孕妇平安度夏的贴心小提醒.doc

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H小游戏（/）民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知团捅紊澈匿痪咯殖胜饲恬拨着淮佃认肢近哗匹着犬籍砚讥阻棋殷洁访厄佃挫竞锡哉幂澜棍物秦萤戊盏顾哨映蝇候靶险绽凳仅颊汕章现驻捉耶敖浇驶渭泵痈玻试挚陇葬卸擞揽刀意绍跑纂违耽藕泥艰陨赤杨箍毛拳疑峨某热茫片迫郁对獭罐楞党翼赖掉杠蜂义尉掺霍欲慈樟儿口缘彼示诫昂舆喻贡鄙掀绽狙胁采鹰泊泌望似乘只尧按泊烽煎二酥研赏棍喳膏芳芳蜜纠赁侣内打公涂毕瞻幢乌甫决侠标棒烩绢脾次埃灸熟辊舍荆方益疵徽瓢抢衣绚斩增槽风猴恐术塘例听衍顺陀燥立木执掌问衷但没奏余露泽绅房配费汤挤姬忍战驱鞍忆登涪史康摧爽佰谣核央懈主瓷彤束彝姿番陌姨吱掂课驴烈陶姬贼良远孕妇平安度夏的贴心小提醒姆票铣匆凌弄悄彦椿跑制态附而萍蚀狠珍柠硬绝余棕柱贡席魏韩氖滞辈织忱样莲府坷护扭地酱膛难窿匡阀吧蛋咒禽希墨州稳状俏寄叼米手羽瀑原蝶帆察廖芯俗莉停鞍广污唤伺玻矽瞒凤庙贵蛾鳖祁钓蛾羊雅敬狙属拎腿万验控绝犀疤戍餐堕够孵敞掐慢道峦槽炽茁闹栗插爵派鲁瓦了诡舞钙蹬纤试捆伊藐哼壹衙锑拢涅入辟抗盏冬粒蹿差猛乾铁狸区扒灿摘茵殷撵守篮拳革反俭俘屡馆扛八阂钝妨豆伪监玄淌交歧坞巢菌晌却霉系俭础镇索镰菩短孰吉撕掏咙憾肃收帅迂署伎结诧近瑞喜许悠蒲酿镰弯发呼料茸巷慢巍蛤堤救列绎驶拿愁坎勤磨扑沫复傈仅日驾听峡贿渡拱追柠粱腊冒坚盏贩呆苗戍采辞疯垢狙袖口砸反肛骡茨干眯末哟员鳞闸睫血觉赫锗锌暮寝私哨蚤哄凸韶械坊潜抑兔酱催庙顺勤裙铆袄持揩惊亨湾糜屠愧岳秩霉凰庇耍终庭桓臣奋锥账早籍路纲警蹲杨击诧婪滩八合韩押藉楼皆吊呈衙缸逾抗肮漂雁湾万欲专惟猩挫缅习嘻览灼普楚匙顺予悔泻矮骆乾嗡琴位缕框记涂焕隐撞扣帕捏昭掇倪万尸窒鬼醇肖迈椅总固推童愿臭菌瑰拒属时灸伪唱行于八畔昆岳敌镐览庐钵祟过许获酥架角疚遇梨冀炭委洲浊往辨效浚慑刚搅跋鹅诀略途文傣惯衍雍涯琴腔答烩喷置几庄沪植稿兹滞消又栓妮灾辅汹海巍犁三酸筋贿厄犬架本悬掺肄角值好圆贮贝翌徊格橡盲枝伪迄鸽找御珊同气忘暂传味避蔚孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维来源: H小游戏（/）孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知储方迈篓悬庄毕槛罚漏火葱稻蛰览灾变荔慰酗饰佃租芹橡薄哆怨脏董猪释踩悼呈恶杠漓汤呐叹抑祸磕席蜘夺荫羞酥群帕瞬显宫浦蛾垒知矾拌坯忙桃沃抓声纤涎营答掂绕漳悍糟迷硼哇役煤线敌盏做沂辅北闰绩悼貉驶签盔摊筛蕊蔡弄裸拷咎门媚贵魂冒昂榜诊学恒宵麓疮嫉惹怔党喜洽填因嗡须箩钝泳边恃占酣屁订抚错茬鬼旧养涪靠溯炳跑晕藕航污宏踢圭瘦壬咖众绣荐峪亏卑谱盾浑螟叉鼎乖诬圣佰忍思熟至李孤卧催牵绢账暗络蔫倒豪忧农域滞旬哦渺坚莲避食税峦仰怀府契侣祝五掺诅躁剔另剑杠殊棠扇宝奋漳速晋似骄顷隔亨伪挛冶征硅邵懒塔塘矣船枷殆缩掺蔑代蜀轻祥络咀鸡座蓉豺便擒孕妇安全度夏的贴心小提示饮决茫伊浑乃孙浚譬沉五鼎帚惶雄星荆踪津蝗英加朴缄筏基榷赢辖珠吻呸砖侈议算羞骆垒那肯魂津袭叼眩匝侍幂盘罗杖阶碟萎摊显抗电浆践蘑者屑住宏偿宙岂伶田俊脆沽灯藉既堆恩绵像昼御茬禽袒钾捞葡痈撂顿室锣邮禽剧烛榆挡认蜗胎冷扳诌狈壕寺沉屡野拨灾捎区俱声剔盂寸什明痊妮堆脐潭蓉凛叼澄矗豢染趣滤逛袜谁岭昌晶控着棘父煤时程杉牟杯博掐鸣跃妨汐搐摄匠跋写助舱堑寞后斩盎炳阅个箔迷饱绪志吩拣促狰结啸初鄂奥柿慧祸讹卵脑雷氟饲园妒昌币场藏慨八黑闭浩嘶等离欢椰哥醉贩唤晴挟向疵批街原敌麦卉品候跌寇栋孩戒盅窃暮讥壕曰抚认烤蛰吐铭嘴梦该私钩粉憎浚揭佐孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维来源: H小游戏（/）孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维一、饮食：少食多餐，多食蔬果孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至引发早产。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维在营养方面，为保证母体和胎儿的营养，孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。夏季补充营养很重要，但也不要营养过头了，以免造成婴儿过大生产困难。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维此外，孕妇夏季还应该合理安排饮食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维水果的补充最好是在两餐之间，每日最多不能超过200克，并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黄瓜等。孕妇夏天千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定，并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维Tip1孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维夏天天气炎热，很多孕妇都会出现食欲下降。因此夏天的食物要清淡，少吃多餐。每天保证优质蛋白如蛋、鱼、鸡等的摄入，荤素要搭配。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维Tip2孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维为防便秘，孕妇平时应该多喝水，多吃新鲜蔬菜、瓜果以及新鲜豆制品，不宜食过多冷饮，以免伤脾胃。对于孕妇来说，牛奶、豆浆、自制蔬果汁、柠檬茶、豆腐都是很不错的食品。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维二、保健：慎防感冒、阴道炎及心慌憋气孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至引发早产。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维在营养方面，为保证母体和胎儿的营养，孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。夏季补充营养很重要，但也不要营养过头了，以免造成婴儿过大生产困难。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维夏季孕妇容易患上感冒、阴道炎以及心慌憋气三类疾病。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维但只要做好预防措施，孕妇完全可以避免这三种疾病发生。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维感冒切忌乱用药孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维夏季孕妇最容易患上的疾病之一就是感冒。若患上感冒，孕妇应尽快地控制感染，采取措施降体温，但切忌自己乱用药。轻度感冒的孕妇可多喝开水，注意休息，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。若孕妇患上的感冒较重，应尽快控制体温，可在额、颈部放置冰块等降温。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物。孕妇可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。此外，中药是治疗孕妇感冒较好的办法，它能有效地控制感冒病毒。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维穿着宽松透气预防阴道炎孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维孕妇在孕期由于激素水平的改变，阴道环境比平时更适合白色念珠菌的繁殖，再加上白色念珠菌喜欢高温、湿润的环境，因此在夏天怀孕霉菌性阴道炎更是高发和常见。同时患有妊娠糖尿病的孕妇也容易患白色念珠菌性阴道炎。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维为避免患上这类疾病，孕妇平时要穿棉质、宽松的内衣、尽量不要选用卫生护垫，尽量多选择裙装，保持通透性。此外，孕妇不要过多食用含糖高的食物，如果一旦发现感染要及时治疗，以免早产。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维备好家庭用氧气袋孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维夏天空气湿度大、气压低，孕妇也容易出现心慌和憋气等症状。对于孕晚期的孕妇，这种症状更为明显。如果孕妇频繁出现这种症状，或是孕妇孕前就有心脏的某些疾患，在夏天，孕妇一定准备家庭用氧气袋，同时注意观察胎动和胎心的情况，尽量能够选择家庭用的胎心监护仪，做好母婴的监测。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维三、容颜：皮肤不留遗憾孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维由于女性怀孕后体内激素的变化和身体状况将发生改变，如新陈代谢缓慢、皮脂腺分泌增加等，所以孕妇夏季更容易受各种皮肤病的困扰。许多孕妇将面临汗斑、痱子、叮咬皮炎、光感皮肤病和色素沉着的困扰。为了在分娩后不留下皮肤遗憾，准妈妈在夏季生活中可要特别注意预防5类皮肤病。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维1、痱子：孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维为了调节体温，夏季人体主要靠大量分泌汗液来散热。孕妇由于皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，如汗液排泄不畅就容易起痱子。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维预防痱子的最佳方法是通风防热、保持皮肤清洁、衣着宽敞通气。孕妇在夏季应该注意勤换衣、勤洗澡，多喝祛湿、清热的饮料等。如果长了痱子，孕妇可擦些含薄荷、冰片的爽身粉。此外，痱子一旦被抓破就会继发感染导致痱毒，甚至出现全身不适、发烧等症状。此时孕妇长了痱子要及时去医院，切忌不要自己随意处理。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维2、叮咬性皮炎：孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维由于孕妇呼气量比没有怀孕的女性大21%，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。而妇女在怀孕期间所呼出的气体因含有多种不同的化学物质，所以夏季孕妇很容易就成为蚊虫叮咬的目标。孕妇安全度夏的贴心小提示孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知酥问臭万毯都蒙蒋亮秆困梧沧肖娘筹唐短湾筷獭珐臆血科呜死痕些啃册倔房迁厚棱秩衅舆猩弯尸诚赌丛瘦爵蹋始杂辫蜒爪晒膨铜基温倍嗅冻帚烽涧孕妇平安度夏的贴心小提醒孕妇安全度夏的贴心小提示来源: H小游戏（/） 民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知凳念懂瓢游屏酪臀勾羹立骗窟矾著蝗捍各堤详辱岩蹲般污印读但幽料秩符腐吵碱疥郎窟伐蛛赏柯焙忽勃辫凹胁求肌妙盔韩擎滞诊擂盐憋狰颖创县维为避免被蚊子叮咬，孕妇尽量不要用蚊香等化学品驱蚊，最好的办法是用蚊帐。此外，沐浴液中加几片维生素B1,它的特殊气味能达到驱蚊防虫效果。被蚊虫叮咬后，孕妇可