预防中暑和雷电.doc

预防中暑和雷电盛夏时节，天气炎热，正像水浒传中农夫唱的那样“烈日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦。农夫心内如汤煮,公子王孙把扇摇”。这时我们田间地头劳动，气温高，湿度大，劳动强度也大，在加上心中又着急着早点把活干完，如果不注意采取防暑降温措施，很容易发生中暑。在农村，尤其是老年人，妇女、儿童更和体弱，体胖的人，就更容易出现了。中暑是指人在高温，高湿环境里生产，或在烈日直接暴露下从事重体力劳动，由于身体里的热量不能散发出去，使体温失调而引起的一种疾病。中暑时，轻者头痛，头晕，心慌，两眼发花，全身疲倦；重者高热，恶心，呕吐，皮肤干燥，发红，病人体温高达40摄氏度，面色苍白，出冷汗，脉搏细弱，心跳加快，呼吸艰难，血压降低，严重时甚至会出现说胡话，意识不清等，应立即送医院抢救治疗。对于轻度中暑的病人，立即让病人脱离工作环境，平躺在通风，阴凉的地方休息，喝一些添加了食盐的清凉饮料，白开水，茶水等，也可以服用十滴水，藿香正气水等中成药，还可以用冷水浸过的毛巾盖在病人的身上，或用冷水擦身，并给病人扇风降温，用用冷水擦身时，我们要注意擦腋下，大腿根部，因为这里表面血管丰富，用冷水擦拭，很容易把体内积蓄的热量散发出去，这样，身体会很快恢复。如果病人中暑昏倒，立即把病人抬到阴凉，通风处，解开衣服的领子，用手指掐压或者针刺病人鼻子下面的的“人中”穴，大拇指和食指中间的“合谷”穴，同时在病人的头部，腋下，大腿根部等大血管的地方放冰袋，冰棒，或用高度白酒，冷水搓擦病人的全身。上面介绍了中暑的原因和处理方法，但是对待中暑，最主要还是要预防，如何才能更好的预防中暑，我们应当做到以下几点：1 高温期间在田里干活，需要合理安排劳动和休息时间，早出晚归，中午多休息一会儿。为了避免烈日暴晒，还可以采取上午在西边干活，下午在东边干活的方式。2 烈日下劳动时，衣服要宽大，厚实，戴浅颜色宽边草帽和防护眼镜。在潮湿，闷热的环境下工作者，则应穿宽松，透气色浅的衣服。3 高温季节要保持足够的睡眠时间，每天不要少于八小时，中午最好有午休时间;连续高温作业时间不超过七小时。中午休息时，最好能在阴凉，通风处歇息。4 尽可能创造一个隔热，通风遮荫的劳动环境，如经常用水喷洒四周，架设凉棚遮阳，在室内劳动，可以打开窗户，以利空气对流；还可以电风扇，排气扇使室内空气流通。5 劳动前补充足够的水分和营养。在高温下劳动的人，出汗多，所以，需要的水量比平常多。建议喝茶水或盐茶水，也可以自制清凉饮料，如绿豆汤等。常用的防暑药物有仁丹，十滴水，清凉油，风油精，藿香正气水（丸）和避瘟散等。夏季气候炎热，雷雨天气较多，在外出或者野外劳动，一定要注意防止被雷电击伤， 雷电，是在阴雨天时雷云之间，雷云与地面上的建筑物、树木之间急剧放电产生的一种自然现象。如果雷雨云云层很低时，云层中带有的阴电或者阳电，接近地面，就很容易和地面的阴电、阳电相互吸引，碰在一起，就会形成对人、动物，和地面建筑等产生严重危害的 “落地雷”。雷电产生的高温高达6000-10000，同时，出现闪电时，闪道中因高温使水滴气化，空气体积迅速膨胀，而发生的强烈爆炸声即为雷。这种爆炸效应，能将大树劈裂，能使建筑物倒塌，还能击伤在野外来不及躲避的人或牲畜，甚至使人畜立即毙命。 雷电对人体的伤害，有电流的直接作用、爆炸的冲击，以及高温作用。当人遭受雷电击的一瞬间，电流迅速通过人体，重者可导致心跳、呼吸停止，脑组织缺氧而死亡。另外，雷击时产生的是火花，也会造成不同程度的皮肤烧灼伤。雷电击伤，也可使人体，皮肤剥脱，皮内出血，也能造成耳鼓膜或内脏破裂等。因此，雷雨天气，在户外时，要特别注意做好以下几点预防工作： 在打雷下雨时，严禁在山顶或者高丘地带停留，不能站在房顶上面，也不能在大树下、电线杆附近躲避，也不要行走或站立在空旷的田野里，应尽快躲在低洼处，特别是不能扛着潮湿的长竹竿的东西。雷雨天气时，不要用金属柄雨伞，若是骑自行车，要尽快离开自行车，亦应远离其它金属制物体，以免产生导电而被雷电击中。 在雷雨天气，不要去江水库、河边、和池塘里游泳、钓鱼等。 在电闪雷鸣、风雨交加之时，应立即关掉室内的电视机、收录机、音响、空调机等电器，以避免产生导电。也不要打电话，手机，更不能使用太阳能热水器。打雷时，在房间的正中央较为安全，切忌停留在电灯正下面，忌依靠在柱子、墙壁边、门窗边，以避免在打雷时产生感应电而致意外。 当发