【温差】(校外生存体验活动策划修改版).doc

学生职业发展协会（SCDA） Your future we care! 江南大学学生职业发展协会大学生生存体验活动Range of Temperature策划书 江南大学学生职业发展协会校园招聘中心2014年3月目录活动简介3一、活动背景3二.活动目的及意义4三、活动名称5四、活动主旨5五、活动对象5六、活动时间5七、活动地点5八、主办单位、协办单位6九、活动安排6（一）前期准备和宣传 （二）活动主体 1、动员大会 2、3月8日安排 3月9日安排 3、后期安排 4、总结大会 5、后期宣传任务十、活动规则9（一）相关规定（二）评分规则（三）参与成员要求十一、附录10 （一）观察员工作 （二）应急措施 （三）学校周边公交线路 （四）报名表 （五）分组表 （六）活动反馈表 团结 自主 高效 简洁 服务- 18 -活动简介： 组织一次城市生存考验活动，参与者以小组为单位在市内进行为期一天的生存挑战，在极其有限的活动经费供给下，通过队员的集体努力在允许的形式内去获得足够团队一天生存的较好的物质条件并创造出尽可能多的经济效益。最后根据相应标准评分，比赛不允许携带食物，水，现金，银行卡等有实用价值的东西。参赛小组共10组，每组5人，并跟派2名工作人员，共7人。一、活动背景： 没有不迷茫的大学生，没有果断清醒的大学生活，作为一名 SCDAer ,我因迷茫而加入协会，我为摆脱迷茫而尽心尽力，半年来，借助协会提供的平台，我与校园招聘面对面，感谢协会让我有机会学习与求职就业相关的知识，让我提早的有了职业意识，也发展培养了个人在其他方面的素质技能，然而，注意我说然而，我常常想，SCDAer就此有优势了吗？或早或迟，面对就业我们每个人都会被动地去掌握面试应聘中可能对成功有帮助的任何技巧与技能的，而且在这种“常识”被所有人所接受并付诸实践后，千人一面在所难免，整体水平的提高并不意味着个人的优秀。依我之见，大学生（就江大而言）缺乏的不是面试的知识，而是生活的历练，也许在企业面试中我们都能做到面面俱到，但是社会经验的缺乏总是让我们少了一份真正的职业意识，只能说是面试合格，在穿着上、在简历制作上、在既定问题的回答上都能达到滴水不漏，合情合理，面试固然重要，但不能仅仅为面试。从长远的职业生涯来说，从繁琐的工作内容来看，我觉得每一位应聘者需要首先明白的是生活的艰辛与职业选择的慎重和目的性，形式化的、不痛不痒的实习能有多少用处？我们亟需的是真正的历练。 而且就目前协会的活动而言，无论是简历制作比赛，还是职业礼仪培训等等，都是处于一个校内的局限的空间，就此而言，协会关于职业方面的渗透还不是很全面，程度还不是很深，恰恰缺少的就是社会历练的强化 “把每一场招聘会都做到完美，让每一位毕业生都从我们这里受益”，每一场招聘都会有根本不了解企业就来投一份简历的，根本没有目标就去面试的，根本对职业不重视而奔波于盲目奔波于各个宣讲会的。危机感不强的大学校园里，没有足够的压力使我们真正看清问题。开展这样一个生存体验的活动势在必行。二.活动目的及意义：生存考验它不同于普通的素质能力培养项目，其特殊性在于这种活动极富探索性和挑战性。此次生存考验活动的目的主要有以下几点：（1） 培养协会成员以及其他在校同学一种热爱生活，独立自主，艰苦奋斗的精神；（2） 从事际出发，展现大学生的实践能力，更好的启发大学生的思维，展现大学生的创新能力，并且更好的了解社会现实； （三）发扬 “团结、自主、高效、简洁、服务”的宗旨，让同学们走出校外,通过自己的努力切身体验社会的人生百味，锻炼个人不断适应社会的能力，并在一定程度上培养大学生的团队合作精神，享受挑战生存挑战自我的乐趣，考验大学生的决断力与应变能力；（4） 同时增强协会在学院乃至整个学校的影响力度，加强协会本身的职业性能。三、活动名称： Range of Temperature(温差)四、活动主旨（口号）： 行于江南之外，冷暖自知。五、活动对象 江南大学学生六、活动时间（时间待议） （一）宣传及报名：2014年3月1日6日 （二）动员大会：2014年3月7日 （三）主体活动：2014年3月8日 （四）总结大会：2014年3月14日七、活动地点 （一）“生存”地点：参加小组自行讨论（从江大坐一趟公交能到的范围） （二）动员及总结：北区活动中心F105八、主办单位、协办单位 江南大学学生职业发展协会 九、活动安排 （一）前期准备和宣传（3.1-3.6）3月1日前一周 向各中心公布策划方案及任务安排且各中心安排成员向各自班级宣传 新宣：完成海报设计 人资：完成报名表格、活动反馈表、分组联系表的打印并确定报名登记人员（两名）3月1日6日 项运：物资购置，报名表、生存贴士打印（式样见附录） 校招：各园区及食堂的海报、横幅展示（两人一组，每天出四组。宿舍园区海报与宿管协商，用X展架放在园区门口，可重复使用，食堂方面同理） 人资：负责报名工作（要在宣传资料上公布联系方式） 新宣：网络宣传（找新宣小伙伴，主要微信，论坛，QQ空间，人人，青梅，听雨，提前一周，各平台每天至少发两条，指定人员，3月1日开始）；完成动员大会视频（要求：有号召力）及PPT制作（内容包括：活动介绍、目的及意义、活动流程、规则以及选择的地点推荐介绍等）确定动员大会、总结大会宣讲人、主持人并向全协会征集动员大会、总结大会协助人各五名。3月7日 人资：完成人员分组并打印成联系表（每组配两位观察员，由协会成员担任）并向参与者发送动员大会相关通知 附：物资购置：物品数量金额小笔记本2060横幅8250海报打印20200小旗帜20100 （二）活动主体： 1、动员大会：3月7日18：30北活F105 活动宣讲（背景、目的）（18：3018：50） 动员视频播放（18：5519：10） 分组情况公布，派发给各组组员小组联系表并让各小组起一个响亮的队名并登记。（19：1519：25） 各个活动地点展示（PPT图片和繁华地段介绍），各小组讨论小组去往地点（19：3519：50） 公布活动流程（19：2519：35） 活动建议（做兼职，做生意，求资助等等方式介绍）及奖项说明（19：5020：00） 观察员抽签决定所带领小组 结束语（20：00）散会 3月7日21：00 人资：发通知给参加者：21日出发时间、带好公交卡、不要带任何其他资金，早睡早起 2、3月8日安排： 7:00太湖神鼋处集合，发队旗事先粘贴好相应队名，观察员归队并领取记录本与应急资金和物品，核对人数 7:20观察员依据其小组目的地去相应校门乘公交 7:50（各小组到达时间可能有差别）到达后观察员收集组员公交卡，列队，强调规则，完毕后出发 到场后至回校前注意事项见“活动规则”及“附录” 19:00返校，各组到校之前10分钟观察员通知人资，人资给其所有成员发送祝贺消息以及回宿舍休息提醒和另外一条3月9日总结大会邀请信息 20:00之前各组观察员将活动记录交到北活面试室值班同学处 3、后期安排 3月10日（总结大会之前）人资完成选手评级和优秀选手评语 3月10日9:00 各观察员通知组员参加总结大会 3月10日18：30总结大会 4、总结大会：3月10日18:30开始 开场词（18:30-18:45） 新宣制作的幻灯片播放(18:45-19:00) 颁奖及代表发言(19:00-19:40) 活动反馈表填写 总结 5、后期宣传任务：3月10日-3月12日: 信息发布： 利用网络平台：人人主页，微信平台，e江南等，配合后期宣传。（学生们的参与经历、相关照片、代表发言等内容） 资料整理： 照片、视频、稿件、文件、学生意见反馈表、会议记录等的保管。十、活动规则： （一）相关规定： 1.不允许携带食物，水，现金，银行卡等有实用价值的东西。 2.不得以募捐或乞讨或形式挣钱。 3.活动过程不许中途退出。 4.活动过程中队员不能随身携带多余现金。并且不能和任何人借或者要钱。（主要事朋友或者熟人） 5.活动中每小时观察人员向活动组委会汇报参赛人员的安全。 6.活动过程中每人的公交卡由监督人员统一保管。 7.跟随的观察员由协会人员担任，必须本着公平公正对协会公信力对活动负责的态度来监督。 8.严格遵循大学生准则，并注意自己的言行举止，维护学校的荣誉。 9.各小组需要完成的基本目标有： （1）保证全组成员都能解决早餐、中餐及晚餐； （2）归程路费自行筹备。 （二）评分细则:（总分100分） 1.纪律分占5% 2.环保分占5% 3.团队协作分占10% 4.竞技分占80%（生存状况20%+所剩钱的多少60%） （三）参赛成员要求： 1.要求队员有团队精神，互助互爱、共同面对困难、战胜困难。能最终达到胜利。 2.要求队员组织纪律性强、一切服从活动组织安排，有战胜困难的良好心理素质。 3.有良好的户外生存心态。 4.参赛队员身体健康，无心脏病等 5.一切活动听从指挥，严格服从安排、遵纪守法、对自己的行为要负责，熟读本文声明，遵守本文声明所列细则。十一、附录 （一）观察员工作： 1、于动员大会后期抽签决定所带领小组，并与小组成员相互熟悉 2、出发前清点人数，领队旗 3、付公交路费（归程路费除外） 4、向小组成员强调规则 5、跟随记录小组情况，并依照规则进行评分 6、拍照片 7、与活动组委保持联系，每隔一小时报告一下情况，会来时提前通知 8、活动期间给予小组提醒建议，在不耽误自身工作的前提下可参加小组的工作 9、应急处理与汇报 10、联络成员感情，促进任务完成 11、每组观察员所带物资：中性笔2支小笔记本1本活动策划1本路费14元相机携带可拍照手机应急矿泉水2瓶必备药品若干背包2只小组成员身份证、学生证统一收集 （二）应急措施 1、行程安全 （1）严格遵守交通法规，往返过程中队员不得私自离队，有特殊情况的应当严格按照要求向团队负责人提出书面申请，经批准后方可结伴外出； （2）团队全体成员要求团结并遵守纪律规定，做到一切行动听指挥，要求全队无特殊情况集体行动，以确保全队人身、财产安全； （3）遇恶劣天气或自然灾害不能确保活动正常开展时，全队应停止行动，寻找在安全地点，将人身安全置于首位； （4）在活动前了解简单医疗急救及自救知识，备齐常备药品； 2、社区安全 （1）活动前首先了解街道、社区的基本情况，比如社区人口分布、治安情况、地理形势等等，及时向负责人汇报； （2）行李和活动工具集中管理，贵重物品随身携带； （3）特殊情况外出时必须两人以上（至少有一名男生），并随时与队伍保持联系。另外全体成员不得随意接触陌生人群； （4）不得卷入社区纠纷，尊重当地的生活习惯，保持大学生的风貌。 3、饮食安全 在活动中不得随便购买路边小吃等问题食品，也不得为省钱去没有食品卫生保障的饭店吃饭，更不可以不吃饭。若发生饮食安全事故，应及时停止饮食并联系医疗机构及卫生监察机构。 4、突发事件处理措施 （1）一般性突发事件： 若队员出现中暑、头晕、体力不支或受伤等情况，应及时进行自救，并由专人照看；若卷入不必要的纠纷，及时通报负责人，公安局及当地政府，由公安局和政府主管部门出面进行协调、解决；若丢失贵重物品，应及时与当地派出所和街道办事处联系，不得私自和当地居民发生任何纠纷。团队做好充分准备，一旦出现此类事件，团队成员要齐心协力，相互帮助，共渡难关。 （2）较大突发性事件： 若发生交通事故，对受伤人员及时紧急救治并送医院抢救，记清肇事车辆的型号、车牌号，保护好事故现场及重要物品、证据、迅速向交通部门及当地接待部门报告情况，再向学校、家长和相关部门报告；同时控制队员的情绪，避免队员情绪激动而引起不必要的麻烦。出现此类事件，团队负责人可根据情况终止实践活动，将病患送到附近医院进行治疗并及时联系校应急工作组，待病情好转后再行开展实践活动。 （3）重大突发性事件： 出现此类事件，团队负责人应立即终止实践活动，联系当地120，将病患马上送到医院进行抢救。需要联系交管或公安部门的，应与当地110或交管部门取得联系，并及时联系校应急工作组。 5、相关应急电话公安110 交警122火警119 急救中心120红十字会急救台999质量监督12365城管执法96310附：一些现场急救技能及措施止血指压止血法。指压止血法是一种简单有效的临时性止血方法。它根据动脉的走向，在出血伤口的近心端，通过用手指压迫血管，使血管闭合而达到临时止血的目的，然后再选择其他的止血方法。指压止血法适用于头、颈部和四肢的动脉出血。加压包扎止血法。是急救中最常用的止血方法之一。适用于小动脉、静脉及毛细血管出血。方法：用消毒纱布或干净的手帕、毛巾、衣物等敷于伤口上，然后用三角巾或绷带加压包扎。压力以能止住血而又不影响伤肢的血液循环为合适。若伤处有骨折时，须另加夹板固定。关节脱位及伤口内有碎骨存在时不用此法。加垫屈肢止血法。适用于上肢和小腿出血。在没有骨折和关节伤时可采用。止血带止血法。当遇到四肢大动脉出血，使用上述方法止血无效时采用。常用的止血带有橡皮带、布条止血带等。不到万不得已时不要采用止血带止血。包扎1、环形绷带包扎法。 此法是绷带包扎法中最基本的方法，多用于手腕、肢体、胸、腹等部位的包扎。方法：将绷带作环形重叠缠绕，最后用扣针将带尾固定，或将带尾剪成两头打结固定。注意事项：缠绕绷带的方向应是从内向外，由下至上，从远端至近端。开始和结束时均要重复缠绕一圈以固定。打结、扣针固定应在伤口的上部，肢体的外侧。包扎时应注意松紧度。不可过紧或过松，以不妨碍血液循环为宜。包扎肢体时不得遮盖手指或脚趾尖，以便观察血液循环情况。检查远端脉搏跳动，触摸手脚有否发凉等。2、三角巾包扎法。三角巾全巾：三角巾全幅打开，可用于包扎或悬吊上肢；三角巾宽带：将三角巾顶角折向底边，然后再对折一次。可用于下肢骨折固定或加固上肢悬吊等；三角巾窄带：将三角巾宽带再对折一次。可用于足、踝部的“8”字固定等。骨折固定要注意伤口和全身状况，如伤口出血，应先止血，包扎固定。如有休克或呼吸、心跳骤停者应立即进行抢救。在处理开放性骨折时，局部要作清洁消毒处理，用纱布将伤口包好，严禁把暴露在伤口外的骨折端断送回伤口内， 以免造成伤口污染和再度刺伤血管和神经。对于大腿、小腿、脊椎骨折的伤者，一般应就地固定，不要随便移动伤者，不要盲目复位，以免加重损伤程度。固定骨折所用的夹板的长度与宽度要与骨折肢体相称，其长度一般应超过骨折上下两个关节为宜。固定用的夹板不应直接接触皮肤。在固定时可用纱布、三角巾垫、毛巾、衣物等软材料垫在夹板和肢体之间，特别是夹板两端、关节骨头突起部位和间隙部位，可适当加厚垫，以免引起皮肤磨损或局部组织压迫坏死。固定、捆绑的松紧度要适宜，过松达不到固定的目的，过紧影响血液循环，导致肢体坏死。固定四肢时，要将指（趾）端露出，以便随时观察肢体血液循环情况。如发现指（趾）苍白、发冷、麻木、疼痛、肿胀、甲床青紫时，说明固定、捆绑过紧，血液循环不畅，应立即松开，重新包扎固定。对四肢骨折固定时，应先捆绑骨折断处的上端，后捆绑骨折端处的下端。如捆绑次序颠倒，则会导致再度错位。上肢固定时，肢体要屈着绑（屈肘状）；下肢固定时，肢体要伸直绑。续.上表搬运患者1、搬运的方法： 常用的搬运有徒手搬运和担架搬运两种。可根据伤者的伤势轻重和运送的距离远近而选择合适的搬运方法。徒手搬运法适用于伤势较轻且运送距离较近的伤者，担架搬运适用于伤势较重，不宜徒手搬运，且需转运距离较远的伤者。2、注意事项：移动伤者时，首先应检查伤者的头、颈、胸、腹和四肢是否有损伤，如果有损伤，应先作急救处理，再根据不同的伤势选择不同的搬运方法。病（伤）情严重、路途遥远的伤病者，要做好途中护理，密切注意伤者的神志、呼吸、脉搏以及病（伤）势的变化。上止血带的伤者，要记录上止血带和放松止血带的时间。搬运脊椎骨折的伤者，要保持伤者身体的固定。颈椎骨折的伤者除了身体固定外，还要有专人牵引固定头部，避免移动。用担架搬运伤者时，一般头略高于脚，休克的伤者则脚略高于头。行进时伤者的脚在前，头在后，以便观察伤者情况。一些简单急救技能食物卡住咽部如果有人发生咽住透不过气来，红十字会推荐使用“五加五”的方法来实施急救：第一个“五”：用手掌击被救人的背部 (肩胛骨之间) 5次。第二个“五”：对腹部挤压5次，步骤如下：站在被救助者身后，两臂环绕抱住其腰部，使其向前轻微倾斜。一只手握成拳状，轻轻置于其肚脐上方。另一只手抓住拳头，快速向上挤压腹部，就像是在提起被救助者。如果需要，总共做五次这样的腹部挤压。如果喉咙堵塞物仍然没有去除，重复“五加五”循环。如果你自己发生咽住窒息，却只有独自一人无人相助，你虽然不能有效地对自己背部进行敲击。然而仍然可以模仿上述腹部挤压法来去除喉咙堵塞物。在吃带骨食物时，不慎被异物卡住咽喉，马上停止进食。有一种方法可试，把口唇变成O型，咽喉腔拉直变圆保持不变，先深吸气，然后以最大的爆发力，将气流从肺部冲出口腔，如此几次，刺入咽部粘膜较浅的异物可被排出。仍不能排出，尽快到医院耳鼻喉科取除。中风若病人坐在地上尚未倒伏，可搬来椅子将其支撑住，或直接上前将其扶住。若病人已完全倒地，可将其缓缓拨正到仰卧位，同时小心地将其头偏向一侧，以防呕吐物误入气管产生窒息。解开病人衣领、取出口内的假牙，以使其呼吸通畅。若病人鼾声明显，提示其气道被下坠的舌根堵住，此时应抬起病人下颌，使之成仰头姿势，同时用毛巾随时擦去病人的呕吐物。对于昏迷的病人，若医生一时不能到来，可即从冰箱中取出冰块装在塑料袋内，小心地放在病人头上。低温可起到保护大脑的作用。中风病人无论是否清醒，在现场急救的同时，都应尽快请医生和救护车前来救护。对于因高血压病引起的中风不能为了急于送往医院而用拖拉机等颠簸剧烈的运输工具。条件许可的话，在发病当地进行抢救效果最好。续.上表骨折一旦怀疑有骨折，应尽量减少患处的活动，转送时尽量用硬板床。下面是骨折后急救的5个原则。（1）抢救生命严重创伤现场急救的首要原则是抢救生命。严重或多发骨折及合并有其他创伤病人更易休克，要注意预防，更要早发现，早处理。如发现伤员心跳、呼吸已经停止或濒于停止，应立即进行胸外心脏按压和人工呼吸;昏迷病人应保持其呼吸道通畅，及时清除其口咽部异物;病人有意识障碍者可针刺其人中、百会等穴位;开放性骨折伤员伤口处可有大量出血，一般可用敷料加压包扎止血。严重出血者若使用止血带止血，一定要记录开始使用止血带的时间，每隔30分钟应放松1次(每次30至60秒钟)，以防肢体缺血坏死。如遇以上有生命危险的骨折病人，应快速运往医院救治。（2）伤口处理开放性伤口的处理除应及时恰当地止血外，还应立即封闭伤口。最好用清洁、干净的布片、衣物覆盖伤口，再用布带包扎;包扎时,不宜过紧，也不宜过松，以防伤口继续被污染。伤口表面的异物要取掉，如遇骨折端外露，注意不要尝试将骨折端放回原处，应继续保持外露，以免将细菌带入伤口深部引起深部感染。有条件者最好用高锰酸钾等消毒液冲洗伤口后再包扎、固定。如将骨折端或脱位的关节复位了，应给予注明，并在送医院时向医生交待清楚。（3）简单固定现场急救时及时正确地固定断肢，可减少伤员的疼痛及周围组织继续损伤，同时也便于伤员的搬运和转送。但急救时的固定是暂时的。因此，应力求简单而有效，不要求对骨折准确复位;开放性骨折有骨端外露者更不宜复位，而应原位固定。急救现场可就地取材，如木棍、板条、树枝、手杖或硬纸板等都可作为固定器材，其长短以固定住骨折处上下两个关节为准。如找不到固定的硬物，也可用布带直接将伤肢绑在身上。触电1、切断电源。无法切断电源时，可以用木棒、木板等快速将电线挑离触电者身体。救援者最好戴上橡皮手套，穿像胶鞋等。千万不要用手去拉触电者，以防连销触电。续.上表2、如果触电的人神志清醒，呼吸心跳均正常，可将其抬到温暖的地方静卧，严密观察，暂时不要让其站立或走动，防止引发休克或心力衰竭。3、如果触电的人呼吸停止而脉搏存在，应使其就地平卧，松解衣扣，打开气道，立即进行口对口人工呼吸，有条件的可用气管插管，加压氧气人工呼吸。也可针刺人中、涌泉等穴，或让其服呼吸兴奋剂。4、对心搏停止而呼吸存在的人，应立即做人工胸外按压。5、呼吸心跳均停止者，则应立即进行心肺复苏，以建立呼吸循环，恢复全身器官的氧供应。发生触电事故时，即使严重到“假死”状态，如果能抢救及时、救护得法，绝大多数也能化险为夷，转危为安。6、在抢救过程中，不要随意移动伤员。送医院抢救的途中，注意保暖，严密观察触电人的呼吸、心跳、血压等。在医务人员未接替前不能停止急救。7、将灼伤或起泡的皮肤表面保护好。灼伤的范围一般很小，但症状却都很严重，因此，要用干净布料覆盖伤处包扎，防止伤口污染。溺水1、发现溺水者后应尽快将其救出水面，但施救者如不懂得水中施救和不了解现场水情，不可轻易下水，可充分利用现场器材救人。2、将溺水者平放在地面，迅速撬开其口腔，清除咽内、鼻内的异物，如淤泥、杂草等，使其呼吸道保持通畅。3、迅速倒出呼吸道及胃内积水，将患者俯卧，腰部垫高，头部下垂，施术者以手压其背部。抱住溺水者的两腿，腹部放在急救者的肩部快步走动，使积水倒出。4、当溺水者呼吸停止或极微弱时，应立即实施人工呼吸法，需要时，施行胸外心脏按压法。5、如果患者呼吸或心博已停止，应紧急现场进行心肺复苏术。6、经短期内抢救后心跳、呼吸不恢复者，而且溺水者呼吸、心跳短期恢复后可能再次停止，所以千万不要放弃人工呼吸及其他的抢救，一方面持续进行抢救，一方面向医院呼救。7、注意为溺水者保暖。（3） 学校周边公交线路：77路：大学城停车场许舍路耿下袁家湾长广溪桥江南大学（无锡职院）锡铁巷小拇浜村周新西路上风诸经贸路蠡湖隧道蠡踪桥金城湾路芦庄五区新联南湖大道五星家园疾病中心南长街钢铁桥兴隆桥招商城南站医院太湖大道典古路东林立交华新里火车站北删口无锡中央车站 95路：大学城停车场许舍路耿下袁家湾长广溪桥江南大学锡铁巷小拇浜村周新西路上风诸蠡湖大桥望山路景丽