教你冬季美容护肤小窍门.doc_第1页
教你冬季美容护肤小窍门.doc_第2页
教你冬季美容护肤小窍门.doc_第3页
教你冬季美容护肤小窍门.doc_第4页
教你冬季美容护肤小窍门.doc_第5页
免费预览已结束，剩余1页可下载查看

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

教你冬季美容护肤小窍门分享导读： 最近寒流入侵， 天特冷， 感觉皮肤都不是很适应， 看来冬季护肤真的是需要重视， 因为冬季低温易使皮肤血管收缩，油脂分泌减少，使皮肤脱屑，起皱，变得粗糙此时女性 朋友更应该重视对皮肤的保养和护理，看看冬季美容护肤小窍门。1坚持用冷热水交替洗脸有助于降低面部皮肤对低温的敏感性，洗完脸后用一些含 油脂多的护肤品并按摩数分钟，以增强皮肤的血液循环，恢复皮肤的弹性。蒸汽熏脸洗脸盆盛满开水，用毛巾遮住盆的四周，用蒸汽熏脸，约分钟；次法能给皮肤提供大量的水分，又能清洁皮肤的油污；气熏后，在脸上涂抹营养霜即可。冬季应选择油性护肤品原本为油性皮肤的人，因冬季皮脂分泌减少，同样可选用 油性护肤品， 油性护肤品可防止水分过多地蒸发， 维护肌肤的湿润， 使皮肤呈现丰盈润泽美。注意饮食调养多喝豆浆，牛奶，多吃新鲜蔬菜，水果，鱼，瘦肉；戒除烟酒，咖 啡，浓茶及油炸食品；多吃些胡萝卜，芝麻，核桃，蜂蜜，银耳，梨等防燥滋阴食物。多喝开水水分是保持皮肤润滑柔软的首要条件；成年人一天最好能喝杯开 水，以保持体内足够的水分。 冬浴护肤法 香橙浴： 将两个橙子的汁挤到温暖的浴水里， 躺在浴缸内浸分钟， 你的皮肤将充分吸收维生素，而变得细腻醋浴：皮肤干燥的人多感到浑身瘙痒，将一杯 醋倒入温水中，浸泡身体分钟，会收到令你满意的效果。多吃些美容食品 日常膳食中要多吃点美容食品，如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸 部保持洁白丰润，还有健美和防皱作用。用好醋 醋有一定的美容作用。其方法是：在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋 与甘油以 51 混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋 200 毫升，加温水 300 毫升洗头，可治疗脱发、头屑和头皮发痒。 睡前饮杯冷开水 美容大师认为，这一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。在空调室内工作宜多饮水 冬季，空气中所含水分极少，而在空调室内工作人们的肌肤更易干燥，远比季节变化引起 的干燥严重得多。每小时喝一杯水，皮肤便不致于干燥。宜早晨食水果 学者认为，早晨的水果是金，中午是银，晚上则是铜。水果富含必需的碳水化合物、多种微 量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶，对增进消化，软化血管，改善心肌功能，改 善便秘和治疗高血压、高胆固醇等均有良好的功效。编后语：冬季到来了、希望大家能够注意身
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 技术指导

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论