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会吃的宝宝最聪明第一节 79个月宝宝的发育状况 79个月的宝宝处于婴儿中期，期生长的速度较前半年有所减慢，慢这一时期宝宝的胃容量已经达到200毫升左右，右为了满足宝宝生长发育的需要，要应多次喂哺。 身体发育： 宝宝79个月时，时平均每周体重增加80100克，克但相较于日后其他年龄段还属生长较快的，的一般在79个月每月体重增加400500克，克每月身高增长11.5厘米。 79个月体重为8.079.22公斤。79个月身长为68.3572.6厘米。出生后712个月宝宝体重（克）=6000+月龄?250（克）。 牙齿发育： 如果宝宝在此之前还没有长出下面的两颗门牙，牙那么从7个月开始就会长出来；如果已经长出下面的两颗门牙，牙那么上面的两颗门牙很快也会长出来。到9个月的时候宝宝通常已有35颗牙齿。这表示此时的消化系统逐渐趋于成熟，熟能消化食物的种类也增加了，了但只有很烂、很碎的才能容易被消化吸收。 语言发育： 7个月时宝宝已能发出各种单音节的音，音还会对着玩具说话。8个月时，时能重复大人发出的简单的音节。到9个月时，时宝宝便能模仿发出双音节，节开始会叫“爸爸”、“妈妈”，”也能听懂一些较为复杂的词语，语如“再见”、“谢谢”等。 运动发育： 79个月的宝宝学爬、学站已成为重点的运动内容。7个月的宝宝已经开始有意向性地做各种动作，作会用一只手拿玩具把玩。宝宝仰卧时还能将自己的小脚放到嘴里啃，啃不用人扶着也能独自坐几分钟。8个月时的宝宝不仅能敲能打，打还能独自扶着栏杆站立、会拍手、会挑选自己喜欢的玩具。9个月的宝宝已经能伸出食指拨弄小物件，件能够灵活的爬前、爬后，后有时还能模仿成人的动作。 第二节 79个月宝宝的营养需求 79个月的宝宝每日饮食中营养素推荐供给量第三节 79个月宝宝的喂养方法 虽然79个月的宝宝，?9个月的宝宝生长发育较前半年相对较慢，半年相对较慢但对宝宝喂养的要求却要更加细致周到。 由于在此期间，由于在此期间妈妈们奶量虽然没有减少，虽然没有减少但质量已经下降，质量已经下降因此给宝宝添加的辅食必须要满足宝宝生长发育的需求，长发育的需求此时宝宝摄取营养的一半都将来自于辅食。此时还要有目的地训练宝宝将食物放入口中后，物放入口中后活动上、下颚及用舌尖顶住上颚把食物吞下去的能力。 从7个月开始，; 从7个月开始保证宝宝每天奶量不变的同时，量不变的同时除给宝宝每天喂食煮得很烂的面条及粥以外，面条及粥以外还可添加些豆制品，添加些豆制品当然菜泥、鱼泥、肝泥、蛋黄还是必不可少的。开始时每天两次，始时每天两次根据宝宝的情况准备每顿的饭量，备每顿的饭量大约为初期宝宝添加一天辅食的量，一天辅食的量差不多为十小匙左右。食物也应从泥状逐渐变为糊状，逐渐变为糊状放入宝宝口中稍微含一下就可吞下，一下就可吞下食物颗粒也可逐渐增粗，也可逐渐增粗不再需要过滤。水分也可逐渐减少，也可逐渐减少由原来主料的10倍逐渐减至7倍。 从宝宝8个月起，?宝宝8个月起喂奶的次数可减少到每天三次，少到每天三次由于宝宝的胃液已经可以充分发挥消化蛋白质的作用，蛋白质的作用因此可多添加些蛋白质类食物，蛋白质类食物如豆腐、鱼、瘦肉末、奶制品等。从8个月开始，?从8个月开始宝宝常常希望自己动手吃饭，自己动手吃饭需多加注意善意地指导，意善意地指导不要怕宝宝弄脏，要怕宝宝弄脏这样可以很快培养宝宝对食物的兴趣。 9个月的宝宝，; 9个月的宝宝喂奶次数可减少到每天两次，少到每天两次辅食也要相对地增加，要相对地增加可增加些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物、嫩的蔬菜等粗纤维食物。为了培养宝宝的咀嚼能力，宝的咀嚼能力可以让宝宝啃咬硬一点的食物，硬一点的食物如让宝宝手持食物啃咬等。宝宝最好不要坐在妈妈的腿上进食，妈的腿上进食而是坐在宝宝椅上吃食物，宝椅上吃食物让宝宝学会自己用手抓食物，己用手抓食物并把食物自己放入口中，自己放入口中使宝宝边玩边学会吃饭。同时，会吃饭。同时还要训练宝宝用杯子饮水的能力。第四节 79个月宝宝辅食添加的原则 虽说79个月宝宝的消化能力已有一定基础，?化能力已有一定基础但辅食添加仍要遵循从少量到多量，?要遵循从少量到多量每次加一种，每次加一种逐渐增加的原则。待宝宝适应且没有不良反应后，?应且没有不良反应后再增加另外一种，再增加另外一种值得注意的是，值得注意的是宝宝只有处于饥饿状态下，?只有处于饥饿状态下才更易接受新食物，才更易接受新食物所以宝宝的新食物应在喂奶之前喂食，?物应在喂奶之前喂食还要让宝宝逐渐认识各种味道，?宝逐渐认识各种味道两餐内的辅食内容最好不一样，?辅食内容最好不一样某些肉与菜的混合食物也可开始尝试添加。 宝宝的食物中依然不宜加盐或糖及其他调味品，?盐或糖及其他调味品因为盐吃多了会使宝宝体内钠离子浓度增高，?体内钠离子浓度增高79个月的宝宝的肾脏功能尚不成熟，?的肾脏功能尚不成熟不能排除过多的钠，不能排除过多的钠使肾脏负担加重；另一方面钠离子浓度高时，?方面钠离子浓度高时会造成血液中钾的浓度降低，?血液中钾的浓度降低而持续低钾会导致心脏功能受损，?会导致心脏功能受损所以这个时期宝宝尽量避免使用任何调味品。 从8个月开始，nbsp; 从8个月开始宝宝便逐渐长出牙齿来了，?便逐渐长出牙齿来了这时给宝宝软面包或脆饼干可训练他的咀嚼能力。除此之外，?咀嚼能力。除此之外维生素A、维生素D、维生素C是构成牙釉质、促进牙齿钙化、增强牙齿骨质密度的重要物质；蛋白质、钙、磷是牙齿的基础材料，?磷是牙齿的基础材料在出牙期间，在出牙期间乳类、排骨汤、菜汁、果汁是不可缺少的辅助食物。 第五节 79个月宝宝护理的注意事项 从6个月以后开始，?月以后开始宝宝的先天免疫力逐渐减退。而在6个月以后的一段时间内，?一段时间内后天获得性免疫力尚显不足。宝宝正处于免疫力功能非常薄弱的时期，?薄弱的时期对于病毒和细菌的抵抗力较差。很多常见病明显较以前增多，?较以前增多包括感冒、腹泻等。所以在此段时期的护理上应特别小心。特别是处于冬春或秋冬等季节交替期间，?节交替期间气候变化多端，?候变化多端此时就要给宝宝适时、适当地添加衣物，?地添加衣物在夏季要注意宝宝的饮食卫生，?的饮食卫生以避免经常发生感冒、腹泻等疾病，?腹泻等疾病影响宝宝的生长发育。 当宝宝出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、食欲差，?嗽、食欲差同时伴有发热等症状时，?热等症状时说明宝宝可能患上了普通感冒。除了患病看医生外，?病看医生外平时还需要加以预防。如带着宝宝多到户外活动及锻炼，?活动及锻炼多晒太阳，多晒太阳保持室内通风等，?室内通风等都可以增加宝宝对气温变化的适应能力，?的适应能力可提高宝宝的免疫力。除根据气候的变化随时增减衣物，?时增减衣物对于宝宝的衣物要勤洗勤换讲究卫生外，?讲究卫生外还要给宝宝补充营养，?宝补充营养以增强宝宝的身体素质等。 若宝宝出现突然间发热，?突然间发热体温很快升到3940，?升到3940持续34天不见好转，?4天不见好转同时伴有头痛、全身没劲，?、全身没劲食欲差，食欲差有些宝宝甚至出现恶心、呕吐，?恶心、呕吐宝宝的情绪很坏，?的情绪很坏常发出嘤嘤的啼哭时，?嘤的啼哭时可怀疑宝宝患上了流行性感冒，?流行性感冒需要及时就医治疗。为了预防宝宝患上流行性感冒，?流行性感冒在流感期间，在流感期间不要带宝宝到公共场所玩耍，?共场所玩耍特别是人员较为集中的区域。同时患上流行性感冒的宝宝，?感冒的宝宝也不要到公共场所去玩。 79个月的宝宝，?9个月的宝宝已经开始了爬行和站立，?爬行和站立甚至有些宝宝已开始走路了，?开始走路了这期间宝宝不可避免地会遇到磕磕碰碰的事件，?碰碰的事件特别是宝宝的运动能力尚未成熟，?力尚未成熟头部相对较大，?部相对较大头部的磕碰在所难免，?碰在所难免因此父母首先要对磕碰的情况加以判断，?况加以判断以保证宝宝出现问题后及时就医。若宝宝在磕到头后出现呕吐的现象，?呕吐的现象需高度怀疑患有脑震荡；若宝宝磕到头后，?宝磕到头后反复出现发呆、没有反应的意识障碍、痉挛、呕吐、麻痹等现象时，?痹等现象时需高度怀疑颅内出血，?疑颅内出血应及时就医。此外，?就医。此外宝宝磕到头的当天不要洗澡，?天不要洗澡也不要带宝宝到外面玩耍，?到外面玩耍要宝宝尽量保持安静，?量保持安静并注意观察宝宝的面色及是否有痉挛现象出现。有些在断乳的宝宝，?断乳的宝宝临睡前会表现得烦躁不安，?得烦躁不安甚至发脾气。为了减少这种情况发生，?种情况发生在给宝宝断乳后，?宝宝断乳后可以找些能够代替哺乳的事物，?哺乳的事物以减少宝宝对哺乳的依赖。如给宝宝喜爱的玩具让宝宝临睡前抱着，?临睡前抱着宝宝睡觉时轻轻拍着宝宝，?轻拍着宝宝让宝宝养成新的睡眠习惯。还可在白天多陪着宝宝玩些宝宝喜爱的游戏，?喜爱的游戏让宝宝在游戏中散发压力，?中散发压力尽量减少宝宝断乳后的暴躁行为。 第六节 79个月宝宝的营养食谱 由于我国各地区的食物品种、生活习惯、文化背景、经济状况并不相同，?文化背景、经济状况并不相同各地宝宝的饮食也有很大的差距，?地宝宝的饮食也有很大的差距79个月的宝宝辅食添加一般可为粥、烂面、馒头片、碎菜、豆腐、肝泥、肉末、鱼、蛋、水果等，?肝泥、肉末、鱼、蛋、水果等在此阶段重要的是食物的合理搭配及辅食是否适应此年龄段的宝宝。1、大米粥泥 材料：大米50克，?料：大米50克蛋黄泥少许做法：1.把米淘净，1.把米淘净加入适量清水，加入适量清水放入小锅中，放入小锅中用微火煮至烂粥。2.滤去粗渣，2.滤去粗渣加入蛋黄泥，加入蛋黄泥搅拌均匀即可。含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质，物等营养物质可有效预防软骨病，效预防软骨病具有健脾养胃、聪耳明目的功效，耳明目的功效也可把大米换成小米或玉米面。2、水果藕粉 材料：藕粉50克，?50克苹果（或香蕉也可以）75克，?75克清水250克做法：1.将藕粉加适量水调匀，?调匀备用。2.苹果去皮，?去皮制成泥。3.小锅加入清水，?清水烧开后改小火，?小火倒入调匀的藕粉，?藕粉边煮边搅拌。4.煮至透明后，?明后加入苹果泥稍煮片刻，?片刻温凉后即可喂食。含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁和多种维生素等营养物质，?物质具有健脾开胃，?开胃补血止泻的功效，?功效可促进宝宝生长发育。3、鲜虾肉泥 材料：鲜虾肉50克，?：鲜虾肉50克香油少许做法：1.将鲜肉洗净，R1.将鲜肉洗净制成肉泥后，制成肉泥后放入碗中。2.在装虾的碗中加少许水，?碗中加少许水放入锅中蒸熟。3.淋上2滴香油，3.淋上2滴香油搅拌均匀即可。含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2及尼克酸等营养物质，?酸等营养物质有补肾益气等作用，?肾益气等作用有利于宝宝的生长发育。第一节 1012个月宝宝的发育状况 身体发育： 1012个月的宝宝已处于婴儿期的最后阶段，?期的最后阶段生长速度不如之前的几个月。1012个月的宝宝体重每周平均增加5080克，均增加5080克每月平均增加500克左右，?增加500克左右身高平均每月增加11.6厘米。1012个月的宝宝体重在8.99.9千克之间，99.9千克之间身高在72.576.6厘米之间，76.6厘米之间每天的营养需求约2/3都来源于辅食。 牙齿发育： 10个月宝宝的牙齿，?月宝宝的牙齿一般已经出了46颗，?经出了46颗上边4颗切齿，上边4颗切齿下边2颗切齿，下边2颗切齿但也有发育正常的宝宝10个月才开始出牙的。 语言发育： 10个月的宝宝，; 10个月的宝宝已经能模仿大人说些简单的词，?说些简单的词能掌握用词的意思，?握用词的意思喜欢与人交往；11个月时能把语言和表情结合起来；到12个月时，?；到12个月时常常会说一些莫名其妙的语言，?名其妙的语言或用一些手势及姿势传达意思，?姿势传达意思并能叫出物体的名字，?出物体的名字如“灯”、“碗”等。 动作发育： 宝宝10个月时，; 宝宝10个月时已能自由地爬到想去的地方，?到想去的地方拇指和食指已能协调地拿起小东西。11个月时能独自站立，?时能独自站立很灵活地摆弄玩具，?活地摆弄玩具能独自站立片刻，?独自站立片刻也能扶着椅子或者推车走几步。到12个月时，?。到12个月时自己动手的意识越来越强。 第二节 1012个月宝宝的营养需求 1012个月的宝宝每日饮食中营养素推荐供给量:第三节 1012个月宝宝的喂养方法 1012个月的宝宝，月的宝宝每天营养的绝大多数来源于辅食，源于辅食所以在宝宝学会咀嚼食物、学会用牙龈磨碎食物的前提下，的前提下由原来每日2次辅食添加，辅食添加逐渐变为3次辅食添加，辅食添加但要控制宝宝的进餐时间，进餐时间以2030分钟为限，分钟为限在此期间要注意宝宝的营养平衡，营养平衡更要做到均衡膳食，均衡膳食由于此时宝宝的个体差异性已经越来越明显，来越明显在食物制作上只要宝宝喜欢吃就可以，吃就可以不要与其他宝宝攀比。 由于辅食次数和食量的逐渐添加，逐渐添加从1012个月开始，个月开始宝宝的授乳量可以逐渐减少。一般情况下，般情况下1012个月的宝宝食量为成人食量的1/31/2，的1/31/2每餐的食物约半小碗左右，小碗左右适当再给宝宝补充些牛奶就可以了。 1012个月的宝宝食物制备，食物制备可以不像前几个月那样，个月那样把食物制成泥或糊，成泥或糊有些蔬菜只要切成丝或薄片即可。因为经过不断的咀嚼训练，咀嚼训练此时的宝宝已经会用牙龈咬食物了，咬食物了且经过一段时间的咀嚼食物，咀嚼食物宝宝已经不喜欢太软的流食或半流食了。 1012个月的宝宝，月的宝宝由于进餐的改变，餐的改变两餐之间间隔时间较长，时间较长因此可以吃少量点心，少量点心但要注意点心的营养价值和易消化性。第四节 1012个月宝宝辅食添加的原则 婴儿时期辅助食物的添加，?物的添加实际上是帮助宝宝从乳类喂养到成人饮食的过渡，?食的过渡所以每个阶段的辅食添加也不同，?加也不同在1012个月期间，2个月期间宝宝的辅食添加质地以细碎状为主，?碎状为主饮食数量也会有所增加。虽然由于这个时期宝宝乳类饮食相对减少，?相对减少因此很多家长都希望宝宝多吃点，?宝多吃点其实只要宝宝的营养摄入正常，?摄入正常大可不必如此。 由于1012个月的宝宝活动能力增强，?能力增强可自由活动的范围增加，?范围增加有些宝宝不喜欢一直坐着不动，?坐着不动包括喂食物的时候也是如此，?也是如此若出现这样的情况，?样的情况在喂食物前最好先为宝宝找个安静的吃饭环境，?吃饭环境把能够吸引宝宝的玩具等收好，?具等收好固定喂食物的时间。当宝宝吃饭时出现扔汤匙的情况，?匙的情况就不要再给宝宝喂食物了，?喂食物了此时最好收拾起饭桌，?拾起饭桌不要到处追着给宝宝喂食物，?宝喂食物以培养宝宝良好的饮食习惯。 有些家长喜欢临睡时给宝宝喂奶，?宝宝喂奶这样虽然宝宝可以比较安静地进入睡眠，?进入睡眠但做法却是错误的。这样不但容易造成宝宝龋齿发生，?龋齿发生也容易造成宝宝吸呛，?宝宝吸呛当宝宝快要进入睡眠状态，?睡眠状态意识不清时口咽肌肉的协助性就变得较弱，?变得较弱会咽软骨不能有效保护气管口，?护气管口易使奶水渗入气管造成吸呛，?造成吸呛重者宝宝将有生命危险。临睡时给宝宝喂奶也可造成宝宝食欲降低，?食欲降低在昏昏沉沉时喂奶后，?时喂奶后当宝宝清醒时会没有饥饿感，?有饥饿感会降低宝宝的饮食欲望。此外也会养成宝宝被动的心理行为。 第五节 手持食物的制备 由于宝宝从七、八个月开始，于宝宝从七、八个月开始喜欢自己动手拿着食物吃，喜欢自己动手拿着食物吃有时不让他们拿时，有时不让他们拿时还会哭闹。所以制备些宝宝能够握在手中，制备些宝宝能够握在手中又易于消化方便宝宝饮食的食物，消化方便宝宝饮食的食物不但能保证宝宝进食，不但能保证宝宝进食而且能训练宝宝手、眼的协调能力，练宝宝手、眼的协调能力提高宝宝的动作技巧性，提高宝宝的动作技巧性同时还能提高宝宝的饮食兴趣，还能提高宝宝的饮食兴趣一举多得。而这种能被宝宝拿在手中的食物就叫做手持食物。各类蔬菜都可制成手持食物，类蔬菜都可制成手持食物如西红柿、南瓜、白薯、马铃薯、芦笋、胡萝卜等。西红柿洗净，、胡萝卜等。西红柿洗净用开水烫过后去皮、子，用开水烫过后去皮、子切成小块就可以给宝宝拿着吃了。南瓜、白薯、马铃薯等则需要蒸烂后，、马铃薯等则需要蒸烂后切成小的长条块，切成小的长条块给宝宝食用。此外，给宝宝食用。此外面包、饼干、鸡蛋饼等也都是很好的手持食物。 第六节 1012个月宝宝护理的注意事项 有些宝宝在断乳后开始吃饭时会出现大便硬及便秘症状，时会出现大便硬及便秘症状严重的还会出现肛门破裂。如果症状轻微，现肛门破裂。如果症状轻微可通过饮食调整，可通过饮食调整如多吃些含纤维丰富或者较为油腻的食物，维丰富或者较为油腻的食物可使宝宝的大便变软。此外，可使宝宝的大便变软。此外由于宝宝断乳后摄入的牛奶、果汁量过多也是造成宝宝便秘的原因之一，是造成宝宝便秘的原因之一因为摄入过量的牛奶及果汁后，为摄入过量的牛奶及果汁后热能达到了足够的需求，热能达到了足够的需求宝宝对固体食物的摄入就会明显减少，体食物的摄入就会明显减少由于食物的刺激减少，由于食物的刺激减少胃肠的蠕动相对也减少，胃肠的蠕动相对也减少就造成了便秘，就造成了便秘这时就需要控制牛奶及果汁的摄入量。若通过饮食改变不能改善便秘情况或宝宝出现肛门破裂，秘情况或宝宝出现肛门破裂并伴有部分凸出及渗血现象时，伴有部分凸出及渗血现象时需要及时就医。 随着宝宝的成长不可避免地会出现发烧感冒等情况，免地会出现发烧感冒等情况很多父母只要看到宝宝发烧，很多父母只要看到宝宝发烧也不管发烧时体温是多少就给宝宝服用退烧药，是多少就给宝宝服用退烧药甚至有些父母还给宝宝胡乱服用抗菌药物，还给宝宝胡乱服用抗菌药物其实这是不科学的。如果发烧温度不是很高，的。如果发烧温度不是很高宝宝的食欲、情绪、睡眠等都不受到影响时，绪、睡眠等都不受到影响时可暂不服用退烧药，可暂不服用退烧药让宝宝多休息，多喝水，让宝宝多休息，多喝水并随时注意观察宝宝的身体情况，时注意观察宝宝的身体情况如果宝宝因发烧出现食欲减退、情绪不稳定等症状，欲减退、情绪不稳定等症状体温在38.539时，体温在38.539时需给宝宝服用退烧药，需给宝宝服用退烧药如果宝宝发烧体温超过41，如果宝宝发烧体温超过41需立即就医。 有些宝宝感冒以后，nbsp; 有些宝宝感冒以后可能出现长时间的流鼻涕现象。而流鼻涕的原因很多，现象。而流鼻涕的原因很多如细菌、病毒感染等引发的炎症，菌、病毒感染等引发的炎症因温度、湿度急剧变化使身体受凉、吸入灰尘等的刺激，体受凉、吸入灰尘等的刺激都可引起流鼻涕、打喷嚏，都可引起流鼻涕、打喷嚏需要及时就医。如果宝宝没有渗出性中耳炎和严重的鼻窦炎合并症，耳炎和严重的鼻窦炎合并症感冒后流鼻涕时间稍长些可以不必治疗，涕时间稍长些可以不必治疗但在家庭护理方面需要禁烟，但在家庭护理方面需要禁烟被动吸烟会造成宝宝呼吸道损伤，吸烟会造成宝宝呼吸道损伤致宝宝容易感冒或一旦感冒会很严重。 有些宝宝可能会出现流鼻血的现象，宝可能会出现流鼻血的现象