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文档简介
北京市健康促进学校健康知识手册(小学生使用)北京市健康促进学校领导小组办公室2007年09月北京市健康促进学校健康知识手册编委会编委会主任:赵涛编委会副主任:甘北林刘娜王星火主审:曹若湘主编:刘秀荣编委(排名不分先后): 宋玉珍刘英李胜华曹若湘 张晨李玉青编委会秘书:韩梅前言健康促进学校是世界卫生组织在全球范围内积极倡导的一项基础性工作,其旨在通过建立和完善有利于儿童青少年健康的政策、改善学校教育和教学环境、营造促进学生各方面健康发展的社会氛围、通过积极开设健康教育课和组织与健康有关的活动,使青少年树立健康的信念,逐渐掌握与他们年龄相称的健康知识和技能,不断提高健康水平,并为成人后的健康做好充分的准备。1995年北京市开始启动健康促进学校工作,十年来,在北京市教育委员会、北京市卫生局的领导下,在各区县相关部门的积极组织和配合下,在众多学校的参与下,该项工作取得了突出的成绩,无论是在改善学校面貌,还是在提高广大师生的身体素质方面都显示出它的巨大作用。为使广大师生便捷地掌握基本的卫生保健知识,2004年3月,我们收集、整理、编印了这本小学生健康知识复习题集。受到了广大中小学校老师和同学们的热烈欢迎,根据大家的要求,我们对手册内容进行了重新整理和归纳,并收录了近两年来的热点防病知识。同时,为了方便大家使用,我们分年级进行了整理,使用时可根据学生年级选择其年级及以下的内容作为学习的重点。对高于其年级的内容,不作重点要求,孩子在有兴趣的条件下,可作为学习参考。此外,为了增加大家学习的趣味性,在每部分题目的后面我们都给了正确答案,请同学们先自己答一遍,然后再核对一下答案,看你对日常健康知识到底掌握了多少。我们相信,这本手册的出版对你掌握健康知识一定会有很大帮助的。然而,由于时间有限,尽管我们做了很大努力,但编写中难免出现错误和不足之处,恳请大家批评指正。同时,我们也衷心地希望我市更多的中小学生在健康促进学校里快乐成长!北京市健康促进学校领导小组办公室2007年9月 目录一年级健康知识习题1二年级健康知识习题3三年级健康知识习题5四年级健康知识习题7五年级健康知识习题11六年级康知识习题17热点健康问题相关知识习题231一年级健康知识习题以下为填空题,请在下划线上填写:1、 爸爸的姓名:_2、 妈妈的姓名:_3、 你知道家里的电话号码吗?_4、 你知道家里的地址吗?_市_区(县)_5、 你知道爸爸的电话号码吗?_6、 你知道妈妈的电话号码吗?_7、 火警电话_8、 匪警电话_9、 急救电话_或_10、 发生交通事故,应拨打电话_,如有人员伤亡,应拨打电话_以下为判断题,请在题目后面的括号内正确的划“”,错误的划“”。11、 有陌生人敲门,小朋友应该很有礼貌地把他请进屋()12、 我们的身体是由头、颈、躯干和四肢四部分组成的()13、 我们的身体是由头、颈、躯干、四肢和脚五部分组成的()14、 正确的读写姿势应该是眼离书本一尺、手离笔尖一寸、身离桌边一拳()15、 正确的读写姿势应该是眼离书本一尺、手离笔尖一拳、身离桌边一寸()16、 正确的刷牙方法应该是上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬颌面来回刷()17、 小学生应该每天刷两次牙,早晚各一次()18、 每天坚持做眼保健操可以保护视力()19、 每天做眼保健操可以治疗近视眼()20、 吃早饭可以使我们学习有精神、听课记得牢()21、 为了节约时间,张明经常不吃早餐就上学()22、 肥胖的小学生为了减肥可以不吃早饭()23、 打扫教室时先洒水的目的是不让灰尘、病菌扬起()24、 打预防针可以预防相应的疾病()25、 生命的三要素是指阳光、空气和水()26、 为了防止细菌从针孔进入体内,打预防针后要马上洗澡()27、 正确的立、行、坐、卧姿势应该是“站如松、坐如钟、行如风、卧如弓”()28、 饭前便后应该用肥皂洗手()29、 如果不摸脏东西,饭前便后可以不洗手()30、 不能喝不洁净的水,因为水可能有病菌、虫卵等,有损健康()31、 小明放学后,见到茶几上的水果拿起来就吃()32、 多到户外活动有利于骨骼的生长、皮肤的健康()33、 小刚学习很用功,从不出去玩,整天在家里看书、写作业()34、 冬天天气太冷,小朋友们千万不要到户外活动()35、 冬天天气冷为了不感冒,课间可以不开窗子()36、 过马路时应该走人行横道、地下通道或过街天桥()37、 过马路时应该先看左后看右()38、 过马路时应该先看右后看左()39、 过马路要注意信号灯:红灯停,绿灯行()40、 只要没有车,即使红灯亮着,行人也可以过马路()41、 你的好朋友和别人打架了,你应该帮助你的朋友去打别人()42、 放学时,在校门口一个陌生人送给小方一个玩具,并且要求跟他回家,小方高兴的答应了()43、 每天上下学,林小东都让爷爷帮他背书包()一年级健康知识习题参考答案11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.32.33.34.35.36.37.38.39.40.41.42.43.二年级健康知识习题以下为判断题,请在正确题目后面的括号内划“”,错误的划“”。1、 小学生每天最少应睡10个小时()2、 小学生每天最少应睡8个小时()3、 我们要经常剪指甲,因为指甲缝里有大量的病菌、虫卵,易导致肠道疾病()4、 为了漂亮,我们可以把指甲留长()5、 鼻腔内的鼻毛可以阻挡细菌和灰尘()6、 小军说鼻子里容易藏脏东西,所以要养成经常挖鼻孔的好习惯()7、 鼻子是人体的呼吸和嗅觉器官()8、 生吃瓜果要洗净,剩饭应该加热后再吃()9、 夏天时,因为天气太热,剩饭可以不热直接吃()10、 夏天回到家,可以喝杯自来水凉快凉快()11、 要消灭苍蝇、蟑螂和老鼠()12、 街边摊贩卖的零食又便宜又好吃,所以应该多买()13、 小强经常去马路边上吃烤羊肉串,一次就吃十串()14、 夏天天气太热,而冰棍好吃又解渴,多吃几根没关系()15、 为了节省时间,吃饭越快越好()16、 小雨经常边吃饭边看动画片()17、 小毛经常在吃饭时给大家讲笑话,逗得大家哈哈大笑()18、 中午吃饭时,小红经常边吃边做作业()19、 小东踢完球后满头大汗,回家一气就喝了两大杯凉水()20、 天天认真做好广播体操能强身健脑()21、 上课时集中注意力,能增强记忆力()22、 牙齿有切牙、尖牙和磨牙3种()23、 经常喝牛奶有营养,还能补钙()24、 小学生已经长大了,不用像小时候那样喝牛奶了()25、 一日三餐应该定时定量()26、 龋齿又叫“虫牙”主要是因为不注意口腔卫生和偏食习惯造成的()27、 平衡膳食是指荤素搭配,粗细搭配()28、 运动能促进血液循环、增加肺活量()29、 预防龋齿最有效的方法是保持口腔卫生()30、 经常运动可以增强体质,少得病()31、 妈妈每天帮王红整理书包,她觉得非常幸福()32、 小立上了公共汽车,看到有个空座位,就赶紧坐下,生怕别人抢到()33、 小凤坐在公共汽车上,看到有位老爷爷就把座位让给了他()34、 牙齿的结构是由牙冠和牙根组成的()35、 尖牙的功用是撕裂食物()36、 切牙又叫门牙,功用是撕裂食物()37、 六龄牙是乳牙,坏了没关系,还可以长出新的()38、 六龄牙既是乳牙又是恒牙()39、 如果牙齿不坏,可以不用保健牙刷、含氟牙膏刷牙()40、 小胖喜欢吃肉,从来不吃蔬菜()二年级健康知识习题参考答案1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.32.33.34.35.36.37.38.39.40.三年级健康知识习题以下为判断题,请在正确题目后面的括号内划“”,错误的划“”。1、 预防肠道传染病要讲究饮食卫生,避免病从口入()2、 经常掏耳朵保持耳道卫生,是个好习惯()3、 听到巨响时要张口防止耳朵受伤,得了耳病要赶快诊治()4、 和别人共用毛巾是不好的习惯()5、 为了节约,小丽和爸爸妈妈用一条毛巾()6、 张东得了“红眼病”,为了不影响学习,他仍然坚持上学()7、 肺是人体与外界进行气体交换的器官()8、 经常参加体育锻炼能增强心肺功能,预防心脑血管疾病()9、 呼吸时,吸进氧气,呼出二氧化碳()10、 五大类基本食物包括粮谷类和薯类、蔬菜水果类、动物性食物、豆类、纯热能食物()11、 健康是指一个人的身体、心理和社会适应能力都处在良好的状态()12、 老鼠能损坏庄稼、破坏河堤、传播疾病()13、 小小蟑螂根本不能传播疾病()14、 预防龋齿的方法是保持口腔卫生,每天早晚刷牙,饭后漱口()15、 流感、麻疹、腮腺炎主要是通过呼吸道传染的()16、 三(1)班的王芳得了腮腺炎,老师和同学们一起到医院看望她()17、 肺在人体的腹腔内()18、 水果中含有大量的钙、磷钾等矿物质()19、 老师说,有的同学不喜欢吃蔬菜没关系,只要多吃点水果就行了()20、 空腹时不能吃柿子()21、 土豆中含有丰富的蛋白质()22、 流感主要是通过含有病毒的唾液飞沫传播的()23、 一天早晨刷一次牙就够了()24、 长期偏食可引起营养不良,影响身体健康()25、 卡介苗能预防白喉、百日咳和破伤风()26、 急救中心的电话是110()27、 蛔虫和蛲虫主要寄生在人体的肠道中()28、 由于儿童身体器官还未发育成熟,因此儿童吸烟和被动吸烟对身体健康的危害更大()29、 人体与外界进行气体交换的器官是鼻()30、 煤气中毒的紧急处理方法为打电话叫医生,送医院()31、 口服糖丸能预防结核病()32、 预防乙肝的主要措施是饭前便后洗手()33、 发现有人触电了,应该尽快报告成人来救援()34、 肝脏在身体的右上腹部()35、 青少年因为年龄小,根本没有感染艾滋病的机会()36、 王小强学习非常认真,每天课间都不休息,坚持看书、写作业()37、 小明最爱吃油条了,每天早餐都吃3大根,真棒()三年级健康知识习题参考答案1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.32.33.34.35.36.37.四年级健康知识习题以下为判断题,请在正确题目后面的括号内划“”,错误的划“”。1、 心、肝、肺、胃、肠、肾和膀胱是人体主要的内脏。()2、 人体内脏的功能都很独特,他们共同维持着生命的运转。()3、 心脏像一台永不休止的泵,把血液输送给全身()4、 心脏的功能除了供给全身血液外,就是分泌胆汁()5、 肝脏可以分泌胆汁,消化脂肪()6、 肝脏能储存养分()7、 肝脏能解毒,是人体当之无愧的“化工厂”()8、 脾脏能储藏血液,以备身体的急需()9、 胃的功能是把人吃进的食物进行消化()10、 肠像一条很长的皮管子,负责消化食物,并吸收营养和水分()11、 肾的功能主要是储存尿液()12、 膀胱是专门储存尿液的“水库”()13、 脉搏是静脉血管随心脏收缩而产生的搏动()14、 脉搏与心跳保持一致()15、 少年儿童的脉搏一般为每分钟140次左右()16、 发烧时,脉搏会减少()17、 体温是人体内部的温度,它不会随气候变化而升降()18、 健康人的体温为36.5左右()19、 如果体温升高或降低一度以上就表示身体可能患病了()20、 测量体温时,应先把体温计一头向下甩,使水银柱降到最低点,再夹到腋下,5分钟后取出,水银柱达到的刻度,就是当时的体温()21、 皮肤具有排泄废物和调节体温等功能()22、 要保持皮肤的清洁卫生,做到勤洗澡、勤换衣、勤理发()23、 如果皮肤受到伤害要及时消毒处理,防止感染()24、 鼻子周围及双眼部是“危险三角区”()25、 危险三角区感染后,经静脉,可将细菌带入颅底,形成血栓静脉炎()26、 为了更美丽,儿童青少年可以化妆()27、 食物中的营养素可分为七大类:碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、水和纤维素()28、 蛋白质、矿物质、水和脂肪是人体的“建筑材料”()29、 矿物质不是骨骼和牙齿的主要成分()30、 脂肪参与形成脑和神经组织()31、 水分只是构成血液的组成部分()32、 碳水化合物、蛋白质和脂肪为人体提供热能()33、 蛋白质是生命的基础,人体中一切器官和组织都含有蛋白质()34、 脂肪可以构成、修补和更新人体组织细胞()35、 蛋白质不能当作热能供人体消耗利用()36、 蛋白质可以调节人体各种生理功能,是少年儿童生长发育的主要营养素()37、 人体消瘦主要是因为人体缺乏蛋白质的缘故()38、 鱼虾肉纤维短、脂肪少,易被人体消化吸收,是儿童补充蛋白质首选食物()39、 儿童要补钙,最好服用钙片()40、 一日三餐中,应以晚餐为主,晚上一定要吃得饱、吃得好()41、 水不含有任何与青少年生长有关的营养素()42、 参加运动时要穿合适的运动服装和鞋袜()43、 根据各种营养素含量的不同,食物可以区分出好坏()44、 人的心脏在人体胸腔偏左的部位()45、 肝脏在人体腹腔的左上部()46、 与成人相比,青少年的肝脏解毒能力较大()47、 小敏很喜欢游泳,常常刚换上泳装就跳进了游泳池()48、 妈妈做饭时,为了省电,经常不开抽油烟机()49、 少年儿童因为个头小,所以每天需要的营养物质也相对比成年人少()50、 “四害”是指老鼠、苍蝇、蚊子、跳蚤()51、 近视眼看远处清楚,看近处模糊()52、 小明特别喜欢玩电子游戏,经常坐在电脑前就是一天()53、 狂躁不安、怕光怕水,一听到水的声音就全身抽搐发抖,这是狂犬病的症状()54、 被狗咬伤后要及时服用糖丸()55、 即使适量献血也会对身体造成伤害()56、 北京市城区禁止燃放烟花爆竹()57、 只要不引起火灾或伤害到他人,就可以在居民小区里燃放烟花爆竹()58、 路遇抢劫时,可以打“110”报警求救()59、 遇到突发事件可以挥动彩色衣衫(没有物品时可以挥动双手)求救()60、 胃、小肠、大肠是人体消化系统的重要组成部分()61、 胃上接食管,下接小肠()62、 食物中的养料在小肠中被吸收,剩下的渣滓被送入大肠()63、 渣滓中的水分在大肠中被吸收,其余的东西形成粪便,从肛门排出体外()64、 呼吸系统由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺组成()65、 气体由鼻-咽喉-气管-支气管-细支气管进入肺泡,在肺泡里进行气体交换()66、 吸气时,肺泡扩张,吸进的氧气透过肺泡壁和毛细血管,扩散到血液里,再运输到全身各处()67、 呼气时,人体产生的二氧化碳经过毛细血管送到肺泡里,再经过支气管、气管和鼻孔排出体外()68、 睡眠属于主动休息,活动是被动休息()69、 连续看书、做作业40分钟就应休息一会儿,以防止眼病和大脑疲劳()70、 糖类又叫碳水化合物,它是人体热量的主要来源()71、 青少年有时不吃早饭会头晕,这可能是低血糖的症状()72、 糖类除可供能外,也是构成人体的重要物质,可参与细胞的多种活动()73、 我们的膳食结构应该以粮谷为主食()74、 如果粮食吃得少,热能供给不足,就会消耗人体的肌肉和脂肪,导致肥胖()75、 当人体摄入过量的糖类时,多余的部分就会转化成脂肪储存起来()76、 脂肪有调节人体生理功能,促进生长发育,维护皮肤健康的功能()77、 青春期少女为了保持身材,可以不吃主食,多吃些水果()78、 脂肪来源于植物性油脂和动物性油脂()79、 为预防心脑血管疾病,青少年应多吃鱼、虾等水产品()80、 油脂在高温下会产生多种有害物质,所以我们要少吃油炸食品()81、 过了期的食用油只要没有异味就可以继续食用()82、 动物性油脂摄入过多,会使血脂增高,血液变稠,长久下去容易引发心脑血管疾病()83、 游泳时,当左侧耳朵进水时应向右侧头,捂耳,单腿跳,水即可流出()84、 当游泳发生脚抽筋时,可仰泳搬动脚趾;或向同伴求助上岸处理()85、 环境保护是大人的事,与小孩无关()86、 肥胖只是形象问题,不会影响身体健康()四年级健康知识习题参考答案1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.32.33.34.35.36.37.38.39.40.41.42.43.44.45.46.47.48.49.50.51.52.53.54.55.56.57.58.59.60.61.62.63.64.65.66.67.68.69.70.71.72.73.74.75.76.77.78.79.80.81.82.83.84.85.86.五年级健康知识习题以下为判断题,请在正确题目后面的括号内划“”,错误的划“”。1、 儿童肥胖主要与热量摄入过多、运动过少有关()2、 儿童主食摄入过多,进食速度过快,喜欢吃肉类食物而不爱吃蔬菜和水果,早餐不规律,运动过少易造成肥胖()3、 预防肥胖的红灯食品有土豆、咸菜、糖、巧克力、冷饮、甜饮料、果仁、干果、西式快餐、油炸食品、黄油等()4、 汉堡包、炸鸡美味又好吃,是健康食品()5、 预防肥胖的绿灯食品有牛肉、鱼、蛋、奶、豆腐、豆浆、虾、白菜、油菜、苹果、黄瓜、蘑菇、橘子等()6、 平日能走路就不坐车,尽可能步行上下楼梯等可以控制体重()7、 小明在一个夏天的正午打篮球,突然感到头晕眼花,浑身无力,心脏跳得很快,还有些恶心,他可能是中暑了()8、 夏天应注意多喝水,尤其是淡盐水,以补充水分和盐分()9、 发现有人中暑而抽搐、跌倒,除了立即为他遮荫外,应立即送到就近的医院抢救()10、 只要聪明,学习就可以无计划,不用下工夫,也能得到好成绩()11、 急救的四大技术是指止血、包扎、固定和搬运四大技术()12、 伤口小的出血,局部可用生理盐水冲净,用三角带或绷带加压包扎止血()13、 指压止血法是指用手指压迫出血部位的远心端,以阻断血流的来源,达到临时止血的目的()14、 四肢大动脉出血,可在出血远心端垫上布后,系上止血带,注意系得不要太紧,以肢段出现蜡色为宜,另外,每隔20-30分钟,须放松15秒()15、 绷带包扎注意不要太紧,也不要太松,以免组织坏死或绷带脱落()16、 骨折急救固定技术作用:可以防止增加伤口感染,避免伤口神经、血管遭受附加损伤()17、 固定时,要就地取材,可选用木板、纸板、木棍、树枝等作为固定器具,但不可以利用伤者自己的身体进行固定()18、 呼吸和心跳是人类生命存在的重要指征()19、 当有人因逆水、触电等事故而发生呼吸中断、心脏骤停时,应该及时采取人工呼吸,心肺复苏术等紧急抢救措施,可挽救生命()20、 即使病人面部有伤口,紧急抢救时也可做口对口人工呼吸()21、 如果病人心跳呼吸停止,应立即将病人仰卧于硬板床或地面上,进行心肺复苏术()22、 青春期是从儿童向成人发育的过渡时期()23、 女孩青春期是从12-18岁,女孩大约比男孩早两年()24、 青春期身体长得相对较慢()25、 青春期男生的变化有:开始长胡须,出现喉结,声音变粗()26、 青春期女性的变化有:乳房隆起,声音变尖,臀部丰满,出现月经初潮()27、 在青春期,身体各部分功能都有突飞猛进的发育,除外神经系统()28、 青春期的各种变化主要是由内分泌变化决定的()29、 青春期的各种变化主要是由神经系统变化决定的()30、 进入青春期,男女体形逐渐有所区别:男孩肌肉增厚,而女孩大腿和臀部的脂肪增加,胸围略超过男孩()31、 进入青春期,男女体形变化并不是很大,女孩胸围略超过男孩()32、 小红入睡很快,就是整晚总做梦,第二天又睡不醒,睡的时间很长但质量并不高,因此她的睡眠并不充足()33、 为提高睡眠质量,小学生可以应该养成晚睡晚起的习惯()34、 消耗体力有助睡眠,所以小明睡觉前在屋里做了50个俯卧撑()35、 夏天,为了凉快小胖经常把床头的窗户打开睡觉()36、 正确的睡姿是应该是左侧卧位()37、 常晒被褥,可消灭病菌、螨虫()38、 小凤怕被子落土,从不晒被子()39、 泌尿系统是由肾、输尿管、膀胱和尿道组成的()40、 泌尿系统是由肾、输尿管和尿道三部分组成的()41、 少年儿童很健壮,泌尿器官不容易被细菌感染()42、 平时少喝水,有利于控制体重()43、 平时饮水以需要为主,没有感到口渴就没必要喝()44、 要养成及时排便的习惯,这样可以保持膀胱正常的弹性()45、 女孩子较男孩子更应该注意外阴部的卫生()46、 有些药物对肾脏有很强的毒性,应在医生的指导下服用()47、 妈妈经常给小蔚买各种各样的营养品吃()48、 维生素既是构成身体的组织材料,也是热量的来源()49、 人体不能合成维生素,必须由食物供给()50、 有些维生素可以由人体合成()51、 维生素包括水溶性维生素和脂溶性维生素两种()52、 维生素A、维生素D、维生素E、和维生素K可以储存在人体的脂肪中()53、 维生素A、维生素D、维生素E、和维生素K不能储存在人体中()54、 缺乏维生素A可得干眼病()55、 脚气病可能与缺乏维生素B1有关()56、 有一10岁女生刷牙时经常出现牙龈出血,可能与缺乏维生素A有关()57、 维生素D缺乏可能出现软骨病、骨骼钙化差、生长缓慢()58、 胡萝卜素在人体可以转化为维生素B()59、 补钙要多晒太阳的原因是可以帮助人体合成维生素D()60、 水溶性维生素主要有维生素C和维生素A()61、 钙是人体内含量最多的矿物质()62、 钙是构成牙齿和骨骼的主要成分,并且维持着骨骼和牙齿的坚硬度()63、 肉、奶、蛋都是最好的补钙食品()64、 少年儿童骨骼生长旺盛,更需要补钙,小学生每天喝250克鲜奶或酸奶、豆浆()65、 铁是人体血液最重要的组成部分,它以血红蛋白的形式存在于血红细胞中()66、 多吃富含维生素D的食物可以提高铁的吸收率()67、 有的五、六年级的同学出现甲状腺肿大可能与缺铁有关()68、 科学的体育锻炼能促进青春期少年的生长发育,因此要求每天锻炼不少于1小时()69、 高血压是成年人的疾病,在儿童青少年中不可能出现()70、 女孩在青春期宜进行一些柔韧性、灵活性的练习,不宜进行力量和耐力训练()71、 男孩在青春期,心脏和肌肉发育较女孩快()72、 垃圾占用大量土地,污染水源、土壤和大气,滋生苍蝇、蚊子和老鼠,传播疾病()73、 当你刚发现自己看远处的字不清楚时,一般得的是真性近视()74、 看远处的东西不清楚,但眼球没有变长,叫做假性近视()75、 假性近视成为真性近视只能靠配戴眼镜矫正视力()76、 现在医学很发达,散瞳验光就能鉴别是假性近视还是真性近视()77、 无论真性近视还是假性近视都需配戴眼镜()78、 得了假性近视,如果及时改变不良用眼习惯,视力是可以恢复正常的()79、 小明脸色苍白,常头晕、疲倦,那么他可能得了缺铁性贫血()80、 青春期女孩贫血患病率高,可能与月经失血过多有关()81、 少年儿童挑食偏食容易导致缺铁性贫血()82、 牛奶是一种富含铁的食品()83、 青春前期性意识开始萌发,自我意识有所发展,独立性和成人感有所增强,出现闭锁心理,是正常的()84、 青春前期的儿童青少年自我意识和独立增强,表明他们已经成熟了,不需要大人帮助了()85、 小红数学没考好,回家后主动向家长说了这件事,爸爸狠很地打了他一顿()86、 青春前期自我意识迅速发展,但还不成熟()87、 青春前期要正确认识自我,培养自己的洞察力、理解力和自我控制能力,以不断完善人格()88、 五年级二班的班主任鼓励每一个学生都参加一个课外小组,而有一些家长认为这会占用孩子的学习时间()89、 小兰学习很好,总考全班最高分,但她从来不参加任何兴趣小组的集体活动,也从不和班上的同学一起玩()90、 心情平静、愉快的状态下,人的思维将会更加机敏活跃()91、 长期心情不好会降低生活质量和学习效率()92、 当你心情不好时,你的抵抗力就会变弱,病菌就会趁虚而入()93、 青春前期的孩子成天嬉皮笑脸未尝不是件好事()94、 煤气是一种看得见,摸不着,闻不到的有毒气体()95、 煤火不旺或快灭时,最容易产生煤气()96、 如果人吸入较多的煤气,就会出现头痛头晕、恶心呕吐、四肢无力、呼吸困难等中毒症状,重者甚至会昏迷不醒()97、 安装烟囱时,要特别注意风向,不要让风把煤气吹回室内()98、 每隔2-3个月要清扫一次烟囱,以防烟灰过多,堵塞烟道()99、 睡觉时最好不封火()100、 喉咙位于胸部,是人的发音器官()101、 喉咙内有一对声带,两侧声带之间的空隙叫做声门()102、 因为年龄小,青少年即使唱音调过高、音域过宽的歌曲也不容易损伤声带()103、 青春期时,声带充血、水肿、声音变粗、沙哑是正常现象()104、 度过变声期,男同学的声音会变得洪亮有力()105、 度过变声期,女同学的声音会变得清脆悦耳()106、 扁桃体位于口腔中的咽部,一人只有一个()107、 扁桃体能抵抗病菌侵入人体,所以不应该轻易把它割掉()108、 感冒时用盐水漱口有利于保护扁桃体()109、 烟草在燃烧时会释放4000多种化学物质,绝大多数对人体有害()110、 一氧化碳中毒会造成各组织器官因缺氧而损伤()111、 尼古丁不仅有毒,而且可以使人成瘾()112、 烟焦油是一种强烈的致癌物质()113、 烟焦油能够黏附在吸烟者的气管、支气管和肺泡表面,产生化学性刺激,严重损害人的呼吸功能()114、 吸烟不仅有风度还可以消除疲劳()115、 吸烟对青少年的危害较成人更大()116、 青少年吸烟会损害大脑神经,严重影响生长发育()117、 我国地域辽阔,物产丰富,水资源也很丰富()118、 小兰看见卫生间的水龙头在滴水,她赶紧跑过去关掉()119、 含磷的洗涤剂会造成水体污染()120、 每年的3月22日是世界节水日()121、 蘑菇、木耳、等菌类中有含有较多的纤维素()122、 食物中的纤维素进入人体后可以被人体消化吸收()123、 食物中的纤维素能促进胃肠蠕动,提高人体的消化功能()124、 多吃纤维素有利于预防结肠癌()125、 儿童一日三餐应适量增加纤维素丰富的蔬菜、水果、蘑菇等食物()126、 健美包括形体姿态的匀称端庄,举止的优雅文明,心理上的乐观开朗()127、 废品再造过程可以减少相当一部分二氧化碳的排放()五年级健康知识习题参考答案1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.32.33.34.35.36.37.38.39.40.41.42.43.44.45.46.47.48.49.50.51.52.53.54.55.56.57.58.59.60.61.62.63.64.65.66.67.68.69.70.71.72.73.74.75.76.77.78.79.80.81.82.83.84.85.86.87.88.89.90.91.92.93.94.95.96.97.98.99.100.101.102.103.104.105.106.107.108.109.110.111.112.113.114.115.116.117.118.119.120.121.122.123.124.125.126.127.六年级康知识习题以下为判断题,请在正确题目后面的括号内划“”,错误的划“”。1、 肝炎是危害人类健康的一种传染病,它是由病毒引起的()2、 甲型肝炎通过呼吸道传播()3、 张玲出现发烧、恶心、全身没劲、眼睛发黄、皮肤发黄、尿色加深,可能得了肝炎()4、 预防乙型肝炎最好办法是注意饮食卫生()5、 甲型肝炎主要通过不洁血液及血制品传播()6、 按时注射乙肝疫苗可以预防乙肝的发生()7、 如果出现紧急或危重的疾病,则须立即打“120”,请求急救()8、 磨难是最好的学校,挫折是最好的老师()9、 每个人都有自己的长处或优点,应该经常用来鼓励自己,可以大大增强自信心()10、 自卑就是一种对自己能力及品质评价偏低的自我意识()11、 当今社会诚实守信的人太傻了()12、 小明向大人主动承认是他打碎邻居家的那块玻璃,并且找人修好了它()13、 上课时,小鹏见老师没在,就去叫小强到操场上玩篮球去,而小强拒绝了他()14、 为了要面子,即使犯了错误,也不必承认()15、 下雨了,小红没带伞,正发愁呢,小兰走了过来说:“我有伞,先送你回家吧”()16、 当与他人发生矛盾冲突时,只要自己有理,可以毫无顾忌地指责别人()17、 小强考试时看见小明打小抄,没有制止他,这是宽以待人的表现()18、 上自习时,小红帮小明解答问题时很不耐心,还说:小明太笨()19、 与牛羊肉相比,相同重量的猪肉中含蛋白质较高,而脂肪较低()20、 食物中提供热能的营养素只有碳水化合物、脂肪和蛋白质()21、 食物中含有的营养素主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水六大类()22、 长期吃盐、吃酱油多可使血压降低()23、 油炸食品通常是既好吃又有营养,所以多吃对我们的身体非常有好处()24、 畜、禽肉等食物含有的蛋白质是优质蛋白质,而豆类所含的蛋白质不是优质蛋白()25、 儿童青少年时期,对热能的需要量较大,因此应以脂肪作为供热的主要营养素()26、 在切菜和洗菜过程中,最容易损失的营养素是维生素A()27、 炒菜时,用淀粉勾芡可以保护维生素C()28、 据统计,人类80%的疾病与“吃”有关()29、 心脏分为左右两半,上下四个腔:左心房、左心室、右心房、右心室()30、 心脏收缩时,血液从心脏流入静脉血管()31、 血液内含有红细胞、白细胞、血小板和血浆,各有不同的功能()32、 红细胞有运送氧气和二氧化碳的功能()33、 红细胞健康卫士,能吞噬进入人体的细菌()34、 血小板在伤口出血时,起凝血的作用()35、 血液中的红细胞、白细胞和血小板都是在心脏内制造的()36、 人体失血过多应输血抢救,否则会危及生命()37、 献血量规定为每次200毫升,这对人体不会有影响,很快就能恢复()38、 输血需输不同型血()39、 人的血型常见的是A、B、O、AB四型,这是由父母的遗传因子决定的()40、 青少年年轻力壮,喝点含酒精的饮料没关系()41、 酒精会对人体神经系统产生毒害,使记忆力、思考能力减退()42、 吃冷饮既可以补充水分又可消暑降温,因此多吃点没关系()43、 最好的饮料是白开水()44、 张强家里很富裕,因此每天带水都带可乐和美年达()45、 到超市买饮料,小明专门爱挑颜色鲜艳诱人的买()46、 小明吃饭喜欢吃榨菜,几乎顿顿都吃,他认为甜食容易引起发胖,但是咸菜热量不高多吃没什么坏处()47、 一日三餐总的热量合理分配的比例是:早餐30%,午餐40%,晚餐30%()48、 肉类食品吃得太多,则大量脂肪进入血管,使血液变得更加粘稠,易导致心、脑血管疾病()49、 青少年每天应该摄入约20种食物,总共1500克左右,才能保证膳食的要求()50、 13-15岁的青少年早餐的特点是:热量高,体积小,蛋白质和钙的含量高,要吃足量的主食,可少量吃些蔬菜()51、 学习了一天,回到家里,妈妈总会给小强做一桌丰盛的晚餐为他补身体,小强的肚子每天晚上总会撑得圆圆的()52、 发生轻度挫伤后,应先热敷,48小时后可冷敷()53、 消毒用药时应该注意从里外往里涂()54、 大气的主要污染物是二氧化硫和悬浮颗粒()55、 酸雨主要是由于空气中含有过量的二氧化碳造成的()56、 酸雨的危害在于它有有强烈的腐蚀性()57、 汽车尾气中的铅粒会损伤孩子们的神经系统,使他们的学习能力降低()58、 一氧化碳在极低浓度时就会对人和动物产生很大毒性()59、 肺结核病是由结核杆菌引起的一种慢性呼吸道传染病()60、 肺结核病通过食物传播()61、 预防结核病既安全又有效的方法是注射卡介苗()62、 结核病人应与健康人严格隔离()63、 好多同学一到放假就很晚才上床睡觉,第二天很晚才起。还振振有辞,说:这就是年轻人的生活()64、 酗酒是肝癌和肝硬化的重要原因()65、 冠心病、恶性肿瘤、糖尿病与不良的生活方式有关()66、 那些所谓的“生活方式病”与儿童、青少年期无关()67、 小红有写日记的习惯,她常常把遇到的不开心写在日记里()68、 真正的朋友不仅能够同享乐,更应该能共患难()69、 两个人在一起聊得来、玩得来就是真正的友谊()70、 应该为朋友两肋插刀()71、 电脑屏幕的电磁辐射会对身体产生损害()72、 屏幕上的文字对眼睛的刺激较书本上的文字小()73、 在屏幕前长时间保持一种坐姿容易引起颈椎病()74、 一个人生病了就应该立即治疗,想靠练功来消除疾病是不可能实现的()75、 视网膜位于眼球前面()76、 睫状肌作用是调节晶状体的突度()77、 睫状肌收缩,晶状体的突度会变大,眼睛就可以看清远处的物体()78、 睫状肌舒张,晶状体的凸度变小,眼睛就可以看清近处的物体了()79、 健康的睫状肌可以自如调节()80、 当看书时间过长时,睫状肌过度疲劳,就失去了调节能力,看远处时就会模糊。()81、 看书、写字、看电视等注意距离不要太近,时间不要太长()82、 小明学习很用功,一学
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