《实用性阅读指南》初中读书笔记.doc

实用性阅读指南初中读书笔记 无聊的时候，对未来没有信心的时候，焦虑的时候，选择一本书来读已经是习惯。 但是，读过也就读过了，要说从中学到了什么？用一句话来形容的话，可能就是书中的文字陪自己度过了一段比较难熬的时光吧。 但也就仅此而已。 如此周而复始。 读的书貌似越来越多，生活却一如既往，该焦虑的时候还是焦虑，该空虚的时候，仍会空虚。 大岩俊之的这本实用性阅读指南却使我明白，读书不应该只是消遣，它更应该是一种自我指导。吸收到书中的精华知识，在实际生活中利用起来，人生才能有改变的机会。 实用性阅读指南就是教人如何把读过的书和脚下的路联系起来的一本真经。读书不仅仅是思想进步的阶梯，它还是提升人生段位，改变自我的手段。 大岩俊之本身是一位职业讲师，一年阅读300本书以上、但他年轻时并不爱读书，理解能力也一般。后来发现了“成功人士皆为读书家”之后，从此就走上了一条阅读的不归路。 在书中，他现身说法，讲述了如何通过实用性读书引导他做出生涯规划，一步步助他实现人生梦想的。 实用性的读书，这四个步骤缺一不可。 有效率的读书 边读边做笔记 牢记书中的内容 将书中内容付诸行动 怎样才算是有效率的读书 回顾我的读书生涯，读过的书可以归为两类，一是应试用的，那是不得不要读的书。 而另一种，就是跟着感觉去读的。 可是，两种都不完全算是有效读书，那么怎样才算是有效率的读书呢？ 明确读书的目的性 明确的知道自己想从书中获取什么知识，或者要解决生活中的什么问题。 读书应该要有时间意识。 快速阅读一本书有效读书。如果读书时间一拖再拖，半年也读不完一本书。前面读了后面忘，更是无从谈有效率的读书了！ 只摘取自己需要的信息 不管读什么书，最好先把序言，目录，后记全过一遍，掌握这本书的概要，重点读自己需要的那部分信息就够了。 如何读商务实用类的读书和考试做类比的话。考试的只是归纳起来，也不过两种，一种是常考到会做的，另外一种是常考但是不会做的。我们只要把学习重点放到常考但不会做的题型上，这方面的知识点积累的越多，考试成绩就会越好。 有效读书道理应该也是一样的，这一本书里吸收一个自己不知道的知识点，那本书里吸收一个。随着阅读量的积累，知识面就会越来越全面了。 怎么做笔记才算有效读书 读书笔记说白了就是对知识点的强调，整理，巩固的过程。 实用性阅读指南这本书里提供了划线法，摘要法，感想法，以及思维导图法。 下面我重点说一下思维导图法。 准备： 空白纸彩色笔书籍 步骤 将纸张横向摆放 用彩色笔不要用黑色笔 放在正中央的图像要用三种以上的颜色，要有立体效果 从中心开始呈放射状伸展旁支 分支（曲线）上只写单词 多利用图画符号等形式 需要记录的内容 书的基本信息，书名，作者，发售日，出版社等。 阅读这本书的目的，深入思考的目的等。 遵循阅读目的在书中找到的答案 自己对这本书的所感所想所悟 这样基本一本书的思维导图就算制作完成了 需要注意的是，一开始，并不知道书中有多少内容要记住，所以最好先画一张黑白草图，然后再用彩色笔描画。 牢记书中内容的诀窍 利用艾宾浩斯曲线记忆法 我们常常有这样的经验，读了书也记不住书中的内容，这是因为人脑的构成本来就善于忘记。 艾宾浩斯的遗忘曲线原理就是，人脑对于所看过的内容，20分钟后遗忘42%，一小时后遗忘56%，一天过后，遗忘74%，一周过后忘记77%，一个月后就遗忘79%了。 所以要想记住书中的内容，就需要反复的阅读，最好赶在遗忘曲线的时效前就巩固一遍，长此以往，才能记住书中的知识。 根据二八原则只记录书中20%的精华部分 古人说，尽信书则不如无书，也就是说，书中的知识，并不尽是精华。 杠杆阅读术这本书里说，一本书的重要内容仅占20%，其中抽取80%后，所提炼的要点只有16%，如果是两百页的书的话，关键内容仅占了32页。 为了方便记忆，只找出这20%的关键部分就也可以了。 输出也是很好的记忆手段，比如把书中的内容向他人复述，或者是整理出来，写成读书笔记，也可以提升记忆力。 利用书中内容进行自我指导 作者大岩俊之说，“知识只有付诸于行动，才能发挥效果。” 在书中内容中发现行动目标，也就是读完这本书后，想做什么？把这些想法写出来，写的越多越好。 从这些所写的项目中选出一项自己当下最想做的，再利用”5W1H”进行提问。 怎么做 和谁做 在哪里做 何时做完 根据问题的答案，把行动分成一项项可行的小步骤，然后一项项的去完成它。 另外，也要利用好自己当下的位置，和自己想要的状态的差距。 一点一滴的去缩小这些差距，才是最行之有效的办法。而最终，利用书中的知识成就那个心想事成的自己。 梦想很丰满，现实很骨感，似乎是生活的常态，却也是麻痹自己的一种手段。让人活在一种心安理得的所谓