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1、玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美玫瑰花茶是一年生的灌木，种类多达一万多种，一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族。最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言，玫瑰花茶花茶也是不错的选择。2、决明子枸杞茶 材料：枸杞12克 决明子10克 绿茶8克 做法 1.将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中。 2.冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。 功效 具有降低血脂、滋补肾脏的作用。3、清肝明目：贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；4、利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片；5、护肤美颜：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克；6、涨气者喝大麦芽茶体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。原料：炒麦芽5钱、山楂5分。做法：加冰糖水冲饮。功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。7、情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。8、野菊花百合花清肝火润肺 9、薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕10、贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾，清热解毒的功效勿忘菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕，视物昏花等。11、勿忘二花茶：勿忘我花、金银花各等量，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热解毒，适用于小儿暑痱12、清凉芳香茶=薄荷叶柠檬醋片 薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙13、野菊花决明子=清肝退火、明目、保健眼睛14、金银玫瑰茶 材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克, 功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者. 长期服用,效果显著. 15、千日红花茶: 具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、止咳、利尿 、美容养颜等功效有清肝定喘的功效，但是它里面的千日红素会让没有哮喘病的人喝了有困顿感。清肺散结，降血脂、血压。活血通径 、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。果实称白平子，含“红花子”油，能降胆固醇和高血脂；软化和扩张血管，防衰老，调节内分泌。 注意事项：千日红虽然有清肝定喘之功效，但它里面的千日红素会让没有哮喘的人喝完后，多少会有点儿精神麻木感。适宜搭配：不适宜搭配其它花茶。 冲泡方式：一取3-4朵，开水冲泡三分钟即可。16、玫瑰花+茉莉花，可养颜减肥、调理月经 17方法：将干苦瓜片和枸杞一起用开水冲泡，这款茶适宜全天重复冲泡，泡到最后枸杞和苦瓜还能直接食用。功能：很多人晓得枸杞能清火明目，但事实上它还有降脂的作用。苦瓜性寒味苦，除了能清热解暑，所含的苦瓜素还能使摄取脂肪和多糖消减，被称作 “脂肪杀手”。此外，苦瓜还有滋养增白皮肤的功能，能镇定和保湿肌肤，特殊是在轻易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立刻解除肌肤的焦躁。康乃馨的作用及功效介绍：康乃馨具有美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。疏散风热、平肝明目、清热解毒。疏散清泻的功效黄菊花较强，白菊花兼能养肝。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。灵芝冲泡时适合搭配 丹桂、金银花、山楂、枸杞。灵芝茶入五脏, 补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝茶具有扶正固本，增强免疫，提高机体抵抗力的作用。茉莉花+贡菊+金银花，对风热感冒、喉咙肿痛等效果更明显玫瑰薄荷茶 材料：玫瑰4克 薄荷4克 菊花4克 调味