12-13年第一学期公开课教案.doc

教学目标1、 认知目标：掌握站立式起跑后加速跑技术；2、 技能目标：通过练习，使85%的学生掌握站立式起跑后加速跑的技术动作，发展学生的快速反应能力。3、 情感目标：培养学生吃苦耐劳、团结协作、积极向上的精神品质场地器材田径场：跑道器材：固定标志物学习内容站立式起跑后加速跑。重点：站立式起跑的发力、上下肢的协调配合；难点：如何从站立式起跑衔接到加速跑和加速跑的动作要领；顺序时间教学内容教师指导学生活动组织队形与要求练习组数常规导入3分钟1、 集合整队，登记学生考勤情况。2、 宣布本次课的目标、内容及要求。3、 安排好见习生。1、 准备好场地器材，观察学生上课准备情况。2、 宣布本次宣布本次课的目标、内容及要求。体育委员组织学生进行整队，向体育教师报告出勤，见习人数等课前准备情况学生呈四排横队面向教师排列。 要求：整队做到“快、静、齐”愉悦热身12分钟一、围绕田径场慢跑2圈。二、徒手操：1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、腰部运动5、正侧压腿6、膝部运动7、手腕踝关节运动1、 口令指挥2、 动作示范3、 语言提示1、学生以两列纵队围绕田径场慢跑两圈。2、 学生以体操队形站立练习徒手操。 要求：动作舒展到位。河源市田家炳实验中学体育与健康教案上课班级：高二（5）班 学生人数：男35人，女7人 上课时间：2012年9月24日授课教师：吴嘉封 指导老师：卓志高、廖惠平等教师。顺序时间教学内容教师指导学生活动组织队形与要求组数技能的学习与提高25分钟一、原地摆臂练习。动作要领：以肩关节为轴，前后摆动,向前摆动大小臂夹角是90度,手的虎口和肩平;向后摆动大小臂夹角是135度左右.两手不要紧握,手指成半握拳或自然伸掌。二、原地高抬腿练习。动作要领：大腿积极向前上摆至水平。并稍微带动同侧髋向前，大小腿折叠，落地时前脚掌着地，上身正直稍向前，手臂快速摆动。三、踮脚尖走30米。动作要领：要求手抱头，身体保持平衡，走时后脚跟不能碰地。四、站立式加速跑30米。动作要领：听到“预备”口令时，身体重心前倾，右脚后脚跟踮起，右臂在前，离胸约一拳，左手弯曲至于身后。听到跑的口令时右脚迅速向前迈出，两手前后协调摆臂。五、往返接力跑游戏规则：全班分成人数相等的四路纵队并站立于指定的起跑线后，听到老师发出口令后第一个队员依次跑向并绕过固定标志往回跑，击打下一位同学的掌，依次论推最早轮完的队伍胜。要求：听从口令，遵守游戏规则。奖惩：15个蹲起1、 讲解示范动作要领。2、 组织学生练习。1、 教师讲解游戏规则与注意事项。2、 教师发令并做裁判。3、 教师监督指导游戏顺利完成。1、认真听老师讲解和示范，并观察老师的动作，记住动作的要点、重点。2、积极改正错误。积极参与游戏，并与同学相互合作。 要求：动作舒展到位。 要求：动作舒展到位。 2组2组2组2组结束小结5分钟1、 放松活动：手臂、大小腿肌肉。2、 小结本次课，布置收还器材。3、 师生再见。1、 讲解放松肌肉的方法，示范动作并配合口令引导。2、 小结本次课