已阅读5页，还剩6页未读， 继续免费阅读
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
前滚翻演示 讲解动作要领 脚抬 腿曲 手撑 膝不要跪 教师再次示范 易犯错误 现象 两手支撑过远 蹲撑 两手撑垫 两脚蹬地 分解动作之一 纠正方法 使两手与膝关节在同一垂直面 分解动作 易犯错误 屈臂 低头 使头后部 肩 背 腰依次着垫 现象 头顶垫子 纠正方法 使头后部着垫 现象 砸垫 纠正方法 使其头 肩 背 腰依次着垫 分解动作之二 分解动作 易犯错误 背部着垫时抱小腿团身 现象 身体松散 纠正方法 大腿与胸之间夹小布球 使其身体团紧 分解动作之三 分解动作 易犯错误 现象 坐于垫上 纠正方法 胸部积极 主动地于大 小腿靠拢 跟上体成蹲撑 分解动作之四 五 分解动作 完整动作 重点 滚动圆滑 直线滚动 难点 蹬地有力 头后部着垫 完整动作 不要忘记做好保护哦 学生体会动作要领 感觉两手用力均匀 团身紧凑 学生体会 小伙子 脚并拢起来 不要踢到老师的眼镜 o 哦 因材施教 孩子 我们是练习前滚翻 不是训练磕头拜年哦 老师送你个 炸药包 跪上去可要倒霉的 祝你好运 因材施教
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 学困生学习障碍诊断与辅导策略
- 电子技术课程密码锁设计完整方案
- 事业单位计算机考试真题与解析
- 企业社会责任报告撰写指导示范文本
- 小学数学难点突破训练集
- 中小学作业规范管理办法解读
- 2025-2030动力锂电池负极材料技术路线与成本控制分析报告
- 2025-2030动力电池隔膜涂覆技术演变与设备投资回报周期计算
- 2025-2030动力电池硅基负极材料产业化障碍突破与供应链安全风险评估
- 2025-2030动力电池正极材料技术迭代方向预测分析报告
- 机电安装工程技术标书(模板)
- 部编版小学一年级上册语文带拼音阅读练习题26篇
- 无机及分析化学第2章-化学热力学基础1
- GB/T 2930.1-2017草种子检验规程扦样
- 会计学原理模拟试题一套
- 第一章-宗教社会学的发展和主要理论范式课件
- 国内外新能源现状及发展趋势课件
- 临床常见护理技术操作常见并发症的预防与处理课件
- 高速公路改扩建桥梁拼宽施工技术及质量控制
- 双台110kV主变短路电流计算书
- 你不懂咖啡课件
评论
0/150
提交评论