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心理疾病折磨全球十亿人 日期：2007-03-03来源：新闻午报全球有10亿人受到不同程度的心理疾病的困扰世界卫生组织近日公布的这一数据远远超出了先前的估计。据保守统计，心理疾病给欧洲各国造成的损失相当于它们国内生产总值的3%-4%。各种迹象表明，经济全球化的同时，人们的心理健康问题也在全球化。有关受心理疾病困扰的新闻经常出现在各国媒体上。在中国，感染了几百万台电脑的熊猫烧香病毒是一个所谓“自学成才”的电脑迷制作的，他在出售病毒获利的同时，还在网上炫耀自己，并与反病毒高手对战。在美国，从前些时千里奔袭情敌的女宇航员，到如今给自己剃了个光头、出入康复中心的女歌星布兰妮，使人们感到，心理素质本应最好的宇航员和娱乐明星也有受不了的时侯。在韩国，政府为降低自杀率，甚至调低了农药的浓度。韩国：超过日本的自杀大国在世界上，很多人都知道日本的自杀问题十分严重，但知道韩国的自杀率已超过日本的恐怕并不多。韩国统计厅公布的报告显示，韩国每10万名死亡人口中，死于自杀的平均人数为261名，韩国的自杀率已经超过了位居第二的匈牙利（228人）和第三位的日本（203人），居经济合作与发展组织（OECD）成员国首位。最近，韩国在线就业网站的调查显示，因求职失败产生过自杀念头的人占被调查者的278，708的人在求职过程中产生过忧郁症的症状。除了自杀这种极端行为，韩国人的心理问题还体现在543的受访者称，曾因工作中的压力而偷偷地哭过。此外，韩国上班族还喜欢“借酒浇愁”。韩国的烧酒、威士忌等蒸馏酒和烈性酒的年消费量居全球第4位，仅次于俄罗斯、拉脱维亚和罗马尼亚。韩国人产生各种心理问题主要同经济发展有关。调查显示，10的韩国国民曾产生“自杀冲动”。产生自杀想法的原因，回答最多的是经济困难（482），其后依次为家庭不和睦（154）、寂寞孤独（12）。演艺界人士主要因为竞争压力和社会舆论压力，深受抑郁症的煎熬。韩国社会保健研究院研究员徐东宇说，经济长期萧条，沦为贫困阶层的人们陷入赌博、信用卡透支和家庭崩溃的困境，因而自杀率剧增。一些上班族认为，压力大，甚至患上抑郁症的原因是“与上司的矛盾”，紧随其后的是“自己能力有限所带来的精神压力”及“有可能被炒鱿鱼”等。对此，韩国政府及民间组织开始积极应对。内容包括：大力开展由市民团体和宗教界参与的“尊重生命活动”；增加紧急咨询热线工作人员；改善有关制度，如下调农药浓度，在建筑物和大桥等处设置防止自杀的护栏等；在中小学扩大实施相关教育。韩国政府还计划投入更多的资金用于民间团体对自杀网站的监控，在各地区建设心理保健中心等。一些娱乐经纪公司则开始帮艺人预防忧郁症。如明星在发新专辑等时期所承受的精神压力较大，在那种时侯，他们将接受精神科专家的系统管理。此外，针对饱受精神压力的上班族进行的“释放精神压力促销”也正成为热门话题。比如，在首尔举办的一次活动中，约有200人“戴着面具高喊上司的名字”、“写假想辞职书”、“抓精神压力田鼠”。一家网络商场在去年9月仅一个月内就售出用脚踹的“解除精神压力不倒翁”等商品1100多件。另一家网络商场每天都能售出70多个发火时可以拳打的“消除精神压力沙袋”。加拿大：“天堂”中也有困惑如果将韩国视为高速运转的亚洲国家的典型，那么，加拿大在人们的印象中无疑是一个“悠闲”的西方国家，有人甚至用“天堂”来形容其居住环境。然而，加拿大统计局曾在全国做过一个调查，结果令人震惊：10的被调查者患有不同程度的心理疾病。近来，加拿大公民情绪健康研究协会等心理援助组织甚至宣称，全国20的人受各类心理疾病困扰，需要心理辅导。那么，为什么在社会安定、人口压力小、福利制度健全的加拿大，也会出现类似问题呢？其实，加拿大近年来经济势头不错，就业率较高，由于经济结构发生剧变，传统的制造业迅速萎缩，让位于能源、原材料等新兴行业；此外，高科技领域发展缓慢，就业竞争相当激烈，这就造成了“结构性失业”。传统产业密集地区的相关人员面临越来越大的就业压力，那些被迫改行的人感受到巨大的物质和精神落差，很容易产生心理问题。另一方面，新兴产业发达的地区迅速膨胀，但配套的各种社会资源远跟不上需求，因此在那里工作的人所面临的心理问题有时更加严重。加拿大艾伯塔大学学者盖斯汤普森称，近年来因石油产业兴盛而发展最快的艾伯塔省，心理疾病的患病率是其他省的8倍。移民问题也不可忽视。加拿大是传统移民国家，移民中相当部分为技术移民，他们文化程度较高，在原居住国有较高的地位和生活水准，有一技之长。但因种种原因，其中的绝大部分人在移民后干的工作与自己的专业不沾边，难有用武之地，异国他乡的陌生感和巨大的生活、精神落差，加上缺乏倾诉对象，极易使他们患上心理疾病。此外，加拿大是一个老龄社会，老人众多，而西方并无家庭养老传统，许多老人不得不在晚年独居，或去养老院居住，虽然衣食无忧，但亲情的缺失却很难弥补，这同样可能导致心理疾病的增加。众多心理疾病导致了许多社会问题的出现：近年来加拿大各地吸毒、酗酒人数大增，和一些人希望借助毒品、酒精排遣精神压抑不无关系。鉴于心理问题已成为社会问题，加拿大有关方面也给予越来越多的重视。心理疾病的患者一旦确诊，治疗和辅导费用全部由政府承担。一些民间组织则采用讲座、辅导心理培训和情绪健康互助等形式，让更多的人意识到心理疾病的危害。有人为生计而苦恼，有人衣食无忧也发愁在心理问题高发的国家中，还有一类是处于社会转型期的国家，如格鲁吉亚。自从苏联解体、东欧剧变后，相关国家都进入了激烈的社会转型期。目前，格鲁吉亚等国在政治、经济和社会方面仍处于转型阶段。其最典型的特点是，政治上以融入西方世界为目标，甚至不惜与俄罗斯尖锐对立。格鲁吉亚近年来多次与俄罗斯发生冲突，曾威胁退出独联体，积极与美国和北约接触，抓捕俄罗斯军人。这直接导致俄罗斯驱逐境内的格鲁吉亚人，切断两国间的邮路和航空联系，拒绝进口格鲁吉亚的葡萄酒。记者采访的一名格鲁吉亚人说，格有近百万人在俄罗斯工作，约占格人口的15。此外，葡萄酒出口是格的经济支柱，两国间的冲突给当地人的生计带来了很大威胁。在格国内，新政府无法在短时间内解决独立十多年来积累下来的各种问题，由于快速实施市场经济，造成失业率过高，不少人甚至觉得生活还不如前苏联时代。再加上南高加索人脾气暴躁、易冲动的性格特点，很多人整日酗酒。在“玫瑰革命”之后，格鲁吉亚政府增加了用于公众心理健康的财政预算，从2005年大约200万美元提高到了2007年的400万美元。在转型国家十分羡慕的欧洲富国，国民的心理问题同样存在。心理疾病是欧洲除心脏疾病之外的第一大疾病，高达27的欧洲人在生活中的某一段时间都出现过心理问题。据欧盟统计，在欧盟国家中因心理疾病自杀的人每年达58万，比在车祸和谋杀案中死亡的人数还要多。心理障碍是造成欧盟国家员工缺勤、提前退休和申领因工丧失劳动能力补助的三大原因之一。据保守统计，心理疾病给欧洲各国造成的损失相当于它们国内生产总值的34。其实，欧洲尤其是西欧和北欧国家的生活水平相对较高，社会卫生和福利制度也相对健全。一位社会问题专家说出了问题的根源：一个社会的精神健康状况和物质生活条件有关系，它和一个社会整体的和谐程度，从制度上和实际生活中对个体、人性关注和关心的程度有着更大的关系。有的时候，物质生活条件的提高，反而为更多心理疾病的出现提供了“温床”。因为当物质生活的基本条件已经不再是一个人奋斗的首要目标之后，他就会有更高的精神方面的需求，同时也有更多的时间去追求精神方面的需求。因此，一个社会即使物质生活水平极高，但在精神方面做得不够，也很容易出现问题。人们在经受前所未有的冲击在全球化的今天，中国也无法做到独善其身，人们的各种心理问题层出不穷。有调查显示，中国精神疾病的发病率已经超过了心血管疾病，高居首位。中国有3000万左右的青少年存在不同程度的心理问题。在今年春运期间，一些地方铁路局就组织火车上的乘警接受心理培训，担任“心理压力释放员”。因为每年在客流高峰时都会出现“车癫”，这些人由于某些方面的精神压力过大，会突然跳车、挥刀砍人、哭泣、撒钱等。著名心理咨询师宋玉梅告诉记者，人们在生活中总是会碰到让自己不开心的事，不良情绪就会产生，如果不良情绪增加太快，又得不到及时的释放，一旦超出了人的承受极限，心理问题向恶性方向发展，人就会患上轻重不同的心理疾病。失控的情绪向内，严重的就会去自杀，而失控的情绪向外，有时会表现为破坏甚至反社会。从宏观层面看，一些社会学家认为，现代社会是一个信息化、全球化的社会，信息爆炸，把各种社会不平衡、社会不公的消息迅速大量地带给公众，造成很多人的心理失衡。此外，居住等生活方式的改变导致人们的陌生感增强，归属感降低。加之社会竞争加剧、生活节奏加快以及原有的价值观和思维方式受到外来文化的撞击，使得人们经受着前所未有的冲击。在这种环境下，心理问题成为“全球病”也就不难理解了。摘自环球日报程刚文 链接心理疾病如何治疗 首先，要对心理障碍与心理疾病有一个科学的认识。心理障碍和心理疾病是“病”，而不是什么思想问题或道德问题，不要有太多的心理负担。对待有心理障碍和心理疾病的人要多关怀而不是回避和歧视。 其次，要了解一些心理障碍和心理疾病的基本常识。判定心理疾病可以依据三个标志： 一是看一个人的心理活动是否与客观现实相符合。也就是是否与周围的环境一致。 二是看一个人的心理活动的各个组成部分之间是否协调一致。正常人的认知、情感、意志活动都是协调一致的，人的认知能有效地调节自己的言行，情感也是正常的。如果知、情、意失调，不仅自己总是控制不住自己，而且虽经别人帮助和分析，仍坚持己见，甚至不能照管自己的生活等，那就表明这人已患了某种心理疾病。 三是看一个人的个性特征是否相对稳定。人的个性特征一经形成，就具有稳定性的特点。如果一个人的某种个性特征突然变得异乎寻常，就很可能是心理病态了。如，一个人本来很活泼，性格很开朗，突然莫名其妙地变得情感淡薄、消沉，情绪低落、郁郁寡欢、表情呆板、忧郁沮丧，甚至悲观厌世。 第三、要坚信心理疾病是能够治好的。尽管心理疾病的原因十分复杂，疗效也比较缓慢，但是，患了心理疾病的人，不要过分地惧怕、恐惧，只要善于了解自己，控制自己，增强信心，懂得一些有关心理健康的基本常识，在心理医生或专家的指导下，掌握并运用一些有效的心理治疗方法，那么心理疾病就一定能够治好。 第四、要坚持心理咨询和治疗。一旦出现心理障碍或心理疾病，不要害怕，因为每个人都有可能受到心理障碍的困扰，及时寻求帮助和坚持心理咨询和治疗有助于尽快恢复健康。 答moun就“疾病”而言，传统上我们普遍重视躯体疾患，而忽略了精神（或心理）疾患。更糟糕的是，我们通常的误区，就在于没有把躯体和精神看成是一个统一的整体。实际上，精神和心理疾患，往往同时伴有躯体症状，甚至互为因果。现在对“心理疾病”，精神医学界并没有完全一致的定义，简单地说：心理疾病是由一组不同原因导致的精神意识系统的功能障碍，使病人在感知、意志、情绪、记忆、自我评价，乃至行为方式等方面出现明显异常的病态反应；并伴有不同程度的躯体症状。为了比较通俗地了解心理疾病，我们不妨先了解一下心理健康的理想状态，即正常的应付机制和自我控制能力的偏离等级：*一级心理障碍：焦虑，紧张。*二级心理障碍：性格失调，恐惧症。*三级心理障碍：冒犯社会的行为，公开的侵犯行为，暴力行为。*四级心理障碍：严重的压抑感与沮丧感，精神分裂，行为异常。*五级心理障碍：严重的心理衰败，丧失生的意志。如果上述某一个或一个以上的方面出现异常，就可以判定我们的诊疗对象已经罹患心理疾病。心理疾病与躯体疾病因为“共居”同一个对象的身体上，自然会有类似躯体疾病的“损伤反应和抗损伤反应”，心理学上称为“条件反射”和“应激反应”，一旦自我的精神防御机制崩溃，心理疾病也就发生了。心理崩溃的最基本原因，就是家庭支持系统或者社会支持系统的剥离，使患者失去精神依靠，从而导致反常的认知和行为。要想对心理疾病有比较全面的了解，更具体的内容必须系统阅读心理学、神经生理学、精神康复学、社会心理学等方面的专著。如果你拥有比较丰富的人生阅历，知识视野很开阔，又有一定的临床治疗或心理疏导的经验，那么应对各种心理疾病就会比较自如了。你所不知道的中国自杀问题作者：胡贲来源：南方网来源日期：2010-5-26 今年以来，深圳富士康已经发生了9连跳，这让这个拥有30多万人的超级大厂连续处于媒体的风口浪尖。平心而论，绝大多数媒体并没有将发生连续自杀的责任归因于富士康，而是更突出新一代农民工的生存现状。我只是担心，媒体对富士康连续自杀案的关注，甚至由此而生的对新生代农民工生存状态的关注，都有可能模糊自杀这一严重的社会问题的焦点。中国的自杀问题一直都被严重低估。媒体报道中引用心理学家的数据称，中国每年每10万人中有12人死于自杀。即使从这一数据出发，富士康今年以来的连续自杀事件都是低于全国平均数的除非在未来的半年里，这个数据累加到36人，才勉强追上全国的平均数据。我不知道专家的数据是从何而来。现实是，1999年以后，中国再没有过官方公布的自杀死亡率数据。现有的WHO数据中，依然是1999年卫生部所公布的中国人死因调查中的数据，而这个死亡率为男性每10万人自杀率13.0，女性14.8，平均13.9。香港的数据为2006年15.2(直觉上，我不相信中国大陆的自杀率会低于香港)。韩国2006年的自杀死亡率为21.9，日本2007年为24.4。不过，在2000年，另一个学术会议中，前卫生部部长殷大奎则承认，中国在1995-1999年之间的平均自杀死亡率为22人/10万人。这一数据远远高于卫生部提交给WHO的年度报告数据。与韩国日本香港这些发达社会不同，中国并没有一个普遍覆盖的公民死因统计系统。因此，任何自杀死亡率数据，都来自于两个抽样系统，一个是卫生部主管的死亡登记系统，覆盖人口大约为1亿，另一个为中国疾病控制预防中心疾病监测点(DSP)的抽样网络，大概覆盖人口1000万。而中国提交给WHO的平均13.9的数据，正是来自于这两个统计系统的调查。需要注意的是，这两个抽样系统覆盖的城市人口数量都远远高于中国的实际情况。WHO在注释中注明，这一数据的样本，来自于21个省，36个市，85个县57%为城市人口，而同期中国的城市化率仅为22%。同时，基层的采样数据中，所谓城市死亡率统计，来自于省会、直辖市、地级市等传统意义上的“城市”的卫生部门，而农村统计人口则来自于县城、镇的卫生所亦即，农村人口在统计上再一次被低估。国际组织GBD(Global Burden of Disease)对这些数据进行矫正以后，认为中国1990年的自杀死亡率为30.3，而WHO则在1998年用同样的方法矫正了中国数据的偏差以后，提出中国当年的自杀死亡率为32.9%。根据2002年柳叶刀杂志上的一篇研究中国自杀死亡率的文章，同时根据两个抽样调查体系的数据，用人口数据进行调整后，得到的死亡率为22.6颇为接近殷大奎所承认的数据。这一数据，也让中国与韩国、日本等地的自杀死亡率更为接近，除了东欧的前社会主义国家以外，东亚一直是世界上自杀率最高的地区。最近10年，有关中国人自杀死亡率的数据再没有任何更详细的数据和更深入的研究。尽管有理由相信，随着经济的进一步发展，中国人的自杀率有下降的可能，但另一方面，最近这十年，恰恰也是中国社会大分化的10年，无论是基尼系数的不断增长，城市/农村收入差距的持续扩大。甚至城市化率的减慢，出生率的进一步下降等原因，都有可能促使中国的自杀率进一步上升。通过研究中国自杀死亡率数据本身的特点，有助于我们理解，在这一奇高的死亡率背后，到底是怎样的政治、社会、经济原因。首先，中国是全世界唯一一个女性自杀死亡率高于男性自杀死亡率的国家。主要西方国家，甚至包括日本，其男性的自杀死亡率都在女性的一倍以上。而中国是女性高于男性25%。第二，中国农村的自杀死亡率数据是城市的2-3倍。第三，中国的55岁以上人口的自杀死亡率是全世界最高的，还是根据柳叶刀的文章显示，中国55岁以上人口的自杀死亡率为68人/10万人。第四，中国自杀死亡事件中，最后被认定有精神疾病的数目仅为62%，而国际数据则显示一般情况下，90%自杀身亡的人有精神疾病这也是国际精神医学界对中国自杀死亡率数据最大的质疑。没有公认的理论解释中国自杀率数据中这四个独一无二的特点。但我相信，这其中，中国本身的政治和社会问题起重要作用。以55岁以上人口的高自杀率为例，根据2005年发表在中国临床精神医学杂志上的一篇文章，在调查了全国23个疾病监测点的数据以后，55岁以上人口的自杀死亡案例中，59.2%与患急重病或受伤相关，34.5%与经济困难有关。考虑到长期以来，中国的社保医疗体系仅覆盖人口极小的一部分，这一数据背后所隐藏的真实令人难以想象老年人为了不给家庭和亲人添加负担，在身患重病以后自杀。而妇女和农村的高自杀率，似乎都可归因于农村年轻妇女的高自杀率中国城市的男性自杀率高于女性，而老龄男子的自杀率无论在农村还是在城市，都高于女性。可以与当代中国农村妇女自杀问题形成对比的是，早在上个世纪2，30年代，妇女自杀就成为了上海滩最关注的社会话题之一。1929年到1934年间，上海市每年的自杀事件都在2000起左右(考虑到当时上海市人口仅为400万，这一数据背后的死亡率也相当惊人)，被上海市政府认为是“当前最严重之社会问题”。而女性“在自杀方面更显出可惊的状态!” 根据上海市市政报告(1932-1934) 30年代上海市政府调查发现“女子十九无业家居”，于是“事实上目前的女子，确是个个以嫁人为其唯一职业”，“家庭妇女成为二三十年代的上海女性所扮演的主要社会角色。”女性因为无职业，其经济地位往往决定了她们仍是属于丈夫们的财产，在经济上依附丈夫，人格上也就不能真正的独立。“妇女仍处在被人卑视的地位” ，因而在夫妻纠纷中，女性总是处于劣势。 这一情况，放到当代的中国农村，几乎依然适用。而这其中唯一的变量是，越来越多的农村男性进城打工，而女性，依然较难在城市中立足。而留守女性的大量增加，实际上进一步加强了农村女性的弱势地位。中国自杀死亡案例中精神疾病患者大大低于国际平均水平，可能也仅仅是因为，中国农村落后的医疗保障水平，使得冲动性自杀行为根本得不到及时的救治国际经验表明，每一个自杀的背后，大约有10-20例尝试自杀失败的案例，只要医疗救治体系的一点点偏差，就会使得自杀死亡率大幅增加。这也部分解释了为什么城市自杀死亡率大大低于农村，这可能仅仅是因为，城