水果果沙.doc

水果，如果做成什锦水果沙拉，即使用了粘腻的酱料调拌，可是梨是梨、苹果还是苹果，不会难舍难分；但是做成汁，经过那翻高速的搅打，彼此完全没有了形骸，就达到了你中有我、我中有你的境地，根本分不开彼此。你看，不离不弃是要付出多大的代价啊。所以，不要以为职守一份感情不过是做人的基本责任而已，但分有点良心的人都可以做到彼此不离不弃。事实是，相互守护其实是对人最高尚的要求，承诺对一个人终生厮守，那简直是一种牺牲。所以，当一个人离开你的时候，请不要委屈地怨恨，不要愤怒地指责，而是平下心来想想，你们是否为着一生的厮守而共同经历过那催断肠的悲痛，是否奋不顾身地经受过把两个人都卷入其中的锤炼。如果没有付出这样的代价，又有什么好抱怨呢，怎么可能要求一个人永远地背负起你的未来。离开、抛弃，只要没有欺骗，就无可指责；倒是能够压抑自己的欲望而执守着不离不弃的承诺，那才真是难得得让人敬仰！所以,为了不离不弃,冲动一下吧！当爱的时候，当夏天的时候。夏天就是好椰！很早就有人说应该把各种鲜果汁汇集一下。恩，这么热的天气，是该汇集的时候的。所以，特别推出新新旧旧的15款经典鲜果汁，这些水果都正好是应市的，刚好可以现在做哈。早晨起来，喝一杯这样的东西，或者晚上用这样的东西代替晚餐，减肥又美肤滴！还有，用它代替可乐什么滴招待客人，那是相当相当受欢迎滴。1，橙李酸奶这是新做的。我买的李子酸、橙子酸，于是我就一酸到底，和酸奶来做，简直太好吃了。不过，只适合喜欢酸味道的哦。味道指数*特色：一酸倒底哈，适合那种喜欢酸酸口味的，但是有点不适合喜欢甜甜口味的。做法：酸奶冻成冰。取出在室温放一会儿后，不去掉包装，用擀面杖敲打，把酸奶冰敲碎。当然，你有碎冰机就用机吧。把酸奶冰放入杯子里，要放到一半的位置就可以了，再用勺子戳戳，让冰再碎些。橙子和李子肉放入搅拌机搅拌，然后倒入酸奶冰上边。吃的时候最好用一头有小勺的那种大粗吸管先搅拌下，再吃吃喝喝。2，菠萝绿豆味道指数 *特色：真的非常好喝哦。绿豆和菠萝的组合使口味非常独特，是我偶然的独门发现，做法：菠萝三大片，就是横断面的那种切法。用盐水略微泡十分钟消毒。一根和路雪的绿豆雪糕，一块蒙牛的奶油冰砖。把这些东西都放入搅拌杯中，加一点水就可以，大约一勺。搅拌吧。PS：因为现在的菠萝比较酸，所以用奶油冰砖调合。如果菠萝很甜，可以少放些奶油冰砖。其实做这东西用酸点的菠萝好吃，特别爽口。3，樱桃提子味道指数：*特色：颜色完美，做法：樱桃7、8颗、提子同样多。还有好象小时候的那种冰砖两块就好了。反正便宜的奶油冰激凌就可以了。樱桃和提子多去核就可以了，不去皮，皮最后碎碎的才好看呢。然后把这些东西全部放入搅拌机里搅就可以了。4，香芋提子味道指数：*特色：香芋的味道浓烈，只要你喜欢香芋，就会喜欢。做法：酸奶一杯、香芋冰激凌半盒（新大陆那种小长方盒），还有提子8只，记得切开去籽。搅拌在一起就好了。很香啊。5，樱桃西瓜冰味道指数：*特色：口感一流，非常非常凉爽。做法：提前把西瓜一勺勺挖出到碗里，然后放入冷冻室冻成冰。再把西瓜冰和去核的樱桃、冰激凌和炼奶放一起搅拌即可。千万记得西瓜去籽。所以，无籽西瓜比较好哈。恩，我记得有个西瓜去籽好方法，待我查查演示下。樱桃去核就是笨方法，沿着樱桃身上一道沟掰开，取出核。冰激凌不要很多，一满勺就够了。再来点炼奶,添点奶甜。PS：我用的是黄色瓜瓤的西瓜，所以颜色浅。红西瓜也好吃，就是颜色更眼而已。6，蜜瓜桃子味道指数：*特色：特色不够鲜明，但是口味清香。做法：一个用甜瓜(比如伊丽莎白瓜、白兰瓜都可以)、蜜桃和酸奶放入搅拌机搅成的蜜瓜桃子酸奶。7，番茄酸奶味道指数：*特色：口味一般，但是绝对健康。做法：就是番茄和酸奶打在一起，喜欢喝番茄汁又喜欢喝酸奶的人应该喜欢：）8，山莓香蕉味道指数：*特色：山莓就是最大卖点，颜色实在性感。做法：冰冻的山莓,香蕉酸奶搅拌一起成了酸酸甜甜就是它的山莓奶昔.9，芒果酸奶味道指数：*特色：喝芒果真的比吃芒果味道好！做法：芒果的比例一定要多于酸奶，两种东西打一起，真好喝啊。10，木瓜绿茶味道指数：*特色：绿茶与木瓜都不浓烈，因此喝起来味道非常幽雅。做法：晾温的浓绿茶水和炼乳加了木瓜一起打的，有茶香、有奶甜、还有果味。PS：很多人说，木瓜打成汁不好喝，那是因为木瓜甜度和果香多不太张扬，所以打成汁的时候最好加点牛奶和糖。11，苹果奶沙味道指数：*特色：苹果沙沙的口感很特殊。做法：多半只苹果去皮切块，加一点水搅拌打碎，然后加入一块冰砖，滴些柠檬汁，搅拌即可。可以吃过苹果泥的感觉，沙沙的，所以我叫它奶沙。PS：要尽快吃，不然苹果颜色会变深，不好看。12，香蕉木瓜味道指数：*特色：稠腻的口感和丰富的营养非常适合做早餐果汁。做法：简单简单,就是把香蕉、木瓜和酸奶及冰块放在一起打就好了。13，樱桃菠萝味道指数：*特色：绝对爽口的味道,透心凉哦做法：四片菠萝，20粒樱桃，冰盒的那种20块冰，以及一白瓷勺炼乳。做了两杯出来：）14，火龙百利味道指数：*特色：甜酒香味弥补了火龙果味道平淡的不足，而火龙果咯吱咯吱的口感则非常可人。做法：火龙果，加入两三片去皮的柠檬肉，加些冰块，然后倒入些百利甜酒搅拌/15，樱桃香蕉味道指数：*特色：酸得适度，甜得婉转，冰得爽口。做法：用的是那种250毫升的纸盒酸奶。冻成冰后取出来，稍微融化后，直接用擀面杖捶打盒子的各个面，把酸奶冰打松后，再撕开盒子。其中一半酸奶冰盛出放杯子里。另一半则盛入搅拌杯，然后放入12粒去核的樱桃和半只香蕉搅拌。搅拌好的果汁后倒入盛酸奶冰的杯里，用筷子或者搅拌棒搅匀即可。PS：不要把全部的酸奶都放搅拌机里，那样就喝不出沙沙的感觉了。哈，冲动吧。买个搅拌机吧。以我的经验来说，搅拌机主要的作用就是打果汁，或者把蔬菜打成泥，所以买那种200元左右的小一点的搅拌机就足够用，而且洗刷非常省力。不建议买榨汁机，把蔬果纤维全部被榨出，多没营养哦。还有，没有碎冰功能也没有关系，我以前讲过土法碎冰：非常简单，如果有干净的布袋子，放在布袋子里，然后裹上厚点的