常淋雨真会加速掉发真的吗﹖.doc

常淋雨真會加速掉髮，真的嗎2010/10/29 【台灣新生報記者李叔霖台北報導】 很多人都認為淋雨對皮膚會造成傷害，尤其是容易掉頭髮。但台北縣中醫師公會理事翁瑞文醫師表示，這要看是什麼樣的雨，如果是酸雨就容易引起皮膚問題，甚至於掉頭髮，但正常人每天掉一些頭髮算正常，若是大量掉頭髮就必須接受治療，建議平常保養頭髮，可按摩頭皮穴位，或常吃黑色跟紅色的食物。 傳統中醫認為，髮為血之餘，生長所需的養分需要充足的血液提供，腎藏精，其華在髮，腎主黑，所以民眾可吃點黑芝麻、黑木耳等黑色食物，以及葡萄乾、紅棗等有助補血的紅色食物，有助於促進頭髮健康。 翁瑞文醫師指出，除了食補外，民眾可用牛角、木頭所做成的梳子，輕輕地梳頭髮，可望促進頭皮血液循環，或是用指腹按摩百會穴，能使頭頂部位的血液循環順暢，預防地中海型禿頭。 翁醫師也提醒，千萬不要用手指甲摳頭皮，容易造成頭皮受損。百會穴屬督脈，位在頭頂正中央的地方。 若嚴重掉髮就需接受治療，血虛者頭髮色澤黯淡無光澤，且臉色蒼白，蹲下後馬上站起來容易感到頭暈，適合用四物湯、當歸補血湯來治療。 血瘀者，常有頭皮毛孔阻塞不通暢的情形發生，以致於無法輸送養分給頭髮，適用血府逐瘀湯、通竅活血湯來治療，使毛孔順暢。 肺氣虛多因缺乏運動或肺活量不夠，導致肺氣虛、貧血、頭髮無光澤，適合用人參養榮湯、補中益氣湯來治療；腎氣虛以老人家及操勞過度的年輕人居多，頭髮比較不光亮，適合用左歸丸、右歸丸、還少丹等處方加以治療。 秋風起掉頭髮 飲食忌辛辣2010/10/22 【元氣周報中央社】 季節轉換，皮膚科門診嚴重掉髮求診的民眾增多，尤其女性居多。醫師表示，秋冬好發脂漏性皮膚炎，頭皮會紅癢、毛囊發炎，民眾如果飲食辛辣，也會導致掉髮。 皮膚科診所醫師趙昭明表示，有女性患者，不僅洗頭掉髮，起床後枕頭、床單上也都是頭髮。 他說，天氣變化大，溫度、濕度也改變，頭皮容易出現發紅、搔癢現象，另外，秋冬季節頭皮易出油，若沒有清潔乾淨，也會造成毛囊阻塞。書田診所皮膚科醫師蔡長祐表示，秋冬容易引起脂漏性皮膚炎，因此導致掉髮。 另外在飲食方面，趙昭明說，秋冬不少民眾愛吃麻辣鍋，辛辣的飲食，也會刺激頭皮毛囊，引發掉髮。他建議民眾飲食盡量清淡，洗髮精選擇溫和不刺激型，洗頭時頭皮一定要沖乾淨。 很多人習慣護髮維持頭髮光澤，但趙昭明提醒，護髮油若沒有沖洗乾淨，也會阻塞毛囊，因此，使用時應避開頭皮，抹在髮尾乾燥部分即可。 圓形禿 併有免疫病機率高2010/10/05 【聯合報記者張嘉芳台北報導】 根據統計，約2%民眾一生中可能出現一次以上圓形禿。且2成5患者會合併出現如紅斑性狼瘡、異位性皮膚炎等，圓形禿等自體免疫疾病的機率是一般人1.6倍。 台北榮總分析1996到2008年圓形禿患者資料，發現1/4患者有自體免疫疾病，包括白斑、紅斑性狼瘡、乾癬、異位性皮膚炎、甲狀腺疾病、過敏性鼻炎等，而且患者免疫疾病與發病年齡息息相關。 北榮皮膚部醫師陳志強表示，10歲以下圓形禿易合併異位性皮膚炎與紅斑性狼瘡，罹患紅斑性狼瘡是一般人9.76倍；11歲到20歲易伴隨乾癬、類風濕性關節炎；50歲到60歲圓形禿合併白斑是常人9.8倍；至於60歲以上圓形禿患者，合併甲狀腺疾病是一般人2.5倍，異位性皮膚炎更達6倍；不過，20到60歲過敏性鼻炎僅1.5倍。 陳志強表示，圓形禿俗稱鬼剃頭，短時間內頭髮突然出現一塊圓形落髮區域，約10元或50元硬幣大小，少數人會廣泛性掉髮，嚴重者甚至全身毛髮全禿，門診以女性發生機率較高，研判應與自體免疫細胞活化有關，但因果關係仍無法定論。此外，荷爾蒙變化、情緒起伏、精神壓力等因素也會引起鬼剃頭。 陳志強說，圓形禿治療多注射或塗抹類固醇、MINOXIDIL（米諾地爾）生髮水，或局部免疫治療，以誘導接觸性皮膚炎刺激毛髮再生。圓形禿治療後可恢復生髮，但可能復發，建議發現圓形禿應儘速就醫，以檢查是否有自體免疫疾病。洗髮精愈貴不一定好 甚至會誘發氣喘、過敏2010/09/27 【台灣新生報記者萬博超、李叔霖集體專題報導】 前言 當洗髮精業者宣稱在產品中添加清潔作用以外的成分，能賦予產品額外效果時，其售價往往也水漲船高，但在專業醫師眼中，大部分洗髮精行銷術語，流於誇大，有些成分甚至相互衝突，洗髮精絕不是成分愈多或愈貴愈好。 近年的養生風潮已席捲洗髮精市場，針對部分產品宣稱加入中藥材成分，中醫師坦言，不可能單靠洗髮精生髮或烏黑頭髮。 相對於四百毫升六十五元台幣的平民洗髮精，部分宣稱添加精油的進口洗髮精要價數千元，相對貴了不少，但皮膚科醫師批評，洗髮精皆添加界面活性劑，助溶解油汙，而精油卻也是一種型態的油，兩者互相衝突。 醫師指出，這類產品多半取其氣味，但與人工香料一樣，皆可能誘發氣喘、皮膚炎、孕婦嘔吐，過敏，建議民眾使用未添加香料、香精與精油的洗髮精。 至於電視購物台主打宣稱含葡萄多酚、黃酮類成分的護髮保濕洗髮精，皮膚科醫師認為，目前尚無足夠證據顯示這類抗氧化成分確實能保濕護髮。 無論是宣稱添加中藥、精油或其他化學成分，衛生署皆明言，洗髮精只要標榜促進毛髮再生、改善脫髮或延緩白髮生成、精油抗菌等，皆涉及標示療效違規。 不過，部分添加雌二醇的洗髮精使用減少掉髮等遊走模糊地帶的詞彙，仍讓不少掉髮所苦的消費者，平添想像。對此，醫師直言即便以添加女性荷爾蒙為號召，洗髮精也不宜宣稱減少掉髮！因實證研究不足，且頭皮能吸收多少額外成分，不無疑問。 至於添加抗黴菌劑的洗髮精，頻繁使用是否會產生抗藥性？皮膚科醫師的看法略顯分歧，多數建議若使用一段時間，待黴菌引發頭皮屑狀況改善時，不妨減少使用次數，日常建議用一般洗髮精。 洗髮精添加的香味常不是傳統的天然成分。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師陳萍和表示，香味主要功用在於掩蓋其他成分的氣味。 陳萍和醫師指出，人工成分本來不存在於自然環境，使用後對自然有一定的影響。不過，其對健康的影響得看長期接觸之後才能判定。他建議民眾使用含天然成分的洗髮精。 中、西醫師廖桂聲表示，民眾大都不愛用無香味洗髮精，所以大部份洗髮精都會添加各種香味來吸引消費者，然而，這些香味成分對人體有刺激性，有過敏或皮膚病者不宜，建議使用未添加香料、香精、精油等成分的洗髮精，民眾也可自行製作不含香味的洗髮精。 廖桂聲指出，香料甚至可誘發過敏症狀；香精、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、過敏性皮膚炎患者不宜接觸揮發性精油，若患者皮膚有傷口時，最好避免。 廖桂聲進一步指出，香味濃淡跟濃度成正比，建議民眾挑選洗髮精的時候，可以選用氣味較淡的產品，或使用較接近皮膚酸鹼值的洗髮精，民眾不妨自己製作不含香味的天然清潔用品，例如將知母、大黃、黃連、甘草等中藥材，洗淨後煮成膏狀、去渣備用，再將天然肥皂加熱溶解，然後把藥膏加入即，也可用來洗頭。 【更多精采內容，詳見新生報之養生文化報】 壓力一夕白頭？專家來解密2010/06/11 【台灣新生報記者蘇湘雲台北報導】 頭髮白得快，代表老得快？不盡然！署立雙和醫院皮膚科主治醫師葉斯維舉例，像白斑症患者就可能在短時間突然出現局部或整頭白髮，患者如果發現自己只有頭髮白，眼睫毛、眉毛、鼻毛和腋下毛髮都是黑的，就要懷疑可能罹患白斑症。醫師也曾看過因香水溶解劑成分引起毛髮變白的病例。 葉斯維醫師解釋，白斑症是一種自體免疫疾病，當白斑症發生在頭皮，就可能在一夕間冒出一撮白頭髮。治療上可讓患者接受紫外線照射，紫外線會刺激黑色素母細胞活動，進而長出黑色毛髮。 除了白斑症會造成頭髮快速發白，頭皮有慢性濕疹、接觸性皮膚炎等疾病也可能快速出現白頭髮，因為發炎導致傷口附近黑色素細胞受破壞，所以也容易引起局部頭髮變白。 另外，像上述香水溶解劑、雙氧水、部分染頭髮染劑、一些保養品成分、含橡皮、橡膠成分等化學藥物，這些物質都可能讓頭髮變白，舉例來說，有的面具是橡皮、橡膠做的，頭髮如果長時間接觸這類面具，髮色也很容易變白。 壓力會讓人一夕白頭嗎？葉斯維醫師說，壓力的確會讓頭髮變白，不過那需要一段時間，不會今天一承受壓力，明天馬上出現大量白髮。外來物刺激或疾病因素較可能讓人一夕白頭。當懷疑是自體免疫疾病引起頭髮變白，可能要進一步檢查甲狀腺功能、全身免疫功能是否失調。 【更多精采內容，詳見新生報之養生文化報】 狂掉髮甲狀腺機能亢進2010/05/26 【聯合報記者修瑞瑩台南報導】 一名50歲女子最近突然大量落髮，每次洗頭落髮幾乎把排水孔都塞住，她擔心自己禿頭就醫，才發現原來是甲狀腺機能亢進，服藥後掉髮情況已改善。 成大醫院皮膚科主治醫師楊朝鈞表示，不少女性因掉髮而到皮膚科就診，掉髮除了影響外觀，也可能是其他疾病的徵兆，找出原因，對症治療，自然能避免掉髮。 這名患者最近一個月突然大量落髮，原本以為與更年期有關，每天看到大片散落的頭髮，照鏡子都能看到泛白的頭皮，她擔心禿頭，年紀不大就像老婦而趕忙就醫，經檢查後確定是甲狀腺機能亢進。 內分泌新陳代謝科醫師表示，甲狀腺機能亢進一般症狀是失眠、心悸、怕熱，體重減輕、手抖、大便頻繁，皮膚溼、頭髮細等，並非每名患者都會大量落髮，只要做甲狀腺素的相關檢查就能確定。 楊朝鈞表示，至少有1成女性有落髮的困擾，其中又有3成與疾病有關，一般以一天落髮100根為標準，如果超