实训项目一职业生涯规划设计.doc

实训指导实训指导 实训项目一实训项目一 职业生涯规划设计 职业生涯规划设计 职业生涯规划设计通过准确评价个人强弱项及环境提供的机遇与挑战 准 确定位职业方向 并发现新的职业机遇 还可为人们确立明确的人生方向 认 清个人目标和现状的差距 从而制定有效的计划和措施 实现个人目标 一 职业规划设计的步骤和方法一 职业规划设计的步骤和方法 1 确定志向 志向是事业成功的基本前提 没有志向 事业的成功也就 无从谈起 确立志向是制定职业生涯规划的关键 也是你的职业生涯规划中最 重要的一点 2 自我评估 只有认识了自己 才能对自己的职业生涯目标做出正确 的 最佳抉择 制定出适合自己发展的职业生涯路线 自我评估包括自己的身 体状况 兴趣 特长 性格 学识 技能 智商 情商 思维方式 思维方 法 道德水准以及社会中的自我等等 3 职业生涯机会的评估 主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展 的影响 要分析环境条件的特点 环境的发展变化情况 自己与环境的关系 自己在这个环境中的地位 环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件 与不利的条件等等 环境因素评估主要包括 1 组织环境 2 政治环境 3 社会环境 4 经 济环境 4 职业的选择 职业选择正确与否 直接关系到人生事业的成功与失 败 如何才能选择正确的职业呢 至少应考虑 性格 兴趣 特长等与职业的匹 配及内外环境与职业相适应 5 职业生涯路线的选择 在职业确定后 向哪一路线发展 也要做出选 择 它可使自己的学习 工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定 的方向前进 如 是创业还是就业 是直接创业还是先工作再创业 就业是向 行政管理路线发展 还是向专业技术路线发展 或者先走技术路线再转向行政 管理路线 通常职业生涯路线的选择须考虑三个问题 一是我想往哪一路线发展 二 是我能往哪一路线发展 三是我可以往哪一路线发展 对以上三个问题 进行综合分析 以此确定自己的最佳职业生涯路线 6 设定职业生涯目标 一个人事业的成败 很大程度上取决于有无正确 适当的目标 目标的抉择是以自己的最佳才能 最优性格 最大兴趣 最有利 的环境等信息为依据 通常分短期目标 中期目标 长期目标和人生目标 短 期目标一般为一至二年 又分日目标 周目标 月目标 年目标 中期目标一 般为三至五年 长期目标一般为五至十年 7 制定行动计划与措施 这里的行动是指落实目标的具体措施 主要包 括工作 训练 教育 轮岗等方面的措施 例如 为达成目标 在工作方面 你计划采取什么措施 提高你的工作效率 在业务素质方面 你计划学习哪些知 识 掌握哪些技能 提高你的业务能力 在潜能开发方面 采取什么措施开发你 的潜能等等 都要有具体的计划与明确的措施 并且这些计划要特别具体 以 便于定时检查 8 评估与回馈 由于影响职业生涯规划的因素很多 要使职业生涯规划 行之有效 就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订 具体包括 职业的重 新选择 职业生涯路线的选择 人生目标的修正 实施措施与计划的变更等 等 简而言之 其核心就是回答下述七个问题 我喜欢做什么 我擅长做什 么 环境支持或允许我做什么 社会需要什么 我需要什么 如何实现职业生 涯目标 干得怎么样 再应怎么干 二 二 职业规划设计模板职业规划设计模板 个人资料个人资料 包括姓名 性别 年龄 所在院系专业及班级 学号 一 一 自我分析自我分析 可通过相关人才素质测评软件 如 飞途网进行 1 职业兴趣 喜欢干什么 职业兴趣前三项是什么类型 分值 具体情 况 2 职业能力 能够干什么 得分较高的前三项是什么能力 分值 得分较 低的是 X分 具体情况 3 个人特质 适合干什么 前三项 4 职业价值观 最看重什么 前三项 5 胜任能力 优劣势是什么 自我分析小结 二 职业分析 二 职业分析 1 家庭环境分析 如经济状况 家人期望 家族文化等以及对本人的影 响 2 学校专业环境分析 如学校特色 专业学习 实践经验等 3 社会环境分析 如就业形势 就业政策 竞争对手等 4 职业环境分析 包括 行业分析 如XX行业现状及发展趋势 人才匹配分析 职业分析 如XX职业的工作内容 工作要求 发展前景 人岗匹配分析 企业分析 如XX单位类型 企业文化 发展前景 发展阶段 产品服务 员工素质 工作氛围等 人企匹配分析 地域分析 如XX工作城市的发展前景 文化特点 气候水土 人际关系 等 人城匹配分析 职业分析小结 三 职业定位 三 职业定位 综合前两部分的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析 结论 职业目标 将来从事 行业的 职业 职业发展策略举例 进入 类型的组织 到 地区发展 职业发展路径 走专家路线 管理路线等 具体路径 员 初级 中级 高级 四 计划实施 四 计划实施 计划实施一览表 包括 计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内 容 策略和措施 备注 其中 计划名称分为短期计划 大学计划 中期计划 毕业后五年计划 长期计划 毕业后十年或以上计划 近期详细执行计划 包括大学阶段各年的致力方向 目的 具体目标 五 规划的评估调整 五 规划的评估调整 1 评估的内容 包括 职业目标评估 是否需要重新选择职业 职业路径 评估 是否需要调整发展方向 实施策略评估 是否需要改变行动策略 其它因 素评估 身体 家庭 经济状况以及机遇 意外情况的及时评估 2 评估的时间 一般情况下 定期 半年或一年 评估规划 当出现特殊情 况时 随时评估并进行相应的调整 3 规划调整的原则 三三 职业生涯规划设计样本 职业生涯规划设计样本 个人资料个人资料 姓名 性别 年龄 所在院系 专业 学号 一 自我盘点 一 自我盘点 通过人才素质测评系统报告以及周围人对我的客观评价 我对自己的职业 能力结构有了一个较为清醒的认识 二 二 职业兴趣职业兴趣 根据人才测评系统报告显示 我的职业兴趣前两项是管理型 7分 和社会型 5分 具体情况如下 类型名称得分类型解释 管理型7 分乐观主动 好发表意见 有管理才能 社会型5 分为人热情 擅长于与人沟通 人际关系佳 常规型4 分 忠实可靠 情绪稳定 缺乏创造力 遵守 秩序 实际型4 分做事塌实 为人安分 不擅长于社交 研究型4 分思维缜密 擅长于分析 倾向于创新 艺术型3 分思维活跃 创造力丰富 感情丰富 可见 我的职业兴趣是从事于管理尤其是企业管理 三三 职业能力职业能力 人才素质测评系统报告结果显示 我的推理能力得分较高 9分 人文素质 等能力得分相对较低 7分 具体情况如下 能力类型得分 基本智能7 言语能力7 数理能力8 推理能力9 人文素质7 信息分析能力8 三三 个人特质个人特质 测评报告结果显示 我通常精力充沛 有冲劲 自信 自制且有上进心 善于辞令 轻松情境下有纯熟的社交技巧尤其适合做领导工作 我的具体情况综合表现 在反应快 急性子 有冲劲 没耐心且有上进 心 轻松情境下有纯熟的社交技巧 想取得个人成功也会考虑组织需求几个方 面 能力特点在于 视环境决定行动 迷人有活力 直接不罗嗦 通常精力充 沛 热情洋溢 富于冒险精神 自信 支配欲强 喜欢与人争辩 总是力求使 别人接受自己的观点 缺乏从事精细工作的耐心 不喜欢那些需要长期智力劳 动的工作 对于人际关系方面环境轻松即友善活泼且积极开放 环境严肃即直 接坚定且自制有主见 四四 职业价值观职业价值观 测评报告结果显示前三项是自我实现取向 6分 经营取向 6分 和支配取向 5分 具体情况如下表 价值类型得分 经营取向 6 经济取向 3 支配取向 5 自尊取向 3 志愿取向 3 家庭取向 5 才能取向 4 自由取向 1 自我实现取 向 6 五五 胜任能力胜任能力 我的优势能力我的弱势能力 推理能力 数理能力 信息分析能 力强 工作中重视他人感受与价值 做事目标明确积极认真 责任心强 有强烈的发展 提升意识 由于自我实现取向太强 工作中可能 不够客观 对自身利益考虑不够 甚 至有时过于敏感 还有时比较固执 自我盘点小结 自我盘点小结 通过盘点可以清楚地看到我的职业兴趣突出在管理型和社会型两个方面 推理 数理和信息分析能力极强 通常精力充沛 自信 善于辞令 对诸如平 常的幸福 一般的惯例等毫不关心 一心一意想发挥个性 追求真理 不考虑 收入 地位及他人对自己的看法 尽力挖掘自己的潜力 施展自己的本领 并 视此为有意义的生活 不愿受别人指使 凭自己的能力拥有自己的 小城 堡 不愿受他人干涉 想充分施展本领 责任心强 适合做领导工作 与优势相比 缺点主要体现在 由于自我实现取向太强 工作中可能不够 客观 对自身利益考虑不够 有时过于敏感 协作性可能不够 可能还比较固 执 在今后的学习和工作中 应注意客观观察形势并锻炼组织协作能力 并时 时客观审查自己 二 职业分析二 职业分析 典型案例典型案例 一一 家庭环境分析家庭环境分析 我家在发展较为滞后的湖南农村 家庭经济条件较差 因此创业启动资金 较为困难 但是困难的经济环境更加激发了我的上进心 在很小的时候我就定 下了要通过自己努力去改善家庭和家乡的经济环境的理想 我的父母较为开明 尊重并支持我的选择 因此 无论我从事什么行业 都无家庭阻力 二二 学校环境分析学校环境分析 我所在的长沙民政职业学院是一所以民政类专业为主的学校 我们的老师 学识渊博 教书育人尽心尽责 通过两年的学习我初步掌握了市场营销 会计 管理等经济基础方面的知识 而且在今后两年我还将会学习更多的经济和管理 方面的专业知识 同时我也重视实践能力培养 争取理论与实践有机结合 在校三年间我做 过家教 促销员 海信电器业务推广等兼职 近期又在中国联通长沙分公司做 校园业务员 独立做出的营销策划被公司所认可和采用 还曾在湖南省第二届 挑战杯 大学生创业计划竞赛中获得铜奖 曾参与实训超市自主创业活动 创建 市场营销协会 这些宝贵的经历都为我的职业生涯的规划奠定了良好的基础 不同形式的 社会实践让我更早的接触社会 更深刻的认识社会 同时也有利于专业知识的 学习和应用 相信这些实践经验也能够指导我更理性的选择自己的职业生涯的 道路 更好的应对职业生涯的变化 三三 社会环境分析社会环境分析 由于当前大学生实行 双向选择 自主就业 的就业政策 加之大学连年 扩招 大学生毕业往往面临的最严峻的问题就是 失业 加之研究生以及各 个重点大学优秀毕业生的竞争压力 就业压力进一步升级 因此大学生自主创 业是个很好的职业发展模式 不仅可以缓解就业压力 充分发挥自我特长 而 且还可以吸收更多的大学生参与创业 为社会贡献自己的力量 当前国家政策 鼓励支持大学生自主创业 为大学生创业创造了良好的外部条件 四四 职业环境分析职业环境分析 我国改革开放以来 经济高速发展 由于管理科学发展较晚 企业管理还 有许多不完善的地方 日益蓬勃的经济市场缺乏大量的高素质管理人才 尤其 是能将实践与理论相结合 并能用理论来指导实践的高级管理人才 管理出 效益 一个拥有优秀管理才能的人 无论是参加工作给别人打工还是自主创 业 都会在自己的领域中有所建树 职业分析小结 职业分析小结 通过就业环境分析和社会环境分析来看 当前大学生就业压力大 加之本 人家庭经济环境的影响 结合本人兴趣特长 自主创业无疑是一条最适合自己 并能发挥最大优势进而更好实现人生价值的职业发展道路 三 职业定位三 职业定位 只有把自身因素和社会条件做最大程度的契合 才能在现实中趋利避害 准确地给自己一个定位 职业生涯规划才更具实际意义 我的职业规划我的职业规划 SWOTSWOT 分析分析 优势因素优势因素 S S 弱势因素弱势因素 W W 内部环境因内部环境因 素素 专业优势突出 市场营销专业 社会实践丰富 多种形式兼职经 历 性格开朗 善于交际 自信 坚毅 责任心强 思维开阔 创新能力强 较主观 协作性可能不够 可能比较固执 机会因素机会因素 O O 威胁因素威胁因素 T T 外部环境因外部环境因 素素 国家鼓励大学生自主创业 宏观经济活跃 创业机会多 创业原始资金缺乏 机会具有多变性不易把握 结论结论 通过SWOT分析 更全面的了解我的优势和劣势 用优势和机会弥补劣势 和威胁 突出自己的专业优势和社会经验 扬长避短 克服自己性格上的弱 势 充分利用国家的鼓励政策和市场机遇 将自己的职业定位在自主创业上 把握机会 积极的吸引风险资金的注入 争取早日创建 阳光果蔬营销有限责 任公司 并在以后的学习工作中不断的完善自己 职业目标 自主创业 创建职业目标 自主创业 创建 阳光果蔬营销有限责任公司阳光果蔬营销有限责任公司 四 创业环境分析和企业分析四 创业环境分析和企业分析 一一 创业环境分析创业环境分析 本人意向创建的 阳光果蔬营销有限责任公司 属农业物流企业 由于 中国加入WTO 国门大开 因此市场受到国外力量的强力冲击 尤其是力量极 为薄弱的农业 我国农业市场化进程晚 程度低的事实 亟待市场化运作 鉴 于农业的基础性地位 国家鼓励支持农业产业化经营 并为从事于农业产业化 经营和农业物流的企业提供一系列政策和资金支持 根据农市发 20XX 12号文件 为贯彻落实中央农村工作会议和 中共中央 国务院关于进一步加强农村工作提高农业综合生产能力若干政策的意见 中发 20XX 1号 的文件精神 我国将 扶持鼓励传统市场组建农产品物流和营销公 司 将市场由物业型经营主体改造为营销型经营主体 真正发挥农产品市场在 流通中的龙头作用 鼓励支持农产品生产 加工 营销组织和企业做好农产 品的商标注册 质量认证 标准化生产等工作 当前湖南省专营农产品的营销公司缺乏 农产品营销只是以政府 组织 协会的形式在做 根本不能满足农产品市场的发展要求 因此诸如 卖橘难 等现象存在于多种农产品 尤其是水果及蔬菜类 的销售过程中 目前农产品营 销公司在全国的发展还处于初级阶段 少数几家营销公司如 桂林蓝梦农产品 营销有限公司 天津市农产品营销公司 行政机关性质 并没有形成自己的品 牌优势 更没有从实质上解决果蔬产品销售难问题 目前我国大部分农产品没有形成强势品牌 农民品牌意识低 农户的分散 经营导致信息封闭 市场不开阔 农产品生产不标准 收购不标准 包装粗 糙 宣传不到位 因此市场需要专业的营销公司来解决上述问题 阳光果蔬营销有限责任公司 公司就是在上述政策和市场需求的背景下 构想建立的 基于大量的市场调研和分析 我们对公司经营策略和行动规划等 做出了详实的计划 真正的从农民切身利益出发 来帮助农民解决营销中的实 际问题 因此公司的市场前景广阔 可行性强 发展的潜力大 二二 企业分析企业分析 意向中的 阳光果蔬营销有限责任公司 位于湖南省XX县新工业区 公 司主要经营湖南省有特色的水果和蔬菜 前期切入项目是石门柑橘 公司旨在 通过对果蔬产品的包装 营销来提升产品的价值 通过提高果蔬产品的视觉美 感 刺激消费者的购买欲望 通过对产品的特色文化挖掘 提高产品的内在品 质 扩大市场知名度 打造果蔬品牌 通过品牌化效应进一步带动果蔬的生产 和销售 实现公司利润 创造社会价值 阳光果蔬营销有限责任公司阳光果蔬营销有限责任公司 SWOTSWOT 分析表分析表 内部外部 Strength 优势 产品优势 有较高的知名度 享誉 海内外 味美 实用价值高 较长保 存期 绿色 无公害食品 公司优势 地理位置优越 交通便 利 善于产品外包及营销 劳动力丰 富 廉价 大学生头脑活跃 思维创 新 Opportunity 机遇 国家建设社会主义新农村 扶 持农业经济 适应大学生创业的形式 在政 策和税收上可享有优惠政策 砀山实施振兴果蔬经济 五大 工程 安徽省内缺乏类似公司 Weakness 劣势 公司知名度低 成立初期资金匮乏 华东地区已存在类似的公司 Threats 风险 自然灾害 销售渠道不畅通 销售不能达到预期成果 管理人员的能力不能达到预期 值 经营业绩不能达到预期目标 相应战略分析表相应战略分析表 S O 战略 S O 可以在一定程度上解决资 金问题 S O 提高品牌 增加市场竞争 力 S O 政府可在政策上支持 W O 战略 W O 可以缓解公司的资金问 题 W O 公司在安徽省内可行性 高 有市场潜力 S T S T 当农产品不能及时供给时 调用资金 保证产品供给 S T 招聘专业人才 W T W T 使公司资金产生问题 周转困难 W T 公司业绩不佳 加大风 险和市场竞争难度 五 计划实施五 计划实施 一一 目标规划目标规划 1 近期目标 近期目标 在大学期间努力学习专业知识 不断积累社会实践经验 涉猎各个方面知 识 不断完善自己 提高自己文化修养 积极参加校园活动锻炼组织 管理能 力 2 中期目标 中期目标 大学毕业后先参加两年工作 一方面补充自己的专业知识 一方面通过实 际操作锻炼学习和掌握企业管理运做模式 选择适当时机投入自主创业行列 着手创建 阳光果蔬营销有限责任公 司 进行初步经营 3 远期目标 远期目标 将 阳光果蔬营销有限责任公司 发展壮大 让 阳光 走进每一个中国 人心中 实现公司商业计划书中的既定目标 带动家乡经济发展 实现自我价 值 二二 行动规划行动规划 1 近期行动规划 近期行动规划 毕业之前毕业之前 1 努力学习专业知识 提高专业知识水平 近期考取高级营销员证书 会计资格证书 英语六级证书 人力资源管理助理师证书等一系列证书 顺利 完成大学阶段学习 2 锻炼公关和社会交往能力 通过有意识地培养提高语言表达能力尤其 是演讲能力 与人沟通能力 3 积极进行体育锻炼 保持健康体魄 4 课余积极参加社会实践活动 有意识地选择对组织管理 业务推广 营销策划等方面有锻炼意义的活动 2 中期行动规划 中期行动规划 毕业后四年间计划毕业后四年间计划 1 毕业时可以在能保证温饱的基础上选择一家能供自己学习和锻炼企业 经营管理能力的企业 一方面补充自己的专业知识 一方面通过实际操作锻 炼 学习和掌握企业管理运做模式 2 毕业两年后 选择适当时机着手创建 阳光果蔬营销有限责任公 司 实现自主创业的实质性操作 3 远期行动规划 远期行动规划 1 不断学习先进管理经验 不失时机地吸收先进力量 把 阳光果蔬营 销有限责任公司 发展壮大 2 公司发展前期资金不雄厚 公司经营范围较小 因此将会选择一种水 果 砀山酥梨 进行包装 营销 开始有意识的培养 阳光 品牌 3 当公司经营到一定规模 品牌享有一定知名度后 再横向扩展到其它 果蔬产品市场 扩大 阳光 的影响 4 适当时机吸引先进技术 实现公司的多样化经营 横向发展水果加工 业务 实现农业的综合开发 5 实现农业的产业化经营 将 阳光果蔬 打造为湖南省果蔬第一品 牌 六 评估和调整六 评估和调整 一一 评估内容评估内容 在未来的发展过程中 我会根据实际情况不断地进行评估和调整 使之不 断趋于合理化 为此 我决定每年对本规划进行一次评估 评估主要围绕以下 方面进行 1 职业目标 职业目标 假如不出现特大的不可抗拒意外 我将会坚持自主创业的道路不动摇 坚 持服务农村经济不动摇 但是并不代表我会一直坚持创建 阳光果蔬营销有限 责任公司 一旦发现有其他更好更适合我的商业项目 我会毫不犹豫地转投 到该行业 2 职业路径 职业路径 如果出现客观环境不适合自主创业的情况 那么我将暂时放弃自主创业 利用自己的优势能力去寻找一份能发挥我的特长符合我的职业兴趣的职业 见备 选方案 我会在岗位上不断学习 提高自身能力并等待时机 一旦有适合的条 件 我将重拾我的理想 走自主创业之路 3 实施策略 实施策略 根据客观形势的不断发展 不时地调整实施策略 和市场形式保持一致 在坚持服务农村经济信念的同时 选择合适项目 如 农业物流 农产品 开发 等相关方向 4 其它因素 其它因素 其它因素如 国家政策 市场形势 等发生变化时 我会随时评估并 进行相应调整 二二 规划调整原则规划调整原则 1 坚持自主创业不动摇 坚持服务农村 农业不动摇 不到万不得已决不 轻言放弃 2 坚持一切从实际出发 做到理论和实际的相结合 3 发展辩证地看带问题 避免教条主义 不断对规划内容做有益的补充 三三 备选方案备选方案 1 如果在我创建 阳光果蔬营销有限责任公司 之前有公司去做石门柑橘 的营销 而且改变了当前形势 带动了石门经济的发展 我将会放心的去寻求 其他的创业机会 实现自己的自主创业 服务家乡的梦想 2 如果在上述情况下 没有合适的创业机会 那么我将会利用自己的优势 能力去寻找一份适合自己并能锻炼自己的工作 如做公司的营销总监等相关职 业 那么行动计划相应调整为 短期和中期计划不变 远期目标调整为成为企业经理 职业路径如下 3 考研将是在以上两点都得不到实现的情况下或实现后需要知识补充的情 况下的选择 考研我将选择经济 管理方向 目标是MBA 因此近期规划中 要努力学习英语和专业知识 为以后考研深造做准备 结束语结束语 水无点滴量的积累 难成大江河 人无点滴量的积累 难成大气候 没有兢兢业业的辛苦付出 哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦 没有勤勤恳恳 的刻苦钻研 哪里来震撼人心的累累硕果 只有付出 才能有收获 未来 掌 握在自己手中 提升为地区 业务主管 从基层做起 业务员 公司部门 经理 一个不能靠自己的能力改变命运的人 是不幸的 也是可怜的 因为这些 人没有把命运掌握在自己的手中 反而成为命运的奴隶 身为大学生的我们 与其一天天消磨时光 不如抓紧时间多学一些知识来充实自己 人的大学时光 一生中也许就一次 不把握好 将来自己一定回追悔莫及 计划固然好 但更重要的在于其具体实践并取得成效 然而 现实是未知 多变的 定出的目标计划随时都可能遭遇问题 要求有清醒的头脑 其实 每 个人心中都有一座山峰 雕刻着理想 信念 追求 抱负 每个人心中都有一 片森林 承载着收获 芬芳 失意 磨砺 一个人 若要获得成功 必须拿出 勇气 付出努力 拼搏 奋斗 成功 不相信眼泪 成功 不相信颓废 成功 不相信幻影 未来 要靠自己去打拼 在今后我会以我的 方向标 为指引 不断地努力 在学习和实践中不断 充实和完善自己 用汗水去浇灌我的理想 金鳞岂是池中物 一遇风云便化 龙 相信我的未来不是梦 我会飞的更高 不久的明天 阳光果蔬营销有限 责任公司 定会在中华大地上大放异彩 实训练习一实训练习一 1 1 成功创业者访谈 成功创业者访谈 选择你最想了解的1 2位创业者和企业 可以是你心目中的典范或仰慕的榜 样 也可以是你所知甚少但非常想了解的 撰写一篇访问的专题报告 其内容包括 访谈时间 地点 被访问者姓名 年龄 性别 创业的动 机 经历 如何发现商机 成功的关键因素 如何找寻合伙人 如何融资 在 初期生存阶段所经受的压力和危机有哪些 获得的外部帮助有哪些 重点是创 业者的经验 体会 教训等 2 2 制定自己的职业生涯发展规划 制定自己的职业生涯发展规划 根据上述的职业规划设计的步骤和方法 职业规划设计模板和职业生涯规 划设计样本 为自己设计一份职业生涯规划书 3 3 制定自己的创业精神训练计划 制定自己的创业精神训练计划 根据自己的职业生涯规划设计 针对自己的弱项和目标 制定一份训练自 己创业精神的具体计划方案 实训项目实训项目二二 测试自己的创业素质 能力 测试自己的创业素质 能力 一 基本素质自测一 基本素质自测 创业是一个充满成就感 诱惑力的词语 但并非每一个人都适 合走创业 当老板的道路 美国HMO协会设计出了一份问卷 可使 你在作出决策前对自己有一个初步的了解 下列各题均有四个选择 答案 A 是 记4分 B 多数 记3 分 C 很少 记2分 D 从不 记1分 请在符合你实际情况的小括 号内填上A B C D 1 在急需做出决策的时候 你是否在想 再让我考虑一下 吧 2 你是否为自己的优柔寡断找借口说 是得好好慎重考虑 怎 能轻易下结论呢 3 你是否为避免冒犯某个或某几个有相当实力的客户而有意回 避一些关键性的问题甚至表现得曲意逢迎呢 4 你已经有了很多写报告用的参考资料 但仍责令下属部门继 续提供 5 你处理往来函件时 是否读完就扔进文件框 不采取任何措 施 6 你是否无论遇到什么紧急任务 都先处理琐碎的日常事物 7 你非得在巨大的压力下才肯承担重任吗 8 你是否无力抵御或预防妨碍你完成重要任务的干扰与危机 9 你在决定重要的行动计划时常忽视其后果吗 10 当你需要作出可能不得人心的决策时 是否找借口逃避而不 敢面对 11 你是否总是在快下班时才发现有要紧事没办 只好晚上回家 加班 12 你是否因不愿承担艰苦任务而寻找各种借口 13 你是否常来不及躲避或预防困难情形的发生 14 你总是拐弯抹角地宣布可能得罪他人的决定 15 你喜欢让别人替你做自己不愿做的事吗 诊断结果 诊断结果 50 60分 你的个人素质与创业者相差甚远 40 49分 你不算勤勉 应彻底改变拖沓 效率低的缺点 否则 创业只是一句空话 30 39分 大多数情况下充满自信 但有时犹豫不决 不过没关 系 有时候犹豫是成熟 稳重和深思熟虑的表现 15 29分 你是一个高效率的决策者和管理者 更是一个成功的 创业者 具有良好的心理素质和坚忍不拔的毅力 二 果断性测试二 果断性测试 果断性是指一个人能明辨是非 在紧急关头当机立断地采取决 定并执行决定 果断性是以正确认识 当机立断与勇敢行动为特 征 以深思熟虑和审时度势为前提条件 果断 不是面对抉择或突 变瞻前顾后 犹豫彷徨 也不是轻率冒失 马上行动 更非排斥他 人建议 主观武断 成功者是一个决策者 战略家 你的果断性如 何 你是否具备果断性的基本素质 下面测试使你对自己的果断品 质有一个了解 请对问题作出肯定或否定的回答 将 是 或 否 置入题后小括号中 1 你能在旧的工作岗位上轻而易举地适应与过去的习惯迥然不 同的新规定 新方法吗 2 你进入一个新的单位 能够很快适应这一新的集体吗 3 你要为家里购买一架风扇 发现风扇造型 档次 功效的种 类极丰富 远不是当初想像的那么简单 你是否走遍全市所有商店 才决定要买哪种 4 若熟人为你在其他单位提供一个薪俸更加优厚的职位 你会 毫不犹豫答应前往吗 5 如果做错了事 你是否打算一口否认自己的过失 并寻找适 当的借口为自己开脱 6 平常你能否直率地说明自己拒绝某事的真实动机 而不虚构 一些理由来掩饰之 7 在讨论会上 经过一番辩论和考虑 你能否改变自己以前对 这个问题的见解 8 你履行公务或受人之托阅读一部他人作品 作品主题正确 可你对写作风格很不欣赏 那么 你是否会修改这部作品 并坚持 按自己的想法对它来个大幅度修改 9 你在商店橱窗里看到一件十分中意的东西 它对你并非必 需 你会买下来吗 10 如果一位很有权威的人士对你提出劝告 你会改变自己的决 定吗 11 你总是预先设计好度假的节目 而不是 即兴发挥 吗 12 对自己许下的诺言 你是否一贯恪守 13 假若你了解到在某件事上上司与你的观点截然相反 你还能 直抒己见吗 14 今天是校友会踏青的日子 你打扮得潇洒利落 但天气似乎 要变 带雨具吧又难免累赘拖沓 你能很轻松地马上作出决定 吗 15 你花费了很多时间 精力搞出一个设计方案 按说也不错 可总觉得非最佳方案 你是否请求暂缓提高 再仔细斟酌一下 呢 评分标准评分标准 题号是否题号是否题号是否 1306201110 2407301230 3038201330 4209021420 50410031503 诊断结果 诊断结果 A型 0 12分 优柔寡断 任何决定对你来说都是一桩难事 你总得反复和朋友商量后才能作出一个并不爽快的决定 如果有谁 替你作出所有决定 你简直对他感激不尽了 你使人觉得难以信 赖 与你共事或生活会觉得疲劳 不过你无须绝望 试着在日常琐 事上 冒险冒险 天长日久会有所改善的 B型 13 24分 小心审慎 在需要紧急决断的事上 你可以当 机立断 一旦作决定的时间较为充裕 各种疑虑便向你袭来 于 是 你就希望依靠别人 或者和朋友商量或者去征求师长 上级的 同意 其实你是有决断能力的 相信自己的头脑和经验吧 C型 25 36分 相当果断 你具有足够的逻辑判断力及丰富的 经验 这使你能迅速作出合理的决定 偶而出现失误 你一经意识 到就会加以补救 你不经常询问他人意见 但从不排斥别人的建 议 你一下定决心 通常会坚持到底 但不会为维护脸面而坚持错 误 你具备成功者的良好素质 如果能在一些自己不在行的方面多 请教别人 会使你减少失误造成的损失 D型 37分以上 极其果断 你不曾体验过犹豫的滋味 如果辅 以开阔的眼界及合理的知识结构 你会是大集团强有力决策人的合 适人选 三 压力应变能力测试三 压力应变能力测试 压力在我们生活中是无处不在的 压力有大有小 不同的压力 有不同的应变方法 你面对不同的压力会采取什么措施呢 这儿有 几个生活中的特殊事例 看看你是怎么应付的 本组试题是测试你 的压力应变技巧 1 瓦里斯太太常常强制自己 宁愿自己过冷静的寡妇生活 而 要使她的两个女儿得到完美的婚姻 并且一点也不含自私的心理来 参与她女儿们的交际 可是很惊奇的是发觉她虽然徐娘半老 却是 她女儿情场的劲敌 瓦里斯太太应该 A 将她的女儿软禁在家中 做些杂琐的家务 B 叫她的女儿鼓起勇气 与她在情场上一决雌雄 C 继续参加她们的集会 但是减少她的魅力 D 同她的意中人结婚 跳出这恋爱错综的圈子 E 告诉那些猎艳的男人们 她并非猎品之一 2 杰克是一个仁慈的基督教徒 爱好种植果树 有一天 他的 爱子很懊丧地告诉他说 一个跟他要好的小学同学因品行不良而屡 次被老师申斥 果然 数天之间 那个小孩接连在他的园子里偷了 好几次果子 但是杰克知道那个孩子家中很贫困 处境不佳 于是 杰克 A 将那小孩捉到警察局里去 B 等他再来偷时把他捉住 痛打一顿 C 把这事告诉老师 请他代为解决 D 设法使他脱离这个糟糕的环境而由杰克出钱来教养他 E 将这个情形告诉慈善救济会 请他们救济他的家庭 3 怀特太太是一个能干的妇人 擅长交际 她现在要招待一位 贵宾 这位贵宾是很讲究吃的 并且是怀特先生的上司 这次招待 的周到与否 对于她的先生的前程大有关系 怀特太太应该 A 叫新来的厨子做一桌精美的食物 B 亲自下厨做几盘精美的好菜 C 到著名的酒楼去吃一顿 D 请些有趣的亲友做陪客 再预备些丰盛可口的饭菜 E 叫一席酒筵 4 玛丽小姐是一位天生多才多艺很能干的女郎 对于事业已经 有相当的经验和成就 可是她专制的未婚夫禁止她歌唱 写作和播 音 因为他以为她的歌唱不入调 她写作的思想不健全 她的意识 趋于社会主义 所以要她做他的私人秘书 玛丽小姐应该 A 解除婚约B 只做一些写作工作C 只与歌咏队 合唱 D 只做极普通的播音E 接受那个秘书的职位 5 杰克是一位聪明而情感丰富的未婚男子 对世事不很感兴 趣 但喜欢他一个行为不正的同事的小孩 那位同事暗中非法侵占 公司的款项 不过不易找出犯罪的证据 这笔款子现在还有时间追 回 可是他同时和他同事的妻子发生恋爱 杰克应该 A 长期诉讼 以便追回已占款项 B 暴露同事的不法行为 作为将来他妻子同他离婚的理由 C 以暴露同事的不法行为相要挟 叫他同事与妻子离婚并要 他立即辞职 D 因为爱他同事的小孩起见 放弃对同事妻子的爱 E 和他同事的妻子和小孩一起私奔 6 约翰先生素怀大志 但眼下颇拮据 很想利用结婚来弄些 钱 他有四个对象 海伦每天都要去参加音乐会 陶乐斯很喜欢大 家庭制 乔赛斐常要人跟她一同去旅行 琼是一位极活跃的政治领 袖 但约翰先生对于旅行 音乐 家庭以及政治都不感兴趣 他应 该和 A 海伦结婚B 陶乐斯结婚C 乔赛斐结婚 D 琼结婚E 不与其中任何人结婚 7 伊莫奇是个早熟而伶俐的女孩 她与她慈爱的母亲和思想健 全的父亲同住在一个小村子里 她常窃听父母对邻居不满的谈话并 加以宣扬 当她母亲知道这位爱女把他们的私语在外边宣扬的时 候 应该 A 对邻居以幽默的态度解释伊莫奇尚年幼 所言均非事实 B 对于伊莫奇所宣扬的坏话加以否认 C 严厉指责伊莫奇使她以后不敢多嘴 D 与邻居反目 E 从此以后缩小谈话范围 只谈政治与家常琐事 8 富翁雷特是福伦制造厂的总经理 为人很保守 知道他的爱 女要同一个激烈的社会主义者维克多订婚 雷特应该 A 叫他私人雇佣的打手将维克多毒打一顿 B 设法纠正维克 多的思想 C 禁止他们结婚D 叫他的爱女去周游世界以避免对方 的追求 E 给维克多一个管理工人的要职 9 雷纳太太是一个肥胖 随便 而且很会打算的妇人 每天早 晨都按时坐公共汽车到办公室 有一天早晨 她迟到了一些 当她 喘着气赶到公共汽车站时 一部车子刚巧开走 她应该要 A 大声叫喊 叫公共汽车停一停B 跟着公共汽车跑过 一站 再坐上去 C 等第二部公共汽车D 奔到街心 跳上那部公共汽车 E 坐出租汽车 10 T博士是一位有自信心的心理学教授 他的18岁的儿子是个 情绪容易冲动的青年 有一天夜里这位青年在公路上开汽车 不留 神将一个老人碾死了 当时大声叫喊 狂按喇叭 可是无人答应 他知道这件事并无第二人知道 回家后向父亲请示 T博士应该 A 立即叫警察B 请律师想方设法C 讳言事实 以缓 和他儿子的情绪 D 设法诱导他儿子去自首E 绝口不谈此事 禁止他儿 子再开汽车 评分标准 评分标准 题号 ABCDE 题号ABCDE 1 6 2 7 3 8 4 9 5 10 这是一套有质量 有难度的测试题 实际上 本题目测试了两 个内容 一个是假使你是当事人你会怎么做 二是你答这道题的时 候还必须仔细阅读试题 你的答案还必须符合试题中设定的人物的 性格特点和习惯等等 比如 第2题 选择D便很符合杰克是一个仁 慈的基督教徒乐善好施的特点 第5题 选C不但符合试题中人的特 点 而且你不觉得这是一种十分老于事故的做法吗 诊断结果 诊断结果 能答对8道题以上 证明你的压力应变能力非常棒 答对4 7道题 证明你的压力应变能力尚可 答对3道题以下 证明你需要提高你的压力应变能力 说明 本测试选自 大富翁测试题 四 意志力指数测试四 意志力指数测试 我们通过克服困难 努力达到预定目的的过程被称为意志过 程 人的意志品质可分积极和消极两种 消极的意志品质有盲目 性 冲动性 受暗示性 独断性 脆弱性和顽固性等 积极的意志 品质包括自觉性 果断性 坚韧性和自制力 下列各题中 每题有5 个备选答案 A 很符合自己的情况 B 比较符合自己的情 况 C 介于符合与不符合之间 D 不大符合自己的情况 E 很 不符合自己的情况 1 我很喜爱长跑 远足 爬山等体育运动 但并不是因为我的 身体条件适应这些项目 而是因为这些运动能够锻炼我的体质和毅 力 2 我给自己定的计划 常常因为主观原因不能如期完成 3 一般来说 我每天都按时起床 不睡懒觉 4 我的作息没有什么规律性 经常随自己的情绪和兴致而变 化 5 我信奉 凡事不干则已 干则必成 的信条 并身体力行 6 我认为做事情不必太认真 做得成就做 做不成便罢 7 我做一件事情的积极性 主要取决于这件事情的重要性 即 该不该做 而不在于对这件事情的兴趣 即不在于想不想做 8 有时躺在床上 下决心第二天要干一件重要事情 但第二天 这种劲头又消失了 9 在工作和娱乐冲突的时候 即使这种娱乐很有吸引力 我也 会马上决定去工作 10 我常因读一本引人入胜的小说或看一出精彩的电视节目而忘 记时间 11 我下决心办成的事情 如练长跑 不论遇到什么困难 都会 坚持下去 12 我在学习和工作中遇到了困难 首先想到的就是问问别人有 什么办法 13 我能长时间做一件事情 即使它枯燥无味 14 我的兴趣多变 做事时常常是这山望见那山高 15 我决定做一件事时 常常说干就干 决不拖延或让它落 空 16 我办事喜欢挑容易的先做 难做的能拖则拖 实在不能拖 时 就赶时间做完算数 所以别人不大放心让我干难度大的工 作 17 对于别人的意见 我从不盲从 总喜欢分析 鉴别一下 18 凡是比我能干的人 我不大怀疑他们的看法 19 我喜欢遇事自己拿主意 当然也不排斥听取别人的建议 20 生活中遇到复杂情况时 我常常举棋不定 拿不定主意 21 我不怕做我从来没有做过的事情 也不怕一个人独立负责重 要的工作 我认为这是对自己很好的锻炼 22 我生来胆怯 没有十二分把握的事情 我从来不敢去做 23 我和同事 朋友 家人相处时 很有克制能力 从不无缘无 故发脾气 24 在和别人争吵时 我有时虽明知自己不对 却忍不住要说一 些过头话 甚至骂对方几句 25 我希望做一个坚强的 有毅力的人 因为我深信 有志者事竟 成 26 我相信机遇 很多事实证明 机遇的作用有时大大超过个人 的努力 评分标准评分标准 单数题号 A记5分 B记4分 C记3分 D记2分 E记1分 双数题号 A记1分 B记2分 C记3分 D记4分 E记5分 各题得分相加 统计总分 诊断结果诊断结果 111分以上 说明你意志很坚强 91 110分 说明你意志力比较坚强 71 90分 说明你意志力一般 51 70分 说明你意志比较薄弱 50分以下 说明你意志力很薄弱 五 人际沟通能力测试五 人际沟通能力测试 善于交谈的人 能够左右逢源 不善于表达的人 总是很被 动 如果你想知道自己与他人的交谈能力 就请进行以下测试 请 将你选好的答案代号填入小括号内 1 你是否时常避免表达自己的真实感受 因为你认为别人根本 不会理解你 A 肯定B 有时C 否定 2 你是否觉得需要自己的时间 空间 一个人静静地独处才能 保持头脑清醒 A 肯定B 有时C 否定 3 与一大群人或朋友在一起时 你是否时常感到孤寂或失落 A 肯定B 有时C 否定 4 当一些你与之交往不深的人对你倾诉他的生平遭遇以求同情 时 你是否会觉得厌烦甚至直接表现出这种情绪 A 肯定B 有时C 否定 5 当有人与你交谈或对你讲解一些事情时 你是否时常觉得 百无聊赖 很难聚精会神地听下去 A 肯定B 有时C 否定 6 你是否只会对那些相处长久 认为绝对可靠的朋友才吐露自 己的心事与秘密 A 肯定B 有时C 否定 7 在与一群人交谈时 你是否经常发现自己驾驭不住自己的思 路 常常表现得注意力涣散 不断走神 A 肯定B 有时C 否定 8 别人问你一些复杂的事 你是否时常觉得跟他多谈简直是对 牛弹琴 A 肯定B 有时C 否定 9 你是否觉得那些过于喜爱出风头的人是肤浅的和不诚恳的 A 肯定B 有时C 否定 评分标准 评分标准 选A记3分 选B记2分 选C记1分 诊断结果 诊断结果 9 14分 你很善于与人交谈 因为你是一个爱交际的人 15 21分 你比较喜欢与人交朋友 假如你与对方不太熟 刚开 始可能比较少言寡语 可一旦你们熟起来 你的话匣子就再也关不 上了 22 27分 你一般情况下不愿与人交谈 只有在非常必要的情况 下 才会与人交谈 你较喜欢一个人的世界 六 人际交往能力测试六 人际交往能力测试 人际交往能力是指在社交过程中处理人际关系 解决人际冲突 的能力 人际交往能力是广义的交际能力最为重要的方面 人际交 往能力强的人 都会成为社交活动中的佼佼者 成为万众瞩目的焦 点 其个人魅力可想而知 1 要是有人邀请你 这次邀请对你来说又非常重要 你去 时 A 穿着舒适 随便B 穿适合这种场合的衣服 2 你并不同意你朋友新的爱好 假如他征求你的意见时 A 直截了当地表示反对B 试图找出一个得体的说法 3 你由于大意 同一天安排了两个约会 那么你将赴哪个约会 呢 A 赴先定的那个约会B 赴更重要的约会 4 你的朋友因家庭纠纷找你 希望能听一听你的建议 你怎么 办呢 A 不表示自己的态度B 按你的看法评价谁是谁非 5 一个朋友滔滔不绝叙述一个电视节目 而你认为这个节目没 有意思 于是你说 A 这个节目我没有看过 但我想看看 B 我看过 但不喜欢 6 你朋友怀疑他自己买的新车宝马太贵了 而你认为确实买贵 时 A 你直接说出你的看法B 向他表示祝贺 7 做客时有人讲了个有趣的故事 但记不清如何结尾了 而你 知道结尾时 A 你将结尾讲出来B 你保持沉默 8 假如你遇见一个人 但想不起他的名字时 你怎么办呢 A 难为情地急于走开B 坦率地承认你记不起他的名 字了 9 要是有件小事 如头痛或家务事 使你苦恼时 A 你闷在心里B 随便告诉熟人 评分标准 评分标准 如果你的选择与下表中答案相符 则记1分 反之记0分 题号答案题号答案题号答案 1A4A7B 2B5A8B 3A6B9B 7 处理公务关系能力测试 处理公务关系能力测试 请在4分钟内将选择的答案号填入每题之后的小括号中 答题时 请不要乱猜乱填 也不要思前想后 尽量按自己真实的想法一次填 完即可 1 办公空间有限 你不得不将一位精力充沛的供销专家安排在 打字员办公桌旁 这位专家是公司元老 工作一向出色 年薪也相 当高 但他常迟到 不到休息时间便去喝茶小憩 桌上总是乱糟糟 的 而这会给那些优秀的打字员造成不良影响 至于那些刚从商业 学校毕业 工资较低的打字员更容易受影响 你将怎么做 A 解雇专家 B 如果打字员不守规章 就解雇她们 C 无选择 即不想选任何答案 2 你与一个下属离开一家餐馆 发现餐馆少找了你们三角钱 你收入颇丰 时间又宝贵 这时你怎么办 A 这不只是钱的问题 还关涉到原则 应该回转去提意见 如 可能 收回缺额 B 忘掉这事C 叫下属去提意见 D 无选择 3 你是个从普通职员提升起来的经理 你的工作很繁忙 同时 你的部门有一系列复杂的日常事务 你知道自己比手下任何人都更 胜任这些事务 那么 你选择下列哪种做法 A 对每件具体工作事必躬亲B 把这些事分别派给几个下 属去干 C 无选择 4 你知道这位可能成为你客户的人是个蝴蝶标本收集者 你带 着业务目的拜访他 你拿出一个标本说 听说你是蝴蝶标本专家 这是我孩子捕到的一只蝴蝶 我把它带来是想请教你它是什么蝴 蝶 你预计可能发生哪种情形 A 他会觉得你有些冒昧 不合时宜B 他会对你产生好感 C 无选择 5 你希望一位执拗的同事按够的建议去做 应怎么办 A 尽量使他相信这建议至少有一部分是出自他的头脑 B 只考虑这建议会给你带来荣誉C 无选择 6 假设自己是一家商店的经理 一位顾客闯入你办公室怒冲冲 地发泄不满 你意识到完全是她的错 应如何走第一步棋 A 努力迁就她的错误看法 对她表示同情 B 心平气和地向她指出其不满是误会造成的 不是商店的责 任 C 告诉她去找顾客意见簿或专司此职的管理人员 如果要求 是正当的 问题会得到解决 而找你是没用的 D 无选择 7 有位女士来你店里买鞋 由于她右足略大于左足 总也找不 到她能穿的鞋 你觉得应当解释一下 你将如何措辞 A 女士 你的右脚比左脚大B 女士 你的左脚比右脚小 C 无选择 8 你是老板 一名雇员向你献上有关提高效率的计策 他的建 议是你过去已想过并打算实施的 那么 下面哪种处理方法较好 A 告诉他你真实的想法 但也对他给予充分的肯定 B 闭口不提你以前的想法 只赞扬他的合作精神 C 无选择 9 下面哪种说法比较好 A 我恰巧到附近有事 因此顺便来和你谈点事儿B 我专 诚前来找你谈这件事 C 无选择 10 善于言辞是优秀业务人员的标志 假定你和一位才学高深 掌握数国语言的博士交谈 你会选择哪类风格的句子来表达 A 这是常见的事B 这属于每日必有之常事 C 这种事发生得很频繁D 无选择 评分标准评分标准 1 B 2 B 3 B 4 B 5 A 6