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文档简介

失眠按摩主穴： 1、四神聪：百会前后左右各1寸手法：用双手食指和中指分别对准四神聪，持续点揉1分钟2、安眠穴：翳风穴（耳垂后耳根部，颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处）与风池穴连线的中点手法：双手中指顺逆时针各按摩2分钟，至局部酸胀3、神门穴：腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处手法：拇指按揉神门穴1分钟，左右交替进行，以局部酸胀为度4、三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方手法：双手拇指顺逆时针各按摩2分钟，至局部酸胀为度5、失眠穴：足底跟部，当足底中线与内、外踝尖连线相交处，即脚跟的中心处手法：大拇指朝足跟方向推按3分钟，以局部酸胀为佳按摩流程：一指沿眼眶行字推法（反复35遍）一指推抹印堂神庭一线一指推两侧印堂眉弓太阳线大拇指或食中指并拢按揉印堂、神庭、攒竹、睛明、鱼腰、太阳、角孙、百会等穴，每个穴位约1分钟（请大家参照下图，具体定位可自行查找）抹前额35遍，拿五经（足三阳经+督脉+手少阳三焦经）、拿风池、拿肩颈23分钟；双手行扫散法，约1分钟指间击前额至头顶，反复36遍副注：扫散法：用手指在颞部做往返的摩擦运动，称之谓扫散法。分解动作：拇指以挠侧面少商部为着力点自前额发际向后至太阳作直线的往返摩擦移动，并可作少量的上下的位移。通常患者取坐位，医者面对患者站立，用一手扶住患者一侧的头部起稳固作用；动作要平稳，避免患者头部随手法操作而造成晃动。 这几天比较忙
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