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文档简介

班级一年级1班人数30课次9上课日期教材内容认识轮滑：轮滑变刃（正刃，内刃，外刃）课的任务1、 复习轮滑的三种变刃2、 蛇步滑行3、 双支撑正反圈弯道滑行（左脚正确发力） 课的类型课的部分时间分配准备部分25分钟1、 整队上课（左侧护具，），检查上课人数2、 宣布本课内容、任务和要求3、 定位操：头部运动、阔胸运动、振臂运动、转体运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、活动手腕脚踝要求：三列横队，队列整齐，认真检查学生出席情况，定位操要求认真、幅度要大，动作由慢至快、由轻至重。4、 慢跑5圈5、 穿鞋6、 讲解三种变刃的方法及作用及注意事项7、 原地练习基本部分90分钟1、讲解蛇步滑行原理2、教师演示3、五人一组，练习十次4、讲解双支撑正弯道滑行5、教师演示6、五人一组，练习十次，每次十圈7、讲解双支撑反弯道滑行8、教师演示9、五人一组，练习十次，每次十圈组织教法要求：1、 通过教师讲解，使学生了解并掌握行轮滑鞋及护具的穿带。2、 教师讲解示范的时候，学生要注意认真听讲。3、 教师要及时纠正学生的错误动作4、 对学习进行安全教育防止伤害事故结束部分5分钟1、 由教师领做放松练习2、 总结本次课的学习情况，指出学生在练习中的不足。3、 宣布下课，
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