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文档简介
立定跳远 卧龙山街道黄庄小学 尹伏灵 同学们请看下面几幅图片 若是你的话 你怎样才能够最大限度的跳远呢 立定跳跃是人体的基本活动之一 并且是一项具有实用意义的体育项目 我相信通过今天的学习一定会深受学生们的喜爱 教学目标 1 通过 立定跳远 的学习 初步掌握 立定跳远 的技术动作 形成正确的概念 2 增强学生的弹跳力以及灵敏 速度 协调等身体素质的发展 3 通过学习 培养学生对工作认真负责的精神 发展弹跳能力 分组激趣 深化认识 十人合作讨论 比一比哪个小组又快又好 问题讨论一 谈一谈图片中的他们怎样才能够跳的更远 你有没有遇到过这种情况 提示 教师根据回答 归纳出示演示文稿 立定跳远 问题讨论二 既然大家知道怎样跳的远了 那么大家通过练习来交流一下应该注意的要领有哪些 提示 教师根据回答 归纳出示演示文稿 立定跳远的动作要点 两脚平等站位两臂的摆动与呼吸的配合身体重心前移蹬摆是关键落地要平稳 完整示范 以小组为单位进行练习 小节本课通过学习立定跳远不但要提高学生的弹跳能力与协调能力 培养学生团结协作的精神 同时还要为后面的学习助跑打好基础 谢谢观看
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