性心理健康教育.doc

摘要： 我们了解到与性生理发育相适应的性心理需求在大学阶段表现的已经十分突出，大学生性生理的成熟与性 心理的不成熟作为一对突出的矛盾，直接影响到大学生面对性问题的处理方式与应对措施，大学生迫切需 要合理的性道德来界定性行为规范。 本文从大学生性心理的总体特点和现状及其教育的方面入手进行研究探讨，以更好了解和应对大学生性方 面不成熟导致的自我困扰和与之有关的社会犯罪等问题。帮助青年大学生在成长成熟阶段更好的完善自我 心理素质，合理安全的度过过渡期。并使得大学生在面对西方“性解放”思潮与不良“性诱惑”性刺激”时坦然 “ 若定，提高性自我控制力。关键字：性心理的定义 特点 原因 现状 如何应对 一性心理的定义。性心理是指在性生理的基础上，与性征、性欲、性行为有关的心理状态与心理过程，也包括了与异性交往和婚恋等心理状态。性生理是性心理发展的生物学基础，性生理发育的障碍或缺陷，会使性心理的发展出现偏差。世界卫生组织对性心理健康所下的定义是：通过丰富和完善人格、人际交往和爱情方式，达到性行为在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆满和协调。二特点。1、大学生对性的要求和愿望比较强烈 这种情况是正常的，一方面，大学生的生理都已成熟，对性必然有一种本能的需求，这是人之常情；另一 方面，随着社会生活方式的改变，性已不再像过去那样神秘和讳莫如深，电影、电视、电脑网络、文学作 品以及各种地摊文学中大量对性的赤裸裸的描写，对大学生的诱惑越来越大，这就大大增强了大学生对性 的好奇心和欲望。但是由于高校特殊的环境，严格的管理，又造成大学生不能满足这种需求，这就必然造 成需要和满足之间的矛盾，使大学生产生性压抑感。 2、大学生的性心理基本上是健康的，他们对性的认识基本上是正确的，在性行为上是理性的 3、大学生的性观念和性行为中也存在一些值得重视的问题至少有一部分大学生对于恋爱与性关系的认识 是模糊的，在对性行为上缺乏应有的严肃性，从而导致在一些高校的校园里，性行为呈现日趋公开化的倾 向，如一些大学生光天化日之下，在校园里勾肩搭背，搂搂抱抱，过分亲昵，有伤风化，还有少数女大学 生出现未婚先孕的情况，等等。 4、在中国，大学生性信息来源较少，家庭性教育滞后式空白，学校性教育薄弱，人们认为性问题是难以启齿的。因此，大学生对性的了解也是一知半解，同时，网络、媒体等也充斥一些不科学的性知识，极易 误导大学生对性问题的错误认知，不利于科学性知识的获得。研究显示，大学生对“性”的态度介乎于保守 与开放之间，这一研究结果与媒体经常报道的“大学生性解放”具有不一致的特点。三青少年性心理困扰的原因 1 青春期提前与性知识的匮乏青春期发育提前是世界性的趋势。尽管青少年青春期发育年龄普遍提前了,但性知识教育却没有及时跟上。一份对山西医科大学生性教育现状的调查表明,医科大学生中有99.9%的人未接受过正规的性教育;能够了解首次遗精或月经初潮方面知识的人只有36.5%。正因为如此,不少青少年对生殖器官发育过程中产生的各种生理、心理现象感到困惑、焦虑,恐慌,甚至陷入无端的痛苦之中。同时性知识的匮乏还使一些青少年在性朦胧中过早地与异性发生性关系,甚至导致早孕、人工流产,这不仅损害了少女的身心健康,也给她们将来的婚姻和家庭生活投下了阴影。 2 性诱惑与性观念的混乱文化对人的影响是相当大的,当今我国的文化是西方文化与我国传统文化教育相互撞击的文化。从当前的实际来看,社会文化对性意识的导向作用十分明显。随着改革开放的逐步深化,西方文化不断影响着我国广大青少年包括大学生的思想观念,包括性观念。一方面,我国文化环境正处在变迁、转移、交替的过渡时期。在纷繁复杂的开放环境中,青少年既想要挣脱性禁锢的束缚,又企盼科学性知识的获得,这两者的矛盾使得青少年健康意识很难形成;另一方面,青少年又受到性无知、性愚味的影响,从来都不敢谈性,有性心理困扰也不敢问,导致有问题却得不到解决;同时由于青少年鉴别能力差,对外来文化教育特别是西方的“性解放”、“性自由”等思潮良莠不分,加之又接触了黄色淫秽读物,因而很容易产生迷惑,形成错误的观念,以至走入性的误区。现在社会上青少年早恋、未婚同居、未婚先孕现象日益剧增就是这种外在的诱惑与内在的性观念所造成的恶果。 3 性知识的渴求与教育的滞后青少年时期是青春萌动期,对性知识的需求很强烈,他们渴望了解自己的性器官以及怎样与异性相处等。然而由于我国传统的保守思想使大家谈性色变,使青少年在本该受到适当性健康教育的时候却没有接受应有的教育。在发现问题以后,才给青少年进行教育,这时的教育已经是滞后的性教育。四现状大学生性心理发展过程中常见性心理问题的主要表现 1、性体像意识的困扰这主要表现为大学生男女不能正确、客观地认识自己的身体及其第二性征。如唐爱武( 1989)的调查报告中就有50 %的女生和16 %的男生对青春期出现的第二性征感到害羞、不安和不理解;女性对自己的乳房发育不满意,为形体的胖瘦而烦恼。有的青少年由于片面追求苗条而形成体像障碍,男性对自己的生殖器不满意,为身材矮小而苦恼。有的青少年认识不到生长的突增在身体的各个部位并不同时开始,因而产生体像和自信心方面的问题。 2 、性意识的困扰个体在进入青春期后,伴随着生理的发育成熟,性意识也开始觉醒。大学生的性意识常见的有被异性吸引、常想性问题、性幻想及性梦等。这些性心理活动在大学生中十分普遍,许同学也能正确对待,但在一部分大学生中,性心理活动却成了困扰其心理、行为的不良因素,并且发生率极高。 3 性行为的困扰青少年的性行为主要是自慰性行为、边缘性行为和婚前性行为,其中以自慰行为最为常见。自慰行为(手淫)是构成心理困扰的重要原因之一。曹汉宾等报道,在被调查的600名大学生中, 79.5%有过手淫,手淫者中73.9%有自卑心理, 13.4%担心日后性功能障碍和影响生育。青少年常常为自己染上手淫习惯而担忧,不知道手淫是否会对身体和情感产生有害的影响,不知道这是否是一种少有的或不正常的活动,不知道其它人是否也有过手淫,也不知道这是否会损害以后的性生活。关于手淫会产生痤疮、精神失常或不育等种种荒诞的神话仍然到处泛滥。有调查发现,有35.8%的中学生有过约会,有20.1%的中学生接吻过,有12.2%的中学生有过性爱抚,有3.8%的中学生有过性行为五 解决性心理困扰的对策与建议 1 传授科学的性知识,打破性神秘感,使他们能用科学的知识保护自己,打破对性的神秘感,以积极的态度迎接生理上的突变。回避这些问题只会适得其反,因为,他们渴望了解、掌握性知识,如果不能通过正规渠道了解科学的性知识,他们就会想方设法通过一切非正式渠道猎取性知识、探索性知识,或通过文艺作品、电影电视,或向朋友探索性知识,有的则通过看黄色手抄本、黄色录像带获取性知识,甚至走上性过错的道路。 2 男女生共同活动,满足与异性交往的需求男女生共同活动对促进其身心健康发展与良好群体心理气氛的形成均起积极的作用。在男女生共同的活动中,他们相互交往,学对方之长,补己之短,达到个性互补。此外,相互吸引的心理,使青少年均有在异性面前呈现一个“完美”形象的愿望因此,男女生在一起学习、活动,一方面都会尽自己所能干好每一件事情,充分发挥自己的聪明才智和潜在能力,另一方面还可形成一种无形的内在约束力,尽量约束、控制自己不恰当、不文明的言行。这不仅有助于青少年自身个性的健康发展,而且有助于形成一个团结一致、积极向上、对集体有一定情感依恋的良好心理氛围,有助于提高群体活动效率。因此,应提倡男女生共同活动,以满足他们与异性交往的合理需求,促进身心健康发展。此外,男女生相处,还要教育他们做到自尊自爱,学会自我保护和珍惜贞操。 3 培养选择信息的能力,抵御不良性刺激随着大众传播媒介的发展,大学生不仅能从课堂上获得信息,而且能从电视、广播、报纸、杂志、图书等传播渠道接受大量的信息。大学生应选择内容充实、格调高雅,能催人奋进的影视、文艺作品,例如阅读文学名著,可使青少年的审美品位得到提升,他们会逐步品出什么样的影视、文艺作品是优秀的,从而加以自觉选择。开展书评影评活动,以帮助青少年提高鉴赏能力,自觉抵制不健康的书刊、影视的消极影响,接受优秀的书刊、影视的积极影响。 4 充实精神生活,转移兴奋点开展丰富多彩的课外活动,可丰富大学生的精神世界。学校可以成立科技、文艺、体操、写作、电脑等兴趣活动小组,举办摄影、书画展览,定期举办演讲比赛,开展书评、影评活动,组织学生对社会热点问题进行讨论、辩论,等等。在这些有益的活动中,青少年可以扩大视野、增长才干、陶冶情操,生活得充实,对未来产生美好的憧憬。因此,我们应该充实大学生的精神生活,使他们的“兴奋点”能得以转移。 5 增强自制力,用意志调节情感、控制性冲动 ,