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文档简介

痘痘的形成原因 主讲 Aimi 有关青春痘的问题 虽然青春痘并不是什么大病 但却是严重影响面子问题 并且到目前为止都还没有任何一种可以一劳永逸的根治特效药 青春痘有很多名字 又称为 面疱 医学上称之为 座疮 但大家一定也听过 粉刺 其实基本上就是两种青春痘 面疱 指的是有毛囊发炎的皮脂腺阻塞 表面会出现红肿痛的现象 有丘疹 脓疱 囊肿各种类型 最严重的囊肿性痤疮很容易在脸上留下凹洞及疤痕的 而粉刺则是毛囊并未发炎只是皮脂腺阻塞 粉刺又从其开口及颜色分为白头粉刺及黑头粉刺 一般来说不会留下疤痕只是会产生毛孔粗大 为什么青春痘阴魂不散呢 青春痘可分二种 一种发生在青春期 大约是在14岁到二十岁左右 主要是因为青春期 体内荷尔蒙分泌旺盛 皮脂腺的分泌增多 加上上皮细胞过度角化 过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔 毛孔中的油脂经过细菌分解就会形成表面红色丘疹样的面疱 不但会长在脸部 有时也会长在胸部 背部 手的上臂等油脂分泌较旺盛的地方 但很多人都会有个共同的疑问 明明已过了青春期 可是脸上还不时会冒出几颗痘痘 其实这类的青春痘主要根本身的肤质 体质 遗传有关1 皮肤没有彻底的清洁 2 月经前期 主要是受到荷尔蒙的影响 在月经前期或月经期间 会在脸上冒出一些小痘子 月经过后就消失了 3 服用荷尔蒙制剂 如避孕药或排卵药 4 情绪压力 失眠 易导致内分泌失调 5 肠胃的状况 如便秘 胃肠不适 造成肠胃异常发畴 痘痘的形成原因 西医 西医认为毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病的重要因素 在毛囊皮脂腺开口被阻塞的情况下 厌氧性痤疮丙酸杆菌大量繁殖 导致炎症 形成痤疮 患者一般毛孔粗大 油性皮肤 皮脂分泌多 皮肤清洁差 特别是青春期间患者性激素水平升高 促使皮脂分泌活跃 增多 同时引起内分泌失调 角质层是皮肤的最外层组织 28天为最外层角质的一个代谢周期 如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话 皮脂腺就无法正常排出 为痘痘的产生提供条件 皮肤分泌油脂的分泌 它全年都会分泌油脂 保持皮肤的润泽 而春夏季分泌特别旺盛 各人的皮脂腺分泌能力各有不同 油脂分泌特别旺盛的人就是油性皮肤 如果角质层厚重的话 很容易堵塞毛孔 形成痘痘去痘的关键在于保持油脂分泌的平衡以及排泄的通畅 合理清洁皮肤 保持科学的饮食 起居 痘痘的形成原因 中医 中医学认为青春痘形成和反复发作的内在原因是由于人体内肺胃蕴热 血热及湿毒的淤积 饮食油腻辛辣 压力烦躁 内分泌失调等 使人体最终阳盛化火 入舍于血 热灼脉络 导致血热外化 内毒外渗 使脉络受阻 湿热聚于体表 终于使油脂堵塞毛孔引起发炎及细菌大量繁殖等形成暗疮 治疗方法提倡要彻底祛除青春痘 关键在于清热祛风化湿 凉血解郁排毒等 个人建议治疗痘痘最好是两者结合 效果更好 额头痘vs肝脏如果的额头总有大粒痘痘不断 那说明的肝脏已经积累了过多毒素 不规律的生活 昼夜颠倒 长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间 夜里10点 12点 工作 毒素就会积累下来 额头上常常会长出痘痘来 一般此类人心理压力比较大 脾气也不太好 从而引起心火旺盛 容易出现入睡困难 睡中多梦 晨醒过早等睡眠问题 也容易造成气血运行阻滞 出现心悸 胸闷 气短等症状这类情况的降火应以养心为先 泡杭白菊茶 清热解毒 鼻翼痘vs胃鼻翼处长出痘痘时 除了此处油脂分泌旺盛的原因外 还是胃火过大 消化不良的表现 如果鼻头还有轻微脱皮现象 表明血液循环也不是很好 另外 经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘 一定要及时清除毛孔污垢 减少肉类摄取 少食刺激性食品 唇周痘vs肠便秘或者肠热 吃了太多辛辣 油炸食物是嘴唇周围长痘的原因如果长在人中部位 则可能是泌尿与生殖系统问题 女性可能会有白带问题 男性则常出现频尿 一定要就医治疗 左脸颊痘vs血液循环左脸颊长痘说明的血液排毒能力降低 有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题 加速血液循环 吃一些凉血的食物 如丝瓜 冬瓜 柿饼 绿豆等凌晨1 3点 是肝最强的时间 能做的就是睡觉 给肝创造一个良好的工作环境 肝最弱的时间是下午1 5点 所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午 右脸颊痘vs肺右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映 如果肺火上升 喉咙干燥 痰多咳嗽 留意一下右脸颊痘痘不过这种痘痘多在秋天出现 而且多会伴有咳嗽 咽痒 咽痛 有痰等症状 这类情况的降火不妨以滋补润肺为主 润肺最适合吃百合 上午7 9点是肺最强的时间 有什么运动最好放在这会儿做 在肺最有力的时候做些有氧运动 比如慢跑 能强健肺功能 肺最脆弱的时间是晚上9 11点 腮边颊痘vs淋巴循环长期肝脏负担加重后 会在耳际 脖子和脸交界处产生痘痘 反复爆发在同一位置 上升为淋巴循环不畅 建议 促使肝胆排毒 不可劳累 饱饮饱食 适度增加睡眠时间 让大量供应到大脑 肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒 特别要减少睡前饮食的习惯 不加重肠胃负担 三角区长痘表示可能有胃肠不适 甚至长期便秘 如果长期嗜食辛辣 油腻或嗜酒 就会导致胃肠蕴热中医理论认为 如果经常吃一些热性食物 就会造成胃肠不通畅 传输功能受阻 不仅会引发消化不良 口干 口臭 便秘等问题 而且还容易在鼻头 唇周及三角区周围出现痘痘对于肠胃不好的人建议他养成定时排便的习惯 每天晨起即喝杯淡盐水 早餐再喝杯牛奶 促使大肠菌产生乳酸 促进肠蠕动 平时多吃菠菜 胡萝卜 西红柿 胚芽米 橘子 地瓜等食物 多喝水 记住每天要喝足够的水 下巴长痘一般表示体内激素失调 周期失衡 有些女性已过三十 但 青春痘 却依然比较严重 而且通常只长在下巴 还逐渐形成规律 月经来的时候长 月经结束的时候会消 如此周而复始 这主要是由于体内激素分泌非常旺盛 变化的幅度比较大 内分泌失调而引起的女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起 茉莉花茶有调经并强化子宫健康 通经活血的保健作用 如何有效的去除痘痘 每天都要用卸妆 不管有没有化妆 并且去油能力强的中性洗面乳 一天最少两次 洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的美颜水皮肤较油性的人不只要勤洗脸 还要勤洗头 最好不要浏海 或是将头发散在脸上 都容易刺激皮肤造成青春痘已经长青春痘的 要避免使用粉底 化妆品 有的人想以粉底来掩饰 这样反而造成反效果没事不要用手去碰你的脸 因为手上不但容易携带细菌 还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘 脸上已有青春痘时也要注意防晒 尽量不要晒太阳 饮食尽量清淡 勿食辛辣口味食物 不要酗酒 抽烟 不要任意吃补 如 黄耆 桂枝 肉桂 枸杞养成每日排便的习惯 多运动 作息正常 或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态 睡眠一定要充足饮食原则 少油 少甜 少刺激 避免食用过多含有色素及人工香料的食物 以及含有咖啡因的食品如 浓茶 咖啡 可可 巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡 形成更严重的青春痘 容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用 因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘 您可以选择不含氟的牙膏 化妆品使用可选择黛来美修复面膜 蓝莓面膜和美颜水 严重痘痘的可以3天一次 轻微的可以隔天一次 课程结束 谢谢聆听 后面内容直接删除就行资料可以编辑修改使用资料可以编辑修改使用 主要经营 网络软件设计 图文设计制作 发布广告等公司秉着以优质的服务对待每一位客户 做到让客户满意 致力于数据挖掘 合同简历 论

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