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文档简介

651对于爱美的女人来说,丰胸防下垂是永远的功课,从吃上面下手,美味又有效。下面就奉上几款丰胸食谱,保霍太太胸部挺拔如初。蛤蜊蘑菇浓汤鲜美的蛤蜊汤里富含大量的矿物质锌和铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营养。此外,它还能滋阴润燥,除去心火。对于容易烦躁的产后女人而言,这还是调理内分泌的佳品。434参芪玉米排骨汤郭晶晶活泼好动,可以在运动过后喝上一碗排骨汤,有助于恢复原气,补充体力。此汤由于加入了党参、黄芪等药材,能有效促进女人雌激素分泌,使得胸部坚挺丰满。326百合红枣粥每天都大补也需要小食来调剂,不妨来一碗百合红枣粥。百合富含天然的雌激素,能促使女性胸部发育,红枣补血,能使皮肤光滑细腻。此粥不仅味美,丰胸的效果也很好哦!261银耳木瓜汤在下午茶时间可以多食用银耳木瓜汤。银耳滋阴去火,让人心气平和,木瓜中的凝乳酶有通乳的作用,能促进胸部发育。两种食物结合起来,丰胸的功效会大增!217四物汤由当归、白芍、川穹、熟地四种药材组成的四物汤能有效调理女人的气血,起到美容养颜,丰胸瘦身的效果。对于容易气虚、贫血的女人而言,此汤是最好的食疗佳品。186姜汁炖奶对各种食物都厌倦的女人,可以尝试一种新奇的丰胸方法。将榨好的少量姜汁汇入新鲜的水牛奶中,当作茶来饮用,这样能有效改善暗黄的肤质,调理气血,使得胸部更丰满。163花生猪脚汤女人产后容易患忧郁症,可以食用花生猪脚汤来改善内分泌,让心情愉悦。花生能够催乳,猪脚富含胶质,两者完美的结合到一起,对美肤丰胸能起到很好的效果。145五味猪肚汤产后的女人容易体虚,可以经常食用由黄芪、党参、茯苓、白术、山药、猪肚熬成的浓汤。此汤能滋补脾胃,促进血液循环,对各个年龄阶层的女性发育、养生都有很好的保健作用。130山药炖羊肉山药的润滑结合了羊肉的鲜美,让人垂涎欲滴,回味无穷。女人经常食用此菜,不仅能滋补虚弱的身体,还能起到丰胸美容的效果。118胡萝卜炖牛肉只有香甜味美的胡萝卜炖牛肉,才能诱惑到完美主义的女人。牛肉富含蛋白质、氨基酸,能提高身体抗病能力,胡萝卜富含多种维生素,能有效预防韧带疲乏、胸部下垂。109玫瑰猪肝汤此汤色香味俱全,丰胸的功效

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