《怦然心动人生整理魔法》 最靠谱笔记_new.docx

整理魔法笔记写在前面：此书上下两册，总的来说废话特多，反而淹没了真正实用的部分。此笔记在大篇的理论中挑出了具有实操意义的内容，对于很多解释、理念和故事之类有兴趣了解的，还是请看原书。整理的理念：此书不是教你怎么把物品放的整整齐齐，而是教你如何打造一个让自己怦然心动的家。有的人喜欢家里什么都谨谨有条，像售楼处的样板间一样；有的人喜欢浓浓的生活气息。所以即使是房间里满是东西，只要是保持让自己心动的状态，就是自己最好的状态。通过丢弃不必要的物品，只留下让自己心动的物品，可以帮助明白真正喜欢的是什么，更加珍惜现有的东西，更加热爱生活。整理之前你要知道的：1. 整理之前先想好什么样的家是让自己怦然心动的，建议可以找些自己喜欢的房子的照片，然后参考此图片来整理。2. 整理的首要关键事情是把不必要的东西丢掉，只留下让自己心动的物品。3. 要一口气集中整理，最好能拍下整理前后的照片，使前后巨大的对比冲击来给自己增加信心。戏剧性的变化会让人心想“再也不要住回到那种狗窝一样的地方了”。4. 不要陷入收纳的陷阱。单纯的收纳只是把东西摆放整齐，如果不配合“丢”这条原则的话，东西很快就会多的溢出收纳工具，继而又变得乱起来。5. 不能按场所整理，要按物品类别整理。一次把同一类别所有的东西放在一起之后再开始挑选需要留下的物品，这样有助于对自己所拥有的物品数量有个直观的感受。在集中物品的时候要反复确认是否还有遗漏的没有拿出来的。收纳总原则：所有东西尽可能直立摆放，使用的时候可以一目了然，而且拿取方便。毛巾、垃圾袋等物品一般要用的时候直接从最上面拿起即可，所以可以平躺叠在一起；但如果你也想要根据心情或情况挑着用的话，还是建议直立摆放。大类整理顺序：衣物、书籍、文件、小东西、纪念品衣物整理衣物分类： 上衣（衬衫、毛衣等） 下半身（裤子、裙子等） 外套（夹克、西装、大衣等） 袜子类 内衣类 包包 配件（围巾、皮带、帽子等） 季节性衣物（浴衣、泳装等） 鞋子 1. 一般来说，大衣、西装、夹克、裙子、洋装适合吊挂收纳。基本的原则是把同类的衣服全都挂在一起，并请明确地分成夹克区、衬衫区等来挂。左至右分别是大衣、洋装、夹克、裤子、裙子、衬杉。长的衣服在左边，短的衣服在右边，从左往右呈现一个往右上的线条。质料较厚、颜色较深的衣服在左，质料较轻、颜色较淡的衣物在右。2. 除上述衣服外，其它的衣服可以直立收纳。总的来说就是把衣服折成方块，以能够独立直立为标准。蓬松的毛衣、羽绒服等因为折起来后体积太大，而且也容易散开，可以挂起来或者压缩后再收纳。当然空间很充裕的人家也可以折叠后直接摆放。各种衣服的折法见最后的配图。3. 衣服上有特别的装饰或金粉之类需要特别进行保护的，可以把衣服里外反过来之后再折或者把需要保护的地方折在里面。4. 袜子不可以绑起来或翻过袜口卷成一团，而是要向卷寿司卷一样卷起来5. 一般衣服收纳都是深色在后，浅色在前。但文胸是相反的，要深色在前，浅色在后。（作者的理由是有利于风水）6. 衣柜不需要换季，而是只需要按偏棉质偏羊毛等质料大致分类后，再一一收纳即可。收纳空间没有那么充裕的时候，就只要把配件换季就好，夏天就是泳衣、帽子，冬天就是围巾、手套或耳罩等。大衣虽然不是配件，是大件衣物。但也可以用同样的原则处理。如果只有这些东西，收到衣柜的深处也不要紧。7. 衣物的总体收纳原则是重的在下，轻的在上。比如裤子放在下面的抽屉，上衣放在上面的抽屉。厚衣服在下，薄衣服在上。8. 共用衣柜的话男士的衣物在上，女士在下（也是风水问题）9. 鞋子摆放与衣服相反，是女的在上，男的在下（风水问题）。如果家里有小孩的话，小孩的在最上。但是如果小孩够不着最上面，为了方便拿取，位置可做调整。10. 包包收纳时可以把小包放在大包内, 所有包包露出手柄。这样小包有了保护，大包有了内衬。 书的整理1. 觉得总有一天会读，那一天永远不会到来，所以丢掉不必要的书籍，只留下自己喜欢的。2. 进入名人堂的书，毫不犹豫地留在身边吧！文件整理文件分类： 信件、贺卡等（也可以根据自己的情况归类为纪念品） 通知单 报纸（剪报） 说明书/保修卡 研讨会资料/其它工作资料 契约相关资料（保证书、合同、房产证等）1. 只保留必需品和让自己心动的物品2. 收纳的文件只分为两大类：保存和待办。A) 待办就是自己必须处理的文件。譬如必须回复的信件、预计提交的报告、打算阅读的报纸等，都属于这个类别。建议可以做一个待办专区，重点是这个专区只能有一个，而且绝对不能分散各处，用一个可以把文件直立放入的直立型收纳盒来当待办区，把待办文件全都放进这个盒子里，不需分类；待办的收纳盒基本上是以清空为前提B) 保存的文件，按使用频率分成低使用频率和高使用频率。频率低的文件有契约相关文件（合同、房产证之类）和产品保修卡。由于几乎没有什么机会拿出来用，所以这类文件在保管上也最可以偷懒。不用想太多，用最普通的L型资料夹收在一起就好。高频文件如杂志剪报、研讨会的摘要等，自己会时常想要拿出来看的文件，就归入这一类。因为这一类文件若无法整理成像书籍一样容易阅读，就会失去保存的意义，所以适含用资料簿来收纳。 3. 总结来说，文件分为待办、保存（契约书）、保存（契约书之外）三种。重点就在于，每一类都要分别用一个盒子或资料夹统一收纳，而刻意不按文件的内容来分类。换言之，可以使用的盒子或资料夹最多只有三个。4. 这里额外提下产品说明书：这类东西似乎是有用的，但实际上很少会有人拿出来看，而且现在网上都能找到相关产品的说明书，所以直接丢掉并不会造成多大的麻烦。小东西整理小东西分类和整理顺序依次如下 CD.DVD类 保养品 化妆品 饰品 贵重物品(印章、存折、卡片类) 机械类(数位相机、电源线等有电器味道的物品) 生活用具(文具、缝纫工具等) 生活用品(药品、洗衣粉、面纸等消耗品) 厨房用品、食品 关个人爱好的东西，绘画工具、茶具等1. 家里看到任何零钱都直接放进钱包，把它用掉或者去银行换整钞。2. 购买的电器包装盒连同说明书一起扔掉3. 扔掉用途不详的电线4. 免费的赠品除非明确在使用的，其它都扔掉5. 饰品收纳建议是开放式收纳，向商店里一样一拉开抽屉就能一目了然6. 护肤品和彩妆建议分开摆放。香水可以向饰品一样采用开放式收纳，建议摆在彩妆用品附近。纪念品整理因为纪念品往往充满了许多纪念、回忆，所以这些东西最难判断是否要丢掉，因此放在最后整理。重新检视每样东西，认真活在当下，与过去旧情书，前男/女友的合照都88吧。照片放在最后整理。丢弃之后的收纳1. 把自己所拥有的所有东西.毫不遗漏地一一决定它们的定位。无论怎么整理都还是会又变乱的重大原因，就在于一开始没有明确决定物品的定位。反过来说，只要决定了所有物品的定位，用完之后只要放回原位，就能够维持房子整理过后的整齐模样。2. 在没有结束“丢”这个工作之前，切不可开始收纳的工作。特别是小东西的整理，因为种类和数量都很多，一时整理不完，这种情况下可以把物品先放在暂存区。直到“丢”结束后再决定收纳场所3. 收纳要简化至极限为止，尽量使用方的收纳物品，可以最大限度的利用空间4. 不要分散收纳场所，同一类的东西收纳在同一个地方。物品的分类没有绝对的答案，比如画笔可以归成文具类，也可以归到“兴趣爱好”类。只要按自己的分类决定好定位即可。5. 给家中的每个人明确各自的收纳空间6. 收纳不是以“随手可取”为原则，而是以尽量减少物品归位和拿取时的麻烦为原则。比如把衣服放在带盖子的箱子里，且压在其它衣服或其它箱子下面，因为要归位太麻烦，所以容易偷懒就放在别处，这样原来的物品定位就会被破坏，继而造成又回归原来的乱。7. 不堆叠，直立收纳才是王道。堆叠在下方的东西会变得越来越没有存在感，堆在下方的衣服会穿的越来越少，堆在下方的文件很容易一不留神就忘记了。因此，能够直立的东西，就立起来收纳。8. 浴室和厨房因为常有水渍和油烟，这两个地方的收纳要以方便打扫为原则。9. 水池下方的空间由于完全没有隔层，需要依靠收纳容器。不方便使用抽屉式的柜子的话就尽可能的把不常用的东西放在下方，尽量减少拿取次数。10. 收纳时区分材质，材质相近的东西放在一起11. 房间里只剩下心动物品了，摆放也整齐了，但总觉得看起来不完美的原因是原来装满东西的地方现在空荡荡的。收纳的基本原则是“九分收纳”。也就是说，一旦挑选出心动物品后，就应该把抽屉基本装满。如果一个柜子能放下，就不要用两个柜子来装，另一个可以直接空着，或放些装饰品。心动之家的Tips:1. 把让自己心动的物品摆放出来，比如很喜欢的照片可以展示出来，也可以贴在看的到的地方。很喜欢却不再用的耳环可以拿来做装饰等等。2. 善用鲜花和色彩装点家里。其它“信则有”Tips:1. 对丢不下手的东西说“谢谢”，抱有感恩之心。2. 包包里的东西每天被带着跑，很累，回家的时候要都拿出来休息3. 丢弃玩偶时要蒙住它的眼睛，因为作者认为有眼睛的东西都是有灵性的。最后配图：折衣大法，不论规则还是不规则衣服，都先折成长条，再折成方块 壁橱（中国更多的是杂物间或走入式衣柜） 多读书的好处 书,是了望世界的窗口。书，是知识的源泉，是人类进步的阶梯。要获得知识，就必须多读书。要跟上时代发展的步伐，就必须不断读书，不断充实自己。书的内容可以五花八门，不拘一格。因为我始终相信，不管看什么书，只要开卷就有益。我床边的书常常有几摞，随手可取，内容五花八门。有适合工作需要的书，比如新华文摘、我是职业秘书、社会工作概论等；有文学书籍，这几年看了一些当下流行的文学作品，尤其喜欢反映官场现实的小说；也有热播的电视剧的书，我感觉文字的渲染效果远比演员的表演更有感染力。还有一些如何与孩子沟通的书也是我经常涉足的领域。这六周的学习时间，我又强化了读书笔记的记录。书越读越多，越读越有兴趣。我感觉多读书至少有以下四点好处：一是多读书可以增长知识，提高能力。古人云，“书犹药也，善读之可以医愚。不吃饭则饥，不读书则愚”。读书能增长知识，开阔眼界；能明白事理，增强能力。我原来只是把“加强学习”当作一句口号来喊，随着看书多一些后，才真正发现读书的意义。明白了我们常说的“提高分析问题解决问题的能力”不是一句空话。同样一件事情，不同的人会有不同的看法，不同的看法就会产生不同的处理方式。同样的工作，有的人能思路清晰、有条不紊处理得很好，有的人就不得要领，乱干一气，结果忙了半天没有实效。我以为，这也是不学习、思想肤浅、理解能力低的表现。只有多读书，通古今，晓四方，提高理解能力，才能正确分析问题，才能用科学的理论和方法来解决问题。二是多读书可以陶冶情操，自信从容。我经常会把把空闲时间留给书本，比如利用送孩子去培训班之后的时间看书。最好是找个安静的书屋，可以喝点茶，手捧一本喜欢的书，坐在靠窗边的椅子上，安安静静地品味书中的滋味。这时候，我的内心是充实的而满足的。读书可以让我们拥有“运筹帷幄，决胜千里”的信心。读书可以使人从无知到有知，从有知到深知；读书可以使人更加理性，不为喧嚣繁杂的世事所干扰，不为一时一事的得失而喜忧。通过在笔墨书香中体验共鸣和感动，解脱自己内心的焦虑、恐惧、寂寞、悲哀，使胸中的积郁释然超脱，达到淡泊宁静、自信从容的心理和谐状态。三是多读书可以修身养性，温文尔雅。其实，我喜欢读书也不是天生的。曾经跟一位大学教授聊天时候的一句话在我心里打下了深深的烙印。他说“一个人读多少书是写在脸上的”。当时，我对照检查了一下，感觉我脸上肯定是写着没有多少文墨、很肤浅的样子。我多么希望自己让人看起来是气质高雅，富有书卷气的样子啊。我们知道：第一印象非常重要。多读书就可以让人感觉知书答礼，颇有风度。有时候，我们会发现，同样年龄段的人，大学教授和一般职工总是让人一眼就能分辨出来。主要是气质的不同。这就是我们常说的“腹有诗书气自华”。四是多读书可以文采飞扬，富有灵感。我们都是机关工作者。能说会写是对我们的基本要求。这就要求我们要多读书。不读书，写作时就可能无从下笔或言之无物，语言空洞乏味，没有魅力。“读书破万卷，