北京某小流域综合治理工程可行性研究报告.doc

小流域综合治理工程可行性研究报告2008年3月第一章 总 论一、项目概况（一）项目名称A区小流域综合治理工程（二）项目单位北京市A区渤海镇人民政府（三）建设地点本项目建设地点位于A区某村（四）建设规模和建设内容 A区某小流域综合治理工程建设内容包括：项目区内河道治理工程（边坑水库上游交通桥拦马墙段）、农村环境综合整治工程、供水工程三部分，其中： 1、河道治理工程本项目河道治理长度约为3.35km，主要建设内容包括：沟道清理、护坡工程和护村护地坝工程、巡河路改造等。根据不同河段特点，本项目分4段进行治理，主要工程规模及建设内容详见表1-1： 河道治理工程建设规模表 表1.1 序号河段长度 （m）平均宽度 （m）主要建设内容1交通桥截流坝15035沟道清理、护坡，桥维修加固等2截流坝村下游漫水桥段130022沟道清理、护坡、透水砖、乔木栽植等3庄户村内段60014护村护地坝、沟道清理、乔木栽植4村委会拦马墙段130014堤岸砌筑、跌水、乔木栽植等合计3350 2、农村环境综合整治工程（1）道路工程新建道路工程总长度约12.5 km，共6处；其中车行道长度约3km，步行道长度约9.5km。主要工程规模及建设内容详见表1-2： 道路工程建设规模 表1.2序号位置长度 （m）路面宽度 （m）主要建设内容1营南沟北吉利沟车行道30004沥青路面、单侧防护墩、局部浆砌石护坡、交通桥1座等2北吉利沟内步行道35001.5浆砌片石路面，单侧仿木护栏、局部浆砌石护坡3火药山内步行道30001.5浆砌片石路面，单侧仿木护栏、局部浆砌石护坡、停车场等4营南沟北京节长城步行道10001.5浆砌片石路面，双侧铁丝围栏、局部浆砌石护坡等5道乜沟内步行道10001.5浆砌片石路面，单侧仿木护栏、局部浆砌石护坡等6次生林内步行道10001.5浆砌片石路面，单侧仿木护栏、局部浆砌石护坡等（五）投资规模及资金来源项目总投资为 万元。其中建安工程费 万元，工程建设其他费 万元，预备费 万元。本项目总投资全部申请市发改委支持。二、可研报告编制依据1.A区生态环境建设规划；2.A区国民经济与社会发展第十个五年计划纲要； 3.A区推进农村城市化发展纲要；第二章 项目建设背景及必要性一、项目建设背景党和政府十分重视生态环境建设。中共北京市委在首都迈向新世纪的“新三步走”战略中提出，到2010年，北京市率先在全国实现社会主义现代化，构建起具备一流的生态环境、一流的绿色景观的国际化大都市的基本框架。二、项目建设必要性1、保障北京市饮用水源保护地生态安全的需要项目区位于边坑水库尾库上游。近年来随着经济建设的快速发展， 特别是项目区内各项产业发展迅猛，据不完全统计，2007年项目区共计接待游人10万人次。2、推进社会主义新农村建设的必要2006年年初中央、北京市先后发布关于社会主义新农村建设的政策文件显示，要求“十一五”时期，必须抓住机遇，加快改变农村经济社会发展滞后的局面，扎实稳步推进社会主义新农村建设。尤其是，2月14日胡锦涛总书记为省级主要领导干部讲新农村建设中反复强调新农村建设的必要性和现阶段解决好“三农”问题。3生态建设是打造“生态A”的需要A区作为首都生态涵养发展区，长期以来坚持环境兴区、生态优先的可持续发展战略。4、河道治理是改善当地生态环境的迫切需要某小流域为暴雨易发区，夏季极易爆发洪水，但该河道因近几年连续干旱，河道内几乎没有水，因此造成庄户村民防洪意识减弱，导致了主河道多处堆积物侵占，有的甚至在主沟道内建起了养鱼池，加上河道年久失修，部分河段已经变成河滩地，村委会上游河道右边坡基本不存在，完全不具备防洪功能，雨季山洪来势急流量大，对房屋及人员的安全造成了很大的威胁。第三章 建设地址及建设条件一、建设地址本项目建设地点为A区某村。渤海镇位于北京市区北部，A区西南端、慕田峪长城脚下，东邻雁栖镇，东南为A镇，南为桥梓镇，西为九渡河镇，北为延庆县四海镇。距市区东直门70 km，距A区政府20 km。渤海镇还是A水库三级水源保护区、北京北部山区山前林果带。二、 社会经济概况渤海镇镇域面积153km2。辖区内有32个自然村，20个行政村。全镇人口5496户，15882人，劳动力6831人，非农业人口482人，暂住人口670人，总人口为17034人。庄户村村域面积为10700亩，该村有常住人口121人。三、自然条件概况1流域概况项目区全部位于A区某村，主河道为潮白河水系北支怀沙河的上游支沟庄户沟，庄户沟在洞台村东汇入怀沙河，最终汇入A水库。边坑水库控制流域面积10.9km2，主沟长6.44km，主沟比降5.67。本次治理为庄户沟的一部分。3径流根据边坑水库原设计资料及A县水利志，边坑水库上游庄户西沟泉水枯水季节流量不小于0.2m3/s，最大时可达1.3m3/s，全年泉水基流量可达1413万m3。庄户沟年径流量为天然径流量与泉水基流量之和，不同保证率P50、75、95径流量分别为1579万m3、1509万m3、1468万m3，见表3-1。 庄户沟不同保证率设计径流量成果表 表3-1项目保证率50%75%95%多年平均天然径流量设计径流深 （mm）1528850200年径流量（万m3）1669655218泉水基流量年径流量（万m3）1413141314131413合计（万m3）1579150914681631四、建设条件1水、电供应条件工程所在地位于乡村附近，施工期用电可就近接入。工程另配柴油发电机组作为备用电源。2材料供应工程所用水泥、钢材、汽油、柴油等就近从北京市建材采购供应站和石油公司采购第四章 建设规模和建设内容一、建设目标本项目为A区某小流域综合治理工程，为了保护该流域生态环境，对项目区内进行综合治理。二、建设原则根据边坑水库上游流域治理工程的要求和庄户村生态环境现状特点，本工程建设遵循的基本原则是：1、坚持生态优先、人水和谐的原则2、坚持综合治理的原则三、建设内容及规模A区某小流域综合治理工程建设内容包括：项目区内河道治理工程（边坑水库上游交通桥拦马墙段）、农村环境综合整治工程、供水工程等，其中：（一）河道治理工程该段河道治理长度约为150m，主要内容包括沟道清理、护坡工程、桥维修加固、截流坝加固、等，主要工程量详见表4-1： 交通桥截流坝段主要工程量 表4-1序号建设项目单位主要工程量1挖土方m341252填方m311003右岸驳石护坡m34074左岸浆砌石护坡m31495桥面铺装m21206桥栏杆m407桥上下游护砌m32208截流坝加固m31989截流坝浆砌石拆除m31982、截流坝村下游漫水桥段该段河道治理长度约为1300m，主要内容包括护坡工程、护地坝、铅丝笼、透水砖工程、乔木栽植等，主要工程量详见表4-2： 截流坝村下游漫水桥段主要工程量 表4-2序号建设项目单位主要工程量1挖土方m3312182填方m310406 3右岸浆砌石护坡m38034左岸浆砌石护坡m3803 5村庄下游护地坝m342246左岸铅丝石笼m316507右岸铅丝石笼m316508左岸透水砖m21500 9乔木栽植株2203、庄户村内段该段河道治理长度约为600m，主要内容包括护村坝、场地平整、乔木栽植等，主要工程量详见表4-3： 庄户村内段主要工程量 表4-3序号建设项目单位主要工程量1挖土方m313970 2填方m346203左岸浆砌石护村坝m31258 4乔木栽植株30005场地平整m2127004、村委会拦马墙段该段河道治理长度约为1300m，主要内容包括垃圾清理、平整场地、浆砌石堤防、浆砌石跌水、近水平台、乔木栽植等，主要工程量详见表4-4： 村委会拦马墙段主要工程量 表4-4序号建设项目单位工程量1河底挖土方m3300302填方m310010 3块石m33806 4左岸浆砌石堤防m389105堤防基础开挖m34950 6垃圾清理m38800 7场地平整m225200 8浆砌石跌水m3231 9近水平台m344 10乔木栽植株3005、巡河路改造本项目巡河路改造工程为边坑水库上游交通桥庄户村内段河道左岸巡河路，长度约为1.5km，路面平均宽度为4m。改造内容为对原有路面更新及局部加宽，原有路面更新面积约为6000m2；巡河路局部加宽宽度为2m，长度为500m，面积为1000m2。主要工程规模及建设内容详见表4-15： 巡河路改造工程主要工程量 表4-5序号建设项目单位主要工程量1原有路面更新 2 60002巡河路局部加宽2 1000 （二）农村环境综合整治工程（1）营南沟北吉利沟车行道该处道路长度约为3 km，车行道路面宽度为4m，建筑面积为12000 m2，主要建设内容为：沥青混凝土路面、单侧防护墩、局部浆砌石护坡、交通桥1座。主要工程量详见表4-6： 营南沟北吉利沟车行道主要工程量 表4-6 序号建设项目单位工程量1沥青道路m212000 2排水沟m3000 3交通桥m2160 4防护墩个3000 5渠道预制盖板m3563 6渠道检查井加高个60 7树木迁移棵100 8浆砌石护坡m3900（2）北吉利沟内步行道该处步行道长度约为3.5 km，步行道路面宽度为1.5m，建筑面积为5250 m2，主要建设内容为：浆砌片石路面、仿木栏杆、排水沟、浆砌石护坡和休息平台等，主要工程量详见表4-7： 北吉利沟内步行道主要工程量 表4-7序号建设项目单位 主要工程量1浆砌片石路面m252502浆砌石护坡m31503仿木护栏m3500 4排水沟m1500 5休息平台处6（3）火药山内步行道该处步行道长度约为3 km，步行道路面宽度为1.5m，建筑面积为4500 m2，主要建设内容为：浆砌片石路面、浆砌石护坡、仿木栏杆、休息平台、停车场等，主要工程量详见表4-8： 火药山内步行道主要工程量 表4-8序号建设项目单位 主要工程量1浆砌片石路面m24500 2仿木护栏m3000 3休息平台处54浆砌石护坡m34505停车场m21000（4）营南沟北京节长城步行道该处步行道长度约为1 km，步行道路面宽度为1.5m，建筑面积为1500 m2，主要建设内容为:浆砌片石路面、浆砌石护坡、铁丝围栏、休息平台等，主要工程量详见表4-9： 营南沟北京节长城步行道主要工程量 表4-9序号建设项目单位 主要工程量1浆砌片石路面m21500 2铁丝围栏（双侧）m2000 3休息平台处1 4浆砌石护坡m3150（5）道乜沟内步行道该处步行道长度约为1 km，步行道路面宽度为1.5m，建筑面积为1500 m2，主要建设内容为：浆砌片石路面、浆砌石护坡、仿木栏杆、休息平台等，主要工程量详见表4-10： 道乜沟内步行道主要工程量 表4-10序号建设项目单位 主要工程量1浆砌片石路面m21500 2仿木护栏m1000 3休息平台处1 4浆砌石护坡m3150（6）次生林内步行道该处步行道长度约为1km，步行道路面宽度为1.5m，建筑面积为1500 m2，主要建设内容为：浆砌片石路面、仿木护栏、浆砌石护坡、休息平台等，主要工程量详见表4-11： 次生林内步行道主要工程量 表4-11序号建设项目单位主要工程量1浆砌片石路面m21500 2仿木护栏m10003休息平台处1 4浆砌石护坡m31504、配套水利设施工程本项目配套水利设施工程位于村西北坡的旧果园，面积约40亩，采用小管出流灌溉系统。主要建设内容包括水泵、干管、支管、毛管、喷头及土地平整等。主要工程量详见表4-12： 配套水利设施工程主要工程量 表4-12序号 建设项目 单位 主要工程量1土地平整m2266672供水干管（DN100）m5003灌溉管道3.1PVC管90m653.2PVC管75m1503.3PVC管63m2163.4PVC管（薄型）20m36003.5PE管20m90003.6PE管4m45003.7稳流器 20L只45004水泵台15、照明工程本项目照明工程包括太阳能照明和柴油发电机备用电源，其中：安装太阳能路灯129套，柴油发电机3台。主要工程量详见表4-13： 照明工程主要工程量 表4-13序号建设项目单位主要工程量1太阳能灯套1291.1营南沟北吉利沟车行道沿途套1201.2村内旧果园套61.3山顶休息平台处套32柴油发电机(5kw) 台3（三）供水管线工程本项目供水工程包括供水管线、支架安装、水泵、水源处维修等内容，主要工程规模及建设内容详见表4-14： 供水管线工程主要工程量 表4-14序号建设项目单位主要工程量1钢管敷设1300 2支架个130 3混凝土基础m335 4钢管敷设35005水泵台26水源处维修项1四、建设方案（一）河道治理工程1河道现状庄户沟潮白河水系北支怀沙河的上游支沟，从南向北穿庄户村庄而过，最终流入边坑水库，总长6.44km，流域面积10.9km2。2设计方案（1） 设计思想河道设计应充分体现山区河道的特点。河道断面设计应保证河道行洪和生态；设计结合沿岸边居民、单位、环境发展状况，整体协调，重点突出，满足人们提高生活质量的需要；（2）设计标准根据1995年北京市城市防洪规划中确定的防洪标准及堤防工程设计规范，防洪标准采用10年一遇洪水设计，经计算，某小流域所处的河段洪峰流量为32m3/s。3河道设计根据不同河段特点，本项目分4段对河道进行治理。（1）边坑水库上游交通桥响水湖景区截流坝段（2）响水湖景区截流坝庄户村庄下游漫水桥段（3）庄户村庄内段（4）村委会拦马墙段（二）农村环境综合整治工程1、工程范围本项目农村环境综合整治工程均在庄户村内，均分布在北吉利沟内、火药山内、北京节长城、道乜沟内、次生林内，包括道路工程、封禁护栏及标识牌安装、集雨池工程、配套水利设施、照明工程、休息平台六部分。2、设计原则 整个供水系统布局合理；在满足供水要求的前提下线路最短，并符合村镇有关建设规划；3、设计方案（1）庄户村内供水干线工程水源仍采用响水湖泉。供水规模：（2）供水支线在北吉利内、北京节长城休息平台处引两根管线，水源引自村内供水厂，每根管线在供水厂内均设一台水泵第五章 环保与劳动保护措施一、环境保护该项目本身作为一个综合治理项目，在实施及投产过程中，必须严格执行国家有关环保法规，对在项目实施及项目建成后所产生的环境问题加以解决。二、劳动保护措施根据事故的工作环境、人员状况及中华人民共和国劳动保护法、北京市劳动保护监察条例等法律、法规的有关规定，充分体现“以人为本”的原则第六章 项目组织管理与进度安排一、项目组织管理本项目工程内容比较分散，时间紧，必须加强施工组织和技术指导。按照统一规划，统一施工，统一管理的原则。该项目拟组建 “A区某小流域综合治理工程项目领导小组”，由A区渤海镇人民政府负责组织实施。项目的组织机构图如下图所示：A区某小流域综合治理工程项目领导小组组织机构图建设项目领导小组办公室财务部工程部工程设计管理工程造价管理工程合同、采购管理后勤主管工程资料主管主管会计主管出纳驻施工现场代表各科室职能：工程部：施工现场管理，驻工程现场质量、进度监督、工程造价管理，工程设计管理，工程合同、采购管理。综合办公室：工程档案管理，项目部后勤保障。财务部：工程财务管理，工程拨款、决算。二、项目建设进度1、项目建设期根据本工程的特点，工程施工地点较分散，且施工期较短，施工时互不干扰，进度安排按工程类别同时进行施工，平行作业考虑。根据现行工程建设工期定额和本项目的具体情况，本项目建设周期预计为10个月，2008年3月开始实施，至2008年12月底完成。2、项目建设进度安排项目实施进度应根据实际情况的变化予以调整，项目建设横道图如下图所示：项目施工组织进度表 工程阶段2008年3456789101112前期工作施工准备及施工竣工验收三、工程招标本项目计划申请北京市发展和改革委员会资金投入，应按照北京市工程建设项目招标范围和规模标准规定以及北京市招标投标条例等国家有关法令法规，对项目勘察、设计、施工、监理以及重要设备、材料等采购活动依法进行招标。（七）拟招标情况表招标基本情况表招标范围招标组织形式招标方式不采用招标方式备注全部招标部分招标自行招标委托招标公开招标邀请招标勘察设计监理建筑工程第七章 投资估算及资金筹措一、编制说明1、项目情况项目总投资2999.99万元，其中建安工程费2543.06万元，工程建设其他费234.71万元，预备费222.22万元。2、编制依据（1）本测算根据原国家计委及建设部颁布的建设项目经济评价方法与参数第三版进行；（3）预备费预备费分涨价预备费和基本预备费两种，基本预备费以建安工程费和工程建设其他费之和为取费基数，按8计取。涨价预备费本次不予考虑。本项目预备费为222.22万元。（4）按国家固定资产投资方向调节税暂行条例规定，该项目不计固定资产投资方向调节税。（5）该项目无长期贷款，不发生贷款利息。二、投资估算该项目总投资2999.99万元，由建安工程费、工程建设其他费和预备费组成。总投资估算表详见表7-15。 A区某小流域综合治理工程投资估算表 表7-1序号项 目单位数量单价 （元）合计 （万元）一建安工程费1河道治理工程1.1交通桥截流坝段 m1501.2截流坝村下游漫水桥段 m13001.3村庄内段 m6001.4村委会拦马墙段 m13001.5巡河路改造2农村环境综合整治工程2.1道路工程 km12.52.2休息平台 处32.3封禁护栏及标识牌安装 个2002.4集雨池工程 座52.5配套水利设施2.6照明工程3供水工程二工程建设其他费1可研编制费2工程勘察费3工程设计费4竣工图编制费5施工图设计审查费6工程监理费7招标代理服务费8招投标交易服务费9建设单位管理费10环境影响编制及评估费11施工人员意外伤害保险三预备费四项目总投资 河道治理工程投资估算明细表 表7-2序号项 目单位数量单价 （元）合计 （万元）1.1交通桥截流坝 m1挖土方m322.002填方m315.003右岸驳石护坡m3300.004左岸浆砌石护坡m3257.005桥面铺装m2200.006桥栏杆m150.007桥上下游护砌m3257.008截流坝加固m3257.009截流坝浆砌石拆除m356.001.2截流坝村下游漫水桥 m1挖土方m322.002填方m315.003右岸浆砌石护坡m3257.004左岸浆砌石护坡m3257.005村庄下游护地坝m3300.006左岸铅丝石笼m3360.007左岸铅丝石笼m3360.008左岸透水砖m2100.009乔木栽植株101.3 村庄内段 m1挖土方m322.002填方m315.003左岸浆砌石护村坝m3300.004场地平整m24.005乔木栽植株101.4 村委会拦马墙m1河底挖土方m322.002填方m315.003块石m3110.004右岸浆砌石堤防m3300.005堤防基础开挖m322.006垃圾清理m380.007场地平整m24.008浆砌石跌水m3300.009近水平台m3150.005乔木栽植株101.5巡河路改造1原有路面更新m2502道路局部加宽m22001.6合计 农村环境综合整治工程投资估算明 表7-3序号项 目单位数量单价 （元）合计 （万元）2.1道路工程2.1.1营南沟北吉利沟车行道km1沥青道路m2300.00 2排水沟m80.00 3交通桥m26000.00 4防护墩个60.00 5渠道预制盖板m3300.00 6渠道检查井加高个500.00 7树木迁移棵2000.00 8浆砌石护坡m3257.00 2.1.2北吉利沟内步行道工程km1浆砌片石道路m2350.00 2仿木护栏m110.00 3排水沟m80.00 4休息平台处30000.00 5浆砌石护坡m3257.00 2.1.3火药山步行道工程km1浆砌片石道路m2200.00 2仿木护栏m110.00 3休息平台处30000.00 4浆砌石护坡m3257.00 5停车场m21002.1.4营南沟北京节长城步行道工程km1浆砌片石道路m2200.00 2铁丝围栏（双侧）m60.00 3休息平台处30000.00 4浆砌石护坡m3257.00 2.1.5道乜沟内步行道km1浆砌片石道路m2200.00 2仿木护栏m110.00 3休息平台处30000.00 4浆砌石护坡m3257.00 2.1.6次生林内步行道工程km1浆砌石道路m2200.00 2仿木护栏m110.00 3休息平台处30000.00 4浆砌石护坡m3257.00 2.2休息平台1休息平台处100000.002.3封禁护栏及标识牌安装1封禁护栏个400.00 2标识牌工程个50.00 2.4集雨池工程1集雨池 座20000.00 2.5照明工程1太阳能照明灯套100002柴油发电机台80002.6配套水利设施1土地平整m24.00 2供水干线200.00 3灌溉管线工程亩1702.074水泵台20000.00 2.7合计 供水工程投资估算明细表 表7-4序号项 目单位数量单价 （元）合计 （万元）1钢管敷设500.00 2支架个80.00 3混凝土基础m3280.00 4钢管敷设200.00 5水泵台20000.00 6水源处维修项200000.007合计 小管出流灌溉管道典型设计估算表 表7-5序号项目单位数量单价（元）合计（万元）1PVC管（0.8MPa）带胶圈90米65 29.67 1928.55 2PVC管（0.8MPa）带胶圈75米150 20.43 3064.50 3PVC管（0.8MPa）63米216 14.21 3069.36 4手柄式蝶阀 DN63只3 166.80 500.40 5塑料法兰 DN63只6 31.00 186.00 6PVC异径接头 75*63只3 8.42 25.26 7PVC异径接头 90*75只1 13.07 13.07 8PVC弯头 90只4 22.99 91.96 9PVC弯头 63只6 7.05 42.30 10PVC同径三通 75只1 12.97 12.97 11PVC同径三通 63只3 12.97 38.91 12PVC直通 90只4 13.62 54.48 13PVC直通 75只6 7.03 42.18 14PVC直通 63只6 5.00 30.00 15PVC直通 20只20 0.67 13.40 16PVC堵头 63个6 4.62 27.72 17PVC球阀 40只4 35.59 142.36 18塑料排气阀 DN25只2 146.55 293.10 19PVC胶 1kg/桶桶6 42.00 252.00 20给水阀门井( 圆形) 深1.5m座3 795.78 2387.34 21普通排水井( 圆形) 深1.5m座1 795.78 795.78 22 干、支管管道土方米431 11.10 4784.10 23毛管管道土方米9000 2.20 19800.00 24未列管件套1 2000.00 2000.00 25PVC管（薄型）20米3600 1.90 6840.00 26PE管20米9000 1.60 14400.00 27PE管4米4500 0.52 2340.00 28稳流器 20L只4500 1.00 4500.00 29PE直通 20个20 1.00 20.00 30PE旁通接头 20个150 1.50 225.00 31PE旁通胶垫 20个150 0.58 87.00 32打孔器 35个4 12.60 50.40 33打孔器 1020个124.824.834合计68082.94亩均投资亩401702.07第八章 经济效益与社会效益一、经济效益评价项目实施后，生态环境将得到很大程度的改善，村容村貌焕然一新，改善投资环境，越来越多的投资者将进入渤海镇，进一步扩大对外开放和招商引资的力度，加快渤海镇经济发展，提供更多的就业机会，能提高项目区居民的经济收入。二、环境效益评价通过综合治理，可以使项目区的河水水流通畅，河岸绿色环保，对项目区减少污染、改善水质、涵养水源、减少水土流失具有重要意义。第九章 结论和建议一、结论1 本项目的建设符合北京市和A发展规划，为了保护该流域区生态环境，进一步开发渤海镇旅游资源,保障当地居民居住安全，急需对项目区内进行综合治理，本工程的实施是非常必要的。二、建议1项目目前处于建设前期准备阶段，建议项目严格按照基本建设程序运作，在进行项目前期研究工作的同时，及时征求规划、环境保护等有关部门的意见，在取得这些部门的相应意见后，再据以进行后续工作。 更多详细内容 本人于2011年9月撰写于北京筑龙网以下内容与本文档无关！以下内容与本文档无关！。以下为赠送文档，祝你事业有成，财源广进，身体健康，家庭和睦！高效能人士的50个习惯l 在行动前设定目标有目标未必能够成功，但没有目标的肯定不能成功。著名的效率提升大师博思.崔西説：“成功就是目标的达成，其他都是这句话的注释。”现实中那些顶尖的成功人士不是成功了才设定目标，而是设定了目标才成功。一次做好一件事著名的效率提升大师博思.崔西有一个著名的论断：“一次做好一件事的人比同时涉猎多个领域的人要好得多。”富兰克林将自己一生的成就归功于对“在一定时期内不遗余力地做一件事”这一信条的实践。培养重点思维从重点问题突破，是高效能人士思考的一项重要习惯。如果一个人没有重点地思考，就等于无主要目标，做事的效率必然会十分低下。相反，如果他抓住了主要矛盾，解决问题就变得容易多了。发现问题关键在许多领导者看来，高效能人士应当具备的最重要的能力就是发现问题关键能力，因为这是通向问题解决的必经之路。正如微软总裁兼首席软件设计师比尔。盖茨所説：“通向最高管理层的最迅捷的途径，是主动承担别人都不愿意接手的工作，并在其中展示你出众的创造力和解决问题的能力。”把问题想透彻把问题想透彻，是一种很好的思维品质。只要把问题想透彻了，才能找到问题到底是什么，才能找到解决问题最有效的手段。不找借口美国成功学家格兰特纳说过这样的话：“如果你有为自己系鞋带的能力，你就有上天摘星星的机会！”一个人对待生活和工作是否负责是决定他能否成功的关键。一名高效能人士不会到处为自己找借口，开脱责任；相反，无伦出现什么情况，他都会自觉主动地将自己的任务执行到底。要事第一创设遍及全美的事务公司的亨瑞。杜哈提说，不论他出多小钱的薪水，都不可能找到一个具有两种能力的人。这两种能力是：第一，能思想；第二，能按事情的重要程度来做事。因此，在工作中，如果我们不能选择正确的事情去做，那么唯一正确的事情就是停止手头上的事情，直到发现正确的事情为止。运用20/80法则二八法则向人们揭示了这样一个真理，即投入与产出、努力与收获、原因和结果之间，普遍存在着不平衡关系。小部分的努力，可以获得大的收获；起关键作用的小部分，通常就能主宰整个组织的产出、盈亏和成败。合理利用零碎时间所谓零碎时间，是指不构成连续的时间或一个事务与另一事务衔接时的空余时间。这样的时间往往被人们毫不在乎地忽略过去，零碎时间虽短，但倘若一日、一月、一年地不断积累起来，其总和将是相当可观的。凡事在事业上有所成就的人，几乎都是能有效地利用零碎时间的人。习惯10、废除拖延对于一名高效能人士来説，拖延是最具破坏性的，它是一种最危险的恶习，它使人丧失进取心。一旦开始遇事推托，就很容易再次拖延，直到变成一种根深崹蒂固的习惯。习惯11、向竞争对手学习一位知名的企业家曾经说过，“对手是一面镜子，可以照见自己的缺陷。如果没有了对手，缺陷也不会自动消失。对手，可以让你时刻提醒自己：没有最好的，只有更好。”习惯12、善于借助他人力量年轻人要成就一番事业，养成良好的合作习惯是不可少的，尤其是在现代职场中，靠个人单打独斗的时代已经过去了，只有同别人展开良好的合作，才会使你的事业更加顺风顺水。如果你要成为一名高效能的职场人士，就应当养成善于借助他人力量的好习惯。习惯13、换位思考在人际的相处和沟通里，“换位思考”扮演着相当重要的角色。用“换位思考”指导人的交往，就是让我们能够站在他人的立场上，设身处地理解他人的情绪，感同身受地明白及体会身边人的处境及感受，并且尽可能地回应其需要。树立团队精神一个真正的高效能人士，是不会依仗自己业务能力比别人更优秀而傲慢地拒绝合作，或者合作时不积极，倾向于一个人孤军奋战。他明白在一个企业中，只有团队成功，个人才能成功。善于休息休息可以使一个人的大脑恢复活力,提高一个人的工作效能。身处激烈的竞争之中,每一个人如上紧发条的钟表.因此,一名高效能人士应当注意工作中的调节与休息,这不但于自己健康有益,对事业也是大有好处的。及时改正错误一名高效能人士要善于从批评中找到进步的动力.批评通常分为两类,有价值的评价或是无理的责难.不管怎样,坦然面对批评,并且从中找寻有价值、可参考的成分,进而学习、改进、你将获得意想不到的成功。责任重于一切著名管理大师德鲁克认为,责任是一名高效能工作者的工作宣言.在这份工作宣言里,你首先表明的是你的工作态度:你要以高度的责任感对待你的工作,不懈怠你的工作、对于工作中出现的问题能敢于承担.这是保证你的任务能够有效完成的基本条件。不断学习一个人,如果每天都能提高1%,就没有什么能阻挡他抵达成功.成功与失败的距离其实并不遥远,很多时候,它们之间的区别就在于你是否每天都在提高你自己;如果你不坚持每天进步1%的话,你就不可能成为一名高效能人士.让工作变得简单简单一些,不是要你把事情推给别人或是逃避责任,而是当你焦点集中很清楚自己该做那些事情时,自然就能花更小的力气,得到更好的结果.重在执行执行力是决定一个企业成败的关键,同时也是衡量一个人做事是否高效的重要标准.只做适合自己的事找到合适自己的事,并积极地发挥专长,成为行业的能手,是高效能人士应当努力追求的一个目标.把握关键细节精细化管理时代已经到来,一个人要成为一名高效能人士,必须养成重视细节的习惯.做好小事情既是一种认真的工作态度,也是一种科学的工作精神.一个连小事都做不好的人,绝不可能成为一名高效能人士.不为小事困扰我们通常都能够面对生活中出现的危机,但却常常被一些小事搞得垂头丧气,整天心情不快,精神忧闷紧张。一名高效能人士应当及时摆脱小事困扰,积极地面对工作和生活。专注目标美国明尼苏达矿业制造公司(3M)的口号是:写出两个以上的目标就等于没有目标.这句话不仅适用于公司经营,对个人工作也有指导作用。有效沟通人与人之间的交往需要沟通,在公司,无论是员工于员工员工于上司员工与客户之间都需要沟通.良好的沟通能力是工作中不可缺小的,一个高效能人士绝不会是一个性格孤僻的人,相反他应当是一个能设身处地为别人着想充分理解对方能够与他人进行桌有成效的沟通的人。及时化解人际关系矛盾与人际交往是一种艺术,如果你曾为办公室人际关系的难题而苦恼,无法忍受主管的反复无常,看不惯主管的假公济私,那么你要尝试学习如何与不同的人相处,提高自己化解人际矛盾的能力。积极倾听西方有句谚语说：“上帝给我们两只耳朵，却只给了一张嘴巴。”其用意也是要我们小説多听。善于倾听，是一个高效能人士的一项最基本的素质。保持身体健康充沛的体力和精力是成就伟大事业的先决条件。保持身体健康，远离亚健康是每一名高效能人士必须遵守的铁律。杜绝坏的生活习惯习惯有好有坏。好的习惯是你的朋友，他会帮助你成功。一位哲人曾经説过：“好习惯是一个人在社交场合中所能穿着最佳服饰。”而坏习惯则是你的敌人，他只会让你难堪、丢丑、添麻烦、损坏健康或事业失败。释放自己的忧虑孤独和忧虑是现代人的通病。在纷繁复杂的现代社会，只有保持内心平静的人，才能保证身体健康和高效能的工作。合理应对压力身体是革命的本钱，状态是成功的基础。健康，尤其是心理健康，已成为职场人士和企业持续发展的必备保障。学会正确地应对压力就成了高效能人士必备的一项习惯。掌握工作与生活的平衡真正的高效能人士都不是工作狂，他们善于掌握工作与生活平衡。工作压力会给我们的工作带来种种不良的影响，形成工作狂或者完美主义等错误的工作习惯，这会大大地降低一个人的工作绩效。及时和同事及上下级交流工作正确处理自己与上下级各类同事的关系，及时和同事、上下级交流工作，是高效能人士的一项重要习惯。做到上下逢源，正确处理“对上沟通”，与同事保持良好的互动交流是我们提高工作效能的一个关键。注重准备工作一个善于做准备的人，是距离成功最近的人。一个缺乏准备的员工一定是一个差错不断的人，纵然有超强的能力，千载难逢的机会，也不能保证获得成功。守时如果你想成为一名真正的高效能人士，就必须认清时间的价值，认真计划，准时做每一件事。这是每一个人只要肯做就能做到的，也是一个人走向成功的必由之路。高效地搜集并消化信息当今世界是一个以大量资讯作为基础来开展工作的社会。在商业竞争中，对市场信息尤其是市场关键信息把握的及时性与准确性，对竞争的成败有着特殊的意义。一个高效能人士应当对事物保持敏感，这样才能在工作中赢得主动。重完善自己的人际关系网人际能力在一个人的成功中扮演着重要的角色。成功学专家拿破仑.希尔曾对一些成功人士做过专门的调查。结果发现，大家认同的杰出人物，其核心能力并不是他的专业优势，相反，出色的人际策略却是他们成功的关键历练说话技巧有人说：“眼睛可以容纳一个美丽的世界，而嘴巴则能描绘一个精彩的世界。”法国大作家雨果也说：“语言就是力量。”的确，精妙、高超的语言艺术魅力非凡，世界上欧美等发达国家把“舌头、金钱、电脑”并列为