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文档简介

单选题正确 1.激情的特点是强烈的冲动性和： 1. A无序性 2. B爆发性 3. C指向性 4. D敢为性 正确 2.人的情绪的重要表现形式是： 1. A语言 2. B认知 3. C学习 4. D行为 正确 3.一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况，称之为： 1. A负性情绪 2. B消极情绪 3. C价格障碍 4. D情绪便秘 正确 4.预先培养应变能力取决于对： 1. A新科学技术的掌握 2. B劳动力市场供需变化的认识 3. C自我的清醒认识 4. D劳动力市场的正确分析 正确 5.做到今日事今日毕并不容易，因为紧迫感会让我们压力更大。解决这个问题的一个有效方法就是： 1. A时间管理 2. B优先顺序 3. C改变思维方式 4. D明确目标责任 正确 6.艾利斯的REF理论认为：情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的，而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的，也称为情绪困扰的ABC理论，A是指： 1. A诱发性事件 2. B个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念 3. C在特定的情景下，个体的情绪及行为的结果 4. D驳斥、对抗 正确 7.改进工作表现的最有效回馈是： 1. A监控 2. B表扬 3. C批评 4. D鼓励 正确 8.面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是： 1. A采取逃避策略 2. B完全地接纳和面对 3. C自责 4. D自怜的耽溺 正确 9.情绪状态下的生理变化，具有极大的： 1. A前瞻性和整合性 2. B不随意性和不可控制性 3. C不可行性和无挑战性 4. D方向性和系统性 正确 10.从情绪的功效角度对情绪分类，可分为： 1. A无形情绪和有形情绪 2. B积极情绪和消极情绪 3. C正性情绪和负性情绪 4. D都不正确 正确 11.情绪的反应以及情绪所表现的行为要符合： 1. A周围环境 2. B国家法律 3. C单位制度 4. D社会规范 正确 12.人际关系取决于一个人： 1. A社会阅历是否丰富 2. B思维反应是否敏捷 3. C情绪表达是否恰当 4. D文化知识是否渊博 正确 13.做好时间管理的关键是： 1. A要自己安排 2. B你的安排左右你 3. C大胆去做 4. D市场区隔 正确 14.宣泄一般是在背地里，在知心朋友中进行的。采取的形式有： 1. A用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象 2. B尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等，一旦发泄完毕，心情也就随之平静下来 3. C通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄 4. D以上都可以 正确 15.要想消除压力就必须空出一些时间来休息。
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