网球选修课教案.doc

X X X X X X 学 院网球选修课教案 课程：网球选修课教师：单位：专业：年级：一、教学说明1. 本教案根据社会主义价值观教学目的、XXXX学院培养计划、根据网球选修课教学大纲，网球教学的基本要求和规律，依据教学对象一般情况制定。2. 以社会主义辩证唯物法思想为指导，结合网球运动特点加强学生的思想道德建设，提高学生的思想觉悟，培养学生的全面发展。3. 以辨证唯物主义论为基础，根据教学的客观性，结合网球教学规律，让学生掌握网球基本技术，学习网球基本理论知识，提高学生身体素质，4. 结合XXXX学院的教学特点，在学生掌握底线技术和理论知识上重点培养，增强学生对网球运动的兴趣。为以后对网球运动的传播起积极促进作用。5. 课程基本情况：本课程为18周教学课程，每周1次课。2学时，共36学时。选修学生多为初次接触网球的13级和14级本科生，对网球技术动作熟悉程度为初学。上课以基本理论和基本技术动作为主，二、教学目的要求1.随着网球运动的发展，网球运动在高校中掀起了热潮，为了推动网球运动在我校的发展，学校开展XX级XX级学生的网球选修课，推动网球运动在学校的发展，让同学们更加热爱网球。2.通过网球选修课的教学，提高学生对网球文化更进一步的认识了解，明确学生对网球运动的学习目的与意义。培养学生勇于克服困难、顽强拼搏、固结互助的精神，树立终身体育观念。3.系统学习网球运动的基本技术，掌握正、反手击落地球，发球、底线等网球技术，提高对网球运动的兴趣，体会网球运动带来的快乐。4.了解网球运动特有的健身及怡情悦性的价值，培养学生在网球运动中善于学习、勤于动脑、讲究指挥，并学会网球比赛方法，提高自我锻炼的能力，为终身体育打下基础。 5.培养学生养成网球运动中讲文明、重礼仪的风范，发展学生善于与他人合作及形成良好人际关系的能力，并有积极进取、公平竞争的意识，提高适应不同环境的能力。6.通过课堂教学提高学生对网球运动的进一步了解，加强对运动技能的掌握，并将对网球运动的学习理解延伸到其他的运动学习之中。三、教学内容及时数分配教学内容学时比例基本理论 4学时11%基本技术 22学时 61%竞赛规则 4学时 11%机动 2学时 6%考试 4学时 11%合计 36学时 100%四、教学内容纲要（一）基本理论1.网球起源及发展2.网球重要赛事及中国网球重要赛事3.网球比赛时基本礼节4.网球观赛时基本礼节5.网球历史上的伟大球员（二）基本技术 1.网球球感训练 2.网球底线正手击球技术 3.网球底线反手击球技术 4.网球下手发球技术 5.网球网前正反手截击技术 6.网球上手发球及高压球技术（三）网球比赛竞赛规则周次内容安排课时第一周球性练习、握拍方式2第二周正手落地击球基本站位和击球动作2第三周正手完整动作及练习、反手击球讲解2第四周正手巩固练习、反手击球站位及击球动作练习2第五周反手完整动作击球练习、正手击球练习2第六周正反手巩固2第七周理论：网球起源及发展2第八周正反手巩固及正反手直线斜线击球、下手发球2第九周理论：网球基本礼仪及重要赛事2第十周正反手巩固、上手发球站位及抛球练习2十一周上手发球完整动作及练习2十二周网球竞赛规则2十三周网球竞赛规则2十四周网球截击基本动作及练习、底线截击组合练习2十五周教学比赛练习2十六周考试2十七周考试2十八周机动2五、考核标准(一)考核内容及比例内容技术理论出勤比例40%40%20%（二）技术考试评分标准：个数 分值项目100908070605040302010正手击球男 10987654321女987654321下手发球男10987654321女987654321反手击球男10987654321女987654321上手发球男987654321女87654321（三）技术评定标准：分值标准90-10080-8970-7960-6959分以下动作很准确，熟练协调，效果良好动作准确，协调合理，效果好动作较准确，较协调合理，效果较好动作尚可，较协调合理，效果一般动作不对，僵硬，效果差 网球任选课教案 第2周13、14级任选课 xxxx学年x学期 人数教师：xxx教学内容1. 学习网球准备姿势、握拍方法和基本站位2. 学习网球正手正确击球动作3. 学习正手底线击球的击球点位置4. 学习正手击球的基本移动方法教学任务1通过学习初步掌握准备姿势动作要领和三种握拍法及基本站位。2初步掌握网球底线正手击打落地球的基本动作。3明确正手击球的击球点位置。4可以通过脚步移动找到正手击球的合理位置。教学重点东方式握拍击球教学难点正手击球的动作要点移动时找击球点的准确性部分教学内容练习时间组织教法开始部分1整队、点名。2.师生问好。3.简述本课的内容和要求。5一队形： 二组织教法：听口令，从高到矮排列。三要求：动作快、准、齐。准备部分1. 慢跑2. 热身操10一 组织教法：全班成一路纵队绕网球场慢跑3圈。二 1队形： 2组织教法：成体操队形，由带队四八拍呼集体做。 3要求：动作到位、准确、有力度。基本部分一学习网球准备姿势、握拍法和站位。1 准备姿势2 握拍法3 基本站位二学习正手击球动作1.正手开始动作2.正手击球动作3正手随挥动作三学习正手底线击球正确击球位置。1.了解正手击球的击球点。2.自抛球找到正手击球击球点位置。四. 学习正手击球的基本移动方法。1 斜跨步移动2 侧滑步移动3 交叉步移动4双手找击球点练习5151020一1队形： 2组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生练习，教师帮助纠错。3要求：掌握要领，减少失误。二1队形： 2组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生练习，教师帮助纠错。3.要求：基本掌握正手击球动作三1队形： 2组织教法：教师讲解击球点位置。学生练习，教师纠错。3. 要求：学生可以自己抛球找到击球位置。四1队形： 2组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生练习，教师帮助纠错。3要求：掌