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文档简介

拓展训练 主办单位：中国民航飞行学院大学生社团联合会 承办单位：大学生社团联合会 外联部一、 活动目的：增进社联各部门大一干事之间的认识和感情。推动社联凝聚力的加强，为之后各种活动的开展和配合打下基础二、 活动名称：拓展训练三、 活动时间及地点时间：十一月底 地点：学校四、 活动内容：150米障碍接力赛 场地：西区运动场 道具：接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、苹果、参加人员：4-5支参赛队伍，每队3-4人比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住半个苹果再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。2. 仙人指路 场地：西区运动场 道具：凳子、眼罩（可用任何布料代替）、鲜花、气球、饮料瓶 参加人员：5-6组、每组一男一女 比赛规则：男生当“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置摆放椅子和饮料瓶须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。3. 夹气球跑场地：西区运动场道具：气球若干、椅子、粉笔参加人员；7-8组，两人一组，每次两组一起进行比赛，可男可女比赛规则：两人背靠夹住气球从起点跑向终点，过程中气球不能掉下了，如掉下，需回到起点重新来过，跑到终点后将气球放在事前放置在终点的椅子上，两人中其中一个将气球坐爆。在一分钟的限时之中，坐爆气球最多的组获胜4. 喊数抱团游戏场地：西区运动场参加人员：主持人一个、裁判四个、四组，每组人数不限，单数人数最优比赛规则：首先，大家跟随音乐绕圈跑，等到主持人喊数后，迅速按照该数字抱团，由裁判裁定各组情况，落单的人或不达要求的人将会被淘汰，不再继续下一轮比赛。当每组只剩一个人时结束比赛，剩下的四人获胜。5.找寻拼图比赛场地：老区比赛道具：四副十二格拼图、参加人员：四组，每组十人，裁判比赛规则：将每张拼图后做上标记，事前由负责人员将拼图分散藏在操场、教学楼、树林等地方。比赛开始后，每组有一个人留守裁判处进行拼图拼制，其余人则开始进行分散寻找。找到后带往拼图人处，最快找到十二块拼图并带回的队伍获胜。五、 活动准备：进行道具和奖品的采购和制作 事前对工作人员（裁判、主持人等）进行安排 统计各部门参加人数及各个项目的参加人员六、 活动具体流程 ：所有人当天下午先进行集合统计人数，然后用负责人做事前动员。依照上述游戏顺序开始进行游戏。游戏结束再次集合，总结情况，解散。七、 安全事项：安排几名同学进行游戏安全监督，如若出现意外及时通报情况。若有人受伤等，马上组织人员将受伤同学送往医务室八、 后期工作：由外联部同学进行场地清理，归还游戏中借来的各种道具，并且进行活动总结九、 活动负责人：外联部十一、活动所
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