间有很多重合处同时做三本教辅和做五本教辅所达到的效果差别不大且浪费时间建议学生只用一本教辅作为核心弄懂、吃透其他只做参考和补充但这本“核