户外素质拓展策划.doc

户外素质拓展 策 划 书 主办：信控院青协 时间:11月30日 户外素质拓展策划书一 活动背景： “大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施，旨在全面贯彻党的教育方针，按照 “四个统一”的要求，坚持面向现代化、面向世界、面向未来，以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新精神和实践能力为重点，普遍提高大学生的人文素养和科学素养，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”，德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人。实施“大学生素质拓展计划”，有利于形成大学生自觉参与素质教育的积极导向，有利于整合各方面资源服务大学生素质教育，有利于增强大学生自主创业就业的意识和能力。 大学生素质拓展更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养，大学生素质拓展活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性。风风雨雨中，青协成员已经相处了大半学期，从一开始的青涩到现在的飞速成长，我们经历了许多磨难，付出了许多精力，也收获了许多经验和知识。此次青协举办的户外素质拓展训练主要是锻炼会员们的独立、自理、创新能力以及增强团队的凝聚力，培养会员的团队协作精神，基于此我们决定开展本次大学生素质拓展训练活动2、 活动目的：丰富会员课余生活，提高会员人际交往能力，大力推动大学生素质拓展，通过游戏，让大学生认识自我价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能，锻炼战胜困难的毅力与恒心，掌握多种思维方式，克服传统的局限的思考方法，学会从多角度看问题。三、活动地点：1、宣传活动地点：校内各公告栏 （宣传部）2、活动地点：中苑主体育场四、活动时间：11月30日五、活动步骤：(一)前期准备1、两协会分别开本协会会议，以协会为单位讨论分别出一个游戏项目并制定详细游戏规则及所需器材，并汇总并做筛选，做出详细活动安排（时间：待定）2、设计宣传海报（宣传部绘制海报）并大力组织校内的内部宣传和报名工作（3、准备相关物品：游戏所需道具及一定奖品3、以班级为单位组织人员参加，每班5人(二)活动实施：一、相互认识，熟悉游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。注意事项：（1）排成相对的两个同心圆，听到哨声后开始转，内外圈的旋转方向相反。（2）哨声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍（姓名，学院，专业，年级，喜欢的运动等）。哨声再起时，游戏继续进行。本环节结束后随机让一个人介绍他在本轮环节中认识的人，认识的最多的赠送一个小礼品。二、大树与松鼠1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。?2)、培训师喊松鼠，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。?3)、培训师喊大树，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。?4)、培训师喊地震，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。三、个人素质提升篇尽全力做不可能的事缩小包围圈概述：这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。目的：使小组充满活力。让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。准备步骤：1让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。2让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。3告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。4等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。5现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。6迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。四、哑巴说数将人员分成若干组排成队，工作人员将一个俩位数字告诉最后一个人，然后让最后一个人通过眨眼睛的方式依次传递直到传到第一人，由第一个人说出自己被告诉的数字，以时间最短且准确地为获胜（左眼眨眼次数表示十位右眼表示个位），第一名的队伍给予橘子吃，最后一名队伍表演一个节目五、盲人走路准备好写有数字的大纸张，讲纸上画上若干个框，在框里写上英文字母，让各小队出名参加者（俩人一组）到工作人员那抽取字母顺序。一个人蒙上眼睛，另一个人指示盲人按字母顺序走格子，到达终点用时最短且未违反规则者为获胜方。六、无敌风火轮裁判为每支队伍发放20张以上，胶带2卷；每名裁判员配备口哨及计时器一个，同时裁判员注意提醒参赛队伍前每组30分钟时间沟通和制作分火轮。每个组用提供的材料将报纸围成一个可以行进的履带式的环。规则： （1）各组统一在烽火轮内站好，由裁判统一发布口令出发 (2)行进途中，风火轮必须垂直地面，不能奖所提供是我报纸剪裁，折叠，报纸必须紧密相连 （3）所有组员必须在圈内，身体任何部分不得直接接触地面，如有违规接触地面的组员，第一次警告，第二次取其成绩的70%，第三次取其成绩50%，第四次取消资格 （4）行进中若风火轮断裂必须在原地修复，在裁判许可后才可继续行进，此时队员可以接触地面但不可阻挡他组行进路线，否则取消参赛资格 （5）出发前，所有风火轮不得超出起点线，以风火轮全部通过重点线为项目截止时间 （6）参赛者需完全服从裁判和主持人规则计分规则(1)走完全路程时间用时最短为优胜(2)犯规超过4次取消本环节成绩(3)按时间记名次，按名次计分，最后一名一分，其他队按名次一次累加一分六、生命之旅1、时间：3040分钟2、道具：蒙眼布3、目的：团体的合作、沟通，彼此相互信任。4、步骤：（1）领导者事先选好盲行路线，最好道路不是坦途，有阻碍，如上楼、下坡、拐弯（2）随机分组（建议不要太熟悉的人分成一组，不利于成员相互认识）。团体成员每两人一组，一位做“盲人”，一位做“拐杖”。盲人蒙上眼睛，原地转三圈，暂时失去方向感，然后在“拐杖”的指导下，沿着指定路线，带领“盲人”绕过这些障碍，盲人要和其他盲人手抓紧。拐杖其间不能讲话，只能用手势、动作帮助“盲人”体验各种感觉。（3）练习结束后在团体内交流感受。（4）