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胃病医院网上预约挂号慢性浅表性胃炎缺乏特异性症状，症状的轻重与胃粘膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。个别病人伴粘膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血。经研究发现几乎任何能影响机体的因素都能引起浅表性胃炎，浅表性胃炎的致病因素尚未完全明了，其中比较明确的病因有：1. 刺激性食物：长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及过饥或过饱等无规律的饮食方式均可破坏胃黏膜保护屏障而发生胃炎。2. 吸烟：烟草中主要有害成分是尼古丁，长期大量吸烟可使幽门括约肌松弛，十二指肠液返流，以及胃部血管收缩，胃酸分泌量增加，从而破坏胃黏膜屏障导致慢性炎症病变。3. 病变因素：多见于急性胃炎之后，胃黏膜病变经久不愈或反复发作，逐渐演变而成浅表性胃炎。4. 感染因素：鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶，可反复刺激胃黏膜而引起浅表性胃炎。5. 化学因素：某些药物如水杨酸制剂、皮质激素、洋地黄、消炎痛、保泰松等，可引起慢性胃粘膜损害。6. 幽门螺旋杆菌（HP）感染：HP致病机理可能主要是他能够过破坏胃黏膜屏障，使用H+反向弥散，最终引起胃黏膜的炎症。7. 胆汁或十二指肠液返流：经纤维胃镜发现或证实胆汁返流是引起慢性胃炎的一个重要原因。8. 身心因素：长期处于精神紧张、忧虑或抑郁状态，可引起全身交感神经和副交感神经功能失衡。久而久之形成胃黏膜慢性炎症反应。有什么方法能缓解浅表性胃炎？浅表性胃炎是一种十分常见的症状之一，患者自觉胃脘部有炎症，有时还可伴有疼痛、恶心、呕吐、厌食等，严重者可影响患者的生活。以下饭后四个方法可以帮助浅表性胃炎患者消化，缓解胃胀。一、 饭后摩腹：饭后以热手轻轻摩腹，手法从上至下，从左到右，或以顺时针方向，用手掌环转推摩，能促进腹腔内血液循环，加强胃肠消化功能。二、 饭后漱口：饭后漱口能及时清除存留口中的食物残渣。现在非常不提倡饭后立即刷牙哦，据说会破坏牙齿表面的保护层。所以也有牙医建议，饭后喝一小杯牛奶或用牛奶像漱口一样与牙齿亲密接触，可以加快牙齿钙质的恢复过程。三、 饭后欣赏音乐：柔和轻快的音乐，乃至赏心悦目加环境，都可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。因此，食后欣赏轻柔明快、美妙动人的音乐，对人体大有裨益。四、 饭后缓行：饭后缓步行，对食物消化和人体的休息极为有利。五、 饭后喝“茶”：我这里说的茶，并非真正意义上的茶，而是由纯天然中草药成分用中国最古老的方法熬制出的药茶。它抓住了调理治疗脾胃病的关键点，调理脾胃病不能急攻、重在滋养，创始人以脾胃是元气之本，元气是健康之本，百病皆由脾胃衰而生也，脾胃不和则卧不安，久病必虚、胃病日久必将伤及脾肾、损害到人体正气、影响到脾阳升清，所以调理脾胃首先以健脾益肾为基础，所独创原生态养胃、健脾、益肾配方。具有双向调节恢复脾胃功能作用，它含多种天然活性物质，多种成份相互协同配合，和胃降逆、健脾祛湿、醒脾益肾，无毒祛病持久安全。用喝茶的方式代替一般的药物，不仅能够解决胃炎困扰的问题，还能让患者养成喝茶的好习惯。要知道，茶叶是预防百病的最好饮品。 慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。同时也要多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。口里发苦、有异味、口干为肝胃郁热型每天要进食适量蔬菜水果，如苦瓜、黄瓜、