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文档简介

现代保健知识二OO三年八月份整编群亲圈友同学们：自由市场经济社会经济形态的今天，在经济利益驱动的市场行为里，在物资力量支撑的生存环境里，在“九个卖饱子，一人买饱子”的需求生活里，任何商品都没有价值规律了。人心失去了人之初，人性失弃了性原本，在物以稀为贵重，价以稀缺是黄金的市场规律下，到处王婆卖瓜的叫卖声里，不要再以商标奢耗名物，不能再视品牌豪食菌品！一、万之不可生于危机，死于无知。齐伯力：原国家科学委教授，卫生部教授，现北京大学医学院附属医院内科主任，外国医学杂志主编，美国医学会会员，保健专家，中国健康万里行组委会科普专家。二O一八年六月二十七日亲视北大海归老教授“忠告”视频及再印现代保健知识承言写在前面国家科学委教授齐国力和国家卫生部教授，全国心血管防治领导小组组长洪昭光，经世界普遍调查撰写的国际现代保健观念（即现根据两教授全国性宣传演讲资料而归纳整编的现代保健知识），悉此较之，可为当今世界行之高效的科学保健观念，例：“平衡饮食”中一式念，“烹调不须配方（即不因求配方而成“药膳”），保持生活口味，原料就地取材，方法简易普及。三式科学结合，健康益寿天成。”如此把“平衡饮食”、“有氧运动”、“心理状态”等有机地结合起来，作为人们，尤其是“中、老”年人健康身体，延年益寿的认知和方法，可说是现行的保健科学理论与技术科学方法。身体，是生命“存在单元的载体，是人类生存运动的依托，在生活里，平衡饮食，起到正常性保证，维持身体消耗，有氧运动，起到后天性恢复，维护生理功能；心理状态，起到意识性促进，维保身心健康。”因此，俗话说：人是铁饭是钢，新陈代谢是生命；人类在劳动中进化，生命在于运动；人体真症痊愈方，三分药物治疗七分精神恢复。所以在生物细胞组织发展中，这“三者式”，本身就是一个完整的后天性生命体系，一个先后天性符号生命存在系统。此苦心撰意，望亲朋好友，以此马克思主义哲学认知观念，合理、有效、高质的进行身体保健活动。二O一二年九月六日现代保健知识现代“市场经济上”出现的所谓“健康”诸多书籍，因为多出于商业行为，比较之下，不论“依据，观念、方法”，我认为：“都是此本的不完善的再版，翻版、重版”！“该识”从“饮食组合，运动技法，心理观念”上，都是完整的健康体系，其对生命载体的健康，有着显而易见的“指导价值，成功基础、发展理论”。现在各书店出版销售的大量健康书典和中央CCTV1台，云南卫视台和四川卫生视台每日的大量健康专讲，从理论依据与事实依据上，都充分唯物辩证的说明了一切。所以，亲朋好友们：完全可以此识为健康指南，绝对“降低生活成本，提高生命价值，延长生存幸福”。二O一四年四月十二日 感序烹调无须配方，维持生活口味，原料就地取材，方法简易普及。“三式”科学结合，“健康益寿”天成
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