日常行为规范.doc

日常行为规范目录：一教室规定（4）二礼貌待人 （8） 尊敬师长 孝顺父母 关心爷爷奶奶 待客之道三个人礼仪 （6） 站姿 坐姿 走姿四个人卫生（6）五生活习惯 （8）勤劳 节约 物归原主六学习习惯 （8） 整理好书包 按时到校 学习环节与学习纪律七时间管理（4）八理财观念（4）九健康问题（4）十饮食习惯（4） 56次课一. 教室规定：（课前，课中，课后） （4）1. 见到老师要主动跟老师打招呼，Good morning(afternoon),xxx.”做一个有礼貌的孩子。2. 不能在上课的时候睡觉，吃东西，弄指甲。3. 回答老师的问题时要举手，并要在老师点到自己名字时候，方可站起来回答。回答问题时声音不能太大也不能太小，以班上听到为主。在别人回答问题时，不应随便插嘴。别人答错了，也不应讥讽嘲笑。集体回答问题时，尽量和同学声音一致，不能异腔怪调。4. 不能在下课时在讲桌上用黑板檫拍黑板灰，或损害粉笔，不能破坏班级的东西。5. 不能在教室和其他地方乱丢垃圾。6. 同学之间不能吵架，打架，要友好相处。7. 上下课礼仪：上下课时向老师致敬，下课时，请老师先行。二礼貌待人：学习人物 （卡片：老师，爸爸，妈妈，爷爷，奶奶等）小故事： 宁宁已经上二年级了，在学校时从来不知道与同学们相处，和同学吵架打架是经常的事。见到老师过来查看情况时，宁宁还要恶人先告状。老师作出公正判断后，要求宁宁道歉，可是宁宁坚决不道歉，还骂老师。为此，宁宁的父母多次来学校跟老师道歉。 在家里呢，宁宁也十分不礼貌，对待爷爷经常恶声恶气。奶奶劝宁宁早点睡觉时。宁宁竟然恶狠狠地对奶奶说：“奶奶，你闭嘴。”家里来客人时，宁宁更不像话。有一次爸爸同事来商量事情时，爸爸叫宁宁关掉电视回房间玩。宁宁对爸爸的同事说：“都是因为你，你最讨厌。”问：像宁宁这样好不好呢？（不好。）我们要做个懂礼貌的孩子，受欢迎的孩子，对不对？（对。）重要性：我国是世界四大文明古国之一，古老的中华民族自古以来就享有“礼仪之邦”的美称。礼貌和礼仪不仅是个人的修养的体现，而且往往具有实际的作用，它使人们的关系交往更加顺利。跟同学之间能够很好的相处，能够受到长辈的喜欢。所以就赶快行动，让我们成为有礼貌，举止得体的王子公主。问候语： “早上（中午，下午）好。” “你上哪里去？”“你干什么去？”中国人是问候语，而在西方国家看来，是涉人私事，是失礼的行为。更不应该说“你吃饭了吗？”否则会被人误认为你想邀请人家吃饭。称呼人：爷爷,奶奶，叔叔，阿姨在请人帮忙时，不要忘记：请，谢谢，麻烦了做错事时：对不起，抱歉，请原谅1.尊敬师长：对老师：1.见到老师要主动打招呼；2回答老师问题坐着的情况要站起； 3给老师提意见要诚恳。 对长辈：1.对待老年人要注意文明礼让。例如在公交汽车上，地铁里主动为其让个座位。 2.见面要主动打招呼。2.孝顺父母：1不要父母唠叨起来就顶嘴，不理睬或躲避等行为，父母唠叨也是为我们好。应该心平气和地接受。应该对他们说“我以后一定会做好。” 2平时要对父母有礼貌，不能对父母大声乱吼。 3.在家帮助父母分担家务。例如：早上醒来以后,叠一下被子。吃完饭把自己吃饭剩下的骨头、菜渣扫一下。放学回来如果看见爸妈在摘菜，就帮忙摘一下。3.关心爷爷奶奶：1.对爷爷奶奶要有耐心，不要对他们大吼大叫。2.平时有空多陪陪爷爷奶奶，听他们讲他们自己的故事。4 待客之道：1） 当家里来客人时，请客人坐下，给客人送上饮料茶水，注意递接物品时要双手奉上。2） 送客时，学会说礼貌用语。待客人走出一段距离时再说“再见”，“有空常来”等送别话语。三个人礼仪站姿在中华民族礼仪要求中，“站有站相，坐有坐相”是对一个人行为举止最基本的要求。正确的站姿会让我们以后不会驼背，长大以后男生比较帅气，女生更加迷人。还可以让我们不会近视。应当避免的站姿：1 身体抖动或晃动。2 双手插入衣袋或裤袋中。3 双臂交叉抱于胸前。4 双手或单手叉腰。5 双腿交叉站立。错误站姿：有的人站立时东倚西靠，身躯歪斜，脚来回移动；有的人低头，曲背，弯腰，两臂抱胸；有的人两脚交开叉站立，脚位不当有的人手位不当，手插裤袋，晃动身体，摆弄头发。 正确的站立姿势：抬头往前，头正颈直，双目平视；挺胸收腹，肩膀向后，保持放松；脚尖分开，脚跟略微收拢，男士两腿大致与肩同宽，女生呈“丁”字型，重心落于后腿；两臂自然下垂，手指自然弯曲，双手放于身体两侧，或者双手相握，握指，握掌，握腕均可。坐姿 平时不雅的坐姿：1. 有的男士抖动双腿，一刻不停；2. 有的人翘起“二郎腿”，腿翘得很高；3. 有的人扭来扭去，坐的不稳当；4. 有的人贪图舒服，半躺半坐，形成瘫坐。注意点：1.入座时应保持身体微前倾，腰背挺直，上身姿势与站立姿态基本相同。2.穿裙子的女生入座时，应用手把裙子向前拢一下，两膝并拢，自然弯曲。走姿：走是我们生活中最常见的工作，走姿属于一种动态的美。走姿要求“行如风”，是指人行走时，如风行水上，有一种轻快，自然地美。走姿的基本要领：1. 行走时，上身应保持挺拔的身姿，双肩保持平稳，双肩自然摆动。2. 步伐均匀，节奏流畅会使人显得精神饱满，神采奕奕。3. 步伐大小应根据自己的身高，着装与场合的不同而有所调整。4. 女生在穿裙装，旗袍或高跟鞋时，步幅应小一点。而穿休闲长裤的时候可以大一些。注意事项：1. 低头看脚尖：心事重重，萎靡不振。2. 拖脚走：未老先衰，暮气沉沉。3. 跳着走：心浮气躁。4. 不要走出内/外八字。5. 摇头晃脑，晃臂扭腰；左顾右盼，瞻前顾后，会被误解，特别是在公共场合很易给自己招惹麻烦。6. 走路时大半个身子前倾，这样不仅动作不优美，又有损健康。7 不要边行走，边吃喝。四个人卫生课前准备材料：牙刷，废纸，袜子，小手帕小故事：齐齐今年夏天开始上幼儿园，能和小朋友在一起玩很开心。但是没有过几天，齐齐发现小朋友不喜欢跟他玩。为什么呢？因为中午午睡的时候，齐齐拖鞋的时候，脚非常臭。保育员知道后对齐齐说：“要每天勤换袜子。”齐齐委屈地说：“妈妈平时太忙，来不及换。”保育员告诉齐齐，可以提醒妈妈把干净的袜子放在床旁边。后来呢，妈妈和齐齐就行成了一种习惯。而且在妈妈的鼓励下，齐齐学会了洗袜子。问：故事告诉我们什么呢？（做一个讲卫生的好孩子.）重要性：卫生习惯不仅关系到我们的健康，而且关系到我们的交往。做法：1、洗手：(1) 饭前后应洗手 ；(2)吃东西前应洗手 ；(3)劳动(干活)后应洗手；(4)玩游戏后应洗手；(5)触摸脏东西后应洗手；(6)到公共场所回来后应洗手；(7)拿碗筷前应洗手 。2、保护牙齿应该注意：(1)吃东西后漱口；(2)早晚刷牙。刷牙的正确方法：上下顺着牙缝移动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。每次刷牙的时间应该是3分钟以上，这样才能把每颗牙齿都刷干净。(3)不咬过硬东西；(4)不吃过冷过热的东西；(5)睡前不吃东西；(6)患牙病及时治疗 。3.及时理发和经常洗头4. 不咬笔头和手指，拇指不是可以允吸的棒棒糖。5、不吃腐败变质食物；不挑食和偏食。6.不随地吐痰，不乱扔垃圾弃物（废纸）。7自己能洗的小物件就自己洗。例如：袜子，小手帕等。五生活习惯勤劳小故事从前，乌鸦长得特别漂亮，羽毛特别丰满，甚至比凤凰还要美丽，众鸟们都视她为“美丽的公主”，乌鸦自己也开始一天天变得骄傲、懒惰了，她总是目中无人，看到有的鸟儿不顺眼，就一翅膀把他打跑。秋天很快就要过去了，眼看就要到寒冷的冬天了，众鸟儿都忙得不可开交，都在为自己搭窝，只有乌鸦在大树下享受着太阳的光芒，好心的燕子过去劝她说：“乌鸦姐姐，就快到冬天了，赶紧去搭窝吧！”，乌鸦却不慌不忙而又傲慢的说：“不着急，你看，太阳还当空照呢！看你们忙碌的样子，都觉得好笑”。燕子听了她说的话，只好一脸无奈的飞走了。很快，寒冷的冬天就到了，所有的鸟儿都在自己温暖的小窝里作着美梦，而乌鸦呢？她冻得直打哆嗦，好不容易找到一个山洞，生了一堆火，就睡过去了，在她睡着的时候，旁边的火不一会儿就烧掉了她全身的羽毛，等乌鸦醒来时，才对自己的所作所为感到后悔。尽管这以后乌鸦想把自己的羽毛弄成以前漂亮的样子，可她却越来越自卑，从此，这个乌鸦的子子孙孙都像她一样，全身的羽毛都是黑黑的。问：这个故事告诉我们什么呢？要勤劳，不能懒惰。重要性：勤劳是中华民族的传统美德，勤劳可以创造财富。做法：1）学会料理个人生活：收拾自己的房间和生活环境，自己的衣物摆放整齐有序，安排好自己饮食起居，做到生活自理。2）整理好自己的书包，自己的事情要自己完成，对于自己的学习用品更要爱护好，整理好，让我们养成管理自己学习用品的好习惯。3）帮助父母，做家务劳动，例如：洗碗，叠衣服，整理被子等。勤奋学习 1.上课时专心听讲，勤于思考，勇于回答老师所提出的问题。2.课前认真预习，课后复习，主动学习，按时完成老师布置的作业。3.在做作业时，先完成自己容易的题目，难题放在最后做。首先自己思考，如果实在思考不出来，再请教老师和家长。节约做法：1）生活俭朴，在日常生活中节俭和朴素。不乱花钱，不该花的钱就不花。因为在小学阶段，全部费用都要靠父母供给。这些费用毕竟是父母辛勤劳动所得。做子女的要珍惜父母的劳动所得，把钱花在自己确实需要的地方。要比就比学习，比进步。2）节约一碗饭，那么也许非洲难民就多了一碗饭；如果他节约一度电，那么山区或许就多了一天光明；如果他节约一套课本，那么也许一个贫穷孩子可以继续上学；如果他可以节约用钱，那么也许爸爸妈妈周六日可以休息。平时养成节约用水，拧紧水龙头；节约用电，养成随手关灯。物归原主小事件：小明家里的声音“妈妈，我的画笔不见了。”“妈妈，我的红领巾呢？”“妈妈，我的连衣裙呢？”问：有没有小朋友像小明一样呢？ 这种习惯好不好呢？重要性：习惯把物归原处，不仅给父母少添麻烦，也给自己少带来麻烦。例如总是忘记自己的铅笔，橡皮和课本。 早上起来找不到自己的上衣，袜子和红领巾，这是很浪费时间的事情。做法：把自己的东西放在自己的房间里，整理好。每次用完之后，放回原处。六学习习惯整理好书包问：书包里面有什么？书包对我上学重要吗？书包是我们上学的一个重要东西。书包里面有尺，文具盒，橡皮，课本，铅笔，铅笔盒等。做法：在家里的时候，我们不能往往让我们的父母包办一切事情，帮我们整理书包等。我们应该在上学前天晚上自己有条理地整理好，早上检查一遍的习惯。按时到校1）按时到校，不迟到，不早退，不旷课。2）如果遇到特殊情况迟到，站在门口先喊“报告”。如果门关着，那就应轻敲门，经老师允许后，才能进入教室。回座位时，速度要快，脚步要轻。课后要主动向老师说清楚迟到原因。学习环节与学习纪律1）课前要预习第二天要学的内容。2）课堂上要认真听讲，不能够随便说话，或是东张西望，东来东区，而是要认真听讲，脑子机灵地跟老师的思路进行。3）课后要进行复习，完成作业。小学三四年纪的学生应该养成独立完成作业的习惯，自己完成作业，自己检查作业，做完作业自己收拾好自己的学习用品。4）无论在考试还是玩游戏的时候，我们都不能作弊。七时间管理谜语：有一个思想家出个这样的谜语：在这个世界上，有这样一样东西，它是最长的又是最短的，既是最快的又是最慢的，它是广大的但是又是分割的，它往往是最不受人们重视的，但是又总是值得人们深深惋惜的。没有了它，人们将一事无成。它充满着神一样的力量，它让渺小的东西归于消灭，又使一切伟大的东西生命不绝。问：它是什么呢？既看不见又摸不着？（时间）重要性：一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴. 时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”这就说明了珍惜时间的重要性。做法：1） 平时自己定闹钟，养成早起的习惯。2） 不能一边看电视一边做作业。3） 洗脸不要总是洗上半天。4） 吃饭的时候总是吃一口便玩一会儿，做完一件事情比登天还难。至少要家长提醒10次以上。八理财观念小故事：花花今年读二年级，她每个月用的零花钱800元。因为她想买什么东西就买什么东西。例如：她已经有了很多发夹，有一天她又看到一个很漂亮的发夹。而且需要20元，她不假思索地买了。但是买文具和课外书方面她根本不想买。问：花花这种做法好不好？（不好） 为什么呢？（因为爸爸妈妈挣钱也不容易，而且浪费不好。） 我们应该怎么做呢？做法：1） 平时对自己的零花钱的收支状况进行记录2） 记账本不是用来欣赏的，我们要对自己的账本进行分析。清楚自己的零花钱多少用在自己的学习上，多少用在零食上。明白自己那些地方可以不用花，下次避免这种情况。3） 每个星期，每个月控制自己的消费额度。九健康问题小故事：小明刚进入小学，可是开学已经上了两个月。他才仅上一个月的学。为什么呢？因为他平时常常一不小心就感冒。平时也不大运动，不注意健康。他的学习成绩落下了一大节。问：身体健康重不重要？（重要）做法：1） 平时应该适当的运动。例如：踢毽子，跳绳，慢跑，跳皮筋等。3）养成良好的睡眠习惯。不要长时间的看电视，玩游戏。2） 眼睛是心灵的窗户，是人类重要的器官。看书不注意光线和姿势，看电视时间过长，用眼过度都会引起眼睛疲劳，身体疲乏，精神紧张。另外，营养不良或是营养不均衡也会引起孩子视力下降。十饮食习惯小故事：最让洋洋父母头痛的是洋洋的吃饭问题，他隔一天就要去吃肯德基。 还有一个毛病就是爱吃零食。在学校吃饭时，他偷偷地吃零食。 一日三餐，他很少吃菜。 眼看着他的体重日日增长。 问：洋洋这种做法好吗？ 不好做法：1. 平时尽量少吃零食，不吃垃圾食品。例如：方便面等。 2. 要按时吃三餐早吃好儿童的早餐：儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰