第三章 停止忧虑 盛装待发.docx_第1页
第三章 停止忧虑 盛装待发.docx_第2页
第三章 停止忧虑 盛装待发.docx_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

让自己忙起来u 一个人人无论多么聪明，他的思想都不可能在同一时间想一件以上的事情。让自己不停地忙着，忧虑的人一定要让自己沉浸在工作之中，否则只有在绝望中挣扎。 让烦恼迅速“过期”u 唯一可以使过去的错误具有价值的方法，就是冷静地分析我们过去的错误，并从错误中得到教训，然后再把错误忘掉。u 当你开始为那些已经做完或过去的事情忧虑的时候，你不过在锯一些木屑。u 聪明的人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤，却会很高兴地想办法来弥补他们的创伤。不要试着去锯木屑，不要为打翻的牛奶而哭泣。准备迎接最坏的情况u 能接受既成的事实，这是克服随之而来的任何不幸的第一步。u 能接受最坏的情况，就能在心理上让你发挥新的能力。u 忧虑最大的坏处就是摧毁我们集中精神的能力，一旦忧虑产生，我们的思想就会到处乱转，从而丧失作出决定的能力。学会接受最坏的情况。说出你的忧虑u 只要一个病人能够说话单单说出来，就能解除他心中的忧虑。u 不要为别人的缺点过于操心。u 今晚上床之前，先安排好明天工作的程序。冲破孤独，别让自己成为孤岛u 那些能克服孤寂的人，一定是居住在“勇气的氛围”里。无论我们走到哪里，一定要与人们培养出亲密的情谊关系。就像燃烧的煤油灯一样，火焰虽小，却能够产生出亮和温暖。u 幸福并不是靠别人来布施，而是要自己去赢取别人对你的需求和喜爱。每一天都是新的生命u 对于聪明的人来说，一天就是一个新的生命。u 只要活着，我就有希望，因为每一天都会给我提供不同的机会。建立“愚人档案”u 拿破仑说过:“除了我之外，没有任何人应该为我的失败承担责任。我是我最大的敌人也是我不幸命运的根源。u 文尔伯特哈伯特说过：“每个人一天起码有五分钟不够聪明，智慧似乎也有无力感。”u 傻子受到一点点批评就会大发脾气，而聪明人却会从这些责备他们，反对他们，以及“在路上阻碍他们”的人那里，学到更多的经验。记下自己做过的傻事。关心别人等于关心自己u 如果想自己人生中得到任何快乐，就不能只想到自己，而应为他人着想，因为快乐来自于你为别人，别人为你。u 著名心理学家阿德勒对那些患有抑郁症病人说：“按照这个处方，保证你14天内就能治好抑郁症，每天想一个你得使他开心的人。”把烦恼交给时间解决u 时间是最好
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 技术指导

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论