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文档简介

盘锦职业技术学院教案(课时备课)授课日期： 第 次课 学时授课题目（章、节）章 节 毽球准备姿势以及步伐移动教学目标1. 技能目标：使学生基本掌握准备姿势、步伐移动2. 身体目标：通过学习增加学生的协调能力3. 心理目标：培养学生自我表现能力，使学生的身心得到愉悦社会适应目标：培养学生勇于拼搏，善于表现自我的能力和勇气重点难点作业布置教学内容及小结（可使用空白教案纸续写）内 容教 法学 法效果预测与学生能力培养准备部分一课堂常规：1体委整队2师生问好3报告人数4宣布本课内容5检查服装6安排见习生一1. 口令指挥2声音洪亮3精神饱满4注意仪表5语言亲切指挥、跟随组织 盘锦职业技术学院讲义专用纸内 容教 法学 法效果预测与学生能力培养基本部分二准备活动：1. 慢跑两周2. 徒手操：腕关节肩关节髋关节膝关节踝关节3. 游戏：负重跑目 的 发展下肢及躯干力量一毽球的准备姿势，步伐移动是运动员在场上未接球时身体的一种等待状态，保持良好的姿势，是使身体能随时在瞬间由静变动，由被动的状态变主动状态的关键。准备姿势一般分两种：1、左右开位站势。这种站势使运动员能从静止状态快速转向左右的移动的状态，尤二1. 观察1. 教师示范2. 教师讲解3. 观察指导方 法 将学生分成人数相等的两队，成二列横队站立。（图）教师发出“预备”口令后，后排的骑在半蹲的前排同伴的腰上，两手扶其头，被骑者不得用手接触对方任何部位。教师发出跑的口令，前排立即将同伴背到对面的横线上再放下，翻身骑到同伴的腰上，被骑者迅速跑回出发点。要求：1. 服装整齐2. 精神饱满3. 快静齐组织同使学生在心理上、生理上作好上课准备盘锦职业技术学院讲义专用纸内 容教 法学 法效果预测与学生能力培养用在比赛的防守过程的站势当中。2、前后开位站势（图二）。这种站势使运动员能从静止状态快速转向前后的移动状态，较多应用在比赛过程中的接发球和防守当中。注意后脚跟离地，身体重心要向前移，随时保持静中带动的状态。结束部分：一 集合二 放松甩动,按摩三 课后小结布置作业四 宣布下课（图二）1. 教师示范2. 教师讲解3. 观察指导4. 个别或集中指导分组练习法1口令指挥2示范讲解3评价总结 以提问的方式 布置课后练习任务4宣布下课1. 认真观察2. 学生模仿3反复练习练习方法：1. 原地做准备姿势练习2. 向前移动做准备姿势练习3. 向后移动做准备姿势练习4. 左右移动做准备姿势练习做前上步，后撤步，滑步，交叉步，并步，跨步，转体
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