


全文预览已结束
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
美容师必须学会的美容院按摩推拿手法优秀美容师除了要有熟练的沟通技巧,还得掌握一定的推拿手法。下面我们就跟着妮薇雅深圳化妆学校一起来看看美容师必掌握的推拿手法有哪些。按法:分为指按法和掌按法指按法是用拇指的指面或者是以指端按压人的体表的一种手法,在实际使用的时候经常会与揉法结和使用,这个以后会介绍的;掌按法则是用掌根或全掌着力按压人的体表的一种方法,掌按法可以是单手也可以时候双手重叠,具体看当时的情况分析。 “按法”手法要领:指按法:首先力的方向要垂直向下;而且用力要由轻到重并且稳。按压结束后不可以立即结束,要慢慢的减少按压的力气。好处就是可以止痛,驱寒哦!掌按法:按压的时候要稍微的停顿一下再重复的按压,并且在增加按压力量的时候可以借助部分体重向下压。这个的好处就是可以疏松经络。驱寒气,还有活血的功效呢! “点法”手法要领:拇指顶端按压:手握空拳,以拇指顶端为中心发力下压穴位;拇指关节按压:以手握拳,以拇指关节处为中心发力下压穴位;食指关节按压:手握拳头并把食指关节处突出,然后从关节处发力下压穴位。其次是“压法”。所谓压法就是以拇指和掌面或者肘部突出处为力点,按压人的体表需要治疗的穴位。同时也是可以分为指压、掌压、肘压等,下面就让我们来看一下这些要注意的手法吧。 “压法”手法要领:因为压法要求力量要比较重,所以今天就给大家说一下肘压法的手法。美容师在工作的时候要把肘关节弯曲,以肘尖压在人的体表需要治疗的部位,要注意的是下压的时候力气要稳,而且压力也要适合被压人可以承受的度。摩法:用中间的三根手指最末端的面或者是手掌贴服在人体表面需要推拿的地方,有节奏有规律的进行摩擦。根据使用方式的不同就可以分为指摩法和掌摩法; 手法要领:指摩法:将手腕微微弯曲,以手指末端面贴服治疗为主做环形摩擦,要有节奏和规律。掌摩法:手指自然伸直,讲整个手掌平放于人体需要治疗的部位,用手臂的力量慢慢做有规律有节奏的环形摩动。注意手法一定要轻柔,指摩法的速度可以比掌摩法稍快些。 揉法:揉法也是有两种的,在这里呢主要给大家说的就是指揉法。意思就是用拇指会在是中指末端手指面在一个或者几个穴道上轻轻的小幅度的按揉,同样要注意的依然是节奏的问题。 搓法:用两个手掌夹住人的肢体的一个部位,用力方向相反做对揉动作。这个的好处就是可以起到疏通经络,调和气血,放松肌肉等的效果,而且很实用的呢。 手法要领:在搓动的时候要求双手的动作幅度和用力要均匀对称;搓动的频率可以快,但是要慢慢的移动位置;而且双手夹住肢体的时候力量要适中。捻法:拇指和食指相对捏住所需要治疗的位置,稍稍的用一些力气并对称的快速捻动。 手法要
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025年热切割技术实操考试题库及答案参考
- 2025年村级养老驿站营养知识考试模拟题及答案
- 2025年入门指南与模拟试题软件开发者面试准备全攻略
- 2025年地理信息系统GIS初级工程师模拟题及解析
- 制作课件一的教学反思
- 7的分成减法教学课件
- 2025年初级律师助理面试必-备题库及解析
- 2025年安徽省安庆市大观区中考化学临考模拟试卷-
- 2025年物资储备管理局招聘考试必-备知识点梳理
- 2025年初级国际贸易实务模拟题解析
- 磨光机使用安全培训
- 有限空间专项安全检查表
- 舰艇损害管制与舰艇损害管制训练
- 广西桂林旅游文化宣传城市介绍文旅科普美食
- 学校栏杆工程施工方案
- 餐厅转包合同范本
- 2024年锅炉操作工(技师)职业鉴定理论考试题库(含答案)
- 外研版(2024)七年级上册英语Starter教学设计
- 湖南省益阳市安化县古楼乡龙马教学点2023-2024学年五年级下学期7月期末语文试题
- 考研保录取合同
- CJ∕T 453-2014 地铁隧道防淹门
评论
0/150
提交评论