'每个人都有其存在的价值'团体辅导设计书

“每个人都有其存在的价值”团体辅导设计书团体辅导名称：每个人都有其存在的价值团体领导者：邹剑梅团体性质：固定团员的高结构式团体成员对象：本校本科生，性别不拘人数：810人筛选方式：采用自愿报名，经过说明团体目的、征询参加，如果人数太多，再以抽签筛选团体时间：2006年4月16日2006年5月21日 每周日下午2：304：30团体次数：五次，每次90分钟120分钟团体地点：大学生活动中心三楼团体辅导活动室辅导理念：一、Erikson的心理社会理论根据Erikson的说法，青少年期发展阶段的主要特色是寻找身份认定，而在这时期，最主要的危险是角色混淆，因此若大学生能够顺利发展出对自我认定的形象，对自己的内在的一致性及连续性具有信心，对事业有希望且可以忠于目标，则可顺利进入下一阶段。所以产生并增强自我肯定有助于大学生未来生涯上的发展。二、格拉塞（Glasser）的现实治疗理论 根据格拉塞的说法，个体认同自我是成功者，在生活行为上将获致成功，自我认同失败者将会产生不负责任的失败行为。个人认同来自生活中与他人的互动关系。三、Super生计发展论super认为生计成熟对于青年人（相当于大学生的年龄）的意义是：对自我有更正确的了解与认识，并透过其对职业的期望、抱负与价值判断，将自我逐步具体表现于职业选择与职业决定中。由上可知，此时的大学生有着生涯探索的迫切需求，但在探索生涯前，大学生必须对自己的能力进行肯定，同时也要接纳自己的缺点。而团体辅导所能为他们做的，除了资讯上的提供，我想最重要的就是藉著一些活动来增进同学们对自己的觉察力，对自己的自我肯定力当对自己觉察愈深，自我认定愈清晰时，想必生涯成熟度也会跟著提升。团体目标：协助成员自我了解，了解自己的能力、性向及特质，从而自我接纳，增强成功的自我认同，使其进一步发展自我。1.知道自我肯定的重要性。 2.使成员自我了解，了解自己的能力、性向及特质，从而肯定自己的优点并接纳自己的缺点。 3.进一步发展自己的自我肯定能力。 4.多发现他人的优点，给予他们更多的赞美和肯定。单元设计大纲次序单元名称单元目标主要活动内容所需时间1有缘相见1.协助成员彼此熟悉。2.激发成员对他人的兴趣。3.引导个人参与团体活动。一、暖身活动二、想象中的团体（成员对团体的期待）三、现实中的团体（我们的约定）四、总结（分享与反馈）152530202认识自我1. 让成员知道自我肯定的重要性。2.使成员自我了解，了解自己的价值观、能力、性向及特质，从而能全面地认识自我。3.增加团体的凝聚力。一、暖身活动二、特质大拼盘三、魔幻商店四、分享与反馈153030153肯定自我1.促进成员肯定自我、接纳自我。2.增加团体的凝聚力。3.促进成员在团体中的开放程度。4.建立成员的自信心与健康的自我概念。一、暖身活动二、优点轰炸三、我能出色完成什么四、分享与反馈103030204发展自我1.让成员自我检视、自我修正，协助成员建立客观的自我。2.进一步发展自己的自我肯定能力。3.促进成员的自我发展。4. 多发现他人的优点，给予他们更多的赞美和肯定一、暖身活动二、学会勇敢地说“不”三、“只要我努力，我想我能行。”四、神秘留言箱103030205回顾我们一起走过的时光1.感受成员对团体的总体认识。2.回顾前面四次的团体。3.成员感受自己在团体中发生的改变及收获。4.结束团体并让成员对团体作回馈。一、暖身活动二、走进回忆三、回首来时四、鼓励与道别20303010第一单元：有缘相见单元目标：1.领导者，成员互相熟识，建立初步的关系。 2.了解成员参加团体的动机，澄清团体活动的目标。 3.订立团体的规范，建立团体的共识。活动名称活动目标活动内容时间准备活动一、暖身活动1.协助成员彼此熟悉。2.激发成员对他人的兴趣。3.引导个人参与团体活动。1.在欢乐的音乐声中，领导者欢迎各位成员参加此次团体活动，并介绍他的协助领导者。2.在相同的音乐声中，领导者让每位成员选择一位成员，彼此了解。3.音乐声结束后，成员回大团体，每位成员向其他成员介绍自己结识的那位成员，并与其他成员分享自己的感觉。15录音机音乐带二、想象中的团体（成员对团体的期待）1.引导个人参与团体活动。2.了解成员参加团体的动机。3.澄清团体的性质和目标。1.发给成员事先剪好的具有五片树叶的数枝，每片树叶上有一个问题，分别是：（1）我是谁？（2）假如，我将会很有信心。（3）我希望别人说我是个什么样的人？（4）我加入团体的希望是（5）我希望我们的团体是2.让每位成员在数叶上填写自己的答案。25纸片彩色笔三、现实中的团体（我们的约定）1.建立团体规范1.领导者让成员在自愿的基础上一一呈现自己的期望叶片，成员彼此熟识及了解他人对团体的期望和参与动机。2.领导者借此机会说明团体的性质和目标，以澄清成员对团体的期待。3.领导者和成员共同制定团体的规范，让成员将自己提出的规范写在事先准备好的题为“我们的约定”的海报上，并将其帖在辅导室最显眼的地方。30海报纸彩色笔附录一四、总结（分享与反馈）1.了解成员参加团体的感受。2.建立安全、友善、信任的团体气氛。1.让每一位成员谈谈自己在团体中的感觉，与其他成员一起分享。2.在活动即将结束时，领导者询问成员对团体的看法以及他们对团体是否有什么建议。20附录二第二单元：认识自我单元目标：1. 让成员知道自我肯定的重要性。 2. 使成员自我了解，了解自己的价值观、能力、性向及特质，从而能全面地认识自我。 3.增加团体的凝聚力。活动名称活动目标活动内容时间准备活动一、暖身活动1.融洽团体的气氛，增加团体的凝聚力。2.使成员初步认识自己。1.请每位同学找一位同学猜拳，输的人必须跟在赢的人后面，而赢的人则继续和别人猜拳，直到最后只剩唯一的优胜者，整班成为一列。(活动进行中，播放林强-向前走歌曲)2.请每位同学用一句话分享在活动中胜与败的感觉，最后再由那最后优胜者表达成为唯一优胜者的感受后，结束暖身工作。15录音机录音带二、特质大拼盘1.通过自己在父母、他人眼中以及自己在自己眼中的特质形象来认识自我和让别人进一步认识你.2.使每位成员进一步了解其他成员。3.探索自我开放的程度。1.领导者发给每位成员一张“特质大拼盘”。2.领导者将特质表挂在黑板上，请成员将自已的特质写在特质大拼盘上的“爸妈常说我是”及“我觉得自已是”的栏中，每栏至少五个。3.请成员再找附近一至二个成员帮忙在“别人觉得我是-”填下至少六个特质。4.请每个成员看看黑板上的特质表，并请成员看看自已的特质是哪个颜色的最多。5领导者请成员在自愿的原则上与其他成员分享自己的特质测试结果。30特质大拼盘特质表三、魔幻商店1.使成员对自己心中最有价值的东西的定位更了解自己。2.活跃气氛，使成员更放松、开放自己。1.领导者邀请成员分享自己心中最有价值的东西，分享完后可以得到三颗弹珠，作为进行下一个活动的筹码。2.领导者以说童话故事的方式，介绍本单元所要进行的主要活动以及规则说明。3.请成员依照自己重视的程度，为十个自我价值观定个底价。 4.领导者(老板)开始贩售十个自我价值观，并在贩售前仔细说明各个自我价值观所代表的意涵。5. 领导者引导成员思索自己所重视的自我价值观为何，并鼓励成员彼此分享与回馈。 3015颗弹珠 附件3-1 录音机录音带 附件3-2拍卖槌四、分享与反馈1.促进成员深层次的表露自己。2.增进成员彼此间的情感交流。1.从活动中，你对自己有什么新发现？2.讨论今天团体的感想。15 第三单元：肯定自我单元目标：1.促进成员肯定自我、接纳自我。 2.增加团体的凝聚力。 3.促进成员在团体中的开放程度。 4.建立成员的自信心与健康的自我概念。 活动 名称 活动目标活动内容时间活动准备一、暖身活动1.活跃气氛2.使成员感受“我”的力量播放一首歌曲“敲敲我的头”，感受到我的力量，在播放歌曲的同时，请成员自愿到团体中心为歌曲自创配舞。歌曲播放两遍。10录音机录音带二、优点轰炸1.使成员探索自己的优点。2.促进成员肯定自我。3.使成员知道了了解与肯定自我的重要性。1.将成员分为两组且发给每个学生一张纸。2.说明活动的方式以“我能”的句子造句，写出自己具有哪些能力，并向小组成员分享。2.个人介绍完后，再由其他成员根据对他的了解，给予回馈。如可用：“我觉得你还有能力，因为”的方式做回馈。3.领导者解释了解和肯定自己的重要，并引导成员分享活动进行的心得。30纸笔三、我能出色完成什么1.使成员能很肯定地表达自己的感受。2.鼓励对方肯定的回答，使沟通顺利澄清。1.要求成员很肯定地说出三句“我能出色完成什么”。例如：我能出色完成演出。2.“我认为你认为怎么样？”的句式很肯定的表达自己的看法并鼓励对方肯定回来(尊重对方，不是操纵对方)。要具有高度的敏感度，了解对方，声音要肯定。30四、分享与反馈1.促进成员深层次的表露自己。2.增进成员彼 次间的情感交流。1.从活动中，你对自己有什么新发现？2.讨论今天团体的感想。20附录二 第四单元：发展自我单元目标：1.让成员自我检视、自我修正，协助成员建立客观的自我2.进一步发展自己的自我肯定能力。 3.促进成员的自我发展。 4. 多发现他人的优点，给予他们更多的赞美和肯定活动名称活动目标活动内容时间准备活动一、暖身活动1.活跃气氛。2.使成员对自己内心的感觉有一个更深刻的了解。1. 指导者预告本次倒数第二次团体。2. 在欢快的音乐中让成员用任何一种非语言行为表示自己此时对自己的感觉。（如自信、沮丧、开心等）3. 让每位成员解释他所呈现的非语言行为的含义。10录音机录音带二、学会勇敢地说“不”1.发展成员的自主性，促进成员的自我发展。1.将成员每三个分成一组，分成若干个小组。2. 在每组中先选出一个同学当要求者A，一个同学当被要求者B，一个同学在一旁当观察纪录员C。3. A（要求者）先向组员之一B（被要求者）借东西、请求帮忙或提出要求，同时可以有多项要求，两分钟之内（由领导者统一计时、控制时间和程序，下达指令。）用各种方法如温和、肯定、强迫、威胁利诱等，但B要坚决、肯定地拒绝。同一时间观察员要负责观察并记录。4. 两分钟后，A再向C借东西、请求帮忙或提出要求（此时换B当观察员），同样持续两分钟。5.成员共同分享自己在三个不同角色位置上的不同感想。30记时器三、“只要我努力，我想我能行。”1. 让成员自我检视、自我修正。2. 进一步发展自己的自我肯定能力。3. 进一步促进成员的自我发展。1.领导者先让成员为自己定一个比自己能力稍微高一点的事情，写在事先发给他们的小卡片上。2.让成员各自对着自己小卡片的事情一起大声说二十句以上的“只要我努力，我想我能行”要求将重音放在“能行”两个字上。3.成员念完后，领导者要求每位成员与其他成员分享自己现在对那件事的态度是否有所改变，若改变，谈一下是什么原因使他改变的？30小卡片笔四、神秘留言箱1.增加成员的自信心，促进他们的发展。2. 多发现他人的优点，给予他们更多的赞美和肯定。1.每位成员把想告诉其他成员的话如赞美、鼓励、支持、建议写在纸上，信末注明“一个神秘者的仰慕”，然后投到。每位成员不限制张数，但至少要写一张给其他任何一个成员。领导者最后一次团体时再发给成员，此次活动成员之间不需要交流。2. 领导者私下检查“仰慕信”，将一些不好的信拿掉，没拿到同学的仰慕信者，可由老师私下写仰慕信送他。3.最后，领导者总结，结束本次活动。20神秘留言箱纸笔第五单元：回顾我们一起走过的时光单元目标：1.感受成员对团体的总体认识。2.回顾前面四次的团体。3.成员感受自己在团体中发生的改变及收获。 4.结束团体并让成员对团体作回馈。活动名称活动目标活动内容时间准备活动一、暖身活动1.让成员感受自己对团体的整体看法。2.使其他成员分享他人的感受。3.凝聚成员向心力。1. 领导者说明此次为最一次团体，开始进行本次活动。2.发给每位成员全开海报纸，彩色笔。3.要求成员画一种动物来代表我们这个团体在他心中的感觉。4.让每一位成员解释自己所画动物所代表的意思，与其他成员分享。20全开海报纸彩色笔二、走进回忆1.使成员回忆前面的四次团体，对团体更深入地体会。1.领导者请成员闭上眼睛，放轻音乐，帮助成员回想前面五次团体的进行内容。2.让成员将前面画的动物与自己回忆的前面四次的团体的一些情景相联系，与其他成员共同分享。30录音机录音带三、回首来时1.成员共同分享自己在团体中发生的改变和收获。2.探讨团体的成果。1.在轻柔的音乐声中，成员共同讨论自己在参加团体前后发生的改变和收获。2.成员叙述自己的感受。3.领导者对每位成员作总结。30录音机录音带四、鼓励与道别1.鼓励与增加成员的信心。2.结束团体。1.领导者将成员上次写的对其他成员话的纸条发给每一位成员。希望他们好好珍藏这些话语.2.领导者作最后的总结。3.成员手拉手共同唱道别的歌朋友道别。10附录一：团体契约 我们的约定1、真诚开放2、分享心情，无拘无束3、我们是朋友4、对外保密5、简单、轻松、直接6、自愿7、有事请假，不迟到8、关掉通讯设备附录二自我肯定训练团体心得分享手册活动次数通过本次活动，对个人、团体及领导者的看法，自我的心得与体会第一次第二次第三次第四次第五次附件3-1：魔幻童话这是一个非常非常古老、神秘的森林，你们就像一群勇敢的探索家，来到这个森林想要知道森林里面有什么，走着走着，突然发现有栋小木屋，你们推开门走进去.（停顿一下）现在你们可以睁开眼睛。里头有位老先生：“年轻人，这是一间魔幻商店.”童话守则. 魔幻商店里贩售的是人们对于未来的期待，越肯 出高价、越诚恳的买家将美梦成真。. 每位买家在魔幻商店中必须拿出你身上所有的筹码-弹珠，来换取你想要的商品（最多三样，至少一样）。. 每项商品底价一颗弹珠起跳，每次可加码一颗弹 珠，三次加码无人回应则由最高价者得标。. 不能跟别人借弹珠。5弹珠一定要在店里花光光，不然魔法老人会天天寄咆哮信给你。附件3-2魔幻商店开张罗商 品 目 录我愿意出几个弹珠最后得标弹珠数最后得标者1. 能够肯定自己的优点2. 能够真心地夸奖别人的优点3. 能够接纳自己的缺点，接受他人的批评。4. 能够自然地发表自己的想法或意见5. 可以向别人提出请求而不会害怕6. 可以坚定且有自信的拒绝别人7. 对自己的未来一直充满自信8. 只要我努力，我可以将事情做得很出色9. 自己的事能够自己决定10.可以和伙伴相处和谐经过一番的大斗法我买到的是_我最重视的自我价值观分别是(可选填三项，填代码)1._2