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文档简介

7 人体的 司令部 游戏 看谁反应最快 是什么器官在指挥你做出反应 活动一 你的反应有多快 大脑 包括左右半球 表面是大脑皮层 具有感觉 运动 语言等多种生命活动的功能区 是神经中枢 掌管着人的一切思维 学习 记忆 运动和感情的部位 是通过无数神经和身体其他器官连接起来的 神经可以把信息传递给大脑 也可以把大脑发出的信息传递到其他身体器官 脑是由大脑 小脑和脑干组成的 协调运动 维持身体平衡 部分能专门调节心跳 呼吸 血压等人体的基本生命活动 活动二摸到了什么 大脑 眼睛 呼吸器官 四肢 皮肤 消化器官 耳朵 观察跑道 提供氧气 排出二氧化碳 运动 排汗 提供能量 听声音 大脑是人体的司令部 非常重要 我们要如何保护大脑呢 1 大脑工作需要大量的能量 多吃一些补充大脑营养的食物 如蔬菜水果 大豆坚果类食物 2 保持大脑有充足的氧气 充足的氧气更有利于大脑的活动 大脑如果缺氧则会觉得疲劳 3 注意充足睡眠 劳逸结合 4 在活动中要注意保护大脑 不要让大脑受到机械损伤
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