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咽炎的食疗方法咽炎的食疗方法 咽炎是一种非常常见的疾病， 患者如果你及时的采取措施的话就 会导致病情越来越严重，那么最佳的最有效的咽炎的疗法又有哪些 呢?1、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、 柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹 果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。2、气功疗法也是咽炎的治疗措施之一：静坐，两手轻放于两大腿， 两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津， 待津液满口，缓缓下咽，如此 1520 分钟，然后慢慢睁开两眼，以 一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后， 缓缓下咽，如此按揉 57 分钟。3、还应保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的 有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防 御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。咽炎的食疗方法： 建议一，少吃多餐，避免过饱或过饥，如果吃得过饱，就会 使胃窦部过度扩张，胃酸增强，加重病情；反之也是一样。因此， 应根据个人的病情和条件，除每日三餐外，可再加 23 次含糖 分较少的糕点或馒头干，尤其可多吃烤馒头干，因为馒头干经过 烘烤后， 水分几乎全部蒸发， 馒头中的淀粉也变成易消化的糊精， 经口腔充分咀嚼后，进入胃里可中和胃酸，减轻胃酸对溃疡面的 刺激和腐蚀作用，这样能减轻或消除疼痛。建议二，吃易消化的，含足够的热量，蛋白质和维生素的食物，如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、菜等。症状基本消 失的患者，可正常进餐，但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤 维多的芹菜，韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干等。同时不应吃生、 冷、硬的食物，特别不应吃过热的食物，以免使血管扩张引起胃 出血。建议三，病人宜多吃无渣食物，为避免大便干燥，还需常吃 些琼脂，香蕉，蜂蜜等能润肠的食物。建议四，禁吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物， 如辣椒、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒等。咽炎的偏方：核桃治咽喉炎核桃治咽喉炎取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病食红枣、浓茶汁调蜂蜜治咽喉炎用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果甘只露饮茶治咽喉炎由虎掌草、午香草、土牛漆、胖大海、桔梗等草本为原料，可化解死痰，清除咽毒。日常生活中需要注意以下几点：日常饮食中应多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损
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