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如何预防和纠正宝宝睡偏头？（编辑整理：热街网）宝宝的头部比较软，骨骼发育很快，如果睡姿不当，容易导致颅骨轻微变形，俗称“睡扁头”。为了让宝宝拥有一个漂亮的头型，预防和纠正宝宝“睡扁头”就尤为重要。具体措施如下：1.如果宝宝习惯侧睡，妈妈应帮孩子翻身，左右两侧交替躺卧，以保持后脑枕部两侧均匀受力。2.宝宝睡觉时有面向家长的习惯，家长应经常和宝宝换一下躺卧的位置。一般每23个小时换一侧位置即可，过于频繁换位置反而会影响宝宝的睡眠。3.妈妈睡在另一边喂奶。宝宝喜欢往右侧睡，那妈妈就躺在她的左边给她喂奶，睡觉也睡在她的左边，宝宝熟悉妈妈的气味，自然就会往妈妈这边转了，慢慢的睡觉也就朝左侧了。4.妈妈给宝宝哺乳时，可一只手扶住宝宝的身体，另一只手轻轻抚摸睡扁的部位34分钟。应注意的是，抚摸只适用于一-岁半以内的宝宝，且不可用力或长时间抚摸，以免颅骨受到伤害。5.已经出现扁头情况的宝宝，妈妈可以自制一个小枕头，其高度只需在34cm就可以了。枕头不要太软，要吸汗、通气的。外面应该是纯棉软布的，里面可以填充荞麦皮等。荞麦壳的枕头比较硬，可以使凹陷的颅骨逐渐得到改善。宝宝出现扁头情况，妈妈也不必过于担心，可联系鸽子医生咨询。6.如果宝宝总是偏向左侧或者右侧睡，家长可以有意识的让宝宝多朝另一侧睡。如果宝宝不配合，在宝宝头部一侧垫高点，以使其头部不能随意偏向该侧判断宝宝是否“睡扁头”应注意以下几点：1.后脑勺扁扁，但前额比较突出2.两只耳朵大小不一，其中一个比较 翘，比较小，另一只比较平、比较大。3.下巴两侧的线条及两侧脸颊明显不对称，特别是脸颊，通常表现为一边较扁平，另一边较丰满。文章来源于：鸽子医生作品版权归属鸽子医生，转载格式如下：转自微信公众平台
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