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文档简介

运筹帷幄之中决胜千里之外 考前提醒 1 考前准备2 进入考场3 考后注意 一 考前准备 1 知识准备 2 心理和生理准备 3 物质条件准备 保持性学习 学习量和难度都不要太大 一般可以翻一翻课本 看一看以前做过的试卷 总结归纳一下各学科知识系统 上午9 00 11 30 下午3 00 5 00集中精力适量做一点该学科 热身题 以保持良好的应试状态 一直到高考 这样做可以防止到高考时手生 找不到感觉 1 知识准备 2 心理和生理准备 1 调整身心状态 避免和他人进行无谓的辩论和争吵 不做剧烈的文体活动 防止受伤 注意饮食卫生 科学用餐 2 形成适应高考的睡眠习惯 每天6 8小时的睡眠时间 中午午休40分钟左右 睡觉前洗个热水澡 避免饮用浓茶 咖啡 可乐等刺激性饮品 不参加令人兴奋的节目 如 听广播 聊天 玩游戏 看电视 电影 3 物质条件准备 1 准备考试用品 准考证 身份证 0 5毫米黒色水笔 2B铅笔 橡皮 三角板 圆规 装在一个厚而透明的小塑料袋 放在容易见到的地方 所有不允许使用的东西一律不带入场内 如红笔 不能用修正正液和透明胶 不能用计算器 3 物质条件准备 2 熟悉环境 6月6日下午为统一看考场时间 一定要到考点考场实地考察一次 看考场布置图 在几楼哪一侧 休息 饮水 厕所在哪里 行进路线 测算行进时间 选择交通方式 离家近的同学 尽量选择步行或骑车 路上一旦出现突发情况 拨打110求助 或其它热线电话 提前40到50分钟在考场外等候 外语科目提前入场有特殊规定 注意语文 数学 理综三科为开考后15分钟不允许进入考场 英语为开考前15分钟不允许进入考场 3 物质条件准备 3 关心天气预报 明确考试期间的天气 如有阴雨 则要备好雨伞 如果气温较高 带好饮水 以防中暑 尽量穿着较为宽松简单的衣服 不要太显眼 少带金属饰品 方便安检工作 二 进入考场 5 物我两忘答题 1 准时进场 2 放松心情 活跃大脑 3 答题卡 4 考前5分钟 1 前一天晚上定好闹钟 保证按时早起 2 早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制 后摄抑制的影响 记忆效果最好 建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键 最重要的课程内容 1 准时进场 2 放松心情 活跃大脑 以微笑示人 临窗的同学可以极目远眺 闭目养神深呼吸 按照规定时间准时进试场 静坐5分钟闭目养神 有大将风度 不焦虑不慌张 积极暗示 我能行 高考也没什么嘛 3 答题卡 1 拿到答题卡后 在规定位置认真准确填写本人信息 姓名 座位号等 字迹要清晰工整 不要填涂答题卡上的缺考标记 2 正反两面项目填写完整 3 监考教师粘贴在考生答题卡上的条形码是识别考生信息的主要依据 考生要认真核对条形码上打印的姓名 座位号是否有误 保持条形码的整洁和完整 不要在条形码上面和周围随意涂写 答题卡不能折叠 不能污损 4 还有特别注意答题卡各类要求 4 考前5分钟 发卷后1 浏览全卷 看是否试卷有破损 漏印 缺页 2 试卷及草稿纸按要求填写姓名 考号 座位号 项目应细心正确 一步到位 3 对题目难度 题量 题型 答题要求 分值等做到心中有数 然后确定自己的答题方案 即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全局性的安排 在浏览全卷的过程中 发现自己熟悉的不要过分狂喜 发现自己不会的也不要过分紧张 要保持镇定的心态 应该想到 我难人亦难 我易人亦易 4 考前5分钟只能看卷 绝对不能动笔答题 5 物我两忘答题 1 两笔使用 使用2B铅笔 信息涂点 选择题涂点 选考题涂点 必须用2B铅笔按填涂示例填涂 修改答案时要用橡皮擦拭干净 但注意一定不要使答题卡破损 作答作图题时 必须用2B铅笔绘图 写清楚 线条及符号等须加黑 加粗 以保证扫描后图像的清晰度 1 两笔使用 使用用0 5毫米的黑色墨水签字笔答主观题 在答题卡上指定的题号位置作答 在该题答题区域的矩形边框内作答 上下左右均不得超出黑色边框修改须先将废弃的书写内容划去 然后紧接着在其上方或下方空白处写出新的答案 严禁使用涂改液 修正带 修改部分书写时与正文一样不能超过该题答题区域的黑色矩形边框 并在原题号规定答题区域内作答 5 物我两忘答题 2 答题时间分配物我两忘 眼中只有试卷 按以往做题顺序答题 先易后难 合理分配时间 选择题做完后 要及时填涂到答题卡上去 最后填涂 如果时间不够 仓促之间很容易漏填 错填 白白丢分 2 答题时间分配物我两忘 眼中只有试卷 懂得取舍 应该把时间用到以下几个方面 A容易得分的地方 自己有把握的地方 B选做题 选做题目难度一般不大 但是放在所有题目的最后面 如果时间不充足者可以优先选择选做题 C计算题的第一问 虽然很多计算题难度很大 但是第一问难度并不大 很多时候 完成了第一问后 你的得分可能就超过了全省所有考生在该题目上的平均分了 6 加强审题逐字逐句 看清要求 保证充分的审题时间 审题要慢 答题要快 7 答题要规范 点多 面广 话短 8 草稿纸使用要得当演算时要合理布局 便于检查一道道挨着往下写 步骤清晰9 喝水考前勿多喝 渴了一小口 三 离开考场 两科之间 1 清点物品 尤其是身份证 准考证 2 一门考试结束后 要迅速遗忘 千万不可后悔而不能自拔 坚决不和别人对答案 不问也不听 即便无意听到别人的答案与自己不同 也要坚信自己的选择是正确的 3 适度锻炼 散步或做伸展运动 看看绿色植物 呼吸新鲜空气 放松心情 4 要为下一门考试做好准备 检查考试用具是否齐备 考试证件是否遗失

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