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青春痘是什么？怎么对付青春痘？青春痘是什么？能吃吗？各位童鞋纷纷表示这个问题太简单了，青春痘不就是脸上的痘痘吗？不知道为什么就突然出现而且还反反复复的。不必说青春痘、粉刺和痤疮错综复杂的三角关系，也不必说各类被青春痘“代表”的面部皮疹，单是青春痘自己的起因，到现在都还是一个传说 简单的来说，痤疮者，字粉刺，号青春痘，多由皮脂腺分泌过多、消化不良、便秘等引起。也就是说基本上痘痘不是凭空长出来的，而是身体不适的反映，所以对付痘痘我们应该里应外合，争取从内部夹击敌人，断其粮草。青春痘是什么？怎么对付青春痘？要想对付青春痘，首先要了解痘痘。这个要从战国的时候说起。黄帝内经曾经曰过：”汗出见湿，乃生痤痱，劳汗当风，寒薄为皶，郁乃痤。“这是什么意思呢？我也不太清楚。不过可以看出长痘痘不是没有来由的。那痘痘都从什么地方来呢？我们可以从痘痘的位置来推断到底是什么地方出了问题：额头长痘痘：头发不洁、生理障碍；眉上长痘痘：颈椎过于疲劳、女性荷尔蒙不足、皮脂分泌异常；鼻上长痘痘：皮脂分泌过盛；面颊长痘痘：消化器官问题、便秘、男性荷尔蒙分泌异常；下颌棱线长痘痘：胃肠吸收差、血液偏酸；下颌长痘痘：维A不足、妇科疾病、冷底症、白带多，酸性体质；嘴角长痘痘：暴饮暴食、胃肠不佳、维B2、B6不足。了解痘痘原籍何处后就可以向其宣战了。首先做好准备工作：最主要的是保持自己的战斗力，多喝水多运动，仔细清洁面部，；不吃油辣甜食物，多吃蔬果；晚上11点之前睡，早睡早起；没事别摸脸和痘痘，当然更不要挤，避免细菌感染；流汗或洗脸后尽快擦干；保持好心情，减轻压力，调剂身心，改善内分泌。这里要特别说下保持好心情的问题。如果因为脸上的痘痘而倍感烦恼压力增大的话，反而会加重痘痘，形成恶性循环。还不如以平常心对待，反正高兴不高兴痘痘都在脸上，何不高高兴兴的，正视这绝大部分人都有或曾有过的问题。接着就是内外夹击了。基本思路就是针对痘痘的起因调节好自己的身体，再辅以治疗解决脸上的痘痘。切记不可心浮气躁，到
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