鬼鬼对记忆法的认识和分享.doc

记忆术介绍书编写者：吸血鬼由于种种原因，我必须在此处告诉大家记忆术的真正用处和一些常见误区。最近奇奇怪怪的对记忆术的说法接踵而至，在一定程度上会误导大家对于记忆法的理解，因而我在此向大家介绍一下记忆法的作用和常见误区。 此次写成文章而不是在课堂上提出，是为了能让所有的人都有机会看到。本篇文章纯属个人意见，没有和曠野、梦草等人做任何交流讨论，如有不足欢迎补充。误区篇：一， 记忆法是记忆的技巧，不是你的记忆力！记忆法是简单有效的调动右脑参与记忆的技巧，不是直接提升记忆力的方法！你天生记忆力好不学都可以，但是对于记忆力普通的人，记忆法总是能够起到作用的，但是如果想要依赖记忆法那么你就是大错特错了。记忆法是一个学习上的技能不是一个工具，不是需要用记忆法来记忆的，明明很短的几句话用了记忆法还不如不用来得快。整天有人喊着要提高记忆力，说记忆法不好使，实际上是压根不会用。记忆力越好的人对记忆法的需求就越小，相比之下把要记忆的东西转成图要比逻辑记忆慢一些。我明明会记忆法，可是面对学校里很多逻辑性、线索性很强的学科，我除了一些细节的东西几乎没有运用过。但是面对英语学习的时候，大量的单词让我很烦，所以这时候记忆法的用处显现出来了。一个单词很快就可以搞定。因而相比之下记忆法有自己的优势方面，也有自己的缺陷。如果不满足于记忆技巧，可以进行实质上的记忆训练，提升常规记忆能力。机械记忆能力和逻辑记忆能力提高以后对于记忆术的应用也会上一个层次。二， 不是什么东西都要用记忆法来记忆很多人学习了记忆术以后，所有东西都要用记忆术去记忆，就像上一篇讲的，逻辑性线性行强的学科我很少应用记忆法。而有些人却把所有的东西都用记忆法去记忆，甚至每个词汇每个字都不会放过。这就是为什么有些人学习了记忆法以后，记东西的速度反而慢了的缘故。逻辑记忆是一个非主动记忆，对于理解能力超强的人来讲，逻辑记忆的地位可以高于记忆法。其记忆速度也会很快，当然有些人在不求理解的阅读下训练起的强大机械记忆力就另当别论了。但是请记住，训练这个东西的难度比训练图像记忆和提高理解能力要困难的多。谁有毅力和信心，谁就可以去。但是不代表记忆术就没有任何作用，记忆术的训练一般只要一个月就可以大量应用，学习两天就能应用的人只有两种可能，要不然天生记忆力好根本不需要记忆术，要不然就是根本没用过就说会了。结果发现记忆起来更慢，就回过头来批判记忆法无用。在一般情况下，记忆法配合逻辑记忆以及对于机械记忆能力的应用，可以在关键时刻把一些难背部分通过图像记忆解决掉。在图像记忆以后，通过少量的复习转化为长久的记忆。因而记忆法只要应用得当总是会对记忆有所帮助。但是如果不得当的话就会像之前说过的，有人学了很有用，有人学了反而记忆变慢了。三， 记忆的方法因人而异！记忆法是一个自己使用的方法，由于每个人的情况不同，使用的方法也不同。天才和普通人自然不一样。而且我曾经在我第一次YY分享课程的时候，我就说过好的学习方法是你向比你聪明的人靠拢的方法。如果你拿到的方法是不如你聪明的人向你靠拢的方法，那么你练了半天可能都是白搭，提高的不会太快。记忆方法当中，有些人对于图像的细微调整非常的敏感，桩子差异性可以很小就能看出区别了，而如果不敏感，那可能桩子上只要出现类似的东西就会混淆，所谓的“天才们”总是喜欢早普通人面前，故弄玄虚，说这个没用哪个没用，对于一些普通人做不到的事情非常惊奇！实在是令人作呕，可是实际上自己还没搞明白是怎么回事呢。整天和别人掰扯生怕别人不知道自己是多么的“聪明”。争执很正常，两个懂行的人在一起也可能会因为细枝末节的问题，争论半天。但是大的基础是可以达成共识的，而且这种争论的东西往往还是很重要也很有水准的。如果两个人连就一个很弱智的问题都可以讨论半天，这实在是没有什么水准。因而记忆法的应用主要看自身需求。四， 如果串联法是长久之计，就不需要定桩法了！串联是个又快捷又便利的记忆方法，多数学生都有类似的体验，那么串联法如此方便，为什么还要有定桩法呢？原因很简单，串联法有一个很重要的局限性，就是串联的时候不可以超过30个关键词，而且不可以出现从中间断掉，断掉一个就很难和后面继续联下去。除此之外串联法越长越容易被遗忘。串联法是一个带有图像记忆的逻辑记忆法，但是由于带有图像往往比普通的逻辑记忆更加牢固一些。但是始终不是长久之计，如果你忘记了开头，无法引出这段串联记忆，那么结果就是考试的时候瞎着急。有些人很聪明的运用定桩法把第一张图像放在桩子上，但是我要说的是，短时间似乎很好用，但是时间一长我们的记忆锁链往往会突然断掉，我们过桩的时候主要是先看第一个图像，而后面的如果又断掉的话可能自己都不是很清楚。因而把简单的图像放在桩子上是最安全的行为，也比起串联法更加长久一些，但是串联法作为记忆法的一个重要方法，仍然值得大家去练习。此处重点说明一下，串联法不要编故事，不要前后交代，就像锁链一样前一个挂后一个就行。如果是编故事，往往要符合逻辑性和一定的前后交代，中间的锁链也许还会和第一个锁链有所交流，这样会降低串联效率，如果想要用编故事的方法加强记忆，你不如去用定桩法。而且编故事的过程中，关键词可能只是文字概念而没有图像，或者图像无法突出关键词，是个费力不讨好的方法。五， 记忆法不是过目不忘，想要过目不忘自己去练记忆力！有人想要通过记忆法成为过目不忘的天才，除非你能够把记忆术运用到炉火纯青的地步，否则很难满足你过目不忘的要求。记忆法永远只是记忆技巧，是对脑力资源的一种优化配置，但是无论如何优化，使用的还是你的记忆力。而且在此处还加入了想象力和创造力的要求，如果你的能力很差的话，记忆术跟你预期的效果肯定会差距非常大。为什么有些人可以在少量训练之下，几乎是稀里糊涂的就学会了记忆法和速读等，而有些人却很长时间都学不会，接下来我说一下我的分析。人的能力和这人能做到的事情有三种关系。第一种，你有能力做这件事情，你也可以做到。这种情况下要不然是因为你的能力非常强，不学自通，要不然就是你的能力被你在一定情况下激发出来了。第二种，你有能力做可是却做不出来。实际上这种情况并不少见由于种种制约导致你无法发挥你的能力，或者不知道如何发挥。但是当你主动去运用这能力去做这件事的时候，你用不了多久你就可以把这件事做出来，甚至做得很好。是因为你有能力去做，只是能力还处于沉睡的状态，需要被激活。第三种，你没能力做这件事情，这也就是为什么很多人学了半天都学不会的缘故，记忆力太差，想象力不行，应该先去训练想象力，直接训练记忆自然是效果不佳。所以你的能力可能会让你对记忆法非常熟练的应用，但是没有办法达到过目不忘的地步，而且过目不忘来讲，最好的就是训练机械记忆能力，如果机械记忆能力提升，那么自然是整体记忆力都能上去。想要有过目不忘的本领，请去训练记忆力，记忆技巧很难帮助你做到这一点！六， 记忆法不是万无一失的保险箱！记忆法是一个很好的学习技能，但是不是笔记本，笔记本也许有的时候也会被不小心丢掉。更不用说藏在脑子里的图像了，有人用记忆法把一篇文章记忆了一遍然后就再也不复习了，因为他自认为进了保险箱，只要找到图像就行了。如果你这样想你就错了长期不复习会出现两个很严重的问题：首先图像只是比那些概念性的东西记忆的时间要长，但是不是不会被忘记，就像你是否还记得从你有记忆开始每天都看到了什么。如果你能记住的话，那么您的记忆力非常好，会好到让您很苦恼的，不过当然有些记忆只是被藏在了脑海深处，只要在一定情况下就能被印出来。可是如果你无法在考试的时候引出你的记忆，那么这个后果只能怨你自己不复习，请做下一道题。如果全部都忘记了，请不重新审定记忆法的用途了，错误的认识会害了你。其次，图像是用来提醒的，而不是照着图像去记忆，当你想不说一句话想不起来的时候，旁边一个人提醒你一个关键词甚至一个字，你马上就能记起来。记忆法的图像就是起到这个提醒作用的，但是它的提醒是通过图像的方式，如果你忘记了你记忆的东西是如何转化成图像的话，你有可能无法从图像追溯到关键词，就更不用说提醒了。记忆法是个很好用的技巧，但是它并不完全保险。七， 记忆法重在体验！任何事情理论上说多少也不如一点体会，有些人自认为理解能力和领悟能力很好，几天就说学会了，可是实际上一些天资很好的学员和各种辛勤努力的学员们最快也要一个月入门。这是因为理论的东西就那么多，其他的只是一点体会，只有在实践中才能有深刻的体会和感想。我曾经加入过记忆馆，虽然早已退出了，做了记忆宫殿的学员。但是我记得他们的团队中要求大家每完成一部学习，就要分享自己的心得和经验，现在看来真是非常好的一个习惯。总结心得的过程往往也有很多其他的体会，也会让新人更加清晰的了解前辈们的感悟，不至于两天就说完成了学业，结果连地点桩都不知道怎么用。八， 书上写的东西永远不可尽信学过哲学的人都知道对于辩证法有这样一条描述，辩证法要求我们，不唯书，不唯上，只唯实！现在看来很多人似乎都没有听说过这句话，否则也不至于书上说什么就信什么。我的第一本记忆书让我走了弯路，书中没有清晰的介绍记忆原理，而且还不强调图像。后来我在听记忆宫殿的教程的时候才突然明白过来，要强调的是图像而不是这些语言文字上的描述。这种书还真是不少，普通人照着它们练习，根本无法得到正确的方法，再加上书中往往为了吸引眼球，故意吹嘘自己的方法多么灵验。说一些故弄玄虚的话，真是害人不浅。如果想要验证书中说的对不对，还是要去自己去应用并且体验，如果有问题立刻找前辈们交流。或者换一本更权威的书籍来看。还有网上随便一搜就能搜到的视频，往往都是没什么大用处的，只是介绍基础知识，少有一些个高深的让你看不懂的视频摆在那里。因而视频课程里讲的也是不可尽信，就算是对的，也要记住记忆法因人而异。九， 记忆回路的问题！记忆回路是一个很奇怪的东西，要想了解可以看看七田真的书籍，网上随便搜到的多数看来都像是在打广告，最后原理也不给你介绍的很明确清楚。七田真的书籍目前我没看完，只是后来请教了一下我的老师，回路大概意思就类似于挖一个环行的水渠，水从进入流一圈可以回到原来的地方，而且如果水渠疏通的好，那么可以滴水不漏。也就是说这是记忆和回忆组成的一条环行线路。这种回路有很多，记忆方面的回路机械记忆应该是比较主要的，如果要开发的话，我建议从机械记忆开始进行，没事就多死记硬背一点东西可以开发头脑（不找逻辑，不找图像）。另外据有人说一句话（20个字以内）念100w遍就可以打通记忆回路，我实在是没有尝试过，因而我不能保证这个方法的可靠性。如果有人想要尝试，可以先去找更权威的人士问问。这种回路的开发与记忆法无关，记忆法开发的是图像记忆的回路，但是有多少人能打通我就不清楚了，至少我现在还没有打通回路。据我的老师说，其实在你擅长和感兴趣的方面，你的回路早已打通，但是实际上回路并没有说的那么神奇。据我所知下棋的人有一种很好的复盘能力（这个我可以证明，我以前就是棋手）这种能力源于对于棋类游戏的敏感（一般会下一种棋的人，类似的棋也可以做到复盘比如：中国象棋，国际象棋）因而注意力被击中，记忆力也自然而然的被加强了。十， 虚拟宫殿看似很好，实际上是最累的！大家都知道，记忆宫殿分为三种，实体宫殿，虚拟宫殿，半实半虚宫殿。所谓实体宫殿，是只直接从世界上找桩子（也可以是照片）。虚拟宫殿是完全把桩子想象出来，创造出来。半实半虚宫殿是只从客观存在的桩子基础上，再加入自己想象出来的桩子。看到这里，你可以发现，虚拟宫殿是最为灵活的一个，你可以完完全全的为你的知识点量身定做一个房间，但是请注意当你尝试的时候，也许就没有那么舒服了。创建桩子就好像设计房间一样，是一个很费力的工作，如果是逻辑性、线索性比较强的知识，可能你创造出桩子的时候，你已经能把它背下来了。这样就和编故事法一样，很费力还不讨好。一般情况下实体宫殿是够用的，现在的社会互联网很发达，找几个房间设计的网站，找一些好看的房间，放10个桩子（一般建议放10个，特殊用途的除外），非常容易，比起你想像半天来的快得多。某些人在只看完理论，没有真正尝试过虚拟宫殿的人，往往会在这上面误导新手，鼓吹虚拟宫殿的运用。十一， 理论上行得通的，实践上未必行得通！理论是理论，实践是实践，本章节的内容在之前已经体现很多了，但是在此处还要着重强调一下。从理论上来讲仅仅从编故事和记忆链条的两种串联方法上，编故事要记忆深刻，但是有这功夫你用桩子就足够了，编故事根本是没有必要的事情。而虚拟宫殿的问题从理论上来讲很好使，但是实践的时候却很少有人用。这样的理论还有很多，还有人说通过桩子引出第一个图像然后串联，可以加大桩子的承载量，我可以说这种人根本是只会最最初级的东西，能够深入一点的人都知道有个更好的方法等着他用呢。作用篇：一， 有效的辅助记忆方法记忆法是一个有效的辅助记忆的方法，当你以这个方法为主甚至依赖的时候，只能说明你需要提高你的逻辑记忆和机械记忆的能力了。我们所提倡的是全脑学习，把一切交给右脑，岂不是浪费了另外那么一大片空间了么？我在误区篇里也提到过，我在记忆一些线索性和逻辑性很强的科目的时候，还是以逻辑记忆为主，我在考试复习的时候，原本还能没事考个不及格的我，抽空把全书阅读了一遍，因为该科目线索性和逻辑性，所以我没有运用记忆法，纯粹的逻辑记忆（大家不要学我平时不看就考试之前看书的习惯，我也在改正