中风病是危害广大中老年朋友的常见病.doc

前 言中风病是危害广大中老年朋友的常见病、多发病，其发病率、死亡率及致残率都非常高，是一类严重威胁人类健康和生存质量的疾病，是目前世界上导致人类死亡的三大主要疾病之一。在我国，每1O万人口中约有42962O例中风患者。以我国总人口数12亿计算，则中风病人约有515万744万人，数字十分惊人。中风的死亡率为每年每10万人口116142例，在不少地区是第一死因。中风后存活的病人，约有6O80有不同程度的残疾，严重影响正常生活。而且有中风病史的病人，有1434可能在25年内复发，不仅给病人造成极大的痛苦，也给无数的家庭和社会带来了巨大的负担。目前，中风病的防治不仅受到世界医学界的高度重视，也引起全社会的普遍关注。由于国际上尚缺乏特效的治疗措施，而中医药和针灸治疗中风病（如石学敏院士创立的“石氏中风单元疗法”）具有独特的优势，所以推广、运用独具特色与疗效的中医药中风病治疗方案，为广大患者服务成为当前中医药科技成果推广的一项重要工作。我们编写这本中风康复手册，旨在宣传中风病的科普知识，使患者和家属正确认识中风病、科学对待中风病、从而战胜中风病。愿广大患者朋友早日迈向健康，迈向幸福！国家中医药管理局科技成果推广项目办公室 二三年五月石 氏 中 风 单 元 疗 法“石氏中风单元疗法”为中风病治疗综合方案，其创立者是中国工程院院士、享受国务院特殊津贴专家、中国针灸学会副会长、“石氏中风单元疗法”专家组首席专家、专家委员会主任、著名中医药学家石学敏教授。他继创立“醒脑开窍针刺法”（获国家中医药管理局中医药科技进步二等奖、国家科委科技进步三等奖，为国家中医药管理局中医药科技成果推广项目）、量化针刺手法（获国家中医药管理局中医药重大科技成果乙等奖，为国家中医药管理局中医药科技成果推广项目）之后，在30余年临床使用的基础上,又研制出国家级中药新药“丹芪偏瘫胶囊”（国药准字：Z20010105）。该方案针药并用，并配合康复训练，饮食及心理疗法等形成了一套独特的中风病综合治疗方案。经临床验证，该疗法有以下主要特点：1、规范、科学且简便易行。2、可适用于中风病的不同时期（急性期，恢复期，后遗症期，先兆）。3、见效快，轻中度患者治疗48周后，基本可恢复正常；重度患者治疗12周后，可达到生活自理的疗效。4、疗效显著，总有效率达98%以上。可以降低致残率、缩短康复期，提高生存质量。5、迅速、有效溶解已形成的脑血栓。改善血液流变学指标，降低血粘度。6、改善血液循环，增加大脑血流量，保护和修复脑神经细胞。7、迅速改善肢体运动功能及神志障碍。国家中医药管理局科技开发交流中心已将石学敏院士创立的“石氏中风单元疗法”作为2003年度的重点推介项目向广大医疗单位进行推广。基 础 篇健康是人类共同的期盼，人类永恒执着地追求健康，这几乎与人类社会的文明史一样漫长悠远。但是疾病是健康的天敌，严重威胁着人类的健康。所以必须认清疾病，只有认识疾病才能战胜疾病，拥有健康才能享受生活，这里，我们所要向您揭示的正是其中的奥秘。一、什么是中风：“中风”是一类疾病的统称。这类疾病发病急骤，以突然间昏倒在地、不省人事，或突然间发生口眼歪斜、语言不利、半身不遂等为特征。从现代医学的观点来看，中风就是脑血管意外。它的本质是脑部动脉或支配脑的颈部动脉发生病变，引起局灶性血液循环障碍，进而导致的急性或亚急性脑损害。 中风有时也叫“脑卒中”，这两者基本是一回事。中风最常见的症状就是病人出现程度不同的语言、运动、感觉功能障碍，以运动功能障碍为主者中医称之为半身不遂，俗称“偏瘫”。二、中风可以分为哪些类型：中风大致上可以分成两大类：即缺血性中风与出血性中风。1、缺血性中风：缺血的原因，可以是脑血管内血栓形成，阻滞了血供；也可以是血液内有拴子，在流动过程中把相应管径的血管塞住，造成局部缺血。前者我们称它为脑血栓形成，后者称为脑栓塞，两者都造成缺血性脑梗塞。2、出血性中风：脑内血管破裂，出血在脑内，称为脑出血。脑浅表血管破裂，血液进入蛛网膜下腔，称为蛛网膜下腔出血。另有两种情况：中风引起的脑局灶性功能障碍，持续时间短，最多不超过24小时，称为短暂性脑缺血发作，发病机制还不清楚，通常认为与缺血有关。无脑部病征的中风，往往在颅脑部影像学检查时，才发现脑部有中风灶，这种中风被称为“静卒中”。三、中风的诱发因素有哪些：1、冬秋季比夏季好发。这是因为冬天天气冷、血管收缩、血压上升。而夏季天气转热、血管扩张、血压下降的缘故。但是夏季中暑，出汗增多也会促发中风。2、情绪激动也会使血压突然升高，引起中风。3、过度疲劳和用力过猛会引起血压升高，成为中风的诱因。4、过饱进餐和进食过分油腻的食物能使血液中的脂质增多，血液循环加快，血压突然上升，因而可导致中风的发生。四、什么人容易发生中风：1、高血压：是引起中风危险因素，8O的中风病人有高血压史。2、心脏病：冠状动脉硬化性心脏病常同时伴有脑动脉硬化。 3、糖尿病：约有1O30%的中风病人患有糖尿病。4、脑动脉硬化：是中风发生的基础。5、其他：颈椎病、妊娠分娩、年龄、性别、肥胖、吸烟与饮酒、性情急躁、气候与季节等都是危险因素。五、肥胖与中风的关系： 临床观察发现，肥胖者与一般人比较，发生中风的机会要高4O%。为什么胖人容易发生中风呢？这与肥胖者内分泌和代谢功能的紊乱，血中胆固醇、甘油三酯增高，高密度脂蛋白降低等因素有关。此外，胖人还常伴有糖尿病、高血压、冠心病等疾病，这些都是中风的危险因素。六、吸烟与中风有什么关系：烟草中含有的1OO多种有害物质可以使血管痉挛、心跳加快、血压升高，还可以加速动脉硬化并促进血小板凝集，使血液凝固性和粘稠度增高，以致血液流动缓慢，为中风的发生创造条件。资料表明，烟瘾大、吸烟时间长、吸烟量大者，其中风的发病率比不吸烟者多3倍以上。因此吸烟是中风发病的因素之一，要健康长寿，最好戒烟。七、饮酒与中风的关系：饮酒无度或经常饮用烈性酒，对人体各种组织细胞均有损害作用，可引起中枢神经兴奋，血压升高、心率加快，一旦脑血管破裂就会发生出血性中风。在中风病人中，长期大量饮酒者，是一般人的23倍。所以说，饮酒也是诱发中风的因素之一。八、为什么早晨容易发生脑梗塞：常有这样的事；一些老年人睡前还好好的，早晨一觉醒来，发现一侧肢体麻木不灵，有的甚至不能说话。经查发现是脑梗塞。为什么会这样呢？研究认为，早晨人体的交感神经兴奋性较高，人体儿茶酚胺、纤维蛋白原的活力、红细胞压积、血液的粘度均相应增高，从而使血液凝固能力增强。另外人体经过夜间长时间的睡眠，其间没有任何液体的补充，因而也增加了血液的粘稠度，所以老年人容易在清晨发生脑梗塞。为减少发生脑梗塞的机会，有人提出有中风危险的人，最好在睡前和半夜起来喝些水以使血液得到一定的稀释。诊 断 篇本篇向您介绍的，就是各类中风及其相关疾病的临床表现、诊断方法，以及各种诊断技术的选择应用常识。一、脑出血有哪些临床表现：脑出血又称“脑溢血”，是指脑实质内的出血，是发病率和死亡率均较高的疾病。脑出血起病非常突然，一般表现有：1、头痛头晕：头痛是脑出血的首发症状，常常位于出血一侧的头部。2、呕吐：约一半病人发生呕吐。3、意识障碍：表现为嗜睡或昏迷，程度与脑出血的部位、出血量和速度有关。4、运动和语言障碍：运动障碍以偏瘫较为多见；言语障碍主要表现为失语和言语含糊不清。5、眼部症状：常见瞳孔不等大、偏盲和眼球活动障碍。脑出血还可伴有颈项强直、癫痫发作、大小便失禁等。若病人出现深昏迷、高热、瞳孔改变以及合并消化道出血等，则表明病情危重，预后较差。二、脑血栓形成有哪些常见的症状和体征：脑血栓形成多见于457O岁的中老年人，男女均可发生，男性稍多。起病突然，常于安静休息或睡眠时发病。常在数小时或1一2天内病情达到高峰。约半数曾发生过短暂性脑缺血发作。其症状主要有：病变对侧肢体瘫痪或感觉障碍、失语、眩晕、耳鸣、眼震、复视、同向偏盲、皮层性失明、眼肌麻痹、构音障碍、吞咽困难、恶心、呕吐、声音嘶哑、同侧颈交感神经麻痹（霍纳氏征）、同侧肢体共济失调等。三、脑栓塞有何临床表现：脑栓塞是指脑动脉被身体其他部位随血流而来的栓子所堵塞，引起脑的缺血坏死（脑梗塞）。临床上常突然起病，在数秒钟或数分钟内症状发展到顶峰，是所有脑血管病中发病最快的，可以发病于任何年龄，但青壮年多见。症状的轻重取决于栓塞的部位和范围，常有不同程度的意识障碍、头痛、癫病发作。栓塞多数好发于颈内动脉系统，特别是大脑中动脉，可有偏瘫、失语、偏身感觉障碍、编盲等表现；少数椎基底动脉系统的栓塞，则表现为眩晕、面部和肢体的感觉和运动障碍、吞咽困难、行走不稳等。四、什么是短暂性脑缺血发作：短暂性脑缺血发作是脑暂时性的血液供应不足，俗称“小中风”。表现为突然发生的，持续几分钟至几小时的某一区域脑功能的障碍，可在24小时内完全恢复正常，不留神经功能的缺损。好发于中年以后，每次发作的临床表现大多相似，常见症状为对侧上下肢或单肢瘫痪、轻度感觉减退或异常、失语、眩晕、呕吐、偏盲或视物成双、行走不稳、吞咽困难，感觉障碍和运动障碍可以波及面部及四肢，有的病人可有跌倒发生。未经治疗的短暂性脑缺血发作病人，约l3发展为脑梗塞，俗称“大中风”；l3继续发作；l3自行缓解。短暂性脑缺血发作短期内多次发作，常常是发生严重脑梗塞的警报。因此，及时诊断和治疗短暂性脑缺血发作是预防脑梗塞的重要手段。五、中风后可能有哪些并发症：1、肺部感染：肺水肿淤血及肺部分泌物坠积以及呕吐物误吸入气管等，都会促使肺炎发生。2、褥疮：好发部位在腰背部、骶尾部、股骨大转子、外踝、足跟处。3、急性消化道出血：表现为呕血或黑便。4、脑心综合征：发病后1周内检查心电图，可发现心脏有缺血性改变、心律失常，甚至会发生心肌梗塞。5、中枢性呼吸困难：多见于昏迷病人。呼吸呈快、浅、弱及不规则，或呈叹气样呼吸、呼吸暂停。 6、中枢性呃逆：见于中风的急、慢性期。重者呈顽固性发作，也是病情严重的征象。六、什么是脑动脉硬化： 脑动脉硬化是指脑血管的慢性变性与增生性改变。脑动脉硬化是由多种因素造成的。如糖尿病、脂类代谢障碍、高血压病、吸烟、肥胖、内分泌紊乱、精神因素等。 严重广泛的脑动脉硬化，常引起局部或全脑血流量减少，导致脑缺氧，最后发生脑萎缩；脑部细微动脉的硬化，还常引起多发性脑梗塞。七、脑动脉硬化症最常见的症状有哪些：脑动脉硬化症最常见的临床症状有三大组。1、神经衰弱症状群：患者常诉头晕、头痛，注意力不集中，记忆力减退，尤以近期记忆力减退明显。思维缓慢、工作能力下降，有人还伴有自主神经功能紊乱，如多汗、心慌等。2、脑动脉硬化性痴呆：患者对时间、空间、人物定向力差，计算能力减退。性格改变、情感淡漠、思维贫乏、反应迟钝、行为幼稚、不拘小节，像平时大家常说的“老小孩”。严重者可出现猜疑、迫害妄想、错构虚构像。3、假球麻痹：所谓“球”是指脑干的延髓。患者主要表现为双侧锥体束征，四肢肌张力高，难以自我控制的强哭强笑，吞咽困难伴有咳呛、流诞，还可有运动迟缓，面无表情等，偶有小便失控。八、脑心卒中是怎么回事：脑心卒中是指脑卒中并发心肌梗塞（心卒中），属脑心综合征。有医生报道有515%的脑卒中病人并发心肌梗塞，特别是在脑出血和蛛网膜下腔出血时最容易发生。由于脑中风病人常常有意识障碍和失语，不能表达自己的症状，使得心肌梗塞不易被发现，常常是中风病人早期的主要死亡原因之一。因此，对中风后昏迷失语的病人，特别是以前有心脏病的，在急性期要严密监测心电图，以便及早发现心脏病变，及时处理，这也是提高中风疗效的要点之一。九、中风的感觉障碍有哪几种类型：中风引起的感觉障碍有很多种。其一，最常见的是一侧身体疼痛和冷热感觉减退；其二，是一侧肢体的感觉异常，如麻木感、针刺感、蚁行感、触电感、沉重感、冰冷或灼热感等；其三，是疼觉的过度敏感，如有的病人被轻轻一碰就会感到疼痛难忍，甚至没有刺激也会有疼痛的感觉。医护人员和家属可轻柔按摩病侧肢体、与病人聊一些开心的话题以分散其注意力、适当应用镇静止痛药等。随着中风病情的好转，感觉障碍也会慢慢消失。治 疗 篇随着医学科技的发展，人们对于中风的认识越来越清楚，治疗的手段也越来越先进。征服中风！这一个远古的梦，正经由医学家和科学家的辛勤探索，被逐渐变为现实！目前国内外常规治疗中风的方法不外乎西药与中药两大类，治疗中根据患者出血性与缺血性的不同，分别采用常规的对症疗法。本篇主要介绍中国工程院院士、中国针灸学会副会长、我国著名中医药学家石学敏教授创立的“石氏中风单元疗法”。一、“石氏中风单元疗法”：该疗法是依据传统中医理论，整合石学敏教授多年的临床研究和现代药理研究成果，针对中风病的病因病机特点，逐步形成以“丹芪偏瘫胶囊”和“醒脑开窍针刺法”为主，结合现代康复手段，配合饮食、运动、心理及护理疗法的综合治疗方案，通过医患（包括家属）积极配合，达到迅速、有效治疗中风病的目的。“石氏中风单元疗法”不论对脑出血、脑梗塞、假球麻痹均有显著疗效，经9005例临床验证，总有效率高达98%以上，其中痊愈率59.27%，显效率23.15%，好转率16.14%。该疗法具有调神开窍、补气活血、豁痰熄风的作用，能够明显改善半身不遂、口舌歪斜、舌强语蹇或不语、偏身麻木等中风症状。针对缺血性脑血管病，强调化瘀通络，配合康复训练、心理疗法并加强护理，多方面鼓励患者配合治疗，解决了中风后出现的一系列合并症、并发症，取得了良好的疗效。针对出血性中风患者，根据发病阶段、出血量大小、合并症情况，调整针药应用时机，醒神、调神、疏导经气，并化解离经之瘀血，同样取得满意疗效。经综合分析近年来全国各地应用针灸、中药治疗中风病的基本具有可比性的临床研究资料，进行疗效的文献比较，“石氏中风单元疗法”明显优于其它各类疗法，而且临床研究证实应用越早疗效越好。二、“丹芪偏瘫胶囊”：（一）、“丹芪偏瘫胶囊”的药物特色：“丹芪偏瘫胶囊”系石学敏教授处方，通过三十余年的临床实践，逐步改进发展，经现代药理及临床研究，采用先进的制药技术创制而成。针对临床老年患者多表现正气不足，挟风、挟痰、挟瘀的特点，窍闭神匿的病理机制，在补气活血的基础上，加用豁痰熄风之品，标本并治。功能益气活血、豁痰熄风。主治中风（脑梗塞、脑出血）恢复期，半身不遂，口舌歪斜，舌强语蹇或不语，偏身麻木，手足浮肿等。药物特点：1、溶解脑血栓。2、修复受损脑细胞。药理实验表明，该药增加脑供血，使受损脑细胞得以修复。3、有效恢复肢体功能。4、降低血粘度。5、重病重剂，起效迅速。6、全成分提取生产工艺先进，采用日本技术制造的提取设备可保证有效成份的充分提取。药理特点：1、对缺血性脑损伤具有明显的保护作用。2、明显抑制血小板聚集。3、改善血液流变学。4、延长凝血时间和血栓形成的时间。5、经六家国家级中医医院（国家脑血管病临床药理基地）的临床及实验结果显示该药治疗中风的有效率为88.67%。（二）、“丹芪偏瘫胶囊”为何能治疗高脂血症：中医学中虽没有“血脂”之类的名词，但根据高脂血症的临床特点和形成过程，基本可以归属于痰、瘀之范畴。“丹芪偏瘫胶囊”具有活血化瘀、祛瘀生新的作用，故可治疗高脂血症。动物实验也表明，该药物能显著降低正常大鼠的血浆甘油三酯和胆固醇水平，改变血液成分血流变特性。三、“醒脑开窍针刺法”：当代著名中医专家、中国工程院院士、中国针灸学会副会长石学敏教授自二十世纪60年代开始潜心研究中风病的临床治疗，于70年代初创立了“醒脑开窍针刺法”治疗中风病，开创了现代针灸治疗脑血管疾病的先河。迄今“醒脑开窍针刺法”以其立法新颖、配穴严谨，治疗海内外患者达100余万人次，挽救了数不清的生命垂危病人。本研究的创新之处在：1、从理论上对“脑”与“神”赋予既符合中医理论又接近西医学认识的全新观点，发展了中风病病机学说，提出了“窍闭神匿”是其总病机；2、创立了不同于传统针法的治则，即“以醒脑开窍为主，疏通经络为辅”，在针刺操作上科学规范，从选穴配方、进针方向、深度，针刺手法及量学要求等方面加以创新；3、规范的“醒脑开窍针法”治疗中风病取得了明显优于传统针法的临床疗效，并且，本针法适用于中风病的不同时期（急性期、恢复期、后遗症期、先兆）。其作用机制为：1、改善患者血液“三高”病理状态，提高HDL含量；2、改善微循环，良性调整颅脑血流状态；3、增加缺血区代偿血管，使神经亚细胞结构缺血状态得以改善；4、抑制脑缺血及再灌注损伤，提高SOD活性，降低LPO含量，抑制缺血区脑组织Ca2+浓度增加。康 复 篇中风发生之后，急性期的治疗只能功成一半！而之后成功的康复治疗，能促进病体的康复，预防和治疗各种并发症，减少残废率，还有利于患者的心理调适，以增进其生活信心，在很大程度上决定着患者的生活质量。临床上许多抢救成功的中风病人，往往因忽视康复治疗而终留残疾！因此，康复无论是对于患者本身，还是对于家庭和社会，都有重要的意义。“康复中风偏瘫，并非难于登天”，关键在于掌握科学的方法，持之以恒，直至生活自理，最终重返社会，继续作为社会中健康的一员而生活和工作。一、中风病人常见有哪些后遗症：1、“偏瘫”是最常见的中风后遗症。一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动。常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热不知、疼痛不觉等。有时还可伴有同侧的视野缺损（即“三偏”）。2、失语也是中风的主要后遗症。运动性失语表现为病人能听懂别人的话语，但不能表达自己的意思。感觉性失语则无语言表达障碍，但听不懂别人的话，也听不懂自己所说的话，表现为答非所问，“自说自话”。命名性失语则表现为看到一件物品，能说出它的用途，但却叫不出名称。3、较大范围或复发多次的中风，可留有精神和智力障碍。二、中风后为什么要进行康复治疗：康复被称为“第三医学”或“医学的第三阶段”，有一系列相应的措施。康复旨在通过医疗手段，使病人恢复日常生活能力，并最终能重新回归社会，继续作为社会中健康的一员而生活和工作。中风给病人遗留下的各种功能障碍，多是神经功能缺损的表现。其严重程度和恢复的快慢，直接关系着患者的康复前景。中风的康复医疗能促进病体的康复，预防和治疗各种并发症，减少残废率，还有利于患者的心理调适，以增进其生活信心。因此，康复无论是对于患者本身，还是对于家庭和社会，都有重要的意义。三、中风康复治疗的内容有哪些：1、各种理疗：包括电疗、光疗、水疗、蜡疗以及中西医结合的电针疗法、超声疗法、穴位磁疗、中西药直流电导人疗法等。2、作业疗法：包括衣一、食、住、行的日常生活基础动作、职业劳动动作及工艺劳动动作训练等。3、医疗体育：是康复医疗的主要方法之一。常用的有现代医疗体操及中医传统体疗，如气功、按摩等。4、语言训练：对失语患者施行语言训练，可在一定程度上恢复其说话能力。5、心理康复：运用心理疗法促使患者的心理康复。6、娱乐康复工程：有助于身体功能的改善，还可振奋患者的精神和情绪。四、中风的康复宜从什么时候开始：以往人们由于害怕再度出血，不敢早期进行康复治疗。实际上，康复治疗引起再度出血的可能性很小，康复治疗和训练宜及早开始。一般认为，康复治疗开始的时间是：脑血栓形成病人在发病后1周，神志清醒的病人在发病后第2周；脑出血病人在发病第3周后，即急性期过后。即只要神志清楚，病情平稳就可开始功能恢复训练。一般情况下，中风病人的恢复常在发病后数天开始，l3个月内达到最大限度，3个月后因挛缩形成，恢复过程变得缓慢，半年后恢复的可能性变小，1年以后就很难恢复了。因此，在病情稳定的条件下及早开始康复治疗，可以使局部受损的范围缩小，从而获得满意的康复效果。五、中风病人在进行康复锻炼时要注意什么问题：1、持之以恒。每日至少锻炼一次，坚持不懈。2、循序渐进。逐渐提高运动的难度和运动量。3、因人而异。根据各自情况选择适当的锻炼方式和活动量。4、劳逸结合。不能急于求成。特别是心血管疾病患者更要注意。5、注意安全，防止意外。6、加强正常肢体及躯干功能的锻炼，以代偿残肢功能。7、预防废用综合征，防止肩发僵、肢体挛缩畸形等后遗症。8、装配假肢及矫形器在一定程度上恢复其生活自理和工作能力。9、在日常生活功能训练时，要学习使用辅助装置及简单工具。10、要按神经系统疾患的康复原则进行锻炼。运动量开始要小，病后数周再开始功能训练。六、中风患者如何进行主动运动：主动运动是指患者依靠自身的能力完成的运动。不完全性瘫痪或完全性一侧偏瘫的患者，当患侧的肌力已有恢复时，应积极地做主动运动。不能下床的患者，自己要外展肩同时还要做屈曲和伸展肘关节、腕关节、握拳和伸掌动作。下肢要坚持做外展和内旋运动，屈曲下肢，以锻炼下肢的肌力和关节的功能。一般偏瘫的中风患者下肢功能恢复较上肢早。如果条件许可，应在发病后23周开始站立行走训练。护 理 篇疾病的痊愈，身体的康复，不能仅仅依靠医护人员的治疗。中风尤其如此。除了正确及时的治疗，中风病人的护理决不能马虎。中风患者需要更多的关爱！一、中风患者的日常护理需注意哪些事项1、创造良好的居室环境，使患者心情舒畅，有助于稳定患者的情绪，促进心理健康。2、维持患者的心理平衡。首先应在家庭里营造一个和谐、温馨的气氛，解除患者各种顾虑和精神负担，避免情感刺激。3、注重防止并发症的发生。常见的并发症有褥疮、尿路感染、肺炎、肢体畸形、皮肤烫伤等，应在医生的指导下精心护理，防止并发症的发生。4、坚持进行康复训练。中风病患者的后遗症主要是肢体瘫痪、语言和智能障碍，因此应坚持进行康复训练，防止病人肌肉发生废用性萎缩和关节强直。语言和智能的训练也一样。二、如何安排偏瘫病人的饮食营养中风病人由于长期卧床，体力活动显著减少，胃肠道蠕动相对减弱，消化吸收功能降低，易发生便秘。因此，给瘫痪病人进行饮食调养时应注意以下几点：1、饮食应营养丰富、易于消化，必须满足蛋白质、维生素、无机盐和总热能的需要。2、多饮水、多食半流质食物。病人清晨饮12杯水可预防便秘。3、为增加胃肠蠕动，食物不可过于精细，要适当进食含纤维高的食品，以预防便秘发生。4、忌浓茶、酒类、咖啡和辛辣刺激性食物。5、根据引起瘫痪的病因，调整饮食宜忌；控制食盐、胆固醇摄入，增加含丰富B族维生素的食品。三、合并糖尿病的应注意哪些事项：脑血管病合并糖尿病者颇为多见，脑出血患者中的半数病人有血糖升高，而缺血性卒中病人中糖尿病者亦较多见；糖尿病患者也常并发脑血管病，糖尿病是脑血管病的基础疾病。1、为避免漏诊、误诊，早期发现症状很重要。2、对糖尿病的危害性要有足够的认识，以免延误治疗。3、应在医生的指导下，不能随便或滥用胰岛素及降糖药，以免造成某些医源性疾病。4、糖尿病患者应进行系统正规的治疗，不要轻视糖尿病的危害。5、注意饮食控制。6、学会自我检测血糖，以免延误病情。预 防 篇俗话说，冰冻三尺，非一日之寒。中风的发生，也不是无缘无故的。中医所说的内伤积损，西医所讲的高血压、高脂血症、糖尿病和心脏病等基础疾病，均易导致该病发生。有病早治，无病早防。对于有中风隐患的中老年朋友，预防中风，须从现在开始！一、一级预防的概念是什么？中风可以预防吗？中风是完全能够预防的。只要饮食合理，注意控制血压，多参加有利于身体健康的活动，加强对相关疾病的防治，可以将中风的发生率降低到最低限度，这就是一级