四个月婴儿的抚养知识.doc

四个月的孩子体格发育体型 由于父母体格的遗传关系，每个婴儿的胖瘦和个子大小的差距会逐渐拉大。尽管如此，每个婴儿都长得胖乎乎的，面部的皮下脂肪进一步增加，看上去，越发可爱了。体重 到4月末时，男婴的平均体重达到7.58公斤，女婴达到7.14公斤。身长 男婴的平均身长达到65.05厘米，女婴的平均身长达到63.98厘米。头围 男婴为42.14厘米，女婴为41.39厘米。胸围 男婴为42.51厘米，女婴为41.58厘米。神经精神的发育运动机能 此时的婴儿头部稳定居中，转动灵活，俯卧时能用手撑起头和胸。会翻身，能灵活变动姿势；扶着他能坐稳。会用手抓碰到的东西，能扶着奶瓶自喂；喜欢用手触摸看到的东西，进行探索。视觉 他开始慢慢会区别颜色，偏爱的颜色依次为：红、黄、绿、橙、蓝。对远近目标聚焦的能力接近成人,会跟踪室内走动的人。听觉 能辨别不同音色，区分男声女声，对语言中表达的感情已很敏感，能出现不同反应。情绪 斥责或感到寂寞时会哭，安慰或逗弄时会笑。能笑出声，有意识的哭和笑。 语言 和他讲话时他会咕咕地发声来回应。养育要点喂养 4个月的婴儿，食欲很旺盛，常会把乳房吸空。可以开始添加米糊或烂粥，继续给予蛋黄、水果泥和菜汤。 护理 如果婴儿的消化器官功能良好，他会常常流口水，这时可以给他戴一个围嘴。此时带孩子散步的时间可适当延长，抱不动可用婴儿车推。每天至少要出去半小时至一小时。日光浴还可以坚持。可以给孩子用婴儿枕头了。4个月的婴儿对周围环境更感兴趣了，所以不仅床单、衣服、小床周围的玩具、物品，就是墙壁四周和天花板上的色块，小动物头像，图案都要经常变换。为了让孩子的注意力能集中，可以给他多看、多听、多摸玩具的机会，玩具要软，有声有色、无毒、无棱角、卫生、不怕啃、不怕吞吃，易于抓握玩耍。最好用橡皮筋悬挂玩具，使他能将抓到的玩具拉到自己眼前仔细观察摆弄，但要注意安全，防止孩子误吞小东西。婴儿体操还可以坚持做，不要间断。活动 父母应该创造条件让婴儿衣着单薄甚至光着身子自由地伸展身体，练习技能。最好在洗澡前配合空气浴进行。要经常让他俯卧，练习抬头、支撑全身，从仰卧翻到俯卧，并将身体从一侧转向另一侧。要经常变换孩子小床的位置或变换睡的方向，以免把头睡偏。可以在婴儿的胸腹部悬挂一些大的玩具，一端用松紧带套在婴儿的手腕或足踝上，另一端系在玩具上，诱导他只运动一个肢体来牵动玩具，并用手抓、摸、撞击、翘起两脚蹬踢。要注意大人离开时一定要解开松紧带，免得缠住婴儿手脚。沟通 父母应经常变换语调、语音、动作和表情来与孩子对话、游戏；对于孩子的咿呀发声，要给予热情的回应。跟他讲你的所见所为。鼓励孩子的幽默感，认同孩子认为有趣的事，和他一起开怀欢笑。 每个婴儿之间都有差异，我们提供的只是一个平均值（上海市区1995年婴幼儿体格发育五项指标）。您孩子的发育或早或晚于这个标准都是正常的，如果相差得太远，建议您向专家咨询。第四个月宝宝的护理要点 在外人看来，宝宝长大的过程只是一刹那的事，不过，对于妈妈们来讲，宝宝长得实在太慢，天边的夕阳落了无数遍，朝朝暮暮，小宝贝们依旧咧着无牙的嘴，带给妈妈无穷的快乐和无尽的麻烦。宝宝生命的第四个月继续延续着上个月的平稳。本月妈妈们最重要的一件事就是为宝宝添加辅食，这个月的常见问题也大多与宝宝的吃有关。关注热点1：辅食添加不当 从这个月起，宝宝对外界的探索有了更多的进步，因为这个月他们将第一次尝试乳汁以外的食物，体味冷暖人间。用嘴巴体验世界，这样的方式对宝宝来说大概比其他任何方法都要来的更加直接，更加深刻，只是这样的体验同时也可能带来种种麻烦，宝宝对新食物的不适应，添加方式的不合理都可能引起各种身体不适，妈妈在处理麻烦的过程中慢慢增加对宝宝们的了解。 症状大多数的妈妈们都认为蛋黄是最适合宝宝的食物，所以蛋黄是很多宝宝的第一餐。但是有些宝宝在吃了鸡蛋之后，会浑身发痒，他们脸部和耳朵周围的皮肤还会发红，有分泌物，出现湿疹的症状，这种情况很有可能是鸡蛋过敏。过敏是添加辅食过程中最常见的现象。腹泻与呕吐也是辅食添加不当时非常容易出现的症状，通常宝宝的大便会比平时稀，而且次数明显增多，看起来有点像蛋花汤，有时候还混有少量粘液及不消化的物质。妈咪呵护1.每次添加新的食物之后，要多注意观察宝宝的反映，密切注意其消化情况。发现宝宝身上出现红斑或腹泻严重，应该去医院检查。尤其不要随便给孩子用一些药膏。2.在添加辅食的过程中，要仔细观察宝宝对哪种食物过敏，确定后就不要再给宝宝吃了。3.遇天气太热，或者宝宝不舒服，例如：胃呆、呕吐、大便反常或其他情况，应暂停喂此种辅食，等肠胃功能恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。关注热点2：婴儿肥胖 抱着胖乎乎的宝贝出门，是一件非常骄傲的事情，看见的人都会说你家宝宝养得真好啊！类似的赞扬声让大部分妈妈都把胖当成了成功养育宝宝的衡量标准。但是婴儿过胖并不是一件好事情。婴儿期的肥胖是成年肥胖的基础，长大后发生肥胖的概率非常高。症状一般来说，婴儿的发育水平有个基本的数据，如果体重比同年龄、同性别、同身高小朋友的正常数值超过 20%，就应该属于肥胖了。体重的正常数据一般可以按照这样的公式来计算：16个月的婴儿体重=出生体重+月龄0.7 妈咪呵护护理的出发点基本上要从两个方面入手：饮食和运动。1.吃了睡睡了吃的养育法不仅过时，而且有百害。无论从什么角度来看，不运动对小宝宝都不是一种好方法，所以每天尽可能让宝宝运动。运动的量和时间没固定的数值，每个宝宝的性格体质都有所不同，以宝宝不累为适宜。2.饮食方面不要像填鸭那样不停地让孩子吃，3个月以前每公斤体重约需120150CC的奶量；46个月维持原来的奶量外，可为宝宝增加米糊、麦糊或果汁等副食品，每天的量大约为半碗。这个数据只能作为参考，具体到每一个孩子，具体的量肯定不同，家长应该多观察，感觉孩子吃饱了，就没必要硬塞。 关注热点3：感冒气喘 三四个月的宝宝感冒发烧一般不会太严重，多半都是从母亲那里传染来的，事实上适度感染，对孩子来说并非坏事，它其实提供了一个让孩子的免疫系统成熟的机会；但如果发现并发有其他症状，例如伴随有气喘现象，这个时候妈妈就要注意了，尽早将孩子送到医院。症状一般在感冒流涕、发热后的一两天，有些宝宝会开始咳嗽，伴随着咳嗽的逐渐增加出现气喘的现象，宝宝呼气延长，呼吸急促，每分钟达 50次以上，甚至还会憋气。妈妈可以明显地感觉到宝宝的呼吸道阻塞，咳嗽、气喘时口唇青紫。妈咪呵护1.已经发生气喘的宝宝，最好的办法就是带孩子上医院。2.对于气喘最好的护理其实还是预防，预防气喘要从居家空气开始。注意保持房间内的空气清洁；保持家中空气流通、换气良好；在室内烧烤食物时，一定要开窗。3.有小朋友的家庭不要养小猫、小狗。4.尘颟是诱发小儿气喘体质发作最重要的过敏原，平时要注意一些细小的生活习惯，每天起床后一定要叠被，不要给宝宝买填充玩具和毛绒玩具，家中避免使用地毯和挂毯。关注热点4：反复呼吸道感染 刚刚才好没两天，又发烧了；每个月拿到工资，都要为医院做贡献。在陪伴宝宝长大的过程中，宝宝的呼吸道反复感染，真是让父母头痛。所以有些父母索性采用一个最简单的方法：给孩子打各种增强抵抗力的针，最常见的是丙种球蛋白。但研究表明，这种方法并非上选，孩子反复呼吸道感染的原因可能有多种，对症下药，在医生的指导下进行干预这才是比较好的方法。症状反复性的呼吸道感染最重要的特征是：孩子经常感冒，几乎每月一次，感冒后又特别不容易好，拖延良久，绵延不断。妈咪呵护1.不要总是担心孩子冷，老是给他穿上厚厚的衣服，捂得过分严实。2.不必气温稍有变化立刻增减衣服。3.带宝宝去医院，在医生的建议下做全面的检查，例如：血的免疫功能(体液免疫和细胞免疫)和呼吸道粘膜表面的免疫功能。如有免疫功能缺陷者，可根据化验结果进行免疫刺激疗法，用胸腺素、转移因子等，有体液免疫缺陷者可应用适量的丙种球蛋白.第四个月的宝宝游戏和玩具给妈妈的提示 能转动脖子到处看了，要增加宝宝身体直立的时间和活动量。 把手放在宝宝两腋下支撑身体时，头部不再摇晃，这表示颈部能固定撑直了。 现在，宝宝变得主动起来，肢体活动增加，活动量也明显增大。妈妈要多多帮助宝宝直立身体，让他自由转动脑袋到处看。 会伸手摸物了，喜欢吸吮自己的手指，将东西送入口中去舔。 宝宝对周遭环境充满好奇，会将抓来的东西送入口中去舔，这和大人靠视觉和触觉来了解事物的特征，是完全相同的。吸吮手指是心灵成长的表现，妈妈不能强行禁止，但要注意宝宝的安全和卫生。 表情丰富，会有意识地哭和笑。 宝宝喜欢别人逗他，会发笑；妈妈一离开他就会用目光追随；如果妈妈一时半会儿不回来，宝宝甚至会用哭声召唤妈妈。宝宝有记忆了，对妈妈越来越依恋。妈妈要变化声调表情，多和宝宝说话交流和逗乐。 游戏要点 该让宝宝发现和注意自己所做的事会引起外界的变化。 当宝宝的玩具不小心掉落，发出声响，他会被这突如其来的声音所吸引，但很快就会忘掉，再次听到同样的声响时，宝宝会有所感觉。这个月开始，妈妈要创造机会，让宝宝不断地重复发现和注意：自己所做的事会引起外界的变化。 慢慢使宝宝明白看不见，不等于东西消失。 对45个月的宝宝来说，看不见就等于不存在。东西一旦从宝宝的视野消失时，即使它曾带给宝宝快乐，也很快会被宝宝遗忘。妈妈走开了，会引起宝宝的惊慌，因为宝宝以为“妈妈消失了”。 特别提醒： *宝宝到了45个月时，会从仰躺翻过身来，到67个月时，可从俯躺翻身成仰躺；学会爬行前，宝宝是以翻身的方式来移动身体的。因此，妈妈必须将屋内，特别是宝宝身边物品详细检查一遍，给宝宝提供一个安全的生活环境。 *在婴儿床上放入3种玩具，让宝宝自由地玩耍。其中2种玩具必须是宝宝一直玩的、熟悉的，1种是新的玩具。玩具的品种不是越多越好，天天换玩具不是宝宝喜欢的。 *现在，妈妈要有意识留给宝宝单独玩耍的机会。每次以1520分钟为宜。游戏内容 *这么多好玩的东西！(触觉刺激) 1宝宝坐在妈妈膝盖上； 2把羽毛、海绵、锡纸、羊毛织物、百洁布、乒乓球等放在宝宝面前的桌子上； 3让宝宝自由的抓拿、拍打； 4当宝宝触摸一样物品时，妈妈要把触感告诉他，“滑溜溜的”、“毛糙糙的”。 *哗啦啦，哪里响？(听觉刺激) 1宝宝靠坐或者仰躺； 2用手摇铃或者钥匙串在宝宝头部后方摇动； 3先左后方摇响23次，再右后方；妈妈边摇边说“哗啦啦，哪里响？” 观察要点：仔细观察宝宝是否为了想探寻声音而扭转身体。 *滚过来滚过去，宝宝翻身啦！(运动和翻身训练) 1宝宝仰躺在床上或者地毯上，妈妈在宝宝的侧面，用双手轻轻地推滚他的身体，“滚过来滚过去，宝宝翻身啦！”宝宝会开心地发笑； 2抓住宝宝的双脚，提右脚朝前横跨过左脚，触及床或着地，使宝宝的身体慢慢跟着翻过去； 3让宝宝侧身，然后转身成趴的姿势。 4左脚同样。 观察要点：刚开始宝宝可能一时翻不了身，妈妈可以助宝宝一把力。这样的翻身操可以帮助宝宝提早学会翻身。注意宝宝的表情是否放松开心。 *踢踢妈妈的手！(腿部动作训练) 1宝宝仰躺在床上或者地毯上，妈妈搓摸宝宝的脚心，按捏宝宝的脚掌，和宝宝说话、逗笑，让宝宝的情绪兴奋起来； 2妈妈的两只手掌分别贴在宝宝的脚掌上，稍用力推按宝宝的脚掌，宝宝会反射似地蹬回来； 3单脚和双脚轮流，可多次重复。宝宝很高兴和妈妈玩这个踢脚游戏。 注意要点：这是一个很温馨很快乐的亲子游戏，妈妈要注意宝宝和自己的情绪，开心最主要！ *我们来躲猫猫！(视觉刺激) 前几个月“不见了不见了”的游戏你和宝宝经常做吗？这个月的游戏重点是要帮助宝宝明白“看不见，不等于东西消失”。游戏分级设计，以便宝宝能一步一步地理解“事物的客观存在”。 第一周： 1宝宝注意集中后，把宝宝喜欢的动物玩具或者娃娃用毛毯或手帕盖住一部分； 2用夸张的表情和语言对宝宝说，“娃娃哪里去了？娃娃不见了？”作寻找状； 3用同样夸张的表情和语言假装找到了。 第二周： 1用毛毯盖住宝宝的双脚，妈妈假装寻找，“宝宝的脚不见了，是不是在毛毯下？”； 2掀开毛毯，欣喜地说，“宝宝的脚在这里呐！” 第三周： 动作内容同第一周，但要把娃娃或动物玩具整个隐藏起来。 第四周： 1妈妈一边和宝宝说话，一边慢慢远离宝宝，一直走到宝宝看不见的地方； 2虽然看不见，但要不停地和宝宝说话，叫他的名字，“宝宝，妈妈在哪里？” 3稍停片刻，用夸张的动作和表情从隐藏处出现，“妈妈在这里！”然后走近宝宝，亲亲宝宝。 游戏要点： *观察宝宝的表情，确认宝宝快乐地游戏； *每天反复玩23次； *妈妈最好能发挥自己的创造力，不断变化游戏内容。 这个月的玩具 1手摇铃可以看、抓、摇、舔和听，掉下来、丢出去、重新抬起。 2悬吊玩具看、握、触摸。 3能注视移动的玩具滚动的彩色皮球，会移动发声的汽车和动物玩具。 4家里的小杂物宝宝的玩具不一定全是从玩具店购买的，家里的小杂物和废弃物品也许更让宝宝喜欢，例如：皮鞋盒、卫生纸卷芯、干净的粉扑或海绵、计量用的大小勺(数个串连一起)，等等。四个月宝宝睡眠特点大揭秘四个月的宝宝睡眠有哪些特点呢？当妈妈深情地端详着宝宝甜甜的睡容，或者他正在四处寻找要吃奶，或者他正在大声号哭，使初为人父母者手忙脚乱，不知所措。这里要详细地介绍四个月宝宝的睡眠特点。宝宝有三种睡法，即瞌睡、浅睡和深睡。刚出生的宝宝每天睡1620小时，满月时减少两小时。每次睡眠从半小时到三刻钟，偶尔也会超过1小时，逐渐延长。当你看到他眼睛半睁、活动减少就是瞌睡了。母亲可打开胎教时放过的摇篮曲录音，按着节拍轻拍宝宝入睡，或者放在摇篮内按着节拍轻摇使宝宝入睡。如果母亲学会轻轻哼唱摇篮曲效果就更好了，这时宝宝正在听着呢，他正回味胎教时的声音安详地入睡，甜甜的小脸泛着一丝笑容。无意中在宝宝的心田中种上音乐的种子，有节奏的晃动能锻炼宝宝的听觉与平衡的联系，为日后视听与体位平衡打基础。例如北京东羊管胡同85号的小小四个月时，虽然她父母从未学过音乐，但她母亲说，每次在她入睡前都打开录音机让她听胎教时听过的乐曲，她母亲也借机学习哼歌。现在小小已5岁了，她从两岁起就会随音乐敲打节拍，3岁起会唱歌。她唱歌从不走调，很合拍，为此母亲送她去艺术幼儿园，她学会集体舞蹈和独舞，而且歌唱得很好，现在在东城区少年宫进一步学习。如果四个月的宝宝呼吸均匀，眼皮完全不动，宝宝是真正睡着了，即进入深睡，轻轻放下也能睡得很好。如果呼吸不均匀，眼皮闪动，有时哭一两声，这时是浅睡，他会感知是否在母亲怀中，一放下会马上惊醒哭叫起来。应继续放音乐和轻摇。摇篮比小床好，因为省去从母亲怀中放入小床时的惊扰，使宝宝易于入睡。从深睡到快醒时也会过渡到浅睡期，如果在夜间宝宝哭一两声，眼皮闪动未睁开，母亲可轻拍不必过分打扰，让宝宝继续入睡，渐渐将两个或三个睡眠的小周期连起来，晚上睡得久些，白天哭时就抱起喂奶，使宝宝白天觉醒次数增加，晚上睡眠时间延长。培养昼夜有区别的生活节律。宝宝四个月喂养父母要养成与宝宝说话的习惯，用正确规范的语言与他交流，尽量不用“儿语”。继续适当地播放音乐。可以有意识地培养宝宝的观察力，让他多看、多听、多摸、多嗅、多尝、多玩。还可以与他一起做培养观察力的游戏，如藏猫猫、找玩具等。在他(她)接触不同物品的过程中，把物体的各种特点联系起来，从而锻炼宝宝对事物的感知觉。适当练习从平躺的姿势转为趴的姿势，还可以试者背靠着被褥坐，时间不要长。妈妈可以给他胳膊腿多做操，锻炼肌肉，也可以做做按摩。他喜欢到处抓东西，给他练习的机会。宝宝学会翻身以后，随时都有掉下床的危险，因此，要在宝宝的活动范围内，加设隔挡物。 现在可以添加一些辅助食物，喝一些蔬菜汤，果汁等，量不宜多，一调羹即可。次数一次开始。可以加一些蛋黄，每天一次，从1/4个开始，如果他没有不适的表现，大便也没什么变化，就再增加一点，到满四月时一天能吃一个蛋黄就可以了。 四个月的宝宝大运动方面：腹卧能抬头至90度；竖抱时头稳定；扶着腋下可以站片刻；仰卧时自己能将身体翻向一侧；在帮助下可以仰卧翻身。精细动作方面：能把自己的衣服，小背子抓住不放；摇动并注视手中的拨浪鼓；手眼协调动作开始发生；认知能力方面：头能转向声源；偶然注意小丸；非常注意地望着面前的人。语言方面：会高声地叫；会咿呀作声；社会行为方面：出现有差别的微笑，如对亲人的微笑，能大声笑；能够辨认妈妈了；用手舞足蹈和其它的动作表示愉快的心情；开始出现恐惧或不愉快的情绪。四个月宝宝怎样学会翻身对于不会翻身的宝宝我们可以帮助他感觉翻身的动作。翻身主要是训练宝宝脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量，训练宝宝身体的灵活性，同时，也扩大了宝宝的视野，提高了孩子的认知能力。当向左翻的时候，妈妈用右手扶住他的左肩，左手扶住他的臀部，轻轻地给他一点力量，这样呢宝宝就翻过来了。在翻的时候注意动作不要太大也不要用力，以免别伤宝宝的胳膊。现在我们的小宝宝往左翻得多，实际上两边都应该让宝宝练习。接下来，我们看看这个小宝宝是怎样向右翻身的。当孩子翻成俯卧姿势后，帮助孩子把双手放成向前趴的姿势，给孩子一个玩具，让孩子趴着玩一会儿，然后家长再把一只手插到孩胸部下方，让孩子由俯卧的姿势慢慢翻成仰卧的姿势。在这一过程中家长仍然要注意孩子手的摆放姿势。注意不要别住和扭伤了孩子的胳膊。在翻身的时候妈妈还可以用一些愉快的语言来刺激宝宝例如：推，轻轻地推，一推就推过来了宝宝真棒，真能干等。”宝宝已经基本上学会翻身了，可有的时候还时翻不过去，在这时妈妈可以对他进行滚动运动的训练。用手抓住宝宝的两个小脚腕儿，轻轻地扭动，好翻过来了。在翻的过程中，家长一定要注意翻得要轻，不要扭伤宝宝的手臂。有的孩子向左翻得比较好，向右翻的时候会遇到一些困难，这时候家长一定要给与一定的力量帮助宝宝练习翻身。如果宝宝翻身翻到非常好之后呢就可以让孩子练习俯卧翻身(宝宝趴着，用玩具逗引他，让他变成仰卧。刚开始的时候家长可以给孩子施加一点力量，帮助他双方向翻身)练习俯卧翻身的宝宝一开始家长必须对其进行保护。让宝宝练习翻身的时候家长可以用一些玩具逗引他，注意逗引的时候玩具要放在宝宝的头上方。特别提示：在练习翻身的时候注意避免扭伤宝宝的手脚。轻松养育你四个月的小宝宝 认识你的宝宝在4个月宝宝的世界里，每天都充满了令人兴奋的发现。那些在你看来普普通通、习以为常的事物，对年幼的宝宝来说，却是他征服宇宙的开始。这个月的宝宝已经在尝试着“社交”了：他试着用各种方法与你们交流，咿咿呀呀的自说自话，含含糊糊的应答；他努力表达自己的情感需求频繁的微笑、假装的咳嗽声、热切的眼神等等；当然，他也很快就学会了怎样让你们知道他的不高兴，如大声的哭闹、叫喊，用小手遮住脸，别转头去等，并且开始发出不满的抗议这个阶段，在注意他的情感需求的同时，还要帮助他及时开展练习翻身等身体的运动。你所看到的宝宝*动作姿势较以前熟练、灵活，且呈对称性；*拿东西时，能比较自如地运用拇指；*扶立时，两腿能支撑着身体；*俯卧时，能把上身完全抬起,与床垂直；*会大声笑，声音清脆悦耳；*有人与他说话，会发出咿咿呀呀的回应。给你的贴心叮咛在这个月，对大多数宝宝来说，单纯的母乳或配方奶粉已经不能完全满足他的营养需求了；而且这个阶段，宝宝的消化功能已经发展，具备了添加辅助食品的生理条件。因此，现在可以尝试添加辅助食品了。尝试和接受新的食物，对宝宝的成长来说有着非常重要的意义。你应该知道的感官发展和潜能开发语言能分辨大人的声音，会出声“说话”；经常自言自语、咿咿呀呀说个不停；知道自己的名字，叫他会回应。你该做的*面对宝宝，用比较慢的语速发音，让他看着你的口唇运动；*经常逗引他说话、做问答游戏，练习发声、学习交谈。感觉对玩具和物品表示出浓厚的兴趣，喜欢与人玩耍。能识别出自己的母亲和熟悉的亲友以及经常玩的玩具。不高兴时，会大哭大叫。你该做的*可以反复示范玩一些简单的玩具，如拨浪鼓，鼓励宝宝模仿，让他学着自己用手摇晃；*购买一些生动有趣、能响会动的玩具，如小熊打鼓、小鸡吃米、跳娃等玩具，诱导宝宝的好奇心，学习观察；*注意孩子的情绪；*教他熟悉和指认周围的人和物品。运动身体变得结实起来，躯体的肌肉也增强了，宝宝的活动能力和活动姿势也比以前大有进步，逐渐能做一些有目的的动作了。你该做的*帮助宝宝学习翻身的动作。从仰卧翻到侧卧，再从侧卧翻到俯卧，最后从俯卧翻成仰卧。养育你的宝宝添加辅食：除了日常的奶量，适当增加一些米糊、果汁和菜汤。在宝宝适应了米糊、果汁和菜汤后，才可开始添加蛋白质类的食物。把1/4的蛋黄泥调和在清水或米糊中，给宝宝喂食，习惯后再逐渐增加。添加辅食的基本原则:1.一次只能喂一种新品种，等宝宝适应了一段时间后，再添加另外一种。2.添加的量由少到多，由稀到稠、由细到粗,循序渐进。食品卫生：准备婴儿食物和喂食前，要彻底清洗你的双手，还要保证所有的用具都是清洁干净的。宝宝用的杯子、碗、汤匙等用具必须清洗干净，奶瓶、奶嘴必须严格消毒。选购的食品，最好是新鲜的，现做现吃，不要存放过久。有皮的水果和蔬菜应尽量去皮后再制作，烹饪时，食品一定要煮熟煮透。千万不要给宝宝吃生鸡蛋，也不要给他吃剩饭。冷藏或冰冻的食品一定要充分加热后再喂食。选择衣服：这个月的宝宝身体活动已经很活跃了，所以衣服的选择，要根据他的发育特点作适当调整，应让他穿着各部分都宽松、舒适的衣服，便于肢体活动。如果天冷的话，罩裤不要开档；套衫应选择领圈比较宽的或一字领的；不要选用绒毛较长的羊毛衫、兔毛衫；不要给他穿紧身衣裤；天冷不要给他穿3件以上的毛衣，这样紧裹着身体，会妨碍他的四肢活动，并且可能使他柔软的骨骼变形。户外散步：带宝宝外出散步的时间应该比前2个月增多一点。一方面，经常在自然的空间中接触阳光和新鲜空气，有利于生长发育。另一方面，这时候的宝宝对周围的环境开始感兴趣，散步也就成了宝宝学习和观察的最佳时机了。值得注意的是：人多的商店和车辆往来频繁的马路边，最好不要逗留太久。特别提醒：有研究表明，在明快色彩环境下生活的婴儿，其创造力远比在普通环境下生活的婴儿要高。单一的白色会防碍孩子的智力发育，而红色、黄色、橙色、淡黄色和淡绿色则能发展他的智力。此时，应该有意识地利用这些色彩，给宝宝创造一个良好环境，提供适合的良性刺激，以利于宝宝的身心发展。经常会遇到的麻烦老是“流口水”这个阶段“流口水”并不是病态，只是宝宝生长发育过程中的一种正常生理反应。45个月大的宝宝，口腔唾液腺的分泌变得旺盛起来，口水增多了。但他太小，还没有学会往腹中吞咽口水的能力。所以，口水很容易溢出嘴外，造成“垂涎三尺”的现象。注意：*孩子躺卧时如果体位不当，会使口水流进气管内，造成夜间呛咳。睡眠没有规律宝宝出生后的头几个月里，你觉得他好像一直在睡觉，没有白天和黑夜似的，随时随地都会入睡。现在你却常常碰到这种情形：你哄宝宝睡觉，宝宝却怎么也不肯入睡；而你睡得正甜，他却“哇哇”大哭大闹了；你不得不经常在晚上起来给他喂奶、换尿布，甚至陪他玩耍这样无规律的睡眠，常常使你缺乏足够的睡眠，身心疲乏。现在，在处理白天与夜间的睡眠上，你要加以明显的区别，强调白天与夜晚的不同。不过，这是一个循序渐进的过程，不能操之过急，否则会适得其反的。注意：*尽量利用醒着的时间，给宝宝喂奶、换尿布；*临睡前1小时，不要玩耍，让宝宝在自己的小床上安静地躺一会儿；*注意房间里的光线和声音；半夜醒来时，要及时处理，但尽量少与宝宝说话，静静地给他喂奶和换尿布。不肯吃辅食刚开始添加辅食时，宝宝吐出来的食物可能要比吃进去的还要多，这是因为他还没有掌握“咀嚼和吞咽”的口腔运动。给他擦拭干净后，照常喂余下的食物。也许宝宝会在喂食过程中将头转过去、避开汤匙或紧闭双唇，甚至一下子哭闹起来、不肯再继续，这可能表示他已经吃饱了。此时，决不要再迫他吃，顺其自然，明天同样时间继续努力。注意：*不要把汤勺过深地放入婴儿的口中，以免塞住或引起呕吐。已经长牙了有些宝宝3个月就开始长牙了，父母担心，这是否会影响他以后的牙齿发育？是不是平日里钙补得太多了？其实，孩子长牙的早晚，与牙床的天生发育形态有关。有些婴儿3个月就长牙了，有的满了周岁却还没有长一颗牙，这些都是健康正常的情形，与后天的补钙没有必然的联系，也不会影响日后牙齿的发育。注意：*因为长牙时的胀痛，会使宝宝喜欢咬啃东西，如自己的手、脚和衣服以及任何可以用手抓到的东西，他都会毫不犹豫地放入口中咬，大人要注意安全和清洁。脐疝一般无需治疗，随着年龄的增长，在孩子1-2周岁后脐部周围的肌肉发育完善后，会自行愈合的。注意：*尽量避免孩子哭闹、便秘和咳嗽等情况；*如脐疝过大，应在医生的指导下用纱布包裹腹部。经常发生的养育错误给宝宝喂食鸡蛋羹鸡蛋的蛋黄中含有婴儿极为需要的、容易吸收的维生素(A、D)和铜、铁等元素，给婴儿喂蛋黄